번뇌 리셋 연습장

번뇌 리셋 연습장
코이케 류노스케 글.그림, 김대환 옮김 / 잇북(Itbook) / 2015년 6월

불교에서 말하는 번뇌라는 것은 몸과 마음을 번거롭게 괴롭히고 어지럽혀 더럽히게 하는 마음의 문제를 의미합니다..그래서 불교에서 수행을 하는 것은 이러한 우리 마음을 괴롭히는 번뇌를 털어내기 위함입니다....그리고 이런 번뇌를 털어내어야만 건강한 삶을 유지 할 수 가 있습니다..책에는 우리 마음 속의 번뇌를 털어내는 법에 대해서 나와 있습니다... 

삼독..불교에서 말하는 세가지 번뇌를 삼독이라고 부릅니다..삼독에는 탐욕,진에,우치가 있으며 우치는 자신의 어리석음을 말하며 진애는 분노와 노여워하는 것을 의미합니다...우치와 진에,탐욕은 시기와 질투 분노로 이어지고  우리의 마음을 오염시키는 원인이므로 털어내는 것이 중요합니다..

불교를 믿는 사람들이 하는 108배는 우리가 말하는 번뇌를 털어내는 행동이라고 할 수 있습니다..108배를 함으로 인해서 자신의 마음속의 더러움을 털어 내는 것...108배를 통하여 마음속의 욕망과 화를 밖으로 배출하는 행동이라고 할 수있습니다...

불교에서 선과 악은 현실속에서의 선과 악과는 다른 의미를 가집니다....부정적이고 불행한 마음은 악이며 긍정적인 마음을 가지는 것은 선이라고 할 수가 있습니다....우리는 악을 멀리하고 선을 쌓는 연습이 필요합니다..

마음에 가지는 스트레스를 우리는 종종 다양한 방법으로 해소를 하려고 합니다..그러나 이러한 스트레스 해소법은 스트레스라는 것을 억압하는 행동이라고 할 수가 있으며 스트레스의 근본적인 해결책이라고 할 수가 없습니다...우리가 가진 스트레스를 없애는 방법은 번뇌를 멀리하고 욕망을 줄여나가는 것입니다..

우리의 욕망이 강해질수록 우리의 의욕은 약해집니다....우리가 종종 의욕이 없다는 표현을 자주 쓰는 데 그것은 자신의 욕망이 한가득있다는 것을 의미합니다....욕망을 줄여나간다면 자신이 가지는 의욕을 한층 더 끌어올릴 수 있습니다....마찬가지로 욕망이 커질수록 우리의 욕심은 채워지지 않음으로서 스트레스는 점점 커집니다...

책에는 불교에 관하여 특히 우리의 마음을 어지럽히는 번뇌에 관하여 꼼꼼하게 나옵니다..그리고 만화이미지가 함께 담겨져 있어서 한 페이지 한페이지 지루함이 없이 불교의 가르침을 그대로 느낄 수가 있습니다...

절대 설득하지 마라

절대 설득하지 마라 - 사람을 얻는 소통의 기술
김종명 지음 / 에디터 / 2015년 6월

우리는 직장에서 가정에서 저 사람과는 대화가 안돼...고집불통이다...라는 말을 종종 쓴다...대화가 안 된다는 것...그것을 우리는 소통의 부재라고 말한다...우리가 말하는 소통이라는 것은 상대방과 나의 생각이 일치하는 경우 소통이 잘 된다고 이야기한다..그리고 우리는 소통이 잘 되지 않을 때 설득을 통해서 소통을 이끌어 나가기도 한다...그러나 우리가 말하는 설득은 종종 실패를 거듭하게 된다..특히 가족 간에 있어서 설득이나 소통은 성공하는 경우보다 실패하는 경우가 더 많다...그 이유는 우리가 말하는 설득이라는 것이 나 자신은 옳고 상대방은 틀리다는것에서 출발하기 때문이다..특히 이러한 경우는 가정에서는 부모님과 자식관계,직장에서는 상사와 후임과의 관계에서 잘 드러난다...

