기꺼이 오늘을 살다 - 나를 단단히 지켜내는 심리학!

기꺼이 오늘을 살다 - 삶의 무게에 짓눌리지 않고 나를 지켜내는 심리학
가토 다이조 지음, 이영미 옮김 / 나무생각 / 2020년 12월

[나무생각] 기꺼이 오늘을 살다

삶의 무게에 짓눌리지 않고 나를 지켜내는 심리학

가토 다이조 지음 / 이영미 옮김

얼마 전 너무 좋은 이야기를 알게되었습니다.

"마음의 근육"이라고.

"우리 마음의 근육도 몸의 근육처럼 단단하게 훈련시켜야 한다"고요.

이 책은 그런 책인 것 같아요.

마음의 근육을 단단하게 훈련시키도록 도와주는.

<기꺼이 오늘을 살다>는, 

'무거운 인생의 짐'을 기꺼이 짊어지고, 삶에 자신감을 갖고 행복하게 살라고 이야기해줍니다.

마음 단단하게 살 준비 되셨나요?

구실을 만들고 도망치면

그 청구서는 반드시 돌아온다

노이로제는 아무것도 하지 않으면서 뭔가를 얻으려 할 때 나타나는 증상이래요.

현실도피! 의무로부터 도망치기 위한 구실들을 만들어 내면서, 노력은 하지 않으면서, 고통은 받고 있는거죠. 음... 의무는 행하지 않고 권리는 주장하는?

힝... 공짜로 살 수는 없는건가봐요ㅜㅜ

불행은 난데없이 

들이닥치지 않는다

화재가 났을 때 소화는 처음 5분이 가장 중요하다고 한다.

처음 작은 불씨를 잡지 않으면 큰 산불이 되죠...

고민도 마찬가지라고...

보통 연인 또는 가족들과의 싸움을 돌이켜봤어요. 

반복된 다툼. 매번 주제는 다르지 않았던 것 같습니다.

(매번 새로운 주제면... 워후... 매우 스펙터클한 삶들을 살고 계시군요~)

매번 똑같은 잘못... 

(예를들면 연인의 바람, 폭력, 상사의 나쁜 손길, 절대 바뀌지 않습니다. 

바로 헤어지세요. 바로 신고하세요.)
싹부터 뿌리채 뽑아내야...ㅋ

뭔가 이상한 낌새가 있다면, 이상한거 맞습니다. 

초기부터 싹을 잘라버립시다. 나를 지킵시다.

싫은 사람에게 잘 보이려

애쓰고 있는가

불행한 사람은 대체로 주위 사람을 싫어한다고 합니다.

싫은 사람과 관계를 맺으며 산다는건 정말 불행한 것 같아요.

내가 이 사람을 왜 싫어하는지 확실히 정의해봐야 할 것 같아요.

내가 부족해서 시기심으로 인한 미움이라면, 내가 바뀌는게 맞을것 같지만, 

그냥 미울 수도 있긴 한 것 같아요.(저도 그냥 꼴도 보기 싫은 연예인이 몇 있습니다;;)

하지만 상대방의 잘못으로 인한 미움이라면, 상대방에게도 단단히 인지 시키고 잘못을 고치게 해야 할 것 같습니다. 어짜피 내가 싫은 관계, 미움 받으면 어떤가요. 그냥 쳐 내는게 맞을 것 같아요.

내 인생을 싫어하는 사람때문에 불행하게 허비할 필요 없는 것 같습니다.

마음 단단히. 내 인생, 내가 꾸려가는거죠.

인생이 힘든거라고 생각하는건 너무 안타깝죠... 

인생은 힘든거라는 생각이 안들게 마음을 단단하게 훈련시켜서 행복해집시다^ㅁ^

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

오늘의 시선 - 100만 유튜버 영화덕후 김시선의 첫 에세이

오늘의 시선 - 하드보일드 무비랜드
김시선 지음, 이동명 그림 / 자음과모음 / 2020년 12월

[자음과모음] 오늘의 시선

100만 명이 넘는 구독자(영화 친구)를 보유하고 있는 유튜버 김시선의 첫 에세이

글 김시선 / 그림 이동명

김시선 유튜브: https://www.youtube.com/channel/UC79hJz6y1EEiIkwfHOuWC4w

영화 좋아하시나요?

대부분이 영화를 좋아한다고 답할거라고 생각합니다.

저도 좋아합니다, 영화♥

시각적 호강... 인간의 상상력을 정말 잘 표현한 매체랄까요?

그리고 영화를 통해 이세상 사람들의 상상력과 천재성을 마구마구 경험할 수 있어 넘 감사할따름입니다.

