가족이 최고야

바나나 킹 ㅣ 우리 아이 마음 성장 그림책 4
탁소 지음 / 꼬마싱긋 / 2020년 7월

아트디렉터 탁소의 너무 귀여운 그림책 <바나나킹>입니다.
저는 탁소 작가님의 그림책중에 #데굴데굴집 을 좋아해요.
좌충우돌 모험에서 어려움에 빠진 다람쥐집이 어려움속에서
희망을 가지고 긍정적으로 문제를 해결하는 모습이 참 좋더라구요.

이번 책 바나나킹에서도 기발한 상상력이 잔뜩 발휘되었네요.
아이들이 좋아하는 다양한 동물들이 많이 등장하구요.
아이들이 좋아하는 선명한 색감과 디자인으로 꾸며져있어요.
꼬마싱긋의 우리아이 마음성장 그림책 답게
의성어와 의태어를 다양하고 풍성하게 담았답니다.
내용은 또 얼마나 좋게요. 따뜻한 가족의 소중함을
주제로 하여, 가족이 함께 할때 가장 행복하다는
커다란 메세지를 주기도 한답니다.
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달콤한 낮잠에서 깨어난 꼬마 원숭이.
바나나 숲에 가신 엄마 아빠를 찾아가보기로 했어요.
둥실둥실 떠다니는 구름사이로 룰루랄라 노래부르며 가는 새들도 만나고,
나무아래 졸졸졸 흐르는 맑은 시냇물 속 물고기 친구들도 만나지요.
나뭇가지 위 알록달록한 카멜레온친구가 깨지 않도록 조심조심 지나
가지에 대롱대롱 메달려 그네를 타다 떨어진 아기거미를 구하기도 해요.

너무 높이 올라와버린 꼬마 원숭이.
어느새 땀도 나고, 비도 많이 오고
서럽고 엄마아빠가 보고싶은 꼬마 원숭이는
너무 힘이 들어 울고 말아요.

꼬마 원숭이는 엄마아빠를 다시만날 수 있을까요?
어떻게 다시 엄마아빠에게 갈 수 있을까요?
바나나 숲은 대체 어디있는 걸까요?
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우여곡절 끝에 엄마아빠를 다시 만난 꼬마원숭이는
그동안 만난 여러동물 친구들 이야기를 재잘재잘 들려주어요.
엄마는 바나나를 양껏 먹는 꼬마원숭이에게 #바나나킹
이라는 별명을 붙여주기도 한답니다.

꼬마원숭이는 말해요.
"가족은 함께 있을 때 제일 행복한 것 같아요." 라고 말이예요.
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엄마아빠를 찾지 못해, 바나나숲을 찾아 헤매이던 꼬마원숭이.
비는 오고 땀은 나고 눈물까지 줄줄 흐르던 꼬마원숭이를 보고는
아이가 너무 안타까워 하더라구요.

엄마도 아빠도 없으니 얼마나 무섭고 슬펐을까? 하며 말이예요.
역시 가족은 함께 모여야 가장 행복하고 가장 힘도 쎄진다며
꼬마원숭이 다시 가족을 만나 너무 다행이라고 하더라구요.

꼬마싱긋의 바나나킹은 이렇게 가족간의 사랑에 대해
자연스러운 메세지를 전해주어 참 좋은 것 같아요.
또, 다양한 의성어와 의태어 덕에 더욱 재미있게
책을 읽을 수 있구요. 의성어 의태어에 대해 배우는
초등 저학년이기에 다양한 표현들을 더 좋아 하더라구요.

일러스트도 너무 간결하면서도 선명하고 익살스러워서,
아이가 동화책속 장면들을 그려보고 싶다고 해서,
돌아오는 주말에는 책속 장면 그리기를 해보려고 합니다.

내용도 재미있고 그림도 재미있는 그림책 바나나킹.
유아 및 초등저학년들 모두 너무 좋아할 만한 책인 것 같습니다.

