우울증 심리학 - 건강하고 행복한 삶을 살게 하는 힘
가모시타 이치로 지음, 최선임 옮김 / 지식여행 / 2011년 1월
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이 책은 건강하고 행복한 삶을 살게 하는 힘이 담겨 있다. 현대인들은 행복을 추구한다. 행복한 삶을 영위하기를 원한다. 행복을 위해서는 모든 것을 투자한다. 행복을 찾는 길을 주저하지 않는다. 행복이라면 자신들에게 있는 모든 것을 아끼지 않는다. 그렇지만 현대인들이 행복할까? 오늘 우리나라의 행복지수는 세계수준에 밑돌고 있다. 왜 그럴까? 행복하세요!라고 인사한다. 행복해지는가? 많은 이들이 행복을 찾아 노력한다. 그렇지만 마치 무지개를 잡듯이 행복은 저 멀리에서 조롱하고 있다. 행복을 잡을 것만 같았지만 행복은 내 손에 잡히지 않는다. 그러면서 우리에게 다가오는 것이 정신적, 심리적 불안이다. 염려와 걱정뿐만 아니라 삶에서 일어나는 스트레스로 인해 불안한 삶을 살아간다. 마음에 안정과 평안, 여유를 찾고자 하나 쉽지 않다. 왜 그럴까? 이 책은 이러한 고민에 빠져 있는 이들에게 귀한 책이 될 것이다. 현대인들에게 정신적인 병에서 가장 많은 나타나는 것이 우울증이다. 우울증은 사회적인 문제를 갖게 한다. 가정을 파괴한다. 정상적인 삶을 살 수 없게 만든다. 우울증이 무엇이기에 이렇게 많은 이들을 벼랑으로 이끌고 있을까? 과연 우울증을 극복할 수 있는가? 등을 보게 한다. 이 책은 분명 우울증은 낫는다고 한다. 우울증을 겪는 이들에게 희망을 준다. 우울증에 고통당하는 이들에게 큰 희망이다. 우을증은 자신을 사랑하지 않는 고통점이 있다. 자신의 기분에 속아있다. 그러나 내게 무엇이 문제인지를 인식하는 것이 중요하다. 자신의 문제를 극복할 수 있도록 돕는다. 우울증이 있을 진정 자신을 보게 된다고 저자는 말한다. 외로움을 겪는 이들이 우울증의 증세를 보인다. 그러나 자신만의 삶과 일상을 즐겨라고 말한다. 쉽지 않다. 그렇지만 자신이 소중한 사람임을 잊지 말고 자꾸 자신에게 초점을 맞춰야 한다. 우울증이 있을 때는 자신을 책망하지 말고 남을 인식하거나 의심하지 않는 것이 중요하다. 우울증을 극복하기 위해서는 자신만의 생활을 즐기면서 음악과 산책 등을 하는 것이 좋다. 우울증이 걸려 있는 이들이 있다면 함께 해야 한다. 웃는 얼굴로 그들에게 안정을 주면서 그들에게 불안감을 덜어주도록 해야 한다. 우울증에 걸린 이들에게 한 없는 관심을 기울이되 그들에게 마음의 휴식을 주도록 신경을 써야 한다. 이처럼 우울증은 자신과 주위 분들이 함께 극복해야 함을 말하고 있다. 종합적인 작전이 필요하다. 우울증에 대한 예방 또한 중요함을 이 저자는 말하고 있다. 그것을 씨앗이라고 한다. 씨앗을 거둬라고 한다. 작은 스트레스에 과잉반응 갖지 않는 관리가 필요함을 말하고 있다. 이 책을 통해 우울증은 극복될 수 있다는 것을 보게 된다.