여기... 영화를 너무 너무 사랑한 한 남자가 있습니다.

아니, 사랑해 온, have + pp , 거기에 + ingㅎㅎ

작가 김시선님은 100만 유튜버라고 하네요! 

제가 유튜브를 잘 하질 못하며 사는 원시족이라..ㅜㅜ(중독이 무서워 발을 안담그고 있음둥)

어떤 분일까 궁금해 검색해봤는데, 네이버에 당당하게 두둥~!!

최근 동영상을 클릭해봤는데, 어머, 어머, 말씀을 너무 재밌게 찰지게 잘하시는거예요!

구독하겠습니당, 제 즐거운 문화생활을 위해^ㅁ^

영화줄거리로 가득하겠지라는 제 예상과 다르게, 

책 내용은 영화를 사랑하는 작가님과 주변 사람 이야기도 많이 담겨있었어요.

영화를 사랑하는 한 사람의 이야기, 함께 들어보실까요?

'그냥 좋아해서 했고, 우연을 따라가다 보니 지금에 이르렀다'

지금 나에게 중요한 것은, 내가 여전히 영화를 사랑한다는 사실이다.

사랑하는 걸 두려워하지 않았으면 좋겠다. 아이러니하게도 사랑하고 나면, 두려울 게 없어진다.

그는 럭키가이입니다. 사랑하는 일을 하니까요.

하지만 그도 처음에 두려웠던 것 같아요. 남들은 잘들 대학 나오고, 잘들 회사 들어가고 하니까요.

그도 그런 길을 가야하나... 했으나, 취업면접가던 발길을 돌려 영화관으로 향했습니다. 

영화가 보고 싶었으니까요.

너무 멋진 선택이죠...♥

그리고 지금, 그는 잠자고 먹는 시간 외에 거의 영상만 보며 산대유~ㅎㅎ

영화만 보는게 아니고, 관련된 것들에 다~ 보나봐요.

이런 열정! 이런 사랑!! 부러운거~~!!

영화덕후인 그의 주변에, 영화덕후들이 또 있었으니~

아무리 좋아하는 일이어도, 혼자라면 외로웠을것 같아요.

그렇지만 작가님처럼 또 영화를 좋아하고 사랑하고 즐기는 사람이 또 있었습니다.

매우 순수하고 아름다운 눈으로 영화를 바라보는 사람이요!!

함께 영화 이야기를 할 수 있어 행복한 작가님~

제가 영화를 좋아하는 중 또 한가지.

생각도 못했던 아이디어들이 담겨 있기 때문인데요.

"살아오면서 인생에서 가장 소중했던 추억을 딱 하나만 선택하라"

당신은 고를 수 있는 추억이 있나요?

예쁜 추억들이 너무 많아서 선택하기 어려운 인생을 살고 있길!!

없다면 이제부터 만들어나가자구요!!

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

K-컬처 in 쿠바 : 쿠바에서 한류를 찾다

K-컬처 in 쿠바 - 쿠바에서 한류를 찾다
홍지영 지음 / 글로벌콘텐츠 / 2021년 1월

[글로벌콘텐츠] K-컬처 in 쿠바 : 쿠바에서 한류를 찾다

한국 문화의 르네상스를 꿈꾸다

홍지영 지음

저는 쿠바라는 멋진 나라를, 

2019년 이재훈, 류준열배우가 출연한, JTBC 트래블러라는 TV프로그램에서 처음 접했어요.

지금 생각해보니, 

높은 건물이 없고, 알록달록한 색감이 기억에 남네요.

멋진 두 배우와 함께, 그들이 담은 "여행" 풍경만 열심히 봤었는데,

<K-컬처 in 쿠바 : 쿠바에서 한류를 찾다> 책을 통해, 쿠바라는 곳에 대해 많이 알 수 있었습니다.

그리고 단순히 K-POP만이 아닌, K-컬처를 다루고 있다는 사실!

쿠바가 어디지...? 하며 구글맵에서 처음으로 검색해봤습니다;;

단순히 북아메리카 어디에 있을거라고 생각했는데, 섬나라였네요!

제 로망의 도시, 미국 플로리다 바로 아래 쿠바공화국이 위치하고 있습니다.

아메리카 유일의 사회주의 국가래요!!

공용어는 에스파냐어라고 합니다. 에고... 콜럼버스 도착(1492년)으로...ㅜㅜ
콜럼버스가 죽을 때까지 인도라고 믿었다고 해요...;;

국민 영웅은 호세 마르티(Jose Marti)라고 하는군요.

그의 동상을 여기저기에서 볼 수 있다고.