뉴턴이 들려주는 뉴턴이야기

뉴턴과 세상을 바꾼 사과 ㅣ 별별 천재들의 과학 수업 5
루카 노벨리 지음, 김영옥 옮김 / 청어람미디어(청어람아이) / 2020년 7월

" 나는 아직 발견되지 않은 모든 진실이 잠든 대양이
펼쳐진 바닷가에서 이따금 다른 것보다 더 부드러운 조약돌이나
더 예쁜 조개껍질을 줍는 어린아이에 지나지 않는다. "

우리가 너무나 잘알고 있는 천체역학의 아버지 #뉴턴 의 말처럼
뉴턴은 당시 사람들이 알지 못하는 새로운 것을 발견하고 만들어냅니다.

빛을 연구하여 빛을 구성하는 여러가지 성질도 발견하고,
과학자들이 사용하는 수학의 법칙을 만들어내기도 하며,
물리학 법칙의 기본인 만유인력의 법칙도 뉴턴이 발견했어요.

조금은 힘들고 적응하기 어려웠던 청소년기와 대학시절과
온통 흑사병이 돌던 당시의 영국 상황과, 사과에 대한 진짜 일화.
빛 연구와 별과 행성의 움직임을 조절하는 만유인력의 법칙을 발견한 일.
런던의 조폐국 일과 영국 왕실을 위해 했던 뉴턴의 눈부신 활약.
뉴턴에게 있었다는 아름다운 가족이자 걸리버여행기의
조너선 스위프트가 사랑시를 바쳤다는 조카 캐서린이
뉴턴에게 준 영향과 뉴턴의 일생이 마감되기까지를 다룹니다.

뉴턴이 태어난 1642년의 영국의 상황 이야기부터
눈을 감는 1727년까지의 당대의 시대적 상황과 함께
뉴턴의 일생, 그리고 뉴턴 주변의 여러 사람들 이야기까지
굉장히 방대한 양의 생애를 보기좋게, 쉽게 정리한 책입니다.
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우주의 움직임을 설명하는 이론조차 인정받지 못하던 시절의 영국.
유학간 그랜섬에서의 딱하나 마음맞던 좋은 친구 이야기도 인상깊었어요.
그아이를 위해 여러가지 물건을 만들고 괴짜지만 열심히 공부했다고 해요.

케임브리지 대학에서 괴짜처럼 공부하던 그시절 흑사병이 닥친 도시 덕에
올즈소프에서 18개월을 보냈던 뉴턴은 미적분학의 토대를 만들고
프리즘으로 광선을 만들어 빛과 색에 대한 연구를 하였어요.
뉴턴과 뗄래야 뗄 수 없는 나무에서 뚝 떨어진 사과이야기도
바로 이때 이야기라고 합니다. 이때부터 중력에 대해 연구를 했답니다.
케임브리지 대학에서 일하게 된 그는 너무 중요한 법칙을 발견해요.
<자연철학의 수학적이론>이란 책에서 그는 중요한 3가지 법칙을 발표하죠.

또, 런던의 조폐국에서 새로운 검서관이 되기도하고 고위관리가 되기도해요.
더나아가 왕립학회의 의장이 되기도 했으나, 결국 감염으로 세상을 떠납니다.

자식도 없고 결혼도 안했지만, 항상 연구자의 자세로
학생들과 제자들에게 둘러싸여 연구하며 살았던 뉴턴은
괴짜같고 비사교적이며 어두운 성격을 가지고 있긴 했지만,
항상 모든 사람들에게 존경을 받았고 인류에게 다양한 법칙들을
크나큰 유산으로 남기고 세상을 떠난 것이지요.
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뉴턴의 시점에서 자신의 이야기를 쉽고 재미있게 풀어준 책입니다.
아이들은 과학자 뉴턴은 알아도 뉴턴이 살아온 생과 법칙을
발견하기 까지의 진짜 이야기를 알고있기는 쉽지 않잖아요.

뉴턴이 직접 자신의 이야기를 설명해주는 듯한 시점으로
뉴턴의 일생과 당시의 시대 상황, 동료과학자들과 여러 위정자들,
그리고 영국에 닥쳤던 흑사병 등 다양한 관련지식까지 함께
설명되어 있어서 더욱더 뉴턴을 이해하기에 쉬웠던 것 같아요.

과학좋아하는 5학년 아들이 무척 재미있고 집중해서 읽더라구요.
이외에도 앞서출간된 스티븐호킹, 아인슈타인, 테슬라, 다윈의 이야기도
있다고 하니 꼭 사서 읽어봐야겠다는 생각이 듭니다.

