[길벗] 2만원으로 일주일 집밥 만들기 by 욜로리아

2만원으로 일주일 집밥 만들기 - 식비 걱정 덜어주는 사계절 레시피
송혜영 지음 / 길벗 / 2021년 11월

[길벗] 2만원으로 일주일 집밥 만들기

식비 걱정 덜어주는 사계절 레시피

저자 욜로리아 송혜영

페이지 284

결혼한 친구의 매일매일의 가장 큰 숙제는 바로 식단이더군요! 아침 점심 저녁 뭘먹을지, 영양분까지 매일 계획하는 친구가 신기하면서도 대단해보였어요. 친구집에 놀러가면 근사한 상도 차려주고 말이죠! 저는 지금도... 마트에 가면 라면, 햇반, 스팸, 참치캔... 등 간편식품만 눈에 들어오는데 말이죠. 그거마저 안될 땐, 배달음식! 배달음식 한번 시킬 때 2만원이 훌쩍~ 그런데 2만원으로 일주일 집밥을 만든다고!!?? 책 제목에 혹!!해서 보게 된 이 책, <2만원으로 일주일 집밥 만들기>! 재밌는건 이게 2편이라는 거~ 1편은 <만원으로 일주일 반찬 만들기>!!! 조금 더 푸짐하고 조금 더 맛깔나는 2만원 반찬 이야기! 봄, 여름, 가을 , 겨울 계절별로 주별 반찬들을 만들기 쉽게 설명해서 정말 좋네요.

+ 추신: 길벗에서 취미, 실용서들 나오는거 다 되게 좋네요><♥

초반부에 기본조리도구, 기본양념, 계량방법, 재료 써는 법등에 대해 알려주고요, 

1주씩 장보기, 메뉴, 조리법을 알려줍니다. 첫주의 메뉴! 장볼 때 수량과 대략적인 가격도 적혀있어서 큰 도움이!! 메뉴 그대로 따라하면 완전 편할 것 같고, 가족들 취향에 따라 다른 주의 요리로 슬쩍 변경해도 좋을것같아요. 이 책의 첫번째 요리인 '알배기겉절이'도, 김치만들기에 대한 부담을 확 깨부수어 주더군요. 

팽이버섯 좋아하는데, 마트에서 가격도 굉장히 저렴한데, '고기랑 구워먹는거 아냐?'말고 먹는 방법을 몰랐는데, 이렇게 계란만으로 전을 부쳐버리네요;; 수학 잘하는 사람이 문제 요령있게 쉽게 풀어버리는것처럼, 요리를 완전 간단하고 쉽게 알려줍니다. 요알못에게 요리에 대한 어떤 벽을 무너뜨려주는 느낌! 

다들 신나게 하나씩 장만하고 고이 보관하고 있는 에어프라이어(또는 오븐)로 이렇게 맛있는 요리도 뚝딱~! 훈제오리도 맛있고 단호박도 맛있는데, 훈제오리단호박구이라는 어마어마한 홈파티 요리가 두둥! 주말마다 가볍게 장보고, 또는 냉장고 속 재료들로 한주 집밥이 해결되는 마법의 요리책이었습니다^^ 요리에 대한 부담감이 정말 많이 낮아졌어요. 책 보다가 한번씩 욜로리아님 유튜브 참고하면서 집밥요리 도전해봐야겠어요^^ 모두 홧팅홧팅!

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[100자평] 오늘이 여행입니다

오늘이 여행입니다 - 나를 일으켜 세워준 예술가들의 숨결과 하나 된 여정
유지안 지음 / 라온북 / 2021년 11월

세계 곳곳에서 예술가의 숨결을 함께 느낄 수 있는 영광을 함께할 수 있는 정말 좋은 시간이었습니다^^ 관광지만 찾아보던 나의 여행에, 정말 색다른 경험, 색다른 여행이었습니다♣

[여행에세이] 오늘이 여행입니다

오늘이 여행입니다 - 나를 일으켜 세워준 예술가들의 숨결과 하나 된 여정
유지안 지음 / 라온북 / 2021년 11월

[라온북] 오늘이 여행입니다

나를 일으켜 세워준 예술가들의 숨결과 하나 된 여정

저자 유지안

페이지 299

"여행!"이라는 설레는 단어, 여행의 시작을 다 다른것 같습니다. 작가님은 상실과 육체의 고통에서 홀연히 세계 여행을 떠났다고 합니다. 아들과 출발한 여행은 두 달 만에 막을 내렸고(ㅎㅎ), 온전히 혼자가 되는 여행을 하기로 용기를 낸 그녀. 인류의 별들을 만난 시간, 900일의 세계여행에서, 그녀는 33명의 예술가들의 숨결을 이 책에 담아내었습니다. 제가 요즘 미술책만 열심히 읽어서, 화가분들이 특히 눈에 확 들어오고 반가운데, 쇼팽, 빨간머리앤, 톨스토이, 비틀즈... 오우... 음악, 미술, 문학을 좋아하는 분들이라면, 예술인의 숨결이 녹아있는 그곳으로의 발자취를 따라 가는 이 #여행에세이 #오늘이여행입니다 가 무척 재밌을것같아요. 

