동물과 말하는 아이 릴리 ⑪ 작은 올빼미와 숲을 지키자!

동물과 말하는 아이 릴리 11 - 작은 올빼미와 숲을 지키자! ㅣ 동물과 말하는 아이 릴리 11
타냐 슈테브너 지음, 코마가타 그림, 고향옥 옮김 / 가람어린이 / 2024년 10월

동물과 말하는 아이 릴리

⑪ 작은 올빼미와 숲을 지키자!

늘 애정하며 아이와 함께 읽고 있는 도서 동물과 말하는 아이 릴리는 아이들 인성에도 많은 도움을 주는 초등도서랍니다. 또한 아이의 상상력을 마음껏 그릴 수 있는 창작도서이기도 해요. 동물과 말하는 아이 릴리의 11번째 이야기에서는 작은 올빼미와 숲을 지키는 이야기가 나온답니다. 동물을 사랑하고 숲을 사랑하며 지키는 따뜻한 이야기예요.

릴리는 남들과 다른 특별한 힘을 가지고 있답니다. 그 특별한 힘은 동물과 대화가 된다는 거예요. 특정 동물이 아닌 모든 동물과 대화가 가능해요. 릴리의 특별한 힘을 알고 응원해 주며 릴리의 비밀을 늘 지켜주는 예사야 오빠는 참 아는 것이 많답니다. 예사야는 릴리와 가장 친한 친구이면서 릴리의 집에서 함께 생활하고 있답니다. 어느 날 릴리는 홀로 여행을 가게 됐답니다. 릴리의 학교에서 체험학습을 가기로 했기 때문이에요. 강아지 본자이와 고양이 슈미트 귀부인은 릴리의 여행에 함께 따라가고 싶었지만 따라가지 못해 아쉬워했답니다. 체험학습 장소에 도착한 릴리는 숙소가 맘에 들었지만, 오래된 벽돌로 된 건물이라 투덜거리는 친구들도 있었답니다. 숙소에 들어간 릴리는 짐가방을 풀기 시작했는데 가방에서 본자이와 슈미트 귀부인이 튀어나왔답니다. 릴리의 가방이 열려있는 틈을 타 몰리 숨어들었더라고요. 이렇게 릴리 혼자만의 여행에 본자이와 슈미트 귀부인이 함께 하게 되었답니다. 이렇게 함게 하게 된 여행에서 릴리에게 어떤 재미있는 일들이 기다릴지 궁금하시다면 동물과 말하는 아이 릴리 11번째 이야기를 만나보세요. ^^

출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

고독에 관하여

고독에 관하여
요한 G. 치머만 지음, 이민정 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 9월

고독에 관하여

고독에 관하여는 홀로 성장하는 시간 고독을 통해 현대인들에게 많은 깨우침과 위로, 인생의 성취와 행복을 얻는 법을 선물해 주는 도서로 불행과 맞닥뜨린 상황에서도 자신만의 비법을 동원해 깊은 우울감과 극심한 실의에서 벗어날 줄 알고 성가신 사회적 교류에 지쳐 마지않는 정신이 고독을 통해 기대할 수 있으며, 이성의 밝은 빛을 가리던 구름이 걷히며 영혼을 짓누르던 고통에서 한결 가벼워질 수 있답니다. 또한 위험이 닥치지 않을까 하는 불안도 자위를 감추며 불행하다는 느낌 또한 누그러지게 된다. 우리는 조용하고 평화로운 행복이 선사하는 유쾌한 즐거움을 누리면서 인내와 깨달음을 통해 만족감을 채우며 근심을 날려버리게 된다.

우리는 고독 속에 있을 때 감정의 동요가 없어지고 어떤 외적 대상도 영혼을 흔들어 놓지 못한다. 성가신 사회로부터 멀리 떨어져 한 가지 주체에 주의를 집중시켜 오직 그것만 생각하는 법을 터득한다. 인간의 품성을 적절히 발달시킬 유일한 교육기관은 고독이며 세상 속 무수히 많은 장면을 각각의 대상에 적용하는 것 또한 고독이다. 고독은 우리에게 효율적으로 생각하게 함은 물론 적절한 대상에 관심을 두도록 하고 인간으로 진정한 지식을 가장 잘 습득할 수 있는 배움의 장 또한 고독이다.

고립이 아닌 건강한 고독으로 쌓아 올리는 단단한 삶을 위한 도서 고독에 관하여를 펼쳐보길 권한답니다.

출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

내 몸 바꾸는 식사법_식사 시간대만 조절해도 열 배 건강해진다.