나를 위로하기

지금 나를 위로하는 중입니다 - 상처를 치유하고 무너진 감정을 회복하는 심리학 수업
쉬하오이 지음, 최인애 옮김, 김은지 감수 / 마음책방 / 2020년 3월

'나를 위로할 수 있는 가장 좋은 사람은 바로 나 자신이다'
라고 적힌 책 표지의 문장에서 알 수 있듯 상처를 치유하고
무너진 나의 여러가지 감정들을 회복하는 심리학 책입니다.

이책은 크게 아래의 네 부분으로 나뉘어 집니다.

1. 옭아매는 감정 : 나만의 생각으로 바라보다.
2. 괴롭히는 감정 : 내 안에 있는 나를 보다.
3. 수용하는 감정 : 있는 그대로 나를 인정하다.
4. 위로하는 감정 : 다시 살아갈 힘을 얻다.
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🌿 사람은 누구나 마음속에 자기만의 '요술거울'이 있다. 과거에 경험한 여러가지 감정으로 인해 이리저리 굴곡지고 닳아진 탓에, 거울에는 세상이 실제 모습과 상당히 다르게 비친다.그리고 우리는 이 거울에 비친 모습을 보며 나만 이해할 수 있는 감정적 논리를 만들어간다. (P.32)
: 잠재되어 있는 내면의 감정이 세상을 바라보는 시선과 해석하는 방식에 영향을 준다고 합니다. 아이의 내면에 불안이 있다면, 분명 무언가 원인이 있기 마련이며, 그 원인으로 인해 변형된 마음의 거울탓에 다른 곳에서 감정이 폭발했기 때문일 겁니다. 새로운 관계모형을 구축하고 신뢰를 쌓아 조금씩 긍정적인 방향으로 변해야 겠지요.
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🌿 고통스러운 경험을 있는 그대로 받아들이지 못하고 미화라는 '연초점 필터'를 끼운 렌즈를 통해 현실을 보며 진실을 왜곡하는 것이다. 이렇듯 지나간 과거를 미화하면 비참하고 쓰라린 인생에 또다른 의미가 입혀질 뿐만 아니라 이루지 못한 감정이야말로 가장 진실한 것이라는 착각에 빠지게 된다. (중략) 미화된 과거는 당장 눈앞의 사람과 사건을 있는 그대로 볼 수 없게 하고, 좌절감을 모호하게 숨겨버림으로써 현실을 마주하지 못하도록 만든다. (P.57~8)
: 상처뿐인 기억이 부드러운 모호함에 뒤덮이면서 현실은 점차 흐려지고 온통 과거의 아름다웠던 우리를 떠올리게 하는 것을 말한답니다. 그래서인가요. 아이들을 힘들게 키우던 울며보낸 세월은 잊고 귀여웠던 시절들만을 기억하기도 하고, 처절했던 과거는 잊고 애써 첫사랑을 아름답게 기억하기도 하죠.
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🌿 내 평생 절대 당신같은 사람이 되지 않겠노라고 다짐하고 또 다짐했다. 하지만 불행하게도 어른이 된 나는 갈수록 당신을 닮아간다. (P.92) (중략) 가장 문제가 되는 것은 부정적 감정을 쏟아낸 이후에 아무 일도 없었다는 듯 입을 다물어버리는 경우다. 이런 상황을 해결할 유일한 방법은 즉시 한걸음 더 나아가 원가족이 했던 것과 전혀 다른 행동을 하는 것이다. (중략) 그는 단순히 자신의 아들에게 사과한 것이 아니었다. 그 시절의 아버지를 대신해서 그시절의 자신에게 사과했다. 그리고 바로 그 순간, 나를 사랑했지만 어떤 것이 제대로 된 사랑인지 알지 못했던 부모 대신 어린 나에게 '상처줘서 미안하다'고 사과할 수 있다. (P.90~100)
: 우리는 부모의 저런 모습은 닮지 말아야겠다라고 수없이 다짐하면서도 닮아가기 마련이죠. 나도모르게 닮아버린 모습을 보며 자괴감에 빠지기도 합니다. 그러나 이대로 숨어버리면 내 아이는 나와 같은 상처를 받은 채로 살아야 하겠죠. 그것을 끊기 위해서라도, 또한 과거의 어린 내면의 나의 상처를 치유하기 위해서라도 진정한 사과를 해야합니다. 나의 아이에게, 그리고 내면의 나라는 아이에게.

