합격을 부르는 7문장 자기소개서

합격을 부르는 7문장 자기소개서 - 특목고·자사고 자기주도학습전형 완벽 대비 실전 가이드
황유진 지음, 김한주 감수 / 슬기마루 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 우리집 초등이는 초등 고학년이지만 내년이면 예비 중학생이 된다. 중학교 생활을 하다 보면 또 금방 고등학교에 진학하게 된다는 날이 머잖았다. 특목고를 갈지 자사고를 갈지 일반고를 갈지 지금은 모르는 상황이지만 자기소개서를 써야 할 상황이 될 수도 있지 않을까 하여 내가 먼저 읽어보고 싶었다.

 합격을 부르는 7문장 자기소개서는 단순히 자기소개서를 어떻게 하면 잘 쓸 수 있는지 요령을 말하지 않는다. 앞서 글쓰기에 대한 책을 읽었지만 자기소개서 또한 나를 보여주는 이야기로 자기소개서를 물론 잘 써야 하지만 이 책에서는 생각을 구조화하는 이야기에서 시작한다. 자신이 갈 학교, 그 학교의 전형요강을 잘 읽어야 하는데 단지 정보만 확인하는 게 아닌 그 학교의 자기소개서를 해석할 줄 알아야 한다. 이 학교가 중요하게 여기는 가치를 솔직하게 드러내어 그 학교의 철학을 나의 경험으로 번역해서 보여주는 글이 되어야 함과 3년 다닌 중학교의 학교생활기록부에서 글감을 찾아내는 방법까지 알려준다.

 자기소개서는 잘 쓴 글보다 글의 구조가 합격을 좌우한다고 이 책에서는 말한다. 어떻게 구조화를 할 수 있는지 이 책에서 단계별로 세세히 예시를 들며 설명해 줘 자기소개서를 써야 하는 학생들이 직접 읽어보면 좋겠다. 1500자 안에서 사고의 순서를 보여주며 7문장 법칙을 중심으로 체계적으로 설명해 주니 학생들은 사고의 순서대로 따라가면 글을 써 볼 수 있다. 수행평가나 활동 노트, 실험 보고서, 발표 자료 등은 자기소개서를 쓰는데 중요한 역할을 하는 이 자료들이 글감이 된다는 걸 보니 우리 초등이에겐 아직 닥치지 않은 일이라서 그런지 중학교 생활하는 동안 소홀히 하면 안 되겠다는 생각이 먼저 들었다.

 이 책에서 말하는 7문장 법칙은 문장을 잘 쓰기 위한 기술이 아닌 생각을 정리할 수 있도록 하는데 글을 멋지고 세련되게 고치는 것보다 이 책에서는 먼저 구조를 그리고 사고의 순서를 설계할 줄 알아야 한다는 게 인상적이었다. 자기소개서는 입시를 위해 쓰는 글이긴 하지만 자기소개서를 씀으로 '나'를 발견할 줄 알고 중학교 3년이라는 시간 속에 얼마나 성장했는지를 보여주는지 나를 이해하는 기록이라는 생각이 들었다.

대치동 아이는 이렇게 씁니

대치동 아이는 이렇게 씁니다 - 성공하는 아이들의 글쓰기 습관
최서율 지음 / 들녘 / 2025년 11월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 고학년이 되다 보니 글쓰기에 대해 손을 가만두고 있지 못하고 늘 글쓰기를 어떻게 도와줘야 하는지 고민한다. 그래서 글쓰기 책 <대치동 아이는 이렇게 씁니다>를 읽어보기로 했다. 이 책은 5장으로 구성되어 아이 입장에서 부모 입장에서 선생님의 입장에서 각각의 위치에서 글쓰기는 어떤 것인지를 말해주고 글쓰기 지도자인 저자가 학생들에게 글쓰기를 지도한 사례와 학생과 선생님의 글쓰기에 대한 마음, 태도까지 담고 있다.