그렇다면 설득을 잘 하기 위해서는 어떻게 하여야 할까...그것은 바로 상대방을 설득하려 하지 않는 것이다...이것을 저자는 설득의 역설이라고 말하고 있다...나 자신의 생각이 옳다는 것을 내려 놓고 상대방의 기분과 생각,욕구를 먼저 이해를 한 뒤에 거기에 따른 행동과 말을 하게 되면 설득을 할 수 있는 기회가 열릴 수가 있다..

우리는 무심코 친구에게 위로한다고 어설프게 조언을 하는 경우가 있다..그로 인하여 우정이 깨지는 경우가 종종 있으며 그 문제를 자신이 아닌 친구에게 돌리는경우가 많다..그것은 위로하는 방식이 잘못되었다는 것을 책을 통해 알수가 있다..자신의 어설픈 위로가 친구에게는 그것이 위로가 아닌 비난으로 들렸기 때문이며 어설픈 위로는 친구의 친구의 기분을 상하게 만든다.이런 행동은 친구 뿐만 아니라 직장에서 동료 사이에서도 일어 날 수가 있으므로 위로를 할 때는 조심하여야 하고 위로를 하고 난뒤 상대방의 마음이 상하였다면 빨리 사과하는 것이 좋다....

스토리와 사실을 구분하기...사실이라는 것은 말 그대로 보여지는 그대로의 모습이고 자신의 주관적인 판단이나 해석은 스토리라고 한다...우리는 스토리와 사실을 정확히 구분하지 못하고 말을 하는 경우가 많다.. 스토리를 사실인양 이야기 하게되는데 그런 행동을 조심하여야만 상대방과 소통이 가능하며 상대방의 마음을 열수가 있는 것이다.....

잡Job아라 미래직업 100

잡(Job)아라 미래직업 100
곽동훈 외 지음, 김종춘 감수 / 스타리치북스 / 2015년 6월

우리의 생활 속에서 자주 쓰이는 기술은 매년 달라지게 된다....기술은 우리의 필요에 따라 생기기도 하고 사라지거나 다른 기술로 대체되기도 한다...그중에서 타자기를 통해 문서를 작성하던 과거의 직업은 사라졌으며 워드프로세서가 그것을 대체하게 된다...이와 마찬가지로 주판을 이용한 계산방식은 계산기나 스마트폰 안의 계산기능을 통해서 사칙연산을 할 수가 있다...

우리는 앞으로 30년 뒤에는 어떤 기술과 직업이 탄생할 것인가 고민하게 되고 미래에 생길 수 있는 기술에 대해서 준비하게 된다...특히 우리에게 제일 먼저 와닿는 기술이 사물에 인터넷을 입히는 사물인터넷이다..사물인터넷의 대표적인 예로 구글글래스가 있으며 향후 옷이나 가전기기에 인터넷을 도입할 가능성이 점차 늘어날 것이며 사물인터넷이 실용화가 되려면 우선 초소형 칩을 만드는 기술이 선행되어야 한다...

드론을 이용한 직업에는 우리가 잘 알고 있는 택배 이외에도 사진작가가 있다...특히 우리가 닿을수 없는 나이아가라 폭포의 장관이나 위험한 곳에 드론을 띄워서 멋진 사진을 찍는 것...이것은 꿈이 아니라 현실이다...

우리에게 있어서 가장 중요한 것은 건강과 안전이다...특히 자신의 건강을 체크해 주는 기술이 점차 발전할 것이고 재난현장에서 사람을 신속하게 구조나 구출해 줄 수 있는 로봇이 발전할 것이다...지금은 우리의 재난 구조 로봇의 기술에 문제가 있다는 것을 세월호 참사에서 여실히 드러났으며 향후 기술이 더 발전하게 된다면 파도가 센 깊은 바다 속에서 사람을 구해내는 일도 쉬워질 것이다....

