[서평] 라이프 밸런서 : 최상의 컨디션을 유지하는 최고들의 습관을 만드는 사람

라이프 밸런서 - 최상의 컨디션을 유지하는 최고들의 습관을 만드는 사람
김진우 지음 / 라온북 / 2018년 3월

일과 생활에 균형을 갖춘 삶을 사람들은 최상의 컨디션을 유지하기 위해 운동을 해야 한다는 걸 알지만 여러가지 이유로 실천하지 못하고 있다. 확실히 꾸준히 운동을 하고나면 컨디션이 올라오고 생활에 자신감이 생기는 데 강한 의지가 필요하다고 생각한다. 꾸준히 하기가 그만큼 어려운 것이다. 저자는 자신을 '라이프 밸런스 트레이너'라고 소개하고 있는데 유명 아이돌의 라이프 피트니스 멘토로서 트레이닝 한 경험을 갖고 있다. 한 때는 뚱보 소년으로 큰 키에 과체중이었는데 운동을 만난 덕분에 인생의 전환점이 생긴 케이스다. 아버지의 사업이 파산하면서 겪은 경험은 생활에 더욱 큰 애착을 갖게 했다. 그의 강인한 멘탈과 의지는 글에도 고스란히 묻어 나온다. 말 그대로 한 번 하면 끝장을 보는 성격인 것이다. 그럼에도 자신을 철저하게 관리하는 아이돌을 보며 혀를 내두른다.

저자가 알려주는 방법을 소개하면 국물 다 마시지 않기, 밥 한 숟갈 남기기, 나트륨과 탄수화물 줄이기처럼 어렵지 않은 것부터 시도해보라고 한다. 운동한 만큼 휴식도 충분히 취하고 자신만의 건강한 취미를 만들라고 한다. 일반인들은 운동 선수처럼 운동량을 늘릴 필요는 없다. 하지만 생활 속의 작은 습관부터 내 몸을 건강하게 만들도록 신경을 쓴다면 최상의 컨디션으로 끌어올릴 수 있을 것이다. 매사에 절제하지 않기 때문에 몸이 기억하고 악순환이 되풀이 된다. 저자는 유명 아이돌을 트레이닝 한 이력과 함께 다수 방송 출연, 강의 활동, 컨디셔닝 활동을 하면서 자신의 활동 영역을 넓혀나가고 있다. 지금 보다 더 높은 위치에 오르기 위한 목표를 설정하고 노력한다. 이 책은 실전 경험에서 나온 솔직한 저자의 노하우가 실려 있어서 올바른 운동을 할 수 있도록 돕고 있다.

다만 후반으로 갈수록 자신이 했던 내용이 반복된다거나 단정적으로 결론짓듯 말하고 있는 점, 오탈자와 띄어쓰기가 틀린 부분이 눈에 띄게 많아져서 다음 판 인쇄 시 재교를 통해 확실히 잡아냈으면 한다. 아무래도 글을 더 가다듬었다면 더욱 설득력있게 다가왔을 것 같다. 자신도 이 책을 자기계발서로 소개했듯 그 틀에서 벗어나지 못한 것 같아 아쉬웠다.

[서평] 부의 추월이 일어나는 파괴적 혁신

파괴적 혁신 - 부의 추월이 일어나는
제이 새밋 지음, 이지연 옮김 / 한국경제신문 / 2018년 3월

제이 새밋은 "역사상 지금보다 더 쉽게 부자가 될 수 있는 시대는 없었다!"고 말한다. "그들이 했다면, 당신도 할 수 있다!"며 통찰력있는 말로 강력한 동기부여를 이끌어낸다. 16장에 걸쳐 혁신을 이끌어내는 아이디어와 사례들을 소개하고 있다. 큰 성공을 이룬 스타트업 기업들은 파괴적 혁신으로 시장의 패러다임을 바꿨다. 성공을 이루기까지 걸린 기간 또한 매우 짧다. 기존에 갖고 있던 틀이나 방정식을 깨버리고 다른 방법으로 접근하여 시장을 개척했다고 말할 수 있을 것 같다. 오늘날 우리가 살아가는 세상은 매우 다양한 방법으로 돈을 벌 수 있다. 인터넷발달과 소셜네트워킹 서비스는 이를 가능하게 만들어주고 있다. 과거에는 불가능했지만 이제는 누구나 참신한 아이디어와 열정을 갖고 도전을 한다면 결실을 맺을 수 있는 시대에 살고 있는 것이다.

