치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다

치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 - 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상
박지은 지음 / 북스고 / 2024년 5월

요즘에 엄마 집에 가면 소파에 깔아 놓은 방석에서 얼룩이 보인다. 엄마가 입고 있는 옷은 눈에 뛸 정도로 소매 부분이 지저분한데도 개의치 않는다. 심지어 내가 머무르는 며칠 동안 엄마는 계속 같은 옷을 입고 있다. 옷장을 열어 보면 세탁하지 않은 채 구석에 처박아 두어 곰팡이가 생겨 버린 옷들도 있다. 엄마가 새로 갈아입을 옷을 꺼내려고 옷장을 뒤적거리면 쿰쿰한 냄새가 나거나 얼룩이 묻은 채 방치된 옷이 쌓여 있다. (-19-)

치매 체크 앱으로 치매 환자와 보호자의 스마트폰을 매칭하여 치매 환자 위치를 확인할 수 있는 서비스도 있고,노인장기요양보험 복지 용구 중 배회감지기 대여 사업도 있습니다. 휴대폰 앱은 환자가 휴대폰을 놓고 다니거나 배터리가 다 되면 쓸 수 없는 데 반해,배회감지기는 통신사와 연결되어 사용 가능하고 GPS 가 부착되어 일정 지역을 벗어나면 알림 메시지가 전송됩니다. (-81-)

순식간에 엄마와 헤어진 우리는 어쩔 줄 모라 우두커니 서 있었다. 요양원에서는 아무것도 가져올 필요가 없다고 했지만, 그래도 새로 산 엄마 속옷과 엄마가 자주 입는 실내복 등을 챙겨왔다. 엄마 옷가지와 엄마가 드실 간식을 요양원 직원에게 건넸다. 요양원 직원이 "너무 걱정하지 마세요.저희가 잘 돌봐 드릴께요."라고 건네는 위로에 왈칵 눈물이 났다. (-134-)

기억하지 못하고 같은 행동을 반복하는 엄마에게 짜증을 낼 대마다 후회하고 자책한다. 하나부터 열까지 내가 엄마의 모든 것을 책임져야 하는 상황이라면, 돌봄의 고충을 내세워서 나의 짜증을 합리화할 수 있는 걸까? 내 아이가 아파서 어무것도 못하고 누워 있을 때는 돌보기 힘들다는 마음보다 아픈 내 아이가 안타까운 마음이 훨씬 크다. 내가 내 아이에게 그러하듯, 엄마도 아마 '내 아이가 아프기보다는 차라리 내가 아팠으면"이라는 마음을 가졌을 거라고 생각한다. (-209-)

1995년 외할아버지도 치매로 세상을 떠났으며, 2000년 친할머니 또한 치매였다. 2014년 외할머니 또한 치매로 돌아가신 바 있다.그 당시 큰어머니의 나이는 나보다 젊었으며,지금처럼 요양병원도 없었고,요양원도 존재하지 않았다. 치매를 오롯이 집에서 감당해야 했던 그 시절이 지나갔다.2014년 외할머니 도한, 치매로 요양병원에 계시다가 돌아가신 적 있다.

돌이켜 보면 치매로 돌아가신다는 것은 주어진 수명을 다하고 돌아가신다는 의미로 볼 도 있다. 그러나 ,그것이 결코 가족에게 좋은 일이 아니다. 부모가 갑자기 뇌가 쇠퇴하여 늙어간다는 것을 직접 본다는 의미였으며, 평소와 다른 부모의 모습을 보고 있다는 의미도 함께 한다. 결국 치매가 우리에게 어떤 문제를 야기하는지 이 책을 통해 이해할 수 있다. 특히 완벽주의자였던 자가 박지은의 친정 엄마는 치매가 걸려서, 일상생활이 바뀌는 과정에서, 자신의 습관을 전혀 바꾸지 못하고 있었다. 그 모습은 결코 좋은 것이 아니었다. 비슷한 치매환자들보다 더 많이 배회하였고, 더 많이 신경써야 했다. 특히 치매 환자에게 꼭 필요한 것들, 지켜야 할 것들,조심해야 할 것들 하나하나 체크해 볼 수 있다.

완벽했던 엄마의 일상이 완벽하지 않은 일상으로 바뀌게 되면, 자녀의 입장에서,우울하고,무기력해지면서, 삶의 의미를 잃어 버리게 된다.부모가 치매에 걸렸다고 생각할 때, 초기에 어떻게 대응해야 하는지 이 책의 도움을 얻을 수 있다. 우선 치매 호나자가 요양병원에 입소하기 위해서는 치매 등급을 받아야 한다.가까운 치매 센터에서, 별도로 치매 검사를 받을 수 있기 때문에, 체크할 필요가 있다. 

치매 환자 가족은 자책하고,후회하고,슬픈 마음을 가지고 있다. 결국 내면 속 죄책감을 끌어안고 살아가야 한다는 것은 슬픔을 넘어서서, 극복할 수 없는 것이다. 자식은 일거수 일투족 신경쓰지만,부모에게는 그렇게 하기 힘들다. 스스로 비교가 되기 대문에, 더 아프고, 더 힘든 것이다. 치매가 온전히 나 자신의 문제가 아니라, 함께 해결해 나가야 하는 문제라는 것을 이 책을 통해서,알 수가 있다.,.그리고 후회하기 전에, 부모에게 어떻게 다가가야 하는지 이 책의 도움을 구할 수 있다. 