우리 생활과는 관련 없지만 관심이 가는 것은 우주 청소부이다....전세계 많은 나라들이 자신의 목적을 위해서 인공 위성을 띄우게 된다..그러나 우주에 띄워진 인공 위성이 수명을 다하면 제거되지 않고 우주쓰레기로 전락하게 된다...이러한 우주 쓰레기가 지금 현재 6000톤이 있으며 향후 큰 문제가 발생할 수 있다...이러한 우주 쓰레기를 치워주는 기술이 조만간 생겨날 것이며 그와 관련한 직업도 생길 것이다..

우리의 직업은 필요에 따라 생기고 사라진다...지금 우리가 생각하는 미래의 기술은 현재 우리의 불편함이나 다양한 문제들을 해결해 줄 수 있는 직업이 될 것이고 점차 기술이 발전하게 되면 직업도 다양해 질 것이다..

앵무새 죽이기

앵무새 죽이기
하퍼 리 지음, 김욱동 옮김 / 열린책들 / 2015년 6월

하퍼리의 앵무새 죽이기를 처음 읽게 된 것은 호밀밭의 파수꾼을 읽고 책 마지막에 나오는 번역자의 해설을 읽으면서였습니다...해설 속에서 호밀밭의 파수꾼과 앵무새 죽이기가 성장 소설이라는 것을 알게 되었습니다..처음 앵무새죽이기를 읽었을때는 부래들리에 관심이 가서 나머지 내용은 잘 안 들어왔던 것이 사실이었습니다,.그리고 이제 앵무새 죽이기를 다시 읽게 되었습니다...

앵무새 죽이기의 배경은 미국 대공황이 지난 후 앨리배마 주 메이콤 마을에서 시작이 됩니다..그리고 이 마을의 주 소득원은 농업입니다...책 속의 주인공 애티커스 핀치는 그 마을의 하나 밖에 없는 법원 건물에서 변호사로서 첫 출발을 합니다..그리고 그에게는 젬과 스카우트 남매가 있으며 아내는 두 남매가 어릴 적 심장마비로 떠나게 됩니다..두 남매는 엄마의 부재 속에서 잘 자라게 됩니다..그렇지만 엄마의 부재로 인하여 스카우트는 남자처럼 행동하게 됩니다...

남매는 애티커스 핀치 밑에서 글을 배우게 되고 젬은 5학년,스카웃은 1학년으로 들어가게 되고 친구 딜을 사귀게 됩니다...그러나 학교에 다니면서 남매의 수난이 시작이 됩니다..그 이유는 애티커스 핀치가 흑인 변호에 나섰기 때문입니다..그 당시 흑인을 변호하는 모습을 마을 사람들은 안 좋게 생각하였고 애티커스 핀치에게 깜둥이 애인이라는 말까지 하게 됩니다...그러나 남매는 아빠의 모습을 보면서 바르게 사는 것이 무엇인지 알게 되고 모범적인 아빠가 무엇인지 깨닫게 됩니다... 

두 남매가 사는 곳에는 다 쓰러질 것 같은 유령의 집이 있습니다...그리고 그 유령의 집에는 부래들리 가족이 살고있씁니다...남매는 여기를 지나갈 때마다 두려움을 느끼게 되지만 한살 먹으면서 그 두려움 조차 사라지게 됩니다..그리고 딜과 함께 부래들리 놀이와 변호사 놀이를 즐기게 됩니다..부래들리는 나중에 두 남매에게 아주 중요한 사람이라는 것을 소설 속에서 알 수가 있습니다..

11월 21일 흑인 톰 로빈슨이 밥 유얼 아저씨의 딸 메이엘라 바이얼릿 유얼을 강간했다는 누명을 쓰게 되고 톰 로빈슨은 재판을 받게 됩니다..마을 사람들은 모두 유얼 아저씨 편을 들게 되고 애티커스 핀치는 홀로 톰 로빈슨의 변호를 시작하게 됩니다...그러나 재판의 결과는 테일러 판사에 의해서 유죄가 되고 톰 로빈슨은 감옥에 갇히게 됩니다...앨리배마 주에서 강간은 사형에 처해지는 중한 범죄입니다...톰 로빈슨은 살기 위해서 감옥에서 탈옥을 하려고 하고 결국 총으로 인하여 세상을 떠나게 됩니다..