 글을 잘 쓰기 위해서는 재능보다 생각을 정리하여 구조를 세우고 구체적으로 표현하고 다시 쓰는 과정이 있어야 할 것이다. 저자 또한 사고력과 감성을 키우기 위해 집에서 할 수 있는 훈련법을 제안하고, 학생들은 사실 수능이라는 시험을 목표로 달려가고 있어 수능 문해력 또한 중요하기 때문에 독서법에 대해서도 말해준다. 특히 2장에서 글쓰기 법칙들 중에서 일기 쓰기에 대한 부분은 도움이 많이 되었다. 진짜 글의 시작은 퇴고라고 단순히 문장만 고치는 것이 아니라 생각을 다듬어가는 훈련이라고 훈련법을 구체적으로 말해준다. 쓴 글을 읽고 고친다는 것은 쉽지 않지만 이러한 과정, 이러한 훈련을 해야 글쓰기 실력이 성장할 것이다. 좋은 글을 쓰기 위해서는 좋은 책을 많이 읽어야 쓸 수 있듯 어떤 책을 읽힐 것인지도 소개한다.

 마지막으로 저자는 망한 인생 없듯 망한 글도 없다며 실수를 두려워하지 말라는 용기를 주고, 지워버린 초고가 나중에 진짜 보석이 될 수도 있다는 부모들에게는 따뜻한 위로가 되는 말을 해준다. 입시가 끝나더라도 글쓰기는 끝나지 않는다. 어쩌면 입시가 끝난 뒤 글쓰기가 진짜 시작되는 때 일 수도 있다. 대학만 가더라도 레포트를 써야 하고, 면접을 보러 가려면 자기소개서, 이력서는 물론, 회사에 취직하면 기획서, 보고서를 써야 하고 우리는 글쓰기와는 뗄 수 없이 살아간다. 우리집 초등이도 지금 학교에서는 논술형 수행평가를 보고, 중학교에서도 수행평가는 물론 글쓰기는 계속될 텐데 앞으로 글쓰기를 어떻게 해야 할지 우리 초등이의 글쓰기뿐만 아니라 생각을 좀 더 키워주고 표현력을 길러줄 수 있도록 이 책을 잘 참고해 글쓰기에 정진해야겠다.

초등 상위 1%는 이렇게 책을 읽습니다

초등 상위 1%는 이렇게 책을 읽습니다 - 초등 교과서부터 수능 문제까지 관통하는 성적 추월 독서법
최지아 지음 / 웨일북 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 고학년이 되면 확실히 책 읽는 건 줄어드는가 보다. 우리집 초등이는 사교육이 없어 하교하면 책을 먼저 읽는 습관을 가지고 있다. 사교육이 없으면 시간이 많을 것 같지만 놀 친구가 없어도 현 시대에는 놀 거리, 재미있는 거리가 많아 시간 가는 줄 모르는 게 현실이기 때문에 나는 독서를 우선순위에 둘 수밖에 없다. 수학, 영어로 인해 책 읽는 게 뒤로 밀린다고 하지만, 나는 수학 영어보다 책 읽기를 우선순위에 두다 보니 학년이 오를수록 책 읽을 수 있는 시간이 점점 줄어드는 게 몸으로 느껴져 '중학교 가면 책을 읽을 수는 있을까?' 가끔 생각해 본다. 어쩌면 책을 많이 읽을 수 있는 시간은 초등 고학년 지금이 아닐까 나만의 생각이다. 우리집 초등이가 지금까지 책을 읽어왔지만 이제 고학년이 되어 이런 교육서를 읽으면 그동안 해온 게 맞을까? 왠지 점검받는 기분이 들어 때로는 교육서를 읽고 싶지 않기도 하지만 어쩌면 지금 고학년인 이 시기가 진짜 독서에 힘써야 할 시기일 거라 생각되 이 책을 읽었다.