2025 해커스공무원 신민숙 쉬운국어 한 권으로 끝 (9급 공무원)

2025 해커스공무원 신민숙 쉬운국어 한 권으로 끝 (9급 공무원) - 국가직, 지방직 9급 시험 대비ㅣ출제기조 변화 완벽 대비ㅣ공무원 국어 무료 특강ㅣ해커스 회독증강 콘텐츠ㅣ해커스 매일국어 어플ㅣ합격예측 온라인 모의고사 ㅣ 2025 해커스공무원 신민숙 쉬운국어
신민숙 지음 / 해커스공무원 / 2024년 5월

『2025 해커스공무원 신민숙 쉬운국어 한 권으로 끝 (9급 공무원)』 은 국가직 공무원 9급, 지방직 공무원 9급 을 준비하는 수험생을 위해서, 공무원 국어 출제 기조 변화 뿐만 아니라, 시험문제 완벽 대비, 모든 영역(국어학, 논리, 독해, 작문) 기본 개념 학습까지 도움을 주고 있으며, 해커스 공무원 국어 6년 연속 1위 신민숙 스타 강사의 국어 완전정복을 최우선으로 하고 있다.

9급 공무원 국어는 크게 국어학, 화법과 작문, 독해, PSAT형 언어논리로 구분하고 있다. 여기에서는 국어 문법, 적절한 표현,띄어쓰기, 문장으로서 적합한지에 대해서, 논하고 있었으며, 문제 출제 유형 이해 뿐만 아니라,. 공무원 국어의 핵심이라 할 수 있는 높은 수준의 문해력을 요하고 있었다.표현하기, 개요 작성 및 수정, 고쳐 쓰기, 논지 전개 방식에 대한 이해, 주제문,중심 내용 찾기 뿐만 아니라, 세부 내용 파악하기 뿐만 아니라 순서 배열 찾기, 글의 전략, 추론하기, 빈칸 넣기, 문학 지문 파악까지 완벽 대비가 가능하다.

즉 9급 공무원은 국어 기본 소양이 있어야 관련 직종에 있어서, 공문서 문서 작성이 가능하다. 특히 국어 문장에서, 논지의 강화와 약화 ,추리 논증에 대해 기초 개념을 잡고 난 이후, 문제를 통해서, 지식들 정확하게 알고 있는지 확인하는 과정이 필요하다. 보고서 작성 뿐만 아니라, 공공기관에서, 관련 업무와 관련한 문서 작성을 할 경우, 생기는 여러가지 문제들을 해결할 수 있다. 특히 책에 나오는 지문 또한 관련업무와 연계되어 있는 경우가 일반적이다.

해커스스포츠지도사 골프 실기+구술 5일완성

해커스 스포츠지도사 골프 실기 + 구술 5일 완성 - 실기, 구술 시험 한권으로 완성!ㅣ스포츠지도사 2급 무료 동영상 강의
박승준 지음 / 해커스자격증 / 2024년 5월

책 『해커스스포츠지도사 골프 실기+구술 5일완성』 에서 스포츠 지도사 시험 절차가 나오고 있다. 필기시험 합격 후 실기구술시험, 인슈 및 현장 실습으로 구분하고 있으며, 5일동안 실기 구술까지 마무리할 수 있다. 책에는 이외에 연수시간이 별도로 제공되어 있으며, 체육지도사 홈페이지에 시행 공고문을 확인한다면, 체육지도사 연수 기관 54개 중 한 곳을 골라서, 연수를 할 수 있다. 추가적으로 일반과정 총 90시간, 특별과정 총 40시간이며, 90% 이상 출석 시 합격이 가능하다.

책에서는 골프 규칙 및 용어가 나온다. 어떤 스포츠이던 꼭 지켜야 할 규칙과 원칙이 있다.골프 또한 예외가 되지 않는다. 골프는 플레이 선수들간의 예의를 지키고,안전한 플레이르 우선한다. 골프를 즐기는 이들는 라운드 플레이, 홈 플레이 규칙 을 이해하고, 벙커와 퍼팅 그린에 관한 규칙을 이해하는 것을 우선하고 있으며, 경기에 방해가 되는 행동을 할 경우, 패널티 구제가 있으며, 패널티 없는 구제 가 별도로 존재하고 있기 때문에 플레이할 때 항상 꼼꼼히 체크할 필요가 있다. 플레이 도중 루스임페디먼트 제거가 패널티 없는 구제 에 해당되며, 퍼팅그린에서 루스임페디먼트 제거하다가 볼이 움직였을 경우가 있기 때문에, 그 볼은 원래의 지점에서 리플레이스 하여야 하며, 1벌타를 추가로 받을 수 있다. 각각의 규칙에 대해서, 꼼꼼하게 이해하고,적용하는 것이 스포츠 지도사가 할 역할이다.