🌿 나에게도 타고난 얼룩이 있다. 아마 누구나 있을 것이다. 그러나 얼룩을 타고났다고 해서 내가 잘못한 것은 아니다. 잘못한 사람은 벌을 받아야 하지만, 얼룩이 있는 사람은 잘 가리는 법을 배우면 그만이다. 얼룩을 가리는 것도 얼룩이 나빠서가 아니다. 다만 자신감을 가지고 살아갈 힘을 좀더 얻기 위해서다. (P.225)
: 잘못이 아닌 타고난 특징인 얼룩은 실은 아무것도 아님을 깨달아야 합니다. 굳이 가릴 필요도 없으며, 오히려 얼룩 때문에 더욱 특별한 사람이 될 수도 있다는 사실을 꼭 알아야 합니다.

마음에 쏙드는식습관 그림책

영양이 듬뿍듬뿍 ㅣ 지식이 잘잘잘
권정민 지음, 류주영 그림 / 한솔수북 / 2020년 7월

저희 9살 막내아이는 아직 김치를 잘 못먹어요.
채소도 즐겨하지 않고, 입도 굉장히 짧은 편이랍니다.
그래도 학교에 입학하면서 많이 좋아지는 중이지만요.

큰 아이들 둘은 일찌감치 돌이 지나 유아식으로 가면서
바로 거부감없이 다른 채소나 다양한 김치를 먹었는데,
막내는 두드러기를 동반하는 알러지가 있던 아이라
갑각류를 3돌까지 먹이지 말라는 병원의 설명대로
새우젓이 들어간 김치류를 일부러 제한했었고, 그 외에도
5살까지 우유, 밀, 계란, 갑각류, 견과류 등을 제한했어요.

(이 이야기를 글로 쓰자면 정말 밤을 새야 할 정도로 ㅋㅋㅋ
물제외 모든 음식을 (어묵도, 간장도, 밀가루없는돈가스 등도)
다 직접 만들어서만 먹였고 알러지프리, 글루텐프리 음식에
도사가 될만큼.. 정말 너무 힘든 몇년을 보내며 키웠답니다.)

그래서 그런건지 큰 아이나 둘째보다 확실히 편식이 심했어요.
이건 정말 어쩔 수 없는 선택이었고, 최선의 선택이었지만,
집에서 우유, 밀, 계란, 갑각류, 견과류를 아예 치웠었거든요.
모든 알러지 수치가 안정화되고 서서히 일반식을 시작했지만,
시판음식을 먹고나면 아이몸을 살피고 성분표시부터 보던 일상이
아이가 더 음식을 경계하게끔 한건 아닐까하는 생각도 들더라구요.

그래서인지는 잘모르겠지만, 저희 막내는 편식습관이 꽤 있어요.
먹는 양 자체도 뱃골이 작은 편이라 워낙 적게 먹기도 하구요.

그래서 저는 어릴때부터 정말 영양소, 식사습관 등과 관련된 책을
자주 읽어주는 편이예요. 가장 자연스럽게 받아들이도록 말이죠.
영양교육은 자주, 그리고 생활속에서 항상 해야 하는 것 같거든요.
요즘은 아이가 한번이라도 더노력을 하고, 바꿔보려 애쓰는 게 보이고
이런 꾸준한 영양교육이 효과가 있다는 것을 몸소 깨닫고 있습니다.

#영양이듬뿍듬뿍 은 우리 몸에서 음식으로 섭취한
각각의 영양소들의 대표적인 특징들과
우리 몸에서 어떤 역할과 작용을 하는지에 대해
너무 길거나 장황하지 않게, 명료한 문장으로 설명합니다.