 <초등 상위 1%는 이렇게 책을 읽습니다>는 초등 6년간 책을 어떻게 읽느냐에 따라 중고등 6년 학습을 설계할 수 있다고 초등 독서를 통해 학습 기반을 완성하는 실제적인 방법을 구체적으로 제시한다. 책을 읽으면서 성적은 왜 오르지 않는지 초등 부모는 수능 국어에 대해 알도록 하고 초등 시기부터 독서를 어떻게 해야 수능 국어를 준비할 수 있는지 자세히 설명한다. 초등 1학년과 2학년, 3학년과 4학년, 5학년과 예비 중등으로 각 학년별로 독서를 취미 독서, 학습독서, 국어 학습 시간 배율과 독서 목표, 실전법을 알 수 있도록 하고 있다. 우리집 초등이는 고학년이라 5학년과 예비 중등 편을 집중해서 보니 하마터면 놓치고 지나갈 뻔한 걸 이 책에서 다시 한번 독서 방향을 잡을 수 있었다. 점검 받는 기분이 든다고 이 책을 안읽었으면 어쩔 뻔 했나 이 책 읽기를 너무 잘했다는 생각이 들었다.

 이 책을 읽고 독서는 방향이 분명해야 한다는 것을 알게 되었다. 독서를 하면서 우리집 초등이의 삶과 학습으로 이어주는 구체적인 방법, 곧 예비중의 올바른 독서법을 이 책을 통해서 알았으니 우리 초등이와 함께 적합한 학습 속도와 방법을 실천하는 길만 남았다. 독서법의 균형이 잘 이루어져 우리 초등이의 문해력이 튼튼해져 수능을 볼 때까지 사교육에 휘둘리지 않았으면 좋겠다. 독서와 학습을 어떻게 이끌어줄지 고민이었던 부모라면 이 책을 읽어보길 추천한다.

디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 소울 Soul

디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 소울 Soul ㅣ Disney·Pixar Best Collection 시리즈
라이언 박 해설 / 길벗이지톡 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 시리즈 이번엔 Soul이다. 길벗 출판사에서 디즈니와 픽사 애니메이션 중에서 최고의 작품만을 뽑아 전체 대본을 제공하는 베스트셀러 시리즈이다. 전체 대본을 원어로 볼 수 있는 것은 단연히 이 책으로 영어를 공부하는 사람에게 최고의 학습이 될 거라고 생각한다.

 Soul 소울 영화는 2020년도에 개봉한 미국의 판타지 애니메이션 영화로 제93회 아카데미상과 제78회 골든 글로브상 모두 장편 애니메이션 작품상과 주제가상을 받은 작품성과 음악성 모두 인정받은 작품으로 슬랭이나 욕설 등 거친 표현이 없고 의학이나 법정 영화처럼 어려운 표현도 없어 실생활에서 쓰이는 표현들이 많아 영어 초보자인 사람들도 학습하기 쉬운 애니메이션이다.

 디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 Soul 소울은 왼쪽 페이지에는 영어 대본이 오른쪽 페이지는 해석이 있어 자막처럼 바로 확인할 수 있어 사전을 따로 뒤적거리지 않아도 된다는 장점이다. 왼쪽 페이지 대본과 함께 영화의 장면이 함께 있어 영화를 상기하며 대본을 읽을 수 있다. 이 대본은 전체 스크립트 북이 녹음되어 있어 길벗 홈페이지에서 '소울'을 검색하여 다운로드하여 들어도 되고, 실시간 재생으로도 들을 수 있다. 우리집 초등이는 아침에 등교하기 전 영어를 듣기를 습관으로 하고 있는데 소울 책을 보더니 이 책으로 듣기를 하면 되겠다고 좋아한다.

 실생활에서 유용한 표현을 익힐 수 있도록 워크북에 100문장이 수록되어 있다. '잘 했어' 이런 표현은 Good job!, Great job!, Well done! 정도만 알고 있었는데 응원, 격려 표현으로 way to go! 로도 쓸 수 있다니, 우리집 초등이에게 말해줄 수 있는 표현이다. '대단해!', '타고났어' 진심을 담은 칭찬할 때 쓰는 이런 표현들 또한 잘 익혀서 좋은 문장들이 100개나 있으니 나도 이 워크북을 잘 활용하여 우리 초등이에게 말해줘야겠다. 영화의 재미와 감동, 대본 속에서 생생한 표현을 익히면서 영어 실력을 높이고 싶다면 디즈니 픽사 베스트 컬렉션 Soul 소울 영화의 대본이 담긴 이 책을 추천한다.

