연애사용 설명서

심리학으로 알아보는 연애사용설명서
염채원 지음 / 지식과감성# / 2020년 9월

사랑을 해도 외롭다고 느끼는 사람이 있고, 홀로 있어도 외로움을 느끼기는 커녕 자신의 인생을 즐기며 고독을 만끽하는 사람도 있다. 남녀가 사랑하고 결혼하는 게 당연했던 과거와는 달리 이제는 자신의 행복을 찾아 선택하는 시대다.

<연애사용 설명서>는 연애와 결혼 그리고 사랑에 대한 수많은 의문점들을 심리학적 관점에서 들여다 본다. 저자는 나 스스로 타인을 근본적으로 믿지 않으면서 타인의 선의를 신뢰하지 않으면서 다시 사랑할 수 있는지 묻는다. 나에 대한 자기 방어기제의 성벽의 끝을 알 수 없는데, 타인의 마음은 확인하고 싶어하는 게 현대인의 고질적인 문제인지도 모르겠다. 방어적인 모습보다 스스로를 가감없이 드러내 보일 수 있는 상대를 만난다는 것도 하나의 축복인것 같다. 대화를 통해 서로를 더 알아가고 친밀해지는 관계, 말이 통하는 상대야 말로 연인과 부부사이에 가장 이상적인 관계라고 생각한다. "부부 생활은 길고 긴 대화 같은 것이다. 결혼 생활에서는 다른 모든 것은 변화해가지만, 함께 있는 시간의 대부분은 대화에 속하는 것이다."라고 니체가 말했듯 대화의 중요성은 누구나 아는 사실이다. 모든 관계에서 대화가 단절되면 그 관계는 더이상 지속되기 어려운 법이니 말이다.

심리학에서는 좋아한다와 사랑한다는 의미를 구분한다. 남을 통해 내가 행복해지려고 하는 마음은 좋아하는 것이고, 나를 통해 남을 행복하게 만들고 싶어하는 마음을 사랑하는 것으로 구별하는 것이다.

이와 더불어 평소 행복하게 살아가는 사람이 삶에 대한 불만이 많은 이성보다 상대방을 더 행복하고 건강하게 만든다는 연구 결과가 있다. 이는 행복감과 건강의 상관 관계 조사에 따른 것인데 그 이유는 다음과 같다.

하나, 삶의 불만이 많은 사람은 자신의 스트레스에만 집중하는 반면에 행복감을 많이 느끼는 사람은 주변을 잘 돌보는 경향이 있다는 것이다.

둘째, 쉽게 우울감을 느끼는 사람들은 수면 패턴이 불규칙하고 항상 기운이 없는 반면, 행복한 사람은 제 시간에 숙면을 취하고 운동도 많이 하는 편이다.

셋째, 삶의 불만이 없는 사람은 술이나 담배 등에 의존하지 않는다고 정의하였으며, 이러한 성향은 자연스럽게 연인에게 영향을 주는 것이다.

나 자신을 사랑하는 사람이 타인을 사랑할 수 있음은 누구나 아는 사실이다. 나의 삶이든 타인과의 관계이든 가장 중요한 것은 나를 잘 돌보는 것이 핵심이다. 세상을 보는 사람은 그저 꿈을 꿀 뿐이지만, 자신의 내면을 보는 사람은 비로소 꿈에서 깨어난다고 한다.나의 내면을 들여다 보며 직시하고 타인의 선의를 신뢰한다면 행복한 사랑을 유지할 수 있을 것이다.

주식하는 마음

주식하는 마음 - 주식투자의 운과 실력, 결국은 마음이다!
홍진채 지음 / 다산북스 / 2020년 10월

바닥이 어디입니까?

경기가 안 좋은데 주식투자를 해도 되나요?

언제 사면 되나요?

시장이 어떻게 될 것 같나요?

무엇을 사면 되나요?

언제 팔아야 되나요?

