유빙이 녹기까지

유빙이 녹기까지
권미호 지음 / 도서출판 아시아 / 2019년 10월

​줄서기  아르바이트는 매력적이었다.좋은 건수는 페이가 높았다.꼼꼼히 정보를 수집한 뒤 타이밍을 잘 맞춰 추첨권이나 선발권,교환권 안에 만들면 모든 것이 오케이였다.무엇이든 대신 서 드립니다. 이런 명함을 들고 다니면서 햇수로2년 개월수로 치면 8개월째,자신이 필요한 것을 대신 줄을 세우고 돈을 주는 그리고 자신의 필요를 얻는 사람들의 다양한 모습을 보여준다. 

은설과 도영은 같은 회사 직원이다.출장가기로 한날 둘 다 지각으로 공항에서 남게되고 폭설로 4시간의 틈이 생기고 둘은 공항옆의 영화관으로 간다.같은 장소에서 다른 생각으로 흘러가는 시간에 묶여있는 그녀들의 영화관 풍경을 보여주는 소설이다.잡토피아의 세호 그는 모두가 퇴근한 뒤 이곳을 관리하고 있다. 그러던 어느날 자신말고 다른 사람이 이 건물 있는 것을 눈치 채고 추격을 하는데...,

세호의 부모는 거액의 빚을 남기고 사고로 죽는다.빚으로집을 포기 하였으나 사채업자에게 시달리고  쌍둥이인 동생의 학비를 위해 노력 하던 중 배달을 하고 오던 길에 교통사고를 내고 도망하여 3주 뒤 집으로 가지만 동생은 심장마비로 숨을 거둔지 오래이다.죽은 동생의 이름으로 다른 삶을 살게 되는 세호, 잡토피아에서 근무한다.세호는 자신이 동생의 이름으로 살고있는 것에 가책을 느끼게 되고  

골목길의 란다는 네 자매의 이야기다.엄마가 돌아가시고 할머니 마져 치매로 네 자매가 헤어졌다 다시 만난다.그녀들의 힘겨운 삶의 여정을 진솔하게 그려내고 있다.소다와 란다와 큰언니 완다 그리고 현주언니 작가 권미호의 소설집은 어쩌면 우리 주위에서 소외된 사람들의 푸념이나 자조섞인 인생길에서 만나는 사람들이다.세상에는 동그라미만 살아가는 것이 아니다.

​

​네모난 것도 있고 삼각형도 타원형을 그리는 것 온갖 모양들의 인간들이 살아가지만 때로는 타협과 불안의 속출,희안한 조합들도 보인다.고향에서 바닷 속으로 들어가는 사람은 세종류였다. 바다 것을 채집 하는 자와 보호 하는자 그리고 관람하는자 이야기의 시작은 해녀의 이야기다.유빙이 녹기까지 단편의 소설들은 조금은 암울하고 회색빛이 도는 투명인간 형태의 소설이다.

생존에 강한 집착,가짜와 진짜의 구분점,라인맨의 삶도 있고 영화 기생충에서 봄직한 장면도 보이는듯하다. 골목길의 풍경과 한치 앞을 알 수 없는 현실에서 과거와 현재를 넘나드는 소설이다. 이 소설의 특징은 골목길이 많이 나온다.마치 전쟁 후의 국제시장 또는 영화 친구에서 보는 골목들의 모습이다.이 소설들은 젊은이들을 모티브로 만들어졌는데 밝은 쪽보다는 어두운쪽으로 배경이 이루어진다. 아님 작가의 과거에서 따온 것이 아닌가 하는 추측도 불러 일으킨다.