끊임없이 자신을 변화시키고 최첨단 기술이 도입될 때마다 인사이트 시장을 발견할 수 있는 안목은 혁신가로서의 사고방식을 갖고 있어야 한다. 저자가 강조한 문구만 따라 읽어도 도움이 된다. 기존에 갖고 있던 낡은 생각을 버려야 한다. 저자의 통찰은 새로운 기회를 발견하고 도전할 수 있는 힘을 준다.

"부정적인 사람은 결코 성공하지 못한다. 나는 부정적인 사람에게서 긍정적인 아이디어가 나왔다는 소리는 한 번도 들어보지 못했다."

저자가 생각하는 성공이란 장애물을 기회로 바꾸는 것에 지나지 않는다고 말한다. 장애물이란 다른 사람들이 불편을 겪고 있는 것을 누군가 해결해주길 바라는 걸 말한다. 장애물이 크면 클수록 성공할 수 있는 잠재력도 커지게 마련이다. 그 아이템을 개발하고 사람들로부터 필요성을 인정받게 되면 독보적으로 두각을 나타내게 되는 것이다. 이 책을 읽고 있으면 사업가의 마인드를 가진 혁신가들은 확실히 보는 관점이 다르다는 걸 알 수 있다. 수익창출의 기회를 내기 위해 그들은 남이 해놓은 연구개발 성과에도 가능성을 발견한다. 다양한 사례들이 포함된 덕분에 밀도있게 읽을 수 있는 책이다. 직장을 다니지 않은 상태에서 읽으니 새로운 가능성을 향해 눈과 귀를 열어야 할 것 같다.

예전보다 확실히 부를 창출할 수 있는 기회와 방법들이 많아진 것 같다. 스타트업 기업일수록 적자생존의 생태계에서 살아남기 위해 독자적인 아이디어 외에도 혁신적인 생각이 필요하다고 느꼈다. 빠르게 변화하는 기업 환경에서 기회를 얻고 가치를 실현할 때 비로소 부자가 될 수 있는 길이 열릴 것이다. 지금 자신 뿐만 아니라 기업을 혁신하고 싶은 사람이라면 반드시 읽어보길 추천한다.

[서평] 그랜드 캐니언 : 정말 노아 홍수 때 생겼을까? : 그랜드 캐니언에서 만난 창조의 신비

그랜드 캐니언 정말 노아 홍수 때 생겼을까? ㅣ FIELD TRIP SERIES 1
양승훈 지음 / 도서출판CUP(씨유피) / 2018년 3월

얼마 전에 <뭉쳐야 뜬다 : 미서부> 편을 방송으로 보게 되었다. 출연자들이 패키지 여행을 하면서 세계 곳곳을 누비는 프로그램인데 마침 미서부 편에서 그랜드 캐니언이 나왔는데 말 그대로 장관이었다. 그 넓은 대지에 콜로라도 강을 가로지르는 협곡과 지층은 대단한 예술 작품을 보는 것 같았다. 대자연이 가진 신비가 보는 이로 하여금 압도되는 느낌이 들 정도였다. 그래서 드는 의문이 어떻게 그랜드 캐니언이 만들어질 수 있었는가였다. 이 책의 저자는 여러 차례 그랜드 캐니언을 답사하면서 모은 자료와 연구를 바탕으로 내린 결론은 1년 간 지속된 노아 홍수로는 도저히 만들어질 수 없다는 것이었다. 대부분 책에서 언급한 내용들은 젊은 지구론자와 대홍수론자의 주장이 잘못되었으며, 과학적인 근거를 바탕으로 설명을 해야한다는 점이다.

책의 구성은 지질학적으로 그랜드 캐니언의 지층, 연대, 역사, 형성 과정을 알아보고 대홍수로 생기지 않은 증거들은 무엇이 있는지 조목조목 반박하는 내용들로 채워졌다. 그랜드 캐니언에는 대홍수로 발생할 수 있는 흔적들이 없다는 것이다. 창조론을 믿는 내게도 분명 설득력을 가진 주장이었다. 빙하기도 여러 차례 있었고 대홍수로 인해 전체 지형이 바뀔 수도 없다. 저자는 젊은 지구론자와 대홍수론자들이 가진 오해와 반지성적인 접근을 조목조목 파고들면 허점이 많다고 한다. 누구도 합리적인 의심이나 논리적으로 설명하고 있지 못하다. 이 책이 지질학적으로 설명하느라 낯선 단어들이 등장하는데도 불구하고 흥미롭게 읽었다. 그랜드 캐니언에 담긴 흔적들을 하나씩 하나씩 알아가는 과정 속에서 과연 진실은 무엇인지 궁금했다. 

