영웅은 없다
한수경 지음 / 문이당 / 2015년 3월
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작가 한수경...지상파 방송작가이면서 SBS 소설가로서 그리고 여행전문가라는 이력을 가진 작가이다..이 책은 소설가로서 입문한지 10년만에 나온 작품이다.

전국의 수재들만 모인다는 세계대학...그곳에서 일어난 학생회장선거를 둘러싼 이야기가 펼쳐진다...여기서 일어나는 학생회장 선거는 그냥 아마추어 선거가 아닌 정치의 축소판이기도 하다..두 주인공 나영웅과 왕주몽..그리고 그들의 이야기를 담아가는 객관적 시선에서의 나 즉 공탁이라는 인물이 나온다...

나영웅...볼품없는 얼굴이지만 사람을 끌어들이는 능력을 가진 그는 학교에서 학생들의 인기를 독차지 한다..그에 비해 왕주몽은 세계대학의 이사장이면서 재벌인 왕회장의 11번째 아들로 나오는데...그는 배다른 형제들 속에서 어울리지 못하고 어린 시절 유모의 손에서 크게 된다...

유정민....공탁이 좋아하는 호탕한 성격을 가진 그녀....누나라 부르지 말고 형이라는 호칭을 더 좋아하는 그녀는 왕주몽의 유모의 진짜 딸이다...그러나 그녀는 부모님의 사랑을 왕주몽에게 빼앗겼다는 생각에 왕주몽 대신 나영웅의 선거를 돕게 된다..

안녹사...여기서 나오는 가장 문제의 주인공....그는 공탁의 룸메이트이면서 꽁지머리에 울끈불끈 근육을 자랑하는 해병대 출신이지만 대인기피증을 가졌으며 컴퓨터 천재라는 수식어가 붙은 능력자이다.. 

재벌집 아들 왕주몽과 달리 나영웅은 가진 것도 없고 얼굴도 매력적이지않지만 대중들을 끌어들이는 매력을 가지고 있다...선거과정에서 그와 왕주몽의 성적표가 공개되면서 불똥이 과거 나영웅의 담임 선생님이었던 문교사에게 불똥이 튀고 교사는 학교에 사직서를 제출하고 작은 시골에 묻혀 살게 된다..그리고 이러한 행동들은 나중에 총장실 점거 소동까지 일어나게 된다.. 

이렇게 다양한 사람들이 모여 시작된 선거에서..남녀간에 누군가를 좋아하고 사랑하는 서로가 서로 얽힌 감정대립 그리고 학생회장 선거를 통해서 우리 정치의 허구성을 솔직하게 이야기 하고 있다.

책을 다 읽고 나서 영화 우리들의 일그러진 영웅이 생각이 났다...영화에서 나오는 학교 대장 엄석대 그리고 학교에서 벌어진 일들을 객관적인 시선에서 바라보는 한병태...김선생(최민식 분).그리고 마지막에 벌어지는 비극적인 스토리....물론 엄석대와 달리 책 속의 주인공 나영웅은 자기 주장이 없으면서 안녹사의 아바타라는 게 다른 점이다...


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탈모, 14번이면 치료된다
홍성재 지음 / 운암 / 2014년 9월
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점점 더 사회가 복잡해지면서 스트레스 지수가 높아지고 운동 부족과 음주가 원인이 되어 탈모로 이어지고 있습니다.항상 저녘이면 떨어지는 머리카락을 주으시는 부모님의 모습 그리고 가까운 친지들을 보면 탈모로 인한 스트레스가 상당하다는 걸 알게 되지요.그래서인지 과거 제 머리에 대해 머리 좀 자주 자르고 다녀라 타박하던 이들이 많이 없어지고 부러워하는 눈길은 참 아이러니한 현상입니다.



필자는 탈모 전문의사로서 20년간 탈모 전문 치료를 해 왔습니다.탈모의 원인은 디하이드로 테스토스테론으로 줄여서 DHT 로 부르며 남성호르몬의 일종입니다..그리고 활성산소의 과잉과 비반 또한 탈모의 주원인으로 꼽고 있습니다.사회생활이 많아지면서 회식이 많아지고 그로 인한 과식과 과음,폭식은 탈모의 직접적인 원인이  되고 흡연은 활성산소 과잉과 하께 혈관수축으로 인해서 탈모의 한 원인이 되기도 합니다.과식과 과음은 콜레스테롤 증가와 복부비만,중성지방 수치의 증가로 이어져 탈모로 이어집니다.



원형탈모는 면역체계에 이상이 있어 생기는 현상이므로 스트레스의 주원인 제거와 꾸준한 치료와 관리로 치료가 가능하며 20대 30대에도 많이 생깁니다.탈모는 초기 발견이 아주 중요하며 빠른 치료를 요합니다,여성의 탈모는 남성의 탈모와 다르게 대부분 스트레스로 오고 있으며 모발이 가늘어지고 서서히 진행되는 것이 그 특징입니다.또한 무리한 다이어트는 영양 부족이 그 원인이므로 탈모가 진행 될 수 있습니다.