"작가와 그 작품을 보다 생생하게 이해하는 데는 자서전 수천 페이지를 읽는 것보다 작가가 살던 집에서 1시간을 머무는 게 더 낫다"(p.76)

첫번째 이야기는 터키 이스탄불의 '순수 박물관'. 케말로부터 상실의 아픔을 극복하는 방법을 묻고 싶어서... 저는 순수박물관을 얼마전 용산의 동명 전시회를 다녀오면서 알게 되었어요. 전시장님(?)이 '순수박물관' 책을 읽으며 무척 감명받아서, 비슷한 취지('내'가 좋아하는 것들을 모았다고)의 동명 전시회를 열었다고 설명해줬거든요. 나도 책 읽어봐야지... 하며 당시 인터넷 검색을 했더니, 터키에서 일부러 순수박물관을 찾아가는 분들이 많더군요. 문학의 영향력이란... 그 순수박물관을 이렇게 책에서 마주하며, 작가님의 시선으로 바라본 순수박물관의 의미를 알 수 있어 정말 좋았습니다. 

최근 넷플릭스 빨간머리앤 드라마도 재밌게 보고(원작과 많은 부분이 다름), 창작 뮤지컬 앤ANNE도 웃고 울며 감명깊게 봤는데, 실제 빨강머리 앤의 배경이 된 '녹색 박공집'이라뇨!!ㅜㅜ 이렇게 책을 통해 사진으로 접한것도 정말 감동이네요. 루시 모드 몽고메리 선생님이 이렇게 예쁜 곳에서 지냈으니 그렇게 사랑스러운 이야기가 나올 수 있었던 것이라는 생각과, 내 주위의 미처 알아채지 못했던 아름다움을 찾아내리라는 생각이 문득 듭니다. 나에게 빨강머리 앤의 긍정에너지를!!! (영화도 찾아봐야지♥)

제가 가장 좋아하는 화가 빈센트반고흐의 흔적도, 네덜란드, 벨기에, 프랑스 휙휙 건너며 편하게 책으로 구경시켜주는 작가님. 그의 그림 속 풍경을 찾아가기도 하고, 자발적으로 들어가 1년 정도 머물렀던 정신병원도(그리고 그가 쓰던 방에서 내다봤을 그의 시선도 느껴보고), 그의 마지막 생애를 지낸 곳도 찾아갑니다. 이것이 바로 책의 장점, 간.접.경.험. 덕분에 정말 너무나도 멋진 경험을...ㅜㅜ 

요즘 '그림은 프랑스, 글은 영국'이란 생각을 하고 있었는데, 위대한 셰익스피어님의 작품을 지금도 영국 런던에서는 이렇게 매일 공연하고 있었네요. 런던여행 계획하면서도, '셰익스피어 극장이 있네?'였고, 앞에 지나가면서도, '어머, 공연을 하네?'였지, 이곳에서 진짜 셰익스피어 공연을 하고 있는줄 몰랐어요. 지금 알았네;; 글로브 극장에서 햄릿 공연을 스탠딩석에서 본 상세한 이야기까지!!

세계 곳곳에서 예술가의 숨결을 함께 느낄 수 있는 영광을 함께할 수 있는 정말 좋은 시간이었습니다^^ 관광지만 찾아보던 나의 여행에, 정말 색다른 경험, 색다른 여행이었네요♡

※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. 

[진선] 5분 컬러링북 : 강아지 컬러링 (by 김충원선생님) 후기

5분 컬러링북 : 강아지 컬러링 ㅣ 5분 컬러링북 시리즈
김충원 지음 / 진선아트북 / 2021년 11월

[진선] 5분 컬러링북 : 강아지 컬러링

사랑스러운 반려 강아지를 색연필로 채색하는 컬러링북

저자 김충원

페이지 160

너무 너무 재미있는 5분 컬러링북! 강아지 컬러링이 나왔습니다~ 와앙~♡ 김충원 선생님이 쓰신 색연필 컬러링북인데요, 책에 여러 스타일의 강아지 그림과 좋은말들로 가득 가득! 색칠 방법 연습은 물론, 그림 그리는 과정도 담겨있어서 좋네요. 왼쪽에는 색칠되어있는 예쁜 그림과 설명이 있고, 오른쪽에 밑그림만 그려져있어 바로 칠할 수 있어요. 색연필로 금방 칠할 수 있어서 너무 좋고요, 저는 그림 그리는거 좋아해서 연습장에 그리고 색칠하고 있어요. 우리 강아지 그려주고 싶었는데, 많이 연습해야겠어요^^ "컬러링은 명상입니다" 정말 힐링되구 좋네요. 한동안 푹 빠질것같아요♡