2024 해커스 한국사능력검정시험 심화(1·2·3급)

2024 해커스 한국사능력검정시험(한능검) 심화(1·2·3급) + 암기강화 복습노트 - 시대흐름잡기 무료 특강｜기출 모의고사｜FINAL 실력 점검 기출문제
해커스 한국사연구소 지음 / 해커스한국사 / 2024년 6월

유투브 한국사,세계사 채널 여러개를 자주 듣다 보면, 한국사에 대해서, 기본 지식, 배경 지식에 한계가 나타날 때가 있다. 역사는 암기과목임에도,이헤를 요구하기 때문에, 역사적 관점 뿐만 아니라,역사적인 흐름과 인과관계를 이해할 필요가 있다. 특히 해커스 출판사에서 나온 한국사 능력 검정시험은 나처럼 한구사에 대해 깜깜인 사람들이 한국사 공부르 다시 하고자 할 때,매우요긴하다. 이 책의 앞 부분에는 한능검 빈출 연표 & 자료가 나와 있어서, 짧은 시간 안에 예습,복습이 가능하다. 

특히 교과서에 나오는 한국사 범주 안에서, 나의 수준을 재점검할 수 있으며, 선사시대, 고대,삼국시대,남북국시대, 후삼국시대, 고려시대,조선 전기, 조선 후기, 근현대사까지 아우르고 있어서, 한국사의 역사 전환기를 이해하는데 요긴하다. 그리고 『2024 해커스 한국사능력검정시험 심화(1·2·3급)』은 심화 (상),(하) 로 구분되어 있으며, 조선 전기를 기준으로 한국사가 분리되어 있다. 특히 조선 시대는 방대한 기록의 역사라 할 정도로 고전연구원에서 번역되지 않은 자료들이 많이 존재하고 있다. 일본에 넘어간 자료도 꽤 있지만, 한국에 존재하는 역사적 자료가 상당수 되기 때문에, 한국사에 대한 이해 뿐만 아니라 ,앞으로 한국사의 방향성을 제시하고, 오류를 바로잡을 수 있다. 특히 해커스 출판사에서 제공하는 본교재 인강과 무료 온라인 모의고사, 암기강화 복4습 노트가 요긴하에 쓰여지고 있으며, 짧은 시간 안에, 개념잡기 뿐만아니라,. 5 천년간 한반도의 역사적인 흐름, 주요 역사적 사건까지 파악할 수 있다. 특히 고대부터 지금까지 왕의 계보르 이해할 수 있으며,그 과정 속에서, 놓치고 있는 역사적 사실과 인물까지 파악할 수 있다..

해커스스포츠지도사수영 실기+구술 5일완성

해커스 스포츠지도사 수영 실기 + 구술 5일 완성 - 실기, 구술 시험 한권으로 완성!ㅣ스포츠지도사 2급 무료 동영상 강의
이현이 지음 / 해커스자격증 / 2024년 5월

생활체육은 일상생활에서 접할 수 있는 모든 신체활동으로,개인 또는 단체가 더 나은 삶을 영위하기 위해 가정,직장, 지역사회 등을 중심으로 자발적으로 참가하는 스포츠 활동이라고 말한다. 특히 직장 내에서,생활 스포츠는 살기 위한 몸부림이기도 하며, 대체적으로 마라톤, 수영, 축구, 보디빌딩,자전거MTB 가 선호하는 생활 스포츠 로 첫번째로 손꼽히고 있다. 여기서 생활스포츠를 안정하게 즐기기 위해서, 직장 ,기업 뿐만 아니라, 초증고등학교 현장에서, 생활체육지도자를 배치하기도 한다.

책 『해커스스포츠지도사수영 실기+구술 5일완성』에서 다루는 생활스포츠는 수영이다. 마라톤, 수영, 자전거 ,이 세가지 종목을 동시에 하는 경기가 철인 3종 경기이며, 마라톤 42.195km, 자전거 180km, 수영 3.0km 세 종목을 하루만에 치루는 대회가 아이언맨 대회다.오랫동안 마라톤을 생활스포츠로 즐기던 지인이 수영에 도전했지만, 실내 수영장에서 물을 먹다가 허우적 대다가 물에 대한 트라우마로 운동을 중단한 바 있다.특히 뜨거운 여름 철, 실내,실외 수영장이 비치되어 있는데, 스포츠 지도사, 안전구조요원을 우선 배치하고 있다. 즉 이 책을 통해서, 자격증을 취득한다면, 정부나 지자체, 기업, 행정 기관 등 관련 스포츠 활동 시설을 운영하는데 ,취업을 할 수 있는 자격을 부여받는다. 특히 스포츠 지도자는 안전 뿐만 아니라,그 스포츠의 기본 지식을 가지고 있어야 한다. 수영의 경우 경영 영법 준비에 대해서, 개인혼영,자유형, 배영,평영,접영, 수영 스타트에 대해서,정확하게 규칙와 실기시험 시 평가 요소, 점수 배점을 정확하게 알아야 하는 중요한 이유다.책에는 본 교재 인강, 스포츠 지도사 2급 무료 동영상 의까지 재공되고 있다.