주식투자를 하는 사람이라면 주식투자를 하지 않는다고 하더라도 한 번쯤은 해봤을법한 궁금증이다. 하지만 그 질문에 대한 답변들은 매번 다르게 나오고 있다. 세계 경기 시장 상황에 따라 달라지기에 그럴 수밖에 없다고 어느 정도는 수긍이 간다. 그래도 주식투자에는 정답 없다고 하더라도 최소한의 기준은 있을 것이라고 생각하기에 주식 책도 사서 보고 주식 강연회를 가봐도 각자 자신의 투자철학과 투자 스타일에 대한 내용들이 대부분이다.

주식하는 마음은 이러한 최소한의 기준을 알고 싶었던 투자자라면 정말 반가워할 만한 책이다.

앞에서 나와있는 언제 팔아요라는 질문에 대한 내용인데 사는 것보다 파는 게 어렵다는 말을 많이들 하곤 합니다. 이것에 대해 저자는 위화감을 느낀다고 합니다. 매수와 매도는 동전의 양면과 같아서 매수를 잘했다는 것은 매도를 잘하고 나서야 성립이 되기 때문에 잘 팔기 전까지는 잘 샀다는 표현 자체가 성립할 수 없다고 합니다. 주가가 올라서 매도를 망설이다가 주가가 내리면 어제 팔 걸, 이 정도면 되었다고 하고 팔았는데 주가가 계속 오르면 아쉬움에 자신의 행동에 대한 후회를 자연히 하게 됩니다. 주식을 팔아야 하는 고민을 할 때 저자는 단 한 가지만을 생각하라고 합니다. 그 주식을 처음 매수할 때 이유(아이디어)가 소진되었는가?

주식하는 마음은 주식투자를 막 시작한 주린이도 물론 많은 도움이 될 것이다. 그러나 주식초보 시절을 지나서 주식시장 경험을 한 투자자는 공감 가는 내용이 많을 거라고 봅니다. 중수의 위치에 있는 투자자에게는 고수로 가는 시간을 앞당겨줄 것이다.

스포티파이

스포티파이 플레이 - 유튜브, 넷플릭스를 뛰어넘는 콘텐츠 공룡 스포티파이가 온다
스벤 칼손.요나스 레이욘휘부드 지음, 홍재웅 옮김 / 비즈니스북스 / 2020년 11월

스포티파이는 무엇인가를 발견한다는 뜻으로 spot + identify의 합성어이다. 누군가가 사용하지 않은 기업명을 쓰고 싶어 하던 창업자 로렌손은 동업자 에크가 '스포티파이'라고 외치는 거 같아서 '무엇인가를 발견하다'라는 뜻의 스포티파이 spotify를 검색해 보고, 검색 결과가 없음을 확인하고 도메인을 즉시 사면서 스포티파이가 시작되었다고 한다.

스웨덴의 작은 스타트업 스포티파이가 애플을 위협하는 시가 총액 60조 원의 유니콘 기업이 되기까지의 스토리 인 <스포티파이 플레이>를 읽어 보면, 스포티파이가 왜 음원계의 넷플릭스라 불리며 3억 명의 이용자의 선택을 받았는지 알 수 있다. 스포티파이는 빅데이터를 통한 큐레이션, 애자일 조직 문화를 기본으로 페이스북을 통해 영역을 확장하며 월스트리트에 상장까지 하는 끊임없는 혁신의 아이콘이다. 그러나 가장 중요한 것은 사용자의 편리성을 최우선 가치로 놓고 서비스 품질을 최상으로 유지하고, 인디 아티스트를 지원하는 플랫폼으로 진화한다는 점이다. 아티스트와 이용자를 만족시키는 플랫폼이라는 점이다.

스포티파이는 음악 마니아들을 공략해 설계되었는데,음악을 찾아 플레이리스트를 만들 수 있었고, 아티스트와 앨범을 따로 분리하거나 아티스트와 앨범을 한꺼번에 볼 수도 있었다. 음악은 버튼을 누르자마자 바로 재생되었고 컴퓨터의 캐시 메모리에 암호화되어 저장되었다. 사용자는 네트워크를 통해서만 음악에 접근할 수 있었으며 파일을 소유하지는 못했다. 스티브 잡스의 견제에도 불구하고 스티리밍 시장에서 살아남은 스포티파이의 성공 신화는 버퍼링 없는 뮤직 플레이어를 출시하기까지의 고군분투 기와 사용자의 취향에 맞춘 자동화된 알고리즘 플레이리스트 등 그들의 녹록지 않았던 서비스 출시 과정들을 살펴보면, 유튜브와 넷플릭스를 뛰어넘는 콘텐츠 공룡이라 불릴만한 이유를 알 수 있다.