​
 

영어 회화 핵심패턴 233 (본책 + 예문 듣기 MP3 파일 무료 다운로드 + 음성 강의 무료 다운로드 + 정답 및 훈련용 소책자)

영어 회화 핵심패턴 233 (본책 + 예문 듣기 MP3 파일 무료 다운로드 + 음성 강의 무료 다운로드 + 정답 및 훈련용 소책자) ㅣ 영어회화 핵심패턴 233 시리즈
백선엽 지음 / 길벗이지톡 / 2016년 8월

Unit 04~06

​중학교 영어단어로 시작되는 영어회화 핵심패턴 233 2주차 손으로 쓰면서 문장을 익혀가고 오디오를 들으면서 입으로 따라하다 보면 기억이 새록 새록 나면서 익혀진다.효과적인 문장학습을 위해 단락별로 구분하여 배워보는 것도 좋다.첫 주에는 I'm afraid that... 유감스럽게도 ~인 /할 것 같아요. 상대방의 부탁을 거절하거나 원치 않는일,내키지 않는 상황을 언급하기에 앞서 공손함을 나타내는 표현,

​

I'm glad(that)~해서 기뻐요. I'm worried about ~이 걱정이예요. I'm here to ~하러왔어요. I'm just about to 막~하려던 참이에요.~Are you saying that ~라는 말인가요? 까지 배웠다.Can I/you 상대에게 허락을  구할 때 도움의 손길을 줄 때,반대로 상대의 도움을  필요로 할 때 Can you 라고 시작하는 Can 에 대한 패턴의 활용을 살펴본다.

​

Can   I have 로 시작되는 단어의 앞문장은 다양한 표현의 패턴이다.Can I have ~을 주시겠어요?.~해도 될까요?. leave~ alone는 ~을 혼자있게 내버려두다. (혼자있고싶어) 라는 표현이다.Can I get you ? ~을 가져다 드릴까요? get you +사물은 상대에게 어떤 물건을 주다 또는 사주는 뜻,Can I get you? 는 상대에게 호의를 베풀거나 봉사에 행동을 할 때 사용하면 좋다.

​

Can I로 시작되는 문장은 의외로 많이 사용된다.부탁할 때 Can you bring? ~을 가져올 수 있나요? 또는 Can you get me ? ~좀 가져다 줄래요? get은 다양한 뜻을 가지고 있고 다양하게 사용하는 get이나 bring 은 가져오다라는 비슷한 의미로 무언가를 상대방에게 가져오라고 부탁하는 표현으로 사용된 단어다.I can't believe 를 살펴보면 ~라니 믿을 수가 없다. I'can't stand ~을 참을 수가 없어요.라고 해석하면 좀 애매하지만 '놀라워'~'열받아'~라고 해석하면 표현이 더욱 좋다. I can't believe ~라니 믿을 수 없어요.

​

​

 

figure out ~을 모르겠어요. find ~을 못 찾겠어요. Can과 can't의 차이 그리고 다양한 표현을 통한 해석 단어를 바꾸면서 달라지는 뜻의 의미를 볼 수 있다.Would you like? 흔히 잘 아는 친숙한 표현의 단어 ~하시겠어요? 상대에게 정중하게 권하는 표현이다.여기에 의문사만 앞에 붙이면 언제/어디서/무엇을/어떻게 하시겠어요?라는 뜻으로 다양하게 쓸 수 있는 표현이다.

​

​

 

​QR코드를 맞추면 음성 강의와 예문듣기가 나온다.part 1에서 배워보는 패턴은 be동사와 조동사 can,would를 이용한 다양한 패턴을 익혔다.간단하지만 필수적인 패턴 손으로 쓰면서 배워보니 일석이조의 효과를 본다.

​http://bit.ly/34zSYHN

오늘의 키토식 2

오늘의 키토식 - 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프!
키토제닉 다이어트 카페 지음, 정명일 감수 / 길벗 / 2019년 11월

키토식에 대한 궁금증을 이 책에서 풀어본다.다이어트를 위한 식단에서 빠질 수 없는 식단이나 레시피 또는 간식을 풀어본다. 와플메이커로 만든 챠플도 괜찮고 제로 베이커리 빵들이 있다.치케도 좋고 앙버트,키토김밥도 최고다.치즈케익,녹차아이스크림,바삭한치킨도 키토식으로 괜찮다.레시피대로 음식을 만들어서 먹어보면 첫번째 싱겁다. 간이되어 있는 것보다 그동안 짜게 먹었다는 느낌이

​

강하게 다가온다.소금과 간장의 양도 무시할 수 없다. 결국 축척된 과식도 역활을 하고있다.다이어트의 과정에서 난 코스는 적게 먹어야 하고 배설에 기준을 두었다면  키토제닉 식단은 장기적인 계획을 잡고 시작해야한다.고기는 다 먹어도 된다.가급적이면 닭 다리살,삼겹살,등심,갈비 등 포화지방 섭취를 위해 지방이 풍부한 부위를 섭취하면 된다.모든 종류의 해산물 생선은 먹어도 된다. 