쿠바의 독립 영웅이자 철학자, 교육가, 언론인, 시인, 정치인이라고 합니다. 쿠바 뿐만 아니라, 세계를 무대로 활동해서, 그의 동상을 세계 여러 나라에서 볼 수 있다고 해요.

스페인을 거쳐, 미국을 거쳐놓고, 

어쩌다가 사회주의 국가가 된걸까... 참 아이러니하네요.ㅜㅜ

사회주의, 공산주의 체제로, 이 시대에도 많은 것을 억압당하며 살고 있는 쿠바...

사진 찍는 것부터, 문화 생활 즐기는 것까지, 자유롭지 못하네요.

그 와중에도 한류를 사랑하다니, 뿌듯하고 자랑스럽네요.

단순히 아이돌들의 K-POP을 따라부르고, 따라 춤출거라 생각했는데, 

많은 것들이 새어들어가있었습니다.

한복부터 한국음식, 드라마까지...

저는 한복이 참 예쁘고 자랑스럽던데, 

다른 나라에서 한복을 만난다면 정말 기분이 좋을것같아요^^

소박하고 착하게(?) 한류를 즐기는 쿠바 사람들의 모습에서 따뜻함을 느낄 수 있었습니다.

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

[식물처방전]식물이 아프면 찾아오세요 by 독일카씨 김강호

식물이 아프면 찾아오세요 - 독일카씨의 식물처방전
독일카씨 김강호 지음 / 길벗 / 2020년 12월

[길벗] 식물이 아프면 찾아오세요

묵묵하게 우리 곁을 지키는 식물, 이제 당신이 치료해주세요

독일카씨 김강호 지음

집에 초록 식물 하나씩 키우고 계신가요?

우리 초록이들에게 큰 도움이 될, 식물처방전 책이 등장했어요~

<식물이 아프면 찾아오세요>, 제목 정말 듬직하네요!

지은이 독일카씨 김강호 작가님은 피아니스트래요~

어머니께서 식물을 좋아하셔서, 평생을 식물과 함께했다고 합니다.

8영의 외로운 독일 유학시절도 식물과 함께했다고 해요~

"독일카씨"는 독일유학 + 카틀레야 에서 나온 별명입니다.

난 키우는 사람들이 모인 네이버 카페에서, 카틀레야를 좋아하는 작가님에게 지어줬다고 하는군요.

200여가지 식물의 성장일기를 기록하는 그는, 네이버 블로그 이웃 1만명, 1000만 조회 유튜버라고!!

네이버블로그: https://blog.naver.com/kgh87/

유튜브: '식물집사 독일카씨'

이번 겨울이 끝나고 봄에 맞이할 나의 초록이들을 위해,

독일카씨님의 식물처방전을 열심히 읽고 배우기로 합니다!!

(매년 식물 입양해오는데, 왜 화분 수가 늘질 않는걸까요...ㅜㅜ)

목차부분이 너무 예쁘더라구요!

식물 사진들만 봐도, 그린 그린 뿅뿅~ 마음이 편안해지는것같아요.

(식물 데리고 오지 말고, 책의 사진을 오려서 벽에 붙여놓을까..ㅎㅎ)

무엇보다 식물을 분류해놓은게 좋은 아이디어였는데요, 

공기청정식물, 안전한 식물(아이와 반려동물이 있는 집), 예쁜꽃식물, 플랜테리어, 반음지 식물로 나뉘어있더군요. 저는 앞으로는 냥이를 생각해서 안전한 식물 중 택해야 할 것 같아요~ 
다 섞인 완벽한 식물을 없으려나... 싶네요.ㅎㅎ

공기청정되고, 안전한데, 예쁜 꽃도 피고, 햇빛없어도 잘 자라는!! 그런 식물!!! 

본문은 다음과 같습니다.

식물의 이름과, 해당식물의 인생샷(?)과, 저는 저 QR코드가 뭔가 했는데(처음엔 가격표인줄;)

작가님 블로그의 해당 식물 내용이 뜨더라구요. 

(아이비: https://blog.naver.com/kgh87/222023867479 )

오른쪽에는 해당식물이 자주 생기는 문제와 해결법을 다루고 있어요.

아... 아이비는 응애가 습격하는군요!!ㅜㅜ

<이 식물에 대해 알려줄게요>에서는, 

해당 식물을 키울 때의 팁들이 자세하게 쓰여있어요.

식물마다 물 주는 양과 횟수가 다른거 아시죠?

아이비는 반그늘을 좋아한다고 하네요~

오히려 직사광선에서는 잎이 탄다고~~!!

다음 장에서도, 식물마다 다른, 필요한 내용이 담겨있습니다.

아이비의 경우는 화분 옯기는 방법과, 수경 재배 방법이 담겨있어요.

