어렵지는 않지만 꾸준한 노력이 필요해요

건강하게 나이드는 법 - 40대부터 꼭 알아야 할
샐리 베어 지음, 김선영 옮김 / 파라북스 / 2007년 4월

저도 40대이거든요. 그래서 이런 책을 봅니다. 이제부터 아프기 시작하면 없는 형편에 큰 일이다 싶어서요. 그리고, 다른 책에서 봤더니 어르신들이 얼른 죽어야지, 죽어야지 하면서도 실제로는 더 살고 싶어하시는 이유가 자식들이 사는 모습을 더 보고 싶어서라고 하더라구요.

40대 초반인데, 어떻게 해야 건강하게 나이가 들까 싶어서 봤어요. 책의 저자분이 몸에 여러가지 이상 증상이 나타났는데 식습관을 개선하니까 많이 좋아졌다고 하네요. 그런 경험을 하고 나서 노화와 음식에 관한 연구를 하게 되었다고 해요. 저자 분이 느끼고, 경험해보고, 도움을 주고 싶어서 쓴 글이니 읽어보시면 공감하시는 부분이 많습니다.

서로의 개성 존중

큰 개 작은 개 - 잠들 때마다 들려주는 이야기 ㅣ 아기그림책 보물창고 5
필립 디 이스트먼 글.그림, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2008년 6월

큰 개를 큰 개대로 좋아하는 자기 취향이 있고 버릇이 있죠. 작은 개는 작은 개 나름대로 자기만의 성향이 있어요. 그런 개성을 다 존중해주어야 한다는 내용이 재미있게 그려져 있네요. 그리고 또 고쳐야 할 것이 있다면 쉽게, 기분 좋게 해결하자는 말도 하고 있어서 좋았어요.

"바로잡기가 참 쉽다는 것, 작은 문제를 큰 문제로 만들 필요가 없다는 것"에 공감합니다.

5,000원으로 택도 없을 것 같은데요

요아마미의 5,000원으로 럭셔리 손님상 차리기
요아마미 김호정 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2008년 3월

요리들은 다 마음에 듭니다. 먹음직스럽고 정성이 들어간 요리들이라 해보고 싶고, 좋은 사람들과 함께 나누고 싶네요. 근데 아무리 생각해 봐도 5,000원으로는 택도 없겠다 싶네요.

쫄면 소스 만드는 법도 나와 있는데 양파 갈아 넣고 사이다 넣어서 저도 해보려고 합니다. 애들이 쫄면을 좋아하거든요. 방학동안 아이들 맛있는 거 먹이고 싶어서 봤는데 아이들이 좋아할 메뉴들도 많았어요. 참, 이 책은 남편 친구, 부모님, 애들을 위한 파티 상차림으로 구분되어 있어서 보기도 좋아요. 참고하기 좋지요.

영화를 아직 못 봤어요

쿵푸팬더 무비스토리 북
홍진 P&M 엮음 / 홍진P&M / 2008년 6월

영화를 아직 못 봤어요. 큰 아이가 아직 학교에서 보충수업을 하거든요.  영화를 보기 전이라 이 책도 재미있게 봤어요. 영화의 장면장면과 대강의 스토리를 알려주고 있는데 그런대로 재미있게 봤어요. 영화를 보고 봤다면 그리 재미있지 않을 수도 있네요. ^^ 영화속에서 만두와 잡채를 이용한 권법이 무엇인지 알고 싶네요.

예쁜 발 관리를 위해~

곰 발바닥 줄게 꽃 발바닥 다오 - 스파 전문가 최윤정의 족욕.발 건강 관리법
최윤정 지음 / 이미지박스 / 2006년 1월

구두를 사러 가면 매장 직원분들이 '칼발'이라고 칭찬을 합니다. 근데 아무리 봐도 제 발은 칼발이 아니라 앞 볼이 넓더라구요. ^^  이왕이면 예쁘고 건강한 발, 하루종일 수고하는 발을 잘 관리하기 위해서 이런 책을 봅니다. 더군다나 요즘은 여름이라 샌들을 많이 신다보니 발 뒷꿈치에도 신경을 쓰게 됩니다. 게으른 사람으로 보일까봐 신경써서 발관리를 하지요.

이 책에는 발을 건강하고 깨끗하게 관리하는 다양한 방법도 알려주구요, 페디큐어하는 방법도 알려줍니다. 메니큐어라고 하죠. 메니큐어도 바라는 요령이 있다는 것, 여성잡지 자주 보시는 분들은 아실 것 같아요. ^^ 사진으로도 확인을 하실 수 있어서 보기 쉽고 재미도 있답니다.