유제품은 우유를 빼고 다먹을 수 있고 버터와 치즈도 요리에 활용할 수 있다.외식도 해야되고 간식도 먹어야 되는 순간이 올 수도 있다.도시락을 따로 준비하는 것도 괜찮다.키토식 정체기를 극복하는 식단은 돼지고기를 삶아서 먹어도 좋고 첨가물이 적은 것이면 좋겠다.갈비탕을 끓일 때도 마늘과 간장을 안 넣고 끓이는 것이 키토식에 더 가깝다.레시피의  사용은 책에 사진과 함께 기록해 두었다.

​키토식을 믿고 과식을 하다보면 살이 찔수도 있다.자신에게 맞는 양을 적당히 섭취하는 방법이 중요하다. 키토식을 간단하고 맛나게 먹는 법을 식단을 짜서 공개하고 있다.다이어트와 건강을 챙기는 일석이조의 효과를 거둘 수 있어 좋다.초기 15일을 잘 버텨야 된다.키토식을 시작하고 보름 안에 키토시스 상태로 돌입하게 되는데 이후 인슐린 저항개선,렙틴 저항개선 순서로 호르몬이 작용한다.

초반 15일은 탄수중독을 강한 의지로 눌러야한다.이 고비를 넘기면 견디기 쉬워진다.이 책에서는 자세하게 설명하고 있다.키토식을 시작하고 운동을 하는 사람은 요렇게 운동하라고 지도한다.키토식의 필수 요소는 인내이다.참깨드레싱 셀러드나 두부조림은 주부들이 힘들지않게 만들수 있는 반찬이다.키토식의 다이어트 5단계 실천법을 보면 1단계: 설탕,흰쌀,밀가루,과일,가당음료를 먹지 않는다.

​

​2단계: 식사에서 하루 한끼 밥,빵,면을 먹지 않는다. 3단계: 식사에서 하루 두 끼 밥,빵, 면을 먹지 않는다. 4단계: 음식 조리시 사용하는 지방을 식물성에서 양질의 동물성 지방으로 바꾼다. 5단계: 고지방을 위해 섭취하는 고기의 질과 각종 양념에 대해 고민한다.처음부터 과감하게 시작하면 얼마 못가서 포기하게 된다.점진적으로 서서히 진행하는 방법으로 시작하면 좋다.


키토식을 시작하고 달라진 자신의 모습과 사례들 식단의 레시피가 이 책에서 소개되고 있다.자신에게 맞는 생활 패턴을 찾아 실천해 보면 좋겠다.

떠날 수 있게 되니, 머물 줄 알게 됐다

떠날 수 있게 되니, 머물 줄 알게 됐다 - 3주간의 디지털노마드 실험기
날으는돌고래 지음 / 델피누스(Delphinus) / 2019년 10월

​

이런 마음은 비단 저자의 생각일까! 직장생활을 하는 누구나 가지게 되는 생각이다.디지털 노마드 이것 아니면 못 먹고 사나? 다양한 생각으로 하루를 마감하는 사람들에게 도전적인 마음을 주는 책이다.떠난다는 것은 쉽지 않다.모든 것을 접고 떠날 수 있다는 것은 쉬운 일이 아니다.떠나기 위한 준비를 저자는 허리를 다치고 알바를 하면서 준비한다.

인천- 나리타- 댈러스- 마이에미- 과야낄에 이르는 먼 여정이 시작이었다.3주 동안 디지털 노마드 실험이 진행된다.에꽈돌에서는 휴대폰을 밖에서 사용하다 총맞아 죽는다고 한다.총든 강도가 휴대폰을 뺏아 간단다.총보다 휴대폰이 싸지않나? 이나라는 빈부의 격차가 심하단다.월 평균 임금이 30만원 정도라고 한다.