성경에서 설명해주지 않은 부분들이 많다. 그 시대를 살아가지 않는 한 연관성을 추측해내기란 사실상 어렵다. 맹목적인 믿음과 근거없는 확신만큼 위험한 것도 없는데 확실한 것은 그랜드 캐니언이 노아 홍수 만으로 생기지는 않았다는 것이다. 오랜 세월 쌓인 지층을 하나 만드는 데 1,100만년이 걸린다고 한다. 이 협곡과 지층을 만들기 위해서는 오랜 세월 동안 침식이 일어났을 것이다. 이 책 한 권으로 모든 비밀이 다 풀렸다고도 말할 수 없겠지만 적어도 그랜드 캐니언으로 방문하기 전에 읽으면 바라보는 시선이 확 달라질 것이다. 모든 증거들은 그랜드 캐니언 안에 있기 때문에 우리는 명확한 사실과 입증된 근거를 바탕으로 설명을 해야 납득할 수 있는 것이다. 저자는 창조론적 관점에서 보더라도 제대로 알고 받아들일 것은 받아들이자고 말한다. 

[서평] 생각 버리기 연습(스페셜 에디션)

생각 버리기 연습 - 한국어판 100만 부 돌파 기념 특별판 ㅣ 생각 버리기 연습 1
코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스 / 2018년 3월

사회생활을 하며 많이 듣던 얘기 중 하나가 '생각이 많다'는 말이었다. 많은 생각을 하다보니 부정적인 생각에 빠지기 쉬웠다. 그러면서 남들보다 더 심한 스트레스를 받았던 것 같다. 이 책에서 저자는 '우리가 실패하는 원인은 대부분 지나치게 많이 생각하기 때문이다. 특히 부정적인 생각이 문제이다.'라고 단언한다. 마음이 제멋대로 생각하기 시작하면서 애초에 세웠던 계획들이 틀어진 경험을 해봤을 것이다. 우리의 의식을 방해만 하는 생각들을 이제 멈춰야 할 때이다. 그래서 조용한 공간에 앉아 명상을 해 생각을 비워내는 지도 모른다. 소리로 가득찬 도시를 떠나 한적한 시골에 잠시 있으면 마음이 편안한 이유가 자연에서 나는 소리가 전부이기 때문이다. 생각이 단순해지고 단순하게 생각하다보면 더욱 한가지 일에 집중할 수 있게 한다. 머리가 맑아진다는 느낌은 다른 생각이 비집고 들어올 틈이 없기 때문이다. 이 책은 몇 년전 스테디셀러로 오랫동안 사랑받아온 <생각 버리기 연습>의 스페셜 에디션이다. 

도시를 살아가는 현대인들을 위한 책이라고 봐도 무방하다. 워낙 복잡하고 다양한 환경 속에서 스트레스를 받으면서 일하고 일상을 살아가기 때문에 여러 선택지 중에 최상의 답을 구하느라 머릿속은 쉴새 없이 굴러간다. 회사생활을 할 때가 그랬다. 짧은 시간 안에 많은 일들을 쳐내야 하는 일이 반복될수록 쥐어짜내며 일했던 것 같다. 디자인 관련 직종이라 하나의 결과물을 만들기 위해서는 되도록 생각을 많이 해야 한다. 근데 단순 반복업무도 함께 하다보니 생각의 주기는 짧아지고 어느 선에서는 타협을 본다. 정신없이 일하는 가운데 깊이 생각할 틈없이 당장의 일을 처리하는 일에 급급하다. 나를 늘 좌절시킨 쓸데없는 생각들, 하나의 컨텐츠를 보면서도 머리에는 온갖 잡다한 생각들이 이야기를 펼친다. 그럴 때 저자는 이렇게 연습해보라고 한다.

주변의 모든 소리는 하나의 별자리를 이루는 별들처럼 서로 연관되어 있다. 따라서 이 중에서 어떤 소리만 골라내 들으려 하지 말고 각각의 소리 모두에 미세한 주의를 기울이다 보면, 우리 앞에는 풍요로운 소리의 세계가 펼쳐질 것이다.

모든 소리에 귀기울여 집중해서 듣다보면 풍요로운 소리의 세계가 펼쳐진다는 저자의 말은 다른 사람의 미세한 움직임이나 말에 집중하기 위한 방법을 제시한 것이다. 결코 쉬운 방법이 아니다. 마음을 평화롭게 하려면 우선 평정심을 유지할 수 있어야 한다. 소리에 즉각 반응하기 보다는 들려오는 정보가 무엇이든 '소리가 청각을 자극하고 있는 데 지나지 않아'라며 마음에 중심을 잡을 수 있다. 대개 감정이 이성을 앞서서 내뱉다보니 평정심을 잃기 쉬웠다. 자신의 감정에 의식을 집중시켜라. 고차원적으로 들리는 말이지만 너무 빠르게 변하는 세상에 적응하기 위해 우리는 많은 것을 잃고 그 능력이 퇴화되었다. 이 책이 다시 주목받는 이유는 많은 생각들로 스스로를 고통 속으로 방치해두기 때문이다. 잠시 나를 비우고 내 안의 소리에 집중하려고 하다보면 더 나은 삶을 살 수 있을 것이다.