내 몸 바꾸는 식사법 - 식사 시간대만 조절해도 열 배 건강해진다!
시바타 시게노부 지음, 홍성민 옮김 / 레몬한스푼 / 2024년 9월

내 몸 바꾸는 식사법

식사 시간대만 조절해도 열 배 건강해진다.

요즘 건강관리 어떻게 하시나요?

전 요즘 건강관리에 관심이 생기면서

식사 시간대만 조절해도 열 배 건강해진다는

내 몸 바꾸는 식사법을 알게 됐는데요.

내 몸 바꾸는 식사법에서는

아침, 점심, 저녁에 먹는 식사 방법과

조심해야 할 부분에 대해 잘 알려준답니다.

전에 티비를 보다 모 연예인이 공복전 운동이 좋다며

운동하며 건강관리는 물론 이쁜 다이어트까지 하는 걸 보면서

공복에 대한 궁금증이 있었는데

공복 후의 식사가 생체시계를 초기화한다는 첫 구절이

이 책에 빠르게 빠져들게 했답니다.

우리가 먹은 아침, 첫 끼는 나머지 두 끼와 다르며

자고 일어나서 공복 후의 식사라 매우 중요한 역할인

생체시계의 리셋, 즉 체내의 리듬을 초기화한답니다.

생체시계의 리듬이 깨지게 되면

컨디션의 난조와 질병의 원인이 되기 때문에

잠을 자다가 잠에서 깨어나듯 생채를 깨워야 한답니다.

또한

공복을 유지하는 것도 중요해요.

아침부터 저녁에 걸쳐 12시간 동안은 섭취하고

밤부터 아침까지의 12시간 동안 단식하는 것이 좋답니다.

전 오늘부터 저녁 먹은 시간을 고려하면서

아침 먹는 시간을 참고하여

12시간 공복을 유지하고 아침을 먹어야겠어요.

간헐적 단식은 혈압을 낮춘다.

전 단식은 다이어트할 때만 쓰이는 줄 알았어요.

참.. 무식하죠.. 모르면 무식하다고...

내 몸 바꾸는 식사법. 을 통해

전 지금부터 전 무식에서 탈출하면서

건강은 물론 많은 걸 배울듯한 느낌이 든답니다.

패스트푸드는 먹으면 무조건 나쁜 줄 알았던 전

패스트푸드라도 먹는 시간대만 조절하면

비만을 막을 수 있다는. 문구에

무조건 먹으면 안 된다는 죄책감에서 벗어나

건강한 다이어트와 건강을 관리해야겠어요.

건강한 다이어트, 건강한 식사관리를 위해

내 몸 바꾸는 식사법. 을 추천해요.

출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

하늘아래_지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 1

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 1 - 나만의 생각과 감정표현을 위한, 한자 어휘의 발견 ㅣ 지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 1
김한수 지음 / 하늘아래 / 2024년 9월

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 1

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자는

나만의 생각과 감정 표현을 위한

한자 어휘를 새롭게 발견할 수 있는 도서로

한자성어는 물론 감정 표현까지 학습할 수 있는 도서랍니다.

말은 하면 할수록 는다고 하지만

말속 지적 대화는 그냥 생기는 게 아닌 거 같아요.

꾸준하게 가꾸어야 되는 게 아닌가 싶더라고요.

특히, 요즘 아이들의 대화를 보면 말이 짧더라고요.

요즘 아이의 길면서 막힘없는 대화

가볍지 않고 지적인 대화를 위해

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자를 펼쳐들었는데

마음에 확 와닿는 글기와 사자성어가 기다리고 있더라고요.

글귀로 제 의지까지 물씬 사로잡힌답니다.

한자를 알면 뜻이 보인다고 하는데 그 말이 맞는 거 같아요.

한자를 배우면서 그 뜻을 짐작하고 알 수 있겠더라고요.

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자는

사자성어와 한자 하나하나

그 의미까지 야심 차게 배울 수 있답니다.

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자는

키워드로 보이는 어휘까지 학습할 수 있더라고요.

#꿰뚫다 #통하다 #맞다

이렇게 재미있게 한자를 배우다 보니

어려운 한자들도 마냥 재미있는 호기심 덩어리랍니다.

#시작 #용기 #위기 #노력 #친구 #인간관계

#웃음 #의지 #결단 #마음 #감정 #사랑

다양한 주제를 통해 나의 생각과 감정 표현을 배우고

한자성어와 어휘뿐만 아니라

지적인 대화까지 가능해지는

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자. 추천해요.