​



​

여행을 다녀보면 선진국과 후진국의 차이를 확연히 느껴진다. 저자의 글속에서 나라의 경제와 문화등을 읽을 수 있고 우리나라가 얼마나 살기 좋은 곳이라는 것을 알게된다.도마뱀과 이구아나가 설치고 공존하는 비둘기가 사진에서 보인다.그래도 저자는 여기서 할 것은 다한다.페러글라이딩도 하고 덕분에 에꽈돌의 이곳 저곳을 구경한다.정형화된 여행의 코스보다는 이렇게 여행기를 통해 보는 과정은

​

​

​

정감이 새롭다.떠날 수 있게 되니 머물고 싶어졌다는 단조로운 일상에서 벗어나 나만의 시간과 공간을 느껴보는 곳이면 좋겠다.떠남의 미학을 보여주는 이 책에서 느껴본다. 우리 인생은 완벽을 기대하지 않는 것이 좋다.왜냐면 그 기대가 지나치게 자신과는 무관하게 흘러가 버리면 우리는 배신당하는 것이기 때문이다.그런 경우를 당해 마음 아파하고 삶에서 어려움에 봉착했을 때,

​

​

​

​

자신의 내면을 살펴보는 혜안을 제시하고 있다.사랑한다는 것은 비록 기독교에서 외치는 것만이 아니다.정말 필요한 것의 행동이 사랑하는 것이다.완벽하지 않은 것들의 대한 사랑을 생각나게 하는 책이다.어쩌면 열심히 앞만보고 달려온 우리지만 멈추면 비로소 보이는 것들속에 사랑이 필요한 부분들의 허전함을 챙길 수 있다는 마음을 키우는 이야기이다.

​

​

​

자연과 인간,인간과 인간의 어우러짐은 곧 사랑이 아닌가 정의해본다.나 자신을 사랑한다는 것에 대해, 가족과 친구, 동료를 이해하고 받아들이는 마음에 대해,불완전하고 모순적인 세상을 바라보는 시선에 대한 이야기이다.사랑하세요.안아주세요.내가 완벽하지 않듯 그 누구도 완벽하지 않습니다.아주 작은 촛불하나가 캄캄한 어둠을 밝히듯 문제만 가득한 세상에서 해답의 실마리가 되어 주고 있다.

​

​

​

나 자신이 완벽하지 않듯 세상 그 누구도, 그 무엇도 완벽하지 않음을,그럴수록 더 크고 깊은 사랑이 필요함을 강조한다.사람들은 남들에게 쉽게 이야기할 수 없는 마음속의 짐이 하나씩은 있습니다.가족사의 아픔, 숨어 있는 열등감,밝힐 수 없는 병이나 관계에서의 상처,피할 수 없는 책임 중 하나쯤은 다들 안고 사는 것 같다.떠날 수 있게 되니 머물 줄 알게 됐다.

내가 구원받은 줄 알았습니다

내가 구원받은 줄 알았습니다 - 셀프 구원인가, 진짜 구원인가?
박한수 지음 / 두란노 / 2019년 11월

내가 구원받은 줄 알았습니다.삯꾼 목사,가짜가 진짜처럼 행세하는 세상에서 믿음으로 바로 서 있지 않으면 눈뜨고 코 베인다.저자는 불신자의 가정에서 태어나 친구들의 전도로 예수를 영접하고 교회를 개척한지 14년 차가 된단다.이미 100년이 지난 한국 교회를 바라보는 그의 눈에는 교회안에 불신자를 위한 책을 냈다.믿는 사람들이 모이는 곳,예배의 장소,지금은 왜 교회에 나가는지를

상실해가는 계절이다.영생이니 구원이니 좋은 이름들은 다 이단에서 끌어다 사용하는 통에 왜 교회에 나가는지를 모른다.좀 더 잘살고 좀 더 성공하고 좀 더 건강하게 살기 위함인지를 저자는 묻고있다.(본문18p~)이 책에 나오는 다양한 사례들은 당신이 생각하고 행동하던 교회내의 신앙생활을 점검해 주는 지침이 되고있다.나는 죄인입니다.라고 고백 할수록 예수님의 사랑이 떠오르고 영적으로

