언어치료사가 말하는 자폐, ADHD 부모상담서

언어치료사가 말하는 자폐, ADHD 부모상담서 - 자폐, ADHD에 축복이 되는 치유가이드북
이명은 지음 / 율도국 / 2023년 9월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

내 아이가 어떤 상황에 어떤 행동을 하지 않는다면, 부모는 내 아이에게 어떤 문제가 있는 건 아닌지, 어떤 질병이 있는 건 아닌지 걱정한다.몸과 마음이 건강한 아이, 평범하게 클 수 있는 아이로 성장하고,바르게 커 나가는 걸 당연하다고 여긴다. 내 아이가 다른 아이와 다른 반응, 예측되지 않은 행동,을 보여줄 때, 왕다가 되어 있거나,혼자 겉도는 모습,이해가 되지 않는 행동을 보면, 부모는 걱정하고,노심초사하며, 내 앞에 놓여진 문제를 해결하고 싶어한다. 또래 친구들에 비해 내 아이가 뒤쳐진다고 생각하면, 원인을 알아내고 ,방법을 찾아 나서고 해결하려고 한다.발달장애,행동장애, 경계성지능장애, 자폐스펙트럼 증상이 나타나면, 어떻게 해야 할지 부모와 아니능 함께 전문가의 상담을 받을 필요가 있다.

내 아이에게 과잉행동자애(ADHD),자폐 소견 증상이 있다면, 당황하지 않고, 내 아이의 상황에 맞게 대처하고,지헤를 모야야 한다. 아이의 증상은 또래 친구들보다 느릴 수 있으며,학교 내에서, 같은 훈련이라 하더라도, 한번 더 반복 훈련이 필요하다.예를 들어 영화관에서 영화를 보는 것, 놀이기구에 올라타는 것, 배변 훈련을 하고, 어떤 상황에서, 아이 스스로 반응을 보여야 할 때와 반응을 보이지 않아야할 때르 정확하게 아는 것이 중요하다.

즉 과다행동 장애(ADHD)르 가지고 있다면,칭찬과 격려, 보상과 처벌을 통해서, 해도 되는 행동과 하면 안되는 행동을 엄격하게 구별하도록 도와주어야 한다.타인에게서 얻을 수 없는 신뢰와 믿음을 ,부모의 칭찬과 격려를 통해서, 얻을 수 있다. 아이에게 사회성을 기르고, 스스로 자신감을 가지도록 할 필요가 있다. 특히 부모 스스로 당황하지 모습이 먼저다. 자신의 마음을 다스릴 수 있어야 한다. 과잉장애 아이는 예민한 성격을 가지고 있는게 일반적이다. 청각이 다른 아이들보다 발달하였기 때문에, 똑같은 상황에 똑같은 스트레스에 놓여지면,더 크게 행동으로 반응할 수 있다. 그럴 때 부모의 역할은 허용하는 것과 선긋기를 통해 아이의 행동을 통제하는 것이 급선무다.아이 스스로 정확한 판단과 선택을 할 수 잇도록 이끌어갈 수 있는 육아, 학습 방법이 요구된다.

아름다움을 노래하자

아름다움을 노래하자 - 자연과 인간, 일상과 초월의 아름다움에 대하여
조규진 지음 / 어깨위망원경 / 2025년 3월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

봄바람이 보들보들

겨우내 긴장했던 얼굴들을

풀어주고 있다.

힘들고 어렵다고 시름하며

주름 늘던 얼굴들에

환한 미소가 번진다. (-24-)

일주일을 살기 위해

칠년의 세월을 기다린 것이

너무 힘들었는지 서글프게 운다.

기나긴 세월을 암흑속에 견디었건만

미처 살아 나오지 못한

친구들을 생각해서인가 애절하게 운다

남들은 열심히 일하며 사는데

너는 왜 허송세월만 하느냐고

비난의 소리를 들어서인가 처절하게 운다. (-42-)

미움의 눈물이 천지를 뒤덮고

방황의 눈물이 길을 잃고

집집마다 쏟아져 침수되고

상처의 눈물이 사람을 휩쓸어가며

분노의 눈물이 산을 깎아내리니

여기저기 아우성이 천지를 울린다. (-60-)

미움, 다툼, 시기, 질투로

오염되었던 마음들아,

하얀 눈을 담아 깨끗해지거라.