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[진선출판사] 5분 컬러링북 : 고양이 컬러링 (by 김충원선생님) 후기

5분 컬러링북 : 고양이 컬러링 ㅣ 5분 컬러링북 시리즈
김충원 지음 / 진선아트북 / 2021년 11월

[진선] 5분 컬러링북 : 고양이 컬러링

사랑스러운 고양이를 색연필로 채색하는 컬러링북

저자 김충원

페이지 160

너무 너무 재미있는 5분 컬러링북! 고양이 그리고 강아지가 나왔습니다~ 와앙~♡ 색연필 컬러링북인데요, 지난번에 <5분 컬러링북 - 동물 컬러링>도 정말 정말 잘봤었거든요! 여러 종류의 다양한 동물들이 나와서 행복했습니다. 저는 그림 그리는거 자체를 좋아해서, 많이 연습하려고 연습장에 직접 간단하게 그리고 색칠하는데요, 위 사진이 바로 <5분 컬러링북 : 고양이 컬러링>를 보고 그린 첫 작품입니다(10분정도). 그냥 보고 그리면 이렇게 그려져요, 진짜♡ 귀엽지 않나요? 혼자 뿌듯>u<♡ 그릴 때는 '아, 그냥 책에 직접 칠할 걸 망한거 아니야'했는데, 책에 그림이 워낙 예쁘고, 색연필로 계속 덧칠하면서 그리다보면 그럴싸해지는것 같아요! 워낙 책이 좋아서~ㅎㅎ

5분 컬러링북 - 고양이 컬러링은요, 많은 고양이 종류와 성격들이 쉽게 잘 정리되어 있어요^^ 해당 고양이 그림과 함께요! 고양이 종 이름 들으면 항상 새로워서, 매번 네이버에서 검색해보는데, 궁금할 때 한번씩 찾아보기만 해서 정리가 안되었는데, 이 책에 잘 정리되있어요. 이쯤이면 고양이 종류 설명서로도 좋은거 아닌가!! 우리 고양이 한번쯤 그려보고 싶었는데, 감히 엄두가 안났는데, 책에 나오는 다양한 고양이 그림들 그려보고 금방 슥 그려줄 수 있을 것 같아요. 

앞부분에는 색상, 무늬에 따라 고양이를 어떻게 부르는지에 대한 설명과, 이해하면서 바로 색칠할 수 있게 되어 있어요. 치즈고양이 치즈태비 치즈태비 부르는거 헷갈렸는데, 태비가 줄무니를 의미했었네요! 턱시도 고양이랑 젖소로 구분하는 것도 재밌었어요. 

고양이 종류와 설명, 바로 색칠할 수 있는 페이지입니다. 스코티시 폴드가 페르시안의 피를 받았었구낭~

스코티시 폴드 고양이 본 적 있으신가요? 저는 동네 카페에서 처음으로 만나봤는데!! 우왁! 충격! 감동!!! 너무너무 귀여워서 눈을 뗄 수가 없었거든요! 아니 어떻게 이렇게 귀여운 생명체가 내 눈앞에 있는거지이이이이!!!??? 생각해보니 처음 보는 저에게도 와서 애교부리던데 성격 진짜 좋은 거였어...ㄷㄷ 그 때 만난 고양이는 까만 젖소였는데, 샘플(?) 색상도 이미 예쁘지만, 내가 예뻐했던 고양이 색상으로 칠해도 넘넘 예쁠것같아요. 그리고 꼭 현실의 색상이 아니어도 될 것 같죠? 파랑색, 핑크색 고양이 등등, 상상하는대로!

이렇게 귀여운 그림체의 고양이들도 등장합니다. 가끔 펜으로 끄적이고 싶을 때 있던데, 그리고 나니 이런 그림이 나온다면 무척 뿌듯할 것 같아요. 개성있는 고양이 그림 많이 연습해놔야지. 그나저나 페르시안 고양이를 납작한 얼굴로만 그려놨던데, 페르시안 고양이 얼굴 형태 두종류 있으니, 오해말아주세요^^ (예쁜얼굴: 친칠라 / 납작얼굴귀요미: 엑조틱)(사람들이 너무 다양한 종류를 만들어놨으;;)

저도 그려보니, 고양이 그림의 핵심은 눈인것같아요. (실제 고양이도요~ 가끔 눈매가 넘나 매서운 아이들이 있으~) 다양하게 연습해볼 수 있어서 좋네요.

너무 예뻐서 첫작품으로 도전했던 고양이입니다. 먼치킨 귀염 뽀짝!

사랑스러운 고양이들로 가득한 <5분 컬러링북 : 고양이 컬러링> 완전 강추합니다! 책만 봐도 행복해져요♡ 직접 색칠하고, 직접 그릴 수 있다는 마아법~!! 여러분도 꼭 느껴보시길 바래요★★★★★

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.