출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

스푼북_내 이름은 이강산

내 이름은 이강산 ㅣ 큰 스푼
신현수 지음, 이준선 그림 / 스푼북 / 2024년 8월

내 이름은 이강산

초등저학년문고 내 이름 이강산은 일본에 나라를 빼앗긴 일제 강점기가 끝나갈 무렵인 1940년을 배경으로 한 이야기랍니다. 이 시대만해도 지금과는 다르게 조선말 대신 일본말을 쓰게한 것은 물론이고 일본 천왕에게 충성을 맹세하기도 했으며 천황이 있는 방향으로 절까지 하도록 시켰답니다. 또한 우리 고유의 성씨와 이름 대신에 일본식 성씨와 이름으로 바꾸는 창씨개명을 강행했답니다. 우리가 하고 있는 개명은 내가 가지고 있는 이름이 놀림거리가 되거나, 지금보다 더 이쁜 이름, 나에게 좋은 기운을 주는 이름으로 하고 싶을 때 개명을 하지만, 이 시대에는 내가 원하지 않았음에도 불구하고 억지로 개명을 해야 되는 시대였어요. 그것도 이름만 개명하는 것이 아니라 성까지 같이 일본식 성과 이름으로 개명을 강요당했답니다. 이렇게 힘든 시대에 이 책의 주인공인 이강산은 어떻게 했을까요? 이강산 우리 고유의 성씨와 이름인 이강산의 이야기가 벌써부터 궁금해진답니다.

이제 4학년이 된 강산이는 학교 운동장에서 황국시민서사를 읊었답니다. 일, 우리는 대일본제국의 시민입니다. 이, 우리는 마음을 합하여 천황 폐하께 충의를 다하겠습니다. 삼, 우리는 갈고닦아 훌륭하고 강한 시민이 되겠습니다. 선생님의 구령과 함께 천황 폐하가 계신 동쪽을 향해 경례를 했답니다. 그리고 창씨개명 이야기를 했답니다. 조선에서 천황 폐하의 뜻을 받아들여 조선 이름을 일본 이름으로 바꾸는 창씨개명에 동참하라고 하면서 창씨개명을 안 하는 것은 천황 폐하의 신민이 되기 싫다는 뜻이라고 했답니다. 심지어 창씨개명을 안 하면 학교도 못 다닌다고 엄포를 놓았답니다.

강산이 친구는 강산이에게 이름이 촌스럽다며 빨리 일본 이름으로 바꾸라고 했답니다. 옆에서 그 이야기를 듣던 친구 입분이는 오히려 네가 일본 사람이냐며 창씨개명은 개나 할 짓이라고 대답해 줬답니다.

강산이는 학교에서 창씨개명을 하라는 말에 학교가 끝나고 집으로 와서 할아버지께 창씨개명을 하다고 이야기를 하지만 할아버지는 표정이 달라지면서 창씨개명은 안 한다고 이야기를 한답니다. 강산이는 창씨개명을 해달라고 조르며, 창씨개명을 안 해주면 학교도 못 다닌다고 이야기를 했답니다. 할아버지는 그런 일 때문에 개명을 해달라는 강산이를 꾸짖으며 우리는 왜놈이 아니기 때문에 창씨개명은 절대로 안 할 거라고 한답니다. 강산이는 할아버지의 생각이 이해가 안 된답니다.

할아버지와 창씨개명에 대해 이야기를 하던 강산이네 집에 김 씨 아저씨가 찾아왔답니다. 김 씨 아저씨는 조선인을 통제하기 위해 만든 마을 조직인 애국반의 반장을 맡았으며 순사도 아니면서 순사 바지를 입고 왼쪽 팔에 애국 반장이라고 적힌 완장을 차고 다닌답니다. 그런 김씨 아저씨가 집으로 찾아와 빨리 창씨개명을 하라고 할아버지께 이야기를 한답니다. 할아버지는 왜놈들 앞잡이 노릇한다며 큰 소리를 치지만 김 씨 아저씨는 창씨개명을 안 하면 쌀 배급도 끊기고, 공출도 당하며 식구들이 줄줄이 곤욕을 치를 수 있다며 빨리 창씨개명을 하라고 한 후 강산이네 집을 떠나갔답니다.

지금과는 사뭇 다른 이야기

강산이의 이야기를 들으면 들을수록 가슴이 먹먹하답니다.

그시대를 사는 이강산은 시대의 흐름을 타며 창씨개명을 했을까요?

그들이 원하는 대로 성과 이름을 바꾸었을까요?

만약에, 할아버지의 고집대로 창씨개명을 안 했다면

강산이네는 어떤 삶을 살게 되었을까요?

그 뒷이야기가 궁금하시다면

내 이름은 이강산을 만나보세요.

출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.