원망, 불평, 짜증, 분노로

분열된 마음들아,

하얀 눈으로 뭉쳐 하나가 되거라. (-97-)

오는 세월 반갑게 희망을 바랐는데

가는 세월 돌이켜보니 허망함 뿐이라.

반길수도 막을 수도 없으니

그저 속절없이 바라볼 뿐이다. (-132-)

시골 길, 저 높은 나무 위에 까치 둥지가 있었다. 그 까치 둥지는 인간의 전기 톱에 의해서, 나무가 베어지고, 까치 둥지는 사라지게 될 것이다.사라진 그 까치 둥지에 대해서,가치는 사라진 까치 둥지를 보며,슬퍼하거나, 고통스러워하거나, 허무함을 느끼지 않는다. 일일이 나뭇가지를 물어다가 정성스럽게 만든 튼튼한 까치 둥지는 그 효용성을 다했기 때문에,까치는 미련없이 그 둥지를 떠나곤 한다.

3월 22일 의성산불이 났다. 하루아침에 희망과 기대가 사라졌다. 그리고 만 일주일 사이에,경상북도 전역에 산불이 바람을 타고 지나간다. 사람들마다 집이 타고,창고가 타고, 밭과 들이 타 버린 채 방치되었다. 검게 그을린 산을 보면서, 까치 둥지의 지혜를 빌려 본다. 까치처럼 어느 순간 파괴되고 ,사라진 둥지처럼, 인간도 까치처럼 살아간다몀, 어떤 불행이 찾아온다 하더라도, 절망하지 않으며, 아파하지 않을 것이다. 상처와 고통과 슬픔마저도 시간이라는 약을 통해 치유가 될 수 있다.

시를 통해서 위로와 치유의 힘을 얻을 수 있다. 봄, 여름,가을 겨울, 생명에 생겨나고,생명이 사라지곤 한다. 매미는 7년의 긴 세월을 견디고, 여름 한철 살다가 죽음을 맞이한다. 인간이 매미라면,그 삶에 대해서, 운명처럼 받아들일 것인가, 그렇게 하지 앟을 것이다.미련과 집착,원망으로 , 후회와 상처만 기억할 뿐이다.

시는 우리의 삶 속에 존재하는 4계절을 말하고 잇었다. 누구에게나 행복한 순간이 있고, 누구에게나 물행한 순간이 있다. 그 하나하나에 대해서,미련을 가지지 않는다면, 언제든지 행복을 온몸으로 느낄 것이고, 슬픔을 말끔히 씻어낼 수 있다. 코끼리가 진흙 속에 뒹굴면서도,진흙이 더럽다 하지 않는다. 만물의 영장 인간은 비슷한 상황에 비슷한 생각과 마음을 만들어 내지 않는다.비가 오면 비가 와서, 투덜거리고,눈이 오면,눈이 와서 투덜거린다. 산불이라는 최악의 순간이 찾아온다면,그제서야 소나기의 소중함을 일깨운다.상처 속에 불행이 깃드는 이유도 그렇다. 경국 순백에서 행복을 찾고, 여름의 소나기 속에서 행복을 찾을 수 있는 지혜가 필요하다.

또 다른 나를 마주할 결심

또 다른 나를 마주할 결심
스즈키 유스케 지음, 명다인 옮김 / 밀리언서재 / 2025년 4월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

나에 대해서는 잘 모르겠고

거리낌 없이 자신을 드러내는 사람은 부담스럽다.

상대가 기대하는 것이 무엇인지 숨 쉬듯 관찰하고

제일 적당한 말을 고르고

상대방을 기분 좋게 해주려고 배려한다.