[서평] 대한민국 CEO를 위한 법인컨설팅 바이블 : 체계적인 관리를 통해 장기적으로 완벽하게 준비하라!

법인 컨설팅 바이블 - 대한민국 CEO를 위한 ㅣ 법인 컨설팅 시리즈
김종완 지음 / 스타리치북스 / 2018년 3월

이 책은 기존에 나눠서 출간된 '법인 컨설팅 1, 2'를 합친 합권인데 개정판을 내면서 '대한민국 CEO를 위한 법인 컨설팅 바이블'이라 이름 지었다. 개정판에서 최근에 개정된 각종 법률과 제도 변경 내용을 정리하고 2018년 기준을 반영하게 과감하게 내용을 줄여 사례 중심으로 재구성했다. 1권으로 줄였음에도 워낙 많은 내용을 담고 있기 때문에 478페이지에 달하는 책이 되었다. 책 제목 그대로 크고 작은 기업의 CEO들이 갖고 있는 고민과 문제, 상속과 증여, 가업승계 및 자산관리, 법인의 절세전략 및 자산운용, 세금조사 대응과 종합재무 컨설팅, 노무관리 등에 대해 알아봤다. 대부분 기업을 운영하면서 알고 있어야 할 사항들을 사례를 통하여 알기 쉽게 풀어서 쓴 책이다. 덧붙여 저자의 상담 내용으로 어떻게 해결해야 하는지 알려준다.

아무래도 법인 컨설팅을 다루는 책이라 법과 관련된 내용들이 다수 수록되었다. 자칫 딱딱한 내용으로 채워질 수 있었는데 관공서 팸플릿에서 본 듯한 그림들로 이해를 돕고 있다. 직접 회사를 운영해본 적이 없어서 그런지 개인사업자와 법인의 차이부터 알아야 했는데 이 책은 어느 정도 규모가 있는 기업의 CEO가 알아두면 좋을 내용들이 많다. 상속과 증여, 가업승계같은 부분은 최소 3~40년 이상 안정적으로 회사를 운영했을 경우에 발생하는 점이지만 '기업 CEO라면 반드시 알아야 할 법인 컨설팅의 모든 것!'을 표방하는 책이라 포괄적으로 모든 부분을 담았다. 어느 선까지 알아야 할 지에 대한 기준을 세우기 보다 내가 만약 CEO로 회사를 운영한다면 크고 작은 문제에 부딪힐 것이다. 노무관리부터 절세전략 및 자산운용, 세금조사, 종합재무 등에 직접적으로 맞닥뜨릴 것이다.

대부분 창업을 시작해서 회사를 키워나가는데 물론 전문 인력을 채용해서 회계 관련 일을 맡긴다. 하지만 CEO가 자신의 회사에 대해 잘 알아야 한다. 하나부터 열까지 관여해서 정상적으로 운영될 수 있도록 신경써야 하기 때문이다. 그래야 전문 인력을 쓰더라도 효과적으로 회사를 운영, 관리할 수 있다. 이 책에 나온 대부분의 상황들은 CEO가 된 이후에 발생하는 사항이다. 그래서 CEO들이 많은 고민과 문제를 안고 있는 것이다. 이 책에 나온 사례들을 읽다보면 CEO로서의 역할이 결코 녹록치 않음을 알 수 있다. 예상보다 훨씬 복잡했고 신경써야 할 영역도 많았다. 저절로 회사가 굴러가는 것이 아니라 많은 사람들을 두고 관리하다보면 부딪히는 문제들이 다양해서 혼자 힘으로 다 풀 수 없을 것만 같다. 

이 책은 현재 회사를 경영하는 CEO나 앞으로 창업을 해서 회사를 경영해나갈 예비 CEO들이 읽으면 도움이 될만큼 거의 모든 법인 컨설팅에 대해 다루고 있는 책이다. 분량이 478페이지에 달하지만 이 책으로 CEO에 대해 이해할 수 있는 폭이 넓어졌다. 그들의 고민과 사례들을 읽다보면 결코 쉬운 자리가 아니라는 것도 알게 되었다. 더 많은 독자들을 위해 되도록 쉬운 문장으로 풀어쓴 책으로 관련된 항목부터 읽어도 무방한 책이다.