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미스터 버핏 한 수 부탁드립니다 - 살아있는 신화, 워렌 버핏의 성공 투자 지름길
존 트레인 지음, 황숙혜 옮김 / 아경북스 / 2010년 12월
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저자는 버핏의 깊은 내면을 만나게 했다. 버핏은 거부이다. 엄청난 자산가이다. 그러나 그는 자신의 것이 없다. 자녀들에게 상속하지 않는다. 그는 사회에 환원한다. 그는 세계 갑부이지만 서민적이다. 저자는 서민적이면서 진정한 자산가의 면모를 이 책에 담았다. 옮긴이의 글에서 버핏에게 세가지를 배우라면서 시작한다. 첫째는 기본에 충실하라, 둘째, 성실함, 셋째, 창의성이다. 버핏에게 한 수를 배우겠다는 일념으로 찾았던 것을 독자들에게 저자는 자신있게 전하고 있다. 오늘날 우리에게 버핏은 어떻게 알려졌나? 이를 위해 미스터 버핏, 당신은 누구신가요?라는 질문으로 우리에게 버핏의 존재를 상세하게 가르쳐주고 있다. 오늘의 버핏이 있게 했던 그의 삶의 과정을 보게 한다. 그는 현실적이며 정확한 분석가이다. 냉철한 분석과 판단으로 투자하게 되었을 때 그는 활약상은 대단함을 보게 된다. 그는 남들이 보지 못한 것을 보는 큰 시야를 가지고 있다. 즉 가치를 보게 된다. 버핏에게 한 수 배우면서 꼭 알고 시작해야 하는 건 뭐죠?라는 챕터이다. 그는 성공하는 기업의 모습을 바라면서 가장 안전한 투자는 어떻게 해야 함을 보게 한다. 서둘러서 될 것은 없다. 모든 것이 지속적이면서 느긋한 투자의 자세로 위험한 조건들을 피할 수 있는 능력, 또한 충분한 정보 등을 가짐으로 인해 능숙한 기업 투자를 요청한다. 버핏과의 대화는 세간의 이목을 갖게 한다. 그와의 대화는 별따기지만 한번의 대화로 인해 경제적 가치를 추산할 수 없다. 그는 시장을 알고 가치를 안다. 방향을 알고 투자할 곳을 안다. 기업을 알고 기업의 미래를 보게 된다. 이는 성공할 수 있는 투자를 하게 된다는 것이다. 즉 제대로 된 투자를 안전하게 할 수 있다는 것이다. 버핏을 바라보면서 그는 일관성있는 사람이다. 그는 어떤 것도 분명하게 보게 만든다. 그는 머리는 복잡해도 결정은 단순하게 하고 있다. 이 책을 통해서 얻을 수 있는 것이 무엇인가? 우리는 마치 엄청난 비용을 들이면서 버핏과 식사하기를 원한다. 그러나 이 책을 보게 된다면 마치 눈앞에서 버핏과 이야기하는 것으로 착각할 수 있다. 버핏의 생애와 버핏의 투자 방법이 어떻게 이루어졌는지를 알게 된 것이다.

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수필 삼국지 - 고전과 함께하는
구주모 지음 / 채륜 / 2011년 2월
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시대를 이끄는 역사적인 인물들이 요구되는 시대에 살고 있다. 우리는 삼국지를 통해서 지혜를 얻게 된다. 나라와 민족을 사랑하며 자신들의 나라를 위해서 불굴의 용맹을 떨쳤던 이들을 역사서를 통해서 보게 된다. 현 시대를 망라하여 볼 때 난세에 영웅이 나온다는 말이 맞나하는 회의적인 생각을 가져본다. 이 책은 현 시대에 살아가는 이들에게 고전을 통해서 역사를 바라보게 했다. 또한 그 역사안에 존재한 이들의 삶과 사상, 역사적인 관점을 보면서 오늘날 우리가 어떻게 현 역사앞에 서 있어야 하는지를 보게 된다. 이 책은 저자의 노력이 담겨있다. 서문에서 그는 이 책을 어떻게 세상에 선보이게 했는지를 말하고 있다. 그는 정사 <삼국지><자치통감> 등을 비롯한 공식기록과 연의체 사서<삼국지연의>를 기본으로 하고 있다고 말한다. 또한 25사의 원조인 <사기>를 비롯한 역사서, <논어><세설신어>를 중심으로 주제를 추출했다고 말하고 있다. 작은 책이지만 많은 역사서와 고전을 망라하면서 귀한 저작물을 우리에게 선물하고 있다. 