이렇게 사람과 사람 사이에 생기는 뒤틀림을

막으려고 안간힘을 쓴다.

꼭 그래야 한다고 생각하고

결국 그렇게 해야 마음이 편하다. (-9-)

해리가 나타날 때의 장점도 있다. 괴로운 감정이나 나쁜 기억을 잊어버리는 것은 아주 합리적인 생존법이자 일상의 안전을 확보하는 행위다.

충분히 준비되지 앉은 상태에서 해리라는 방어책을 제거하는 것은 오히려 상당히 위험한 일이다. (-89-)

평소애는 온화한데 한 달에 한 번 정도 주변에 있는 모든것들을 불태워 버릴 듯이 분노를 폭발시켜 '월 1회 여포' 라고 불리는 사람이 있다. 그는 분노를 쏟아내고 나면 어김없이 후회한다.

전혀 다른 사람이 된 것처럼 불같이 화를 내는 순간은 그야말로'분노를 담당하는 자아'가 뇌의 조종석을 빼앗은 상태라고 할 수 있다. (-115-)

죽어버리고 싶고, 나 자신을 상처 입히고 싶은 기분에는 여러 감정들이 관련되어 있다.

'죽고 싶다'는 생각이 들 정도의 괴로움,'살아있을 가치가 없으니 차라리 죽는 게 낫다'는 좌절,'고통을 끝내고 편해지기 위해서는 죽어버리자'는 절망감, 그리고 그런 마음을 어떻게든 억누르고 지키려는 '또 다른 나'가 있다. (-174-)

우리는 살아가야 한다. 우리는 편해질 권리가 있다. 서로 아끼고, 서로 챙기며,서로에게 의미기 있는 사람이 되기 위해서, 서로에게 필요한 존재가 되어, 살아가야 한다는 암묵적인 원칙이 숨어 있다. 하지만,그 원칙은 어느 순간 금이 가고,그 금으로, 배신과 좌절, 고통과 스트레스가 스며든다. 깨끗한 물에 오염이 되고 있었다. 애쓰며 사는 이유는 스스로 편안해지고 싶은 마음, 스트레스 받지 않고, 행복해지고 싶은 마음이 숨어 있다. 결국 스스로 상처받지 않겠다는 강한 의지다. 그러나 그 애씀 보람이 사라지게 되는 그 순간,상처와 좌절, 절망의 낲에 빠지게 된다.

이 책은 나 자신과 타인이 어떤 행동을 하는 이유, 이해되지 않은 행동을 하는 이유를 설명하고 있었다. 무기력하고, 분노하고, 자신을 파괴하는 그런 사람들 속에는 숨어있는 상처와, 심리적 트라우마가 있었다. 내면 속의 열등감은 감정 화화산이 되곤 했다.편안해지고 싶은 마음 속에는 내 앞에 놓여진 세상사가 예측한대로 , 이루어지길 바라는 마음이 존재하고 있다.나의 감정,나의 생각과 사고방식조차 ,모든 것을 내려놓고,누군가에게 맞춰 살아가는 이유,적당한 말과 행동,감정과 생각을 드러내는 것,후회하지 않겠다는 생각이 쌓여서 , 집착과 죄채감으로 발현되었다. 미움과 소유하지 않겠다는 의지, 내가 스스로 행복을 만들어 간다는 것, 이러한 것들 속에 숨어있는 우리들의 내면 속 욕구가 항상 존재했다.

2025 시대에듀 현직 교사 무료 강의가 있는 전기기능사 필기 한권합격2025 시대에듀 현

2025 시대에듀 현직 교사 무료 강의가 있는 전기기능사 필기 한권합격 - CBT 온라인 모의고사 3회 무료 제공, 실기 제공
김민우.민지현 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2025년 4월

1990년대 후반 잠시 무선설비 기사, 전자기사 자격증 시험을 준비한 적 있었다. 무선설비기사, 전자기사 자격증은 대학교 이상의 학력을 가지고 있을 때,응시가 가능하다. 전기기능사 시험에 비해 난이도가 상당히 높은 편이며,합격률도 낮다.그 때 당시 필기 시험에서 가장 어려웠던 파트가 전기자기장 파트다. 수학 공식도 어렵지만, 미적분이 나오기 때문에 지례 겁먹은 게 사실이다.무선설비기사, 전자기사 자격증 대신 정보처리 기사 시험을 준비하였고, 정보처리기사, 사무자동화산업기사 자격증을 딴 적이 있다.