모든 것이 다 연결되어 있다는 사실과 좋은 것은 알아서 퍼져 나가는 힘이 있음을 일찍이 깨우쳤던 에크가 9살에 코딩을 시작하며 "빌 게이츠보다 더 대단한 사람이 되겠다"던 열망이 지금의 스포티파이를 만들지 않았을까. #빅데이터 , #큐레이션 , #애자일시스템 , #스트리밍서비스 , #소셜네트워크 까지 스포티파이에는 기업의 성공 공식인 비즈니스 전략의 핵심 총아라고 해도 무방해 보인다. 국내 상륙한다는 스포티파이에 관심을 가져보고 싶어진다.

운의 그릇

운의 그릇 - 무엇이 인생의 차이를 만드는가
김원 지음 / 더퀘스트 / 2020년 11월

세상에는 하늘이 내 편이라도 되는 듯 운을 끌어당기는 사람이 있는가 하면, 하늘도 무심하다는 말을 일삼을 정도 로운을 밀어내는 사람이 있다. 이들의 인생에는 어떤 차이가 있는 것일까? 수천 명의 사주를 분석한 명리 분석가인 저자는 15년 동안 상담해 온 사례를 토대로 운 좋은 삶을 사는 사람들의 비법에 대해 <운의 그릇>에서 밝힌다.

운이란 타고난 나의 특징(명 命)을 토대로 특정 시간, 장소에 처한 내가 주변 환경과 교류하는 모습 일체를 뜻한다. 명리학에서는 인간의 운명이 어느 정도 정해져 있다고 본다. 사람은 누구나 크기와 모양이 정해진 운 그릇을 갖고 태어나고, 대부분 타고난 운 그릇에서 크게 벗어나지 않는 삶을 산다. 그러나 타고난 운 이상으로 삶을 살아가는 사람들도 있다. 그들은 운 그릇에 좋은 것을 담고, 운 그릇을 깨뜨리지 않기 위해 관리한다.

누구에게나 대운이 들어오는 시기가 있다. 이를 그대로 받아들이려면 그 운의 크기에 걸맞은 그릇이 필요하다. 나의 운 그릇을 크게 만들기 위해서는 불운을 불러오는 행동을 줄이고, 행운을 불러오는 행동의 수를 늘리는 너무나도 당연한 방법이 진리다. 나 자신을 들여다보고 나의 약점을 파악하고, 객관적으로 바라보아야 실수를 줄일 수 있다. 그리고 과거의 영광과 실패에 함몰되지 말고, 현재를 살아내고 미래를 준비하기 위해 노력해야 한다. 운명을 바꾸고 싶다면, 긍정적인 생각과 말을 꾸준히 해야 한다. 긍정적인 말 습관이 몸에 배면 좋은 운을 계속 불러들이지만, 마음이 긍정적이라 해도 말과 행동이 따르지 않으면 환경도 상황도 개선되지 않을 수 있기 때문이다.

"말의 기운은 귀를 거쳐 자신의 마음으로 들어오고,

남의 귀를 거쳐 남의 마음으로 들어간다.

마음이 말을 만들고,

말이 다시 마음을 만드는 상호 순환 관계다."