유얼 아저씨에 의해 죽을 뻔한 스카웃과 오빠 젬...그러나 젬은 정당 방위로 유얼 아저씨에게 덤비게 되고 유얼 아저씨는 자신이 가져온 흉기로 인하여 죽음을 맞이하게 됩니다..그리고 아빠 애티커스 핀치는 이 문제의 책임이 젬에게 있다는 것을 알게 됩니다...소설에서 앵무새 죽이기란...노래만 부르는 아무런 죄가 없는 앵무새를 죽이는 행위라고 할 수가 있습니다..여기서 말하는  앵무새는 톰 로빈슨을 포함한 흑인과 약자입니다.,

범인에게 고한다

범인에게 고한다 ㅣ 미스터리, 더 Mystery The 10
시즈쿠이 슈스케 지음, 이연승 옮김 / 레드박스 / 2015년 6월

가나가와 현경의 마키시마 후미히코는 45살에 경시에 승진해 특수범계 2반을 통솔하는 관리관이라는 직책을 맡고 잇다..그리고 어느날 자신 앞으로 유괴사건이 벌어지게 된다..유괴사건의 범인은 공원에서 형사 마키시마를 유인하는데...그러나 경찰을 비웃기라도 하듯이 뒤통수를 치고  유괴된 아이는 살해된다....그리고 경찰서의 팩스로 범인의 성명문이 도착하게 되며 후미히코는 큰 충격을 받게된다..그에게 있어서 최악의 순간에 손자 잇페이가 태어난다...

6년이 흐른뒤 마키시마는 형사과장인 우에쿠사로부터 다시 호출을 받게 된다..그 이유는 6년전 일어난 범죄와 유사한 연쇄살인이 일어났기 때문이다..그 첫번째 희생자는 사이토 쓰요시 그리고 기류 쇼타,구로사키 미치히코,고우카이 오토키 군이 연속적으로 희생이 된다...이 사건을 마키시마에게 맡긴 후 마키시마는 형사 두명과 마키시마의 예전 부하 한명과 이 연쇄살인 수사를 전담적으로 책임지게 된다...그리고 <뉴스 나이트 아이즈> 를 통해서 극장형 수사를 기획하게 된다. <뉴스 나이트 아이즈> 를 본 범인은 6년전처럼 경찰과 방송국에 배드맨이라는 이름으로 팩스를 다시 보내게 된다...그러나 진짜 배드맨의 팩스가 다시 도착하면서 처음의 팩스가 가짜임을 알게 되고 우에쿠사는 마키시마를 의심하게 된다..우에쿠사는 연쇄살인을 마키시마와 다른 방법으로 수사를 하게 된다...그리고 우에쿠사의 동창이면서 연인인 방송국에 다니는 유명 아나운서인 스기무라 마오코를 통해서 수사 정보를 그녀에게 비밀리에 전달하게 된다..

마오코와 우에쿠사는 한사람은 특종을 위해서 한사람은 승진을 위해서 이 연쇄살인 사건을 이용하는데 그러나 두사람의 행동은 마키시마에 의해 들키게 된다..그리고 6년전 태어난 마키시마의 손자 잇페이는 공원에서 한눈파는 사이에 범인에 의해 납치 당하게 되고 잇페이를 찾는 과정에서 범인은 잡히게 된다..

소설은 전형적인 우리들의 공개수사 기법을 이야기 하고 있다..그로 인하여 관심 받기 위한 범인과 형사간에 쫒고 쫒기는 눈치게임...그러나 언제나 범인은 잡힌다는 것을 알 수 있으며 공개 수사로 인하여 또다른 무고한 희생자가 생길 수 있다는 것을 알게 해 준다...