1990년대 고등학교는 인문계 고등학교와 실업계 고등학교, 체육고등학교로 크게 구분했다.실업계 고등학교는 공고와 상고로 크게 구분했으며, 공고는 전기기능사 자격증이 필수였다.이 자격증이 있어야, 기계와 전기를 다루는 공장에 일할 수 있고,취업을 할 수 있는 최소한의 자격증, 스펙이었기 때문이다.지금은 특성화 고등학교(조리 고등학교,철도 고등학교, 펫고등학교 등등 ) 가 다양하게 형성되고 있지만,1990년대까지는 공장 취업이 최우선이었다

전기기능사 시험은 세과목이며, 전기이론, 전기기기, 전기설비로 구성한다. 이 세가지 과목을 세부적으로 본다면,가정집이나 농업용 전기, 산업용 전기의 특징을 정확하게 이해할 수 있으며,관련 지식을 습득할 수 있다. 전기이론은 직류회로와 교류회로에 대한 이해, 전기기기는 변압기와 직류기, 유도 전동기, 동기기, 정류기 및 제어기기에 대한 개념과 지식, 마지막 전기설비는 보호계전기, 배선 재료 및 공구 등에 대해서 다루고 있다. 과목에 따라서,내가 얼마나 산업 현장에서 전기를 잘 다룰 수 있는지, 실제 공장이 아닌, 전기를 다루는 전기공사, 자영업자로서, 전기 관련 기술 뿐만 아니나 노하우,경험까지 알고 있는지 확인하는 과정이다. 필기 시험은 시험은행 출제식이며, 각 과목마다 20문항이 출제되며,과락 은 40점 이상, 즉 8개 이상 맞아야 한다, 총 세과목 평균 60점 이상, 60개 문항 중에서, 36개를 목표로 삼는다. 

책 『2025 시대에듀 현직 교사 무료 강의가 있는 전기기능사 필기 한권합격2025 시대에듀』에서, 시험 출제 경향과 합격 적중 문제까지, 살펴볼 수 있다. 전기기능사 필기는 전기 회로도에 대해서 이해하고, 전기에서 세가지 요소, 잔류와 전압 저항에 대한 이해,그리고 관련 계산 방법에 대해서 이해하며, 전력 계산하기, 소비전력 계산 뿐만 아니라, 각각의 전기 회로도에 대해서 정확하게 이해하고 있는지 ,책 한권으로 , 올 마스터가 가능하다. 전기기능사 시험을 한번이라도 시험장에서 쳐 본 이들이라면, 시험 출제 경향과 시험 방식과 요령에 대해 큰 어려움이 없다.

AI 매니지먼트

AI 매니지먼트 - AX 시대 CEO가 갖춰야 할 비즈니스 전략
윤태성 지음 / 시크릿하우스 / 2025년 3월

Ai 최고 경영자 과정의 커리큘럼은 크게 두 개 영역으로 나눌 수 있다.AI기술과 Ai활용이다. 알고리즘과 데이터 기술의 개요를 설명하는 수준이다. 시장에 보급된 Ai서비스를 직접 사용해 보기도 한다. Ai활용은 기존 산업에 AI를 활용하는 사례를 다룬다. 금융업, 의료업, 제조업 등 AI를 활용할 수 있는 산업에는 한계가 없으나 시정 규모가 크거나 AI활용에서 앞서가는 산업을 주로 다룬다. (-6-)