이 책은 어렵게 접한 사기, 논어, 삼국지연의, 삼국지, 자치통감 등을 쉽게 볼 수 있도록 만들었다는 것에 큰 의의가 있다. 대중화 시킨 저자의 노력은 오늘 우리들에게 보다 많은 지혜를 던져 주었다. 시대를 읽을 수 있는 지혜를 갖게 했다. 현 시대를 읽지 않으면 나의 미래도 나라의 미래, 이제는 글로벌의 시대인 전세계의 미래도 기대할 수 없다. 짧은 안목으로는 살 수 없는 것이 현 시대이다. 이 책은 그러한 지혜를 어떻게 구축해야 할 것인지를 말하고 있다. 현 시대를 바라보며 모두 절망과 좌절속에 있을 때 어떻게 해야 하는 지를 여러 인물들을 통해 보게 한다. 역사는 분명 생명력을 갖게 된다. 반드시 역사의 흐름속에서 일이 일어난다. 역사속에서 승자의 모습은 무엇일까? 난세에 어떤 이들에게 꽃을 피우며 세상을 짊어질 수 있는자가 있을까? 등이 이 책에 담겨져 있다. 시대는 반드시 인물을 낳게 한다. 이 시대를 바라보며 읽을 수 있도록 구성한 이 책이 참으로 우리에게 많은 것을 남기며 책을 덮게 한다. 삼국지를 낳게 한 시대가 오늘의 시대와 함께 겹쳐 보이는 것은 무엇일까? 귀한 책을 읽게 되었다 감사한다.

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TV로 읽는 대인배 윤리학 해피스토리 지식 멘토 시리즈 1
하재근 지음 / 해피스토리 / 2011년 3월
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저자는 이 시대의 이슈를 발견하여 함께 공감을 갖게 한다. 외롭게 살아가는 이들의 삶을 집중 탐구하기도 한다. 저자는 소외되고 있는 사회 주변 인물들의 삶을 가까이서 보게 한다. 빈부귀천이 어디있는가? 그러나 엄연한 현실앞에 빈부귀천이 있다. 빈부격차는 더욱 심해지면서 사회적인 문제를 야기하고 있다. 이런 현실앞에 힘없이 무너진 많은 이들을 바라보면서 함께 하고자 함이 이 책이 가득담겨 있다. 저자는 대인배를 이렇게 말한다. 현재의 사회 전체로 시야가 확장된 사람, 공동체의 아픔을 내 것처럼 느낄 수 있는 사람만이 대인배라고 한다. 남이야 고통 받건 말건 나만 잘살면 그만인 사람은 '찌질이'일 수 밖에 없다고 한다. 그러면서 <무한도전>의 프로그램을 통해 대인배 예능 프로그램이라고 찬사를 한다. 저자는 인간이라는 이율 무조건 소중하다고 말한다. 이 땅에 살아가는 이들의 삶이 어떠하든 소중하다. 그 소중함을 어느누구도 가져갈 수 없고 변질시킬 수 없다. 인간은 존엄하기 때문이다. 이 책은 따뜻하다. 많은 이들이 갖지 못한 아니 잃어버렸던 인간미가 가득 담겨 있다. TV의 프로그램 중에 많은 이들에게 관심을 갖게 하는 프로그램이 있다. <무한도전><1박2일>이다. 그들은 삶의 소중함을 나누고 있다. 희망을 잃고 있는 이들에게 무한도전을 통해 희망의 힘을 갖게 한다. 잃었던 삶의 소중함을 <1박2일>를 통해 찾게 한다. 사람이 살아가는 모습을 보면서 사는 것이 이런 것이다는 향수를 찾게 한다. 모질게 살아왔던 우리의 삶을 잠시 멈추고 우리들의 옛 향수를 찾게 하는 것이 일박이일의 정서이다. 이는 모든 인간들은 소중함을 보여주고 있다. 그래서 다들 좋아한다. 인간이라는 이유로 무조건 소중하다고 저자는 강조한다. 인간이 인간답게 살기 위한 정치, 경제, 사회.문화적 권리이자 법과 지역을 넘어서 적용될 수 있는 기본권을 저자는 강조한다. 차별과 차이가 없는 사회에 살아가는 것을 소망한다. 이는 함께 더불어 살아가는 공동체를 회복하자는 것이다. 나의 행복은 타인의 행복이 되어야 하고 타인의 행복은 나의 행복이 되어야 함을 말하고 있다. 이는 함께 해야만 이루어진다. 함께 웃고 함께 우는 사회를 만들어가야 한다. 이것이 우리에게 가장 소중한 자산인 것이며 물려줄 재산이다. 사회를 밝게 만들어가는 것은 우리의 책임이다. 가장 살기 좋은 세상은 서로에 소중함을 알 때 이루어진다. 이 책을 통해 다시금 우리의 사회의 나아갈 길과 나의 살아갈 길을 알게 되었다.