탈모의 치료의 6가지 원칙

1.탈모치료는 집중적으로 = 항산화제와 피나스테라이트 복용 미녹시딜을 바르는 것

2.비타민 C와 비타민 E를 꾸준히 복용

3.하얀 식품 특히 흰쌀,밀가루,흰설탕을 멀리 할 것

4.유산소운동으로 스트레스 인자 제거와 비만 요인 제거

5.탈모는 재발하므로 치료 후 꾸준한 관리가 필요

6.탈모는 오랜 시간의 치료가 필요



단백질,잡곡,각종 채소,과일, 해초류 등등 균형있는 식단을 요하며 과식을 하지 말아야 하며 적합한 샴푸와 린스 사용하며.특히 흡연은 탈모의 가장 큰 원인이므로 자제할 것을 권장하고 있습니다.탈모 치료는 건강과 연관되어 있으며 탈모 치료는 꾸준한 간강관리를 필요로 합니다.




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페이머스 - 넥센 히어로즈 장외 명물
테드 스미스 지음, 김현성 옮김 / 매직하우스 / 2015년 1월
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1982년 이래 2015년 현재 신생팀 KT위즈 포함 10개팀으로 33년째 역사를 가지고있다.필자인 테드스미스는 2002년 월드컵에서 

캐나다와 다른 한국의 응원문화에 매료되어서 한국에 원정응원하러 오게되면서 한국에 자리잡은 캐나다인이다. 한국에서 원어

민교사로 한국어 공부와 원어민교사로서 그는 집에서 가까운 넥센 팀을 응원하다가 넥센응원단장을 꿈꾸는 외국인으로서 홈팀

 목동과 전국 도시 넥센이 있는 곳에는 빠지지 않고 응원하는 열혈야구팬이 되었다.


야구란 무엇일까...9회말 투아웃 부터 시작된다는 말처럼 긴장감과 흥분..역전과 재역전의 스릴 속에서우리는 함께 해왔다.

그리고 우천의 폭우 속에서도 경기를 지키고있는 관중들속에서 선수들과 함께해왔고 30년의 야구가 꽃을 피우면서 가족이 함께

 애인과 함께 응원을하면서 야구를 즐기는 문화가 자리 잡았다.


필자는 한국의 응원문화에 남북이 대치하는 위험한 나라(?)로 인식하는 캐나다 친구들의 만류에도 불구하고 한국행 응원티켓을

사서 붉은 악마들과 함께하는 즐거움을 누리게 된다. 그것이 2011년 한국에 다시 오게 된 계기가 되고 원어민교사로 새출발

을 하게 된다.


원어민 교사로 테드스미스..그러나 상하관계가 엄격한 한국문화는 그에게 스트레스로 다가왔고 한국 야구에 점점 심취하게되는데.  

우연히 생방송 카메라에 찍힌 계기가 야구의 룰조차 몰랐던 그에게 야구에 대해서 빠져드는 계기가 되고.

'사팔눈을 하고 나초를 우걱우걱먹는 테트찡'으로 학교에 소문이 나는 계기가 된다.


학교 축제에서 우연히 동참한 그는 스스로 처음해보는 응원과 춤에 소질이 있다는 걸 느끼고. 점점 더 넥센 경기에 빠지지 않는 

열혈 야구팬이 되는데. 야구관람 중 카메라에 우연히 잡히면서 '넥센 외국인 응원단장'으로 소문이 나게되고.. 일간지 전면기사

로 실리는 계기로 인해서 학생들에게 인기 많은 테드찡이 되어가고 있다.


'야구경기 안하는 월요일과 비가 많이오는여름 우기가 제일 싫어요'를왜치면서전국 방방곡곡 넥센을 응원하면서 미래에는 넥센 

응원단장이 되기를 꿈꾸는 캐나다인 테드찡. 그의 자전적 스토리가 여기에 고스란히 담겨져 있으며 앞으로 그 꿈이 이루어지기를 기원한다..


우리전통의 응원 도구인 풍물악기와 삿갓이 어색하지않는 테드찡 화이팅..




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류성룡의 징비 - 치욕의 역사는 여기서 끝내야 한다
박기현 지음 / 시루 / 2015년 1월
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류성룡의 징비

조선 시대 최대의 국난이었던 임진왜란....
우리는어릴때부터 임진왜란하면 이순신 장군을 떠오른다.. 교과서이며 드라마이며 임진왜란하면 이순신 그리고 거북선.
그리고23전 23승.세계전쟁에서 전무후

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타이완의 힘 - 세계화교 중심국가의 르네상스
안천 지음 / 교육과학사 / 2007년 9월
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잘 알려지지 않은 타이완에 대해 알고 싶어서 집은 책.... 

 그러나 낚여버리고 말았다. 

공산주의 국가인 중국을 이야기 하기 위해..자유주의 국가인 타이완과 비교하면서 중국을 욕하는 내용들 뿐이었다. 

대만과 외교단절을 한 노태우 대통령 이야기.. 

타이완을 알기엔 책 내용이 너무 부실하다...타이완을 알고 싶은 사람은 이 책을 읽지 않았으면 한다. 

 


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