​

무딘 내가 영적으로 갈급해가는 고통의 축복을 받는 것이다라고 저자는 말하고 있다.스스로 의롭다고 하는 사람보다 내가 죄인임을 고백하는 솔직함이 예수님을 만나는 것이다.행위가 완전한 사람은 없다.그러나 우리가 작은 예수로 사는 것의 기본적인 신앙을 보여준다.예수님을 영접하면 달라지는 우리삶의 변화를 저자는 이렇게 말하고있다.거듭난 사람 하나님의 자녀에게 나타나는 첫번째 현상은

형제 자매를 사랑하는 것,두번째의 증거는 하나님의 계명을 지키고 하나님의 말씀을 순종하는 것이다.어머니의 병수발로 20년 가까이 대소변을 받아내며 간호하는 자매를 소개하고 사랑의 관계에서 나오는 신앙의 힘을 말해준다.우리 중에 왜 구원받지 못한 자가 있는가? 구원 받으려면 먼저 죄의 각성이 있어야 한다.가나안 여인에게 귀신들린 딸의 병고침은 많은 노력과 수고에도 허사였다.

​

그 엄마의 딸에 대한 간절한 소망은 예수님의 개 취급에도 굴하지 않고 참아낸다.(마15:26) 개라도 좋으니 딸의 병을 고쳐 달라고 청하는 여인의 간절함을 볼 수 있다.자신의 죄를 인정하고 죄를 자각하는 것 죄의 문제를 해결 받기위해 예수님을 찾는 것 그 구원받은 사람이 할 수 있는 최상의 유일한 감사의 표현은 에배이다.우리가 구원을 받지 못하는 이유는 교회가 제대로 가르치지 않을 때이다.

교회가 자기역할을 제대로 하지 못하기 때문이다.교회는 영혼을 살리는 일에 가장 우선 순위를 두고 힘을 쏟아야 한다.잘못된 복음의 선포는 의사가 환자에게 잘못된 처방을 내리는 것과 같다.잘못된 복음은 성도가 구원받지 못하는 이유가 된다.죄인에게 죄를 버리라고 말하는 것이 복음이다.잘못된 복음은 내세 천국이 아니라 현세에 있을 복에 촛점을 둔다.

​

예수님은 그런 일에 나를 끌어들이지 말라고 단호하게 말씀하셨다.(눅12:14~15)세상에서 제일 어리석고 불쌍한 사람이 있다면 예수 믿고 천국 간다고 생각하는 사람들이다.구원에 확신이 없는데 어떻게 천국을 간다는 소린지 나도 속고 남도 속이는 거짓 구원의 함정은 체험적 신앙이 거짓 구원에 속게한다.또 성경적 구원이 거짓 구원에 함정이 된다.위기가 와서 하나님을 의지 했다고 해서

그것이 구원에 증거가 되지는 않는다.어떤 마음에 순응하고 순순히 아멘으로 반응한다고 해서 자신이 거듭난 상태라고 오해해서는 안된다.(본문93p~)예수님을 그 삶에 주인으로 모신 사람들 예수님을 인격적으로 만나고 삶이 완전히 바뀐 사람들,예수님을 구원의 수단으로 여기는 사람들이 아니라 예수님의 주권을 인정하고 순종하는 사람,이들이 영적으로 거듭나서 하나님의 자녀가 된 사람들이다.

​

회개없는 믿음은 없다.기본에 근거하여 제시하는 저자의 신앙의 본질은 성경만 제대로 읽어도 다 이해가 가는 부분이다.(본문175p~) 결국 성경은 읽지도 않고 구경거리가 되고 교회 출석은 종교행사가 되어가는 안타까운 현실이다.목사는 굳이 성도에게 싫은 소리,쓴소리 하기 싫어하고 적당히 장로들과 중진들에게 타협해 버리는 직업적인 성직자가 많아지는 현실 목회에서 신앙의 갈증은

더욱 목말라간다.목마른 자가 스스로 우물을 파야한다.이 책은 당신의 영적 해갈 도와주는 길잡이가 되기에 충분하다.귀 있는 자는 성령이 교회들에게 하는 말을 들을 수 있다.하나님의 구원의 작업은 아직도 진행형이다.