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기도가 이끄는 삶 - 하나님을 찾는 122가지 방법
필 프링글 지음, 탁영철 옮김 / 베다니출판사 / 2011년 1월
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이 책은 기도하고픈 성도들에게 기도하도록 돕는 책이다. 
다른 책과는 다르게 말씀, 말씀 기도, 말씀 묵상록 등으로 구성되었다. 
모두가 이 책을 통해서 기도의 세계를 경험케 했다. 
이 책은 기도를 망설이는 이들과 기도를 멈추고 있는 이들에게 
기도를 시작하도록 이끄는 책이다. 그래서 제목이 기도가 이끄는 삶이라고 되어있다. 
많은 이들이 기도를 해야 된다는 당위성을 가지고 있지만 어떻게 시작해야 할 지
망설이며 살아간다. 망설이며 차일피일 미루는 신앙생활속에 기도의 삶은 
점점 더 황폐화 된다. 저자 필 프링글은 모든 이들이 하나님을 찾는 122가지 방법을 
통해 기도하는 삶속에서 주님을 만나도록 이 책을 구성하였다. 
기도는 우리의 삶속에서 선택의 사항이 아니라 필수적인 사항이며
모든 이들이 하나님을 찾는 가장 중요한 도구이기도 한다. 
이 책은 모두가 기도하는 삶을 살아가면서 더욱 뿌리 깊은 믿음생활을 할 수 있도록
도와 주고 있다. 
특히, 말씀을 통해 기도의 제목들을 이끌고 있는 것은 더욱 우리에게 도움을 주고 있다. 
말씀을 기도제목화하고 말씀을 묵상록으로 이끌어서 하루 하루 주님의 영의 세계속에
거할 수 있도록 이끌고 있음을 우리는 보게 된다. 
많은 기도책들이 우리 주위에 있지만 이렇게 말씀과 묵상, 삶속에 적용 등을 이끌고 
있는 실제적인 기도집은 없다. 이 책은 많은 이들이 말씀속에서 주님을 만나게 
되며 주님의 음성을 들으면서 기도하게 되는 좋은 도구가 됨을 볼 수 있다. 
하루 하루 말씀을 쫓아 살아가는 이들에게 이 책은 너무나 귀한 길을 제시하고 있다. 
날마다 주님의 음성을 듣기를 원하는 이들에게 이 책은 귀한 도구가 되고 있다. 
주님의 말씀을 보다더 깊이 깨닫기 원하는 이들에게는 이 책이 귀한 조명을 해 주고 있다. 
이 책은 실제적이면서 적용 가능하도록 구성했다. 많은 이들이 이 책과 함께 살아간다면
기도의 흥미와 경험을 통해 주님을 더욱 만날 수 있으며 그분의 음성을 들을 수 있다고 
확신한다. 주님은 저자로 통해 지금도 그분의 품에서 기도하게 하심을 느낀다. 
이 책은 우리에게 기도를 시작함에 너무 귀한 도구임을 다시한번 감사드린다. 
저자는 현장에서 기도에 들어가지 못한 이들에게 실제적인 기도의 지침을 
제시함으로 인해 기도하도록 하였다는데 더욱 귀한 분임을 알게 된다.


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