노화 브레이크, 자율신경을 잡아라

노화 브레이크, 자율신경을 잡아라 - 오늘부터 건강수명을 되찾는 ‘자율신경 리셋 습관’
고바야시 히로유키 지음, 배영진 옮김 / 전나무숲 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 20대가 되면 노화가 시작된다는 이야기를 들었는데 부교감 신경은 남성은 30대, 여성은 40대가 되면 기능이 떨어지기 시작해 10년마다 15%씩 저하되고 특히 이때부터 생명 유지에 필수적인 호흡이 얕아진다고 한다. 혈관 질환이 생기고, 변비를 방치하거나 장에 문제가 있는 것, 피로, 불면, 체력 저하 등 모두 자율신경의 균형이 무너진 것이라고 저자는 말한다. 준텐도대학교 교수이면서 자율신경 연구의 제일인자로 30년 이상 자율신경의 조절과 기능 회복을 연구해온 저자 고바야시 히로유키는 일본에서 자율신경 명의로 불리며 이 책을 통해 노화 속도를 늦추기 위해 자율신경 불균형 증상을 어떻게 바로잡을 수 있을지 솔루션을 제시하고 있다.

 <노화 브레이크 자율신경을 잡아라> 이 책은 총 5장으로 구성하여 자율신경과 폐와 장의 상태가 왜 노화의 갈림길인지 설명을 시작으로 자율신경의 균형을 잡는 체·기·심의 원리를 설명하고 몸 상태를 최상으로 만드는 주요 호흡법, 장내 환경의 균형을 이루어 노화를 늦추는 식생활, 노화를 멈추고 건강을 회복하는 자율신경 리셋 습관을 소개한다.

 요즘 핫한 심리상담가 이호선 교수도 나이가 들면 앞뒤 다 필요 없고 몸뚱이가 최우선이라고 말한 적이 있는데 이 책의 저자 또한 마음을 전문으로 연구하는 의사이지만 마음 단련보다 몸의 단련이 우선이라고 말한다. 그만큼 우리는 규칙적인 습관, 규칙적인 생활로 자율신경의 균형을 잡아야 함을 말할 것이다. 그래야 사는 동안 건강하게 지낼 수 있을 것이다. '건강하게'는 어떻게 해야 건강하게 사는 것인지 자율신경을 바로잡는 것을 중점으로 말해준다. 이 책의 몸 상태를 최상으로 만드는 주요 호흡법에서 호흡이 자율신경과 관련이 있어 호흡만 잘해도 자율신경을 간접적으로 조절할 수 있다면서 하루에 여러 번 심호흡을 할수록 좋고, 코로 호흡을 하면 바이러스 감염도 막을 수 있다, 호흡을 잘하면 장 기능이 개선되고, 면역력을 높이고, 통증, 결림, 뻐근함도 풀 수 있다고. 게다가 잠을 못 자는 사람이라면 호흡만 잘해도 숙면을 취할 수 있다고 말한다. 나는 워낙 잠을 잘 못 자는 사람이라 자기 전에 이 책에 제시된 대로 호흡을 했다. 매일 같이 잘 못 자는데 호흡을 한 뒤로는 피곤하지 않은데 정말 내가 잘 잔 걸까. 호흡을 한 후로는 그렇게 잘 못 잤다는 생각이 들지 않는다. 우리가 날마다 숨 쉬는 호흡에 대해서 나는 전혀 생각해 본 적이 없었는데 이 책을 읽고 호흡이 얼마나 중요한 것인지 알게 되었다. 앞으로는 날마다 호흡을 잘 해 봐야겠다.

 책은 두껍지 않고, 글자 크기나 자간 등 읽기 편안한 크기로 가독성이 매우 좋다. 설명했던 부분을 또 되풀이하는 부분 없이 내용이 깔끔하고, 한 챕터마다 각 장의 내용이 길지 않고 잘 읽어진다. 자율 신경의 균형을 바로잡기 위해서는 호흡뿐만 아니라 식생활 또한 개선되어야 하고 아침에 일어나면서부터 할 수 있는 습관들을 어떻게 가지고 실천할 수 있는지 자세히 설명하니 나이가 들수록 노화 속도를 늦추고 건강수명을 찾고 싶다면 자율신경의 균형을 알 수 있는 이 책을 추천한다.