운은 피곤에 찌들어 인상을 찌푸리고 있는 사람보다는 여유로워 보이는 인상, 삶의 균형이 잘 잡혀있어서 옆 사람에게도 좋은 운을 나눠줄 것 같은 사람에게 손을 내민다. 운이 좋아지면 돈도 더 많이 벌고 명예가 높아지는 것도 사실이지만, 무엇보다 만족에 대한 기준치가 낮아진다는 비밀이 숨겨져 있다고 한다. 감사하는 마음이 생겨서 웬만한 불만은 견뎌낼 수 있는 내공과 조금만 괜찮아도 만족하게 된다고 말이다. 타고난 장점을 더 잘 활용하고, 타고난 단점은 조심하면서 운의 그릇을 견고하게 다지면서 키워나가고 싶다. 성공한 이들이 매일 아침, 오늘은 어제의 나보다 더 낫고, 내일은 오늘의 나보다 더 나아질 거라고 외치며 하루를 시작하듯, 하루하루 더 나아질 나를 기대하며 하루를 시작하는 것도 운을 끌어당기는 방법이 아닐까 생각해본다.

템플릿 글쓰기

템플릿 글쓰기 - 어떤 글쓰기도 만만해지는
야마구치 다쿠로 지음, 한은미 옮김, 송숙희 감수 / 토트 / 2020년 11월

꼭지 하나를 작성하는데도 전전긍긍하던 사회초년생 시절이 있었다. 마케터에게 글쓰기는 뗄 수없는 밀접한 관계이자 애증의 관계이기도 하다. 기획서를 작성하고, SNS 채널을 운영하며 블로그, 페이스북, 인스타그램, 포스트 각 채널에 맞는 글쓰기를 수없이 반복한다. 회사 홍보 자료, 상품 보도자료, 광고 카피를 만들면서 어느새 글쟁이인지 마케터인지 헷갈리기도 한다.

누가 읽어도 핵심이 빠르게 전달되는 글쓰기를 하고 싶지 않은 사람이 있을까? 실제로 글을 잘 쓰는 사람은 업무 속도도 빠른고 업무 능력도 높은 편이다. 글쓰기의 기본은 생각을 정리하는 것에서 시작하기 때문이다. 글쓰기는 핵심을 빠르게 전달하여 원하는 반응을 내기 위해 생각을 글로 구성하는 것이다. 구조화된 글은 목적성이 뚜렷한 동시에 논리정연하여 타인을 논리적으바로 설득할 수 있다. 간단한 보고서나 결재서류만 하더라도 두서없이 기재한 글은 반려당하거나 상사의 꾸지람을 듣던지 혹은 열띤 토론을 해야할지도 모른다. 반면 목적성이 있는 서류는 한 번에 결재받을 확률이 높아 업무를 빠르게 진행할 수 있다.

생각의 틀을 활용하면 누구나 글 잘쓰는 사람이 될 수 있다. <템플릿 글쓰기>의 저자는 글쓰기는 타고난 능력이 아니라며 글쓰기 템플릿만 잘 활용하면 누구나 마음대로 글을 써내려갈 수 있다고 말한다. 책에는 글 잘 쓰는 사람들이 무의식으로 사용하는 3가지 패턴을 소개한다.

하나, 스트레스 없이 읽을 수 있는 '열거형'

둘, 설득력이 높아지는 '결론 우선형'

셋, 공감대가 생기는 '공감형'

이 세가지를 활용하면 누구나 하고 싶은 메시지를 빠르게 전달할 수 있게 된다. 이를테면, 설득력이 높아지는 결론 우선형의 글을 쓴다면, 결론을 먼저 제시하고, 다음으로 이유와 구체적인 사례를 제시한다. 마지막으로 결론의 설득력을 강화하기 위한 살붙이기로 정리하여 글을 마무리하는 식이다. 각 단계마다 한 줄 요약으로 구조를 잡고 살 붙이기는 과정을 진행하다 보면 글이 풍성해진다.

<템플릿 글쓰기>에는 유형에 따른 글쓰기 예시들이 수록되어 있어서 책을 읽는 것만으로도 글의 구조가 익혀지는 마법을 경험하게 된다. 글은 골격을 잡으면 내용은 생각보다 쉽게 채워진다. 다만 나의 색으로 퇴고하는 시간이 생각보다 많이 들지만 말이다. 어떤 글쓰기도 만만해지는 단계는 언제쯤 도달할 수 있을까? 저자가 제시하는 공감하는 글쓰기 방법, 스토리텔링기법을 익혀서 고객과 독자를 사로잡는 글쓰기 방법을 터득하고 싶다.