Ai 가 널리 보급되면 모든 인간은 자신의 신뢰 지수를 가지게 된다. 자율 주행차를 이용하고 나면 탑승 기록은 신뢰 지수에 반영된다. 기업은 돈을 받고 승객에게 자율주행차를 사용할 권리를 판매한다. 승객은 자신의 신뢰 지수에 해당하는 만큼만 권리를 구매할 수 있다.AI는 모든 기계에도 신뢰지수를 매긴다. (-59-)

AI엔지니어:데이터 처리, AI서비스 개발, AI시스템 개발를 담당한다.기계학습, 심층학습, 데이터 분석 등 AI 를 활용하기 위한 지식이 필요하다. (-93-)

알고리즘을 사용해서 작은 규모의 학습 데이터로 Ai를 학습시키고 정확도를 검증한다. 학습 데이터의 질과 양, 모델의 투명성, 실시간 처리 등 기술을 검증한다 시행착오를 거치면서 실용적인 수준을 지향한다. 문제를 해결하기 위해 검토한 다양한 기술이 실제로 현장에서 작동되는지 확인한다. (-146-)

인간은 인간의 미묘한 감정을 이해한다. AI는 인간이 남긴 댓글에서 인간의 감정을 분석할 수는 있지만 이해하거나 동조할 수는 없다. 인간이 느끼는 미묘한 문맥의 차이나 미세한 감정의 변화는 Ai가 이해할 수 없다. 분석과 이해는 다르다. 인간은 AI보다 인간의 감정을 깊이 이해한다는 이유로 감정을 유도하는 큐 포인트를 설정하고 대본에 반영한다.. (-184-)

책 『AI 매니지먼트』은 미래에 우리 앞에 놓여질, 확산될 수 있는 AI 경영에 대해서 다루고 있다.인간은 앞으로 ai를 사용하여, 경영방식 뿐만 아니라, 활용 방법까지 놓치지 않는다.우리가 앞으로 대처해야 AI 기술과 Ai지식에 대해서, 활용할 수 있는 방법 뿐만 아니라,놓치고 있는 Ai기술 인프라와 AI 관련 일자리의 변화를 느껴 볼 수 있다.

개인 컴퓨터가 등장하면서, 수기로 된 경영 방식이 전면 컴퓨터 경영 방식으로 전환되었다.이 과정에서, 컴퓨터의 개념에 대해서, 교육하게 되고, 인제를 육성하였다. 컴퓨터 기술에 대한 이해가 우선되어야 컴퓨터 경영이 가능하기 때문이다. Ai경영도 마찬가지다. Ai경영은 어떻게 진행되는지, 개념을 이해하고, 지식을 습득하며, 변화와 혁신을 느끼는 것이 중요하다. 즉 기존의 경영은 기술과 인재, 자원,이 세가지 요소로 구성되었다면,Ai 경영은 기술, 인재 , 자원 그리고 데이터가 추가된다. 데이터 분석 뿐만 아니라,.데이터 역량을 요구하며, 의미있는 데이터를 활용하여,Ai경영에 접목할 수 잇는 방법까지 찾아낼 수 있다. 인간이 해왔던 판단과 결정을 Ai가 대체할 수 있는 수준에 다다르기 위해서는 Ai기술과 Ai인프라에 대해서뇌에 해당되는 GPU 의 확산 속도에 있으며,미국과 중국이 이 기술이 미래에 어떤 위협이 될 수 잇는지 불확실하며,서로 견재하고,감시하고 있다. 전략 산업으로 대만의 GPU 생산 기업에서, 중국으로 수출할 수 ㅇ;있는 통로를 막고 있는 상황이다. 여기에 한국은 매출 1조원이상의 매출을 올리고 있는 대기업에서,서서히 AI경영을 도입하고 있는 움직임이 보이고 있으며, LG그룹은 첫 출발주자로서 Ai경영을 도입하는 상태다. 완전자율화가 가능한 미래에는 자율자동차 뿐만 아니라,사물 인터넷이 설치되어 있는 모든 IT 제품과 서비스에 Ai경영,Ai 서비스가 구축될 수 있다.