저 식물 늘리는거 좋아하는데, 아이비는 수경재배를 통해 늘릴 수도 있고, 편하게 키울 수도 있습니다.

아이비 품종이 이렇게 많을줄 몰랐네요! 흰색이랑 예쁘게 섞인게 제 눈에 예쁘네요.

저의 로망 파란 수국에 대해서도 나와있어요.

색상마다 품종이 다른게 아니었네요!

환경에 따라 색깔이 다를 줄이야... 너무 신기해요.

요런 귀한 팁들, 식물병원, 아니 식물처방전이면서도

식물을 어떻게 키우는지에 대해 너무나도 잘 써있는, 

듬직한 식물아빠, 식물집사님 독일카씨의 식물처방전, 정말 훌륭한 책인것같아요^ㅁ^

봄이 기다려지네요♡

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

[일본소설] 그 집에 사는 네 여자 - 외로움의 지옥 말고

그 집에 사는 네 여자
미우라 시온 지음, 이소담 옮김 / 살림 / 2020년 11월

[살림] 그 집에 사는 네 여자

네가 우리 집에 있어서 다행이야

미우라 시온 지음 / 이소담 옮김

책표지 그림이 너무 귀여워서 눈을 빼앗긴 책!

어, 어? 나 저 초록 거북이 아는데!! 갓파!!

네 여자?

책표지의 네 그림이, 각각의 성격을 의미하는걸까? (그럼 저 시커먼 그림은...??!!)

책 정말 재미있네요!

한 지붕 세가족이랄까요!!ㅎㅎ

그 집에 사는 네 여자, 그들은 가족이 아니었다.

책소개의 줄거리를 보고, 혈연이 아닌 네 여자가 어쩌다 한 집에 살게 된 건지 너무 궁금해서 읽게 되었는데, 진짜 재밌네요!! 다시 찾아보니 드라마 원작이라는데, 드라마도 찾아서 봐야겠어요!

살짝 스포가 될 수도 있으나, 

저처럼 책 겉표지 그림이 궁금할 분들이 있을것 같아, 

그림이 뭔지 설명하자면,

갓파, 벚꽃놀이, 식사, 도둑! 입니다.

제가 사람이름에 약해서, 소설 읽을 때 종이 펼쳐놓고 등장인물 적으면서 읽는데,

읽다가 잠시 책을 덮었더니, 책 뒤표지에 이렇게 친절하게 등장인물 소개가 있더란...^^;

그 집에는 네명의 여자가 살고 있습니다.

70에 가까운 엄마 쓰루요와 

37세의 딸 사치(집에서 일하는 자수 작가) 

사치의 친구 유키노와(보험회사직원)

사치&유키노보다 열살 어린 유키노 직장후배 다에미.

그 집은 엄마 쓰루요와 딸 사치의 집입니다.

마키타가(家)에 사는 네 여자. 

엄마와 딸 둘이 사는 집에 들어온 유키노와 다에미.

아니, 이 집에는 이미 다른 사람이 또 지내고 있었어요.

사치에게 '아가씨~'라고 부르는, 80 가까운 노인 야마다씨.

야마다씨는 마키타가 2층집 옆 수위실에서 지내고 있습니다.

마키타 가문의 엄마와 딸, 남자들은 모두 어디있는걸까요?

야마다씨는 이 모녀에게 어떤 존재일까요?

이들은 어쩌다 한 집에 살게 되었을까요?

갓파는 갑자기 왜???

상황과 사건도 흥미롭고 재밌고,  

등장인물들의 생각과 표현도 재밌고, 

우리들의 인생 이야기도 잘 담겨있는 소설입니다.

"가족이란 무엇일까?"에 대한 생각을 따뜻한 이야기에 잘 담아낸 것 같아요.

한 때는 저도 그런 생각을 했었거든요~

혼자 지내는건 너무 외롭고... 혼자 지내는 친한 언니랑 같이 살까...

둘이 너무 재밌을 것 같고, 서로 위로가 될 것 같아...

그런데, 어느날 언니가 갑자기 연애를 하게 되고, 결혼을 하고, 나 혼자 남게 되면 어쩌지...?

(혼자서 몇분만에 이미 언니와 동거하고, 언니를 떠나보내고, 상상하다가 더 외롭고 슬퍼짐.ㅋㅋㅋ)

우리에겐 외로움의 지옥 말고, 함께하는 맛과 따스함과 사건이 있다!

그 집에 사는 네 여자! 

정말 재밌게 잘 읽었습니다. 강추! 

일본 가족 문화 같기도 한데, 우리도 나중에 이런 형태이지 않을까...라는 생각도 드네요~

※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.