또한 한눈에 보아도 알아볼 수있는 선명한 일러스트여서 더 좋았어요.
조금 어린 연령의 아이들이 보아도 쉽게 알수 있을 것 같더라구요.
이런 내용은 너무 복잡하고 장황한 설명을 덧붙이기 보다는,
어느 연령의 아이들이 보아도 이해하기쉽고 재미있게 볼수 있는 심플한
내용의 책이 더 좋다고 생각하는지라 더욱 마음에 드는 책이었습니다.
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탄수화물은 우리 몸을 움직이고 생각할수 있게 하지요.
달콤한 맛이 나는 것은 대부분 탄수화물이래요.

닥백질은 피부, 근육, 뼈, 털을 이룬답니다.
힘이나게 하고 병과 싸워 이기게 도와주기도 해요.

지방은 기름의 또 다른 이름이지요. 우리 몸을 따뜻하게 해주고
또 우리 몸을 보호해 주기도 한답니다.

우리아이 성장에 관계하는 비타민D는 칼슘의 흡수를 도와주어
뼈를 튼튼하게 해주고 쑥쑥 자라게 도와줍니다.

물도 영양소래요. 피가 잘 흐르기 위해서,
또 몸안의 나쁜 물질을 씻어내기 위해서도 물이 꼭 필요하답니다.

이외에도 정말 다양하고 많은 영양소!
이 많은 영양소를 다 어떻게 먹을까요?
골고루 먹으면 된답니다.
그럼 필요한 영양소를 모두 먹을수 있어요!
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저는 평소에 아이들 밥을 줄때 식판밥으로 자주 주는 편입니다.
영양소 종류별로 각칸에 나누어 담고ㅜ하나씩 설명해주면
더 잘먹는 편이고, 정말 싫어하는 것도 한번은 먹더라구요.

첵에는 부록으로 <영양이 듬뿍듬뿍 쑥쑥튼튼 요리만들기>
라는 재미있는 식판모양 활동지가 함께 들어있답니다.
아이들이 직접 스티커를 활용해서 식판에 요리를 배치해보고
마치 요리를 준비하듯 골고루 영양소를 챙겨보는 체험을 하기에
정말 좋은 것 같아요. 책을 읽고 독후 활동으로 하면 더욱 좋겠죠?

아이들이 보다 골고루 영양소를 다양하게 섭취하고,
튼튼하고 건강하게 자랄 수 있도록, 엄마인 저도
음식속 영양소를 골고루 챙기는 노력을 해야겠습니다.

국내여행 찐리뷰의 모든 것

하루 여행 하루 더 여행
최갑수 지음 / 보다북스 / 2020년 7월

여행기자 이자, 여행작가, 여행 사진작가이신
최갑수님의 대한민국 대표여행지 소개 50곳이 담긴 책이다.
20년간 여행작가로 살아오신 최갑수작가님은 손에 카메라를 들고
늘 100매의 글보다 강렬한 한 장의 사진을 찍으신다고 한다.
그래서 작가님의 사진은 보는 것만으로도 여행이 설레임이 느껴진다.

여행의 백미, 맛있는 음식도 좋아하신다고 한다.
허름한 백반집, 선술집, 모든 음식을 저마다의 방법으로
즐길줄 아시는 음식 편견 없는 진정한 식도락가다.
그리고 진정으로 여행을 즐길 줄 아는 여행자 이다.

최갑수작가님께서 오랜동안 국내 취재 여행을 다니며
꼭 보여주고 싶은 곳 50곳만 소개하셨다는 #하루여행하루더여행
이 많은 곳중 어쩜 나는 아직도 못 가본 곳이 이렇게나 많은지
글을 읽으며 아!다음엔 이곳에 가야겠다하며 하나씩 접어댄
페이지들이 어느새 두툼하게 느껴질정도로 많았다.

당일치기 하기에 좋은 곳은 #하루여행 으로 !
1박2일 하기에 좋은 곳은 #하루더어행 으로 ! 각각 분류하여
여행자가 출발전에 목적지를 정하기도 참 좋은 책이다.

더욱 상세한 정보까지 모두 세세히 설명하기 보다는
그지역에서 꼭 가봐야 할 곳을 모두 알려주셔서 더 좋았다.
그리고 무엇보다 생생하고 아름다운 사진들이 참 좋았다.

페이지에는 지역명과 더불어 해당 지역여행의 주제이자 특징이
잘 드러나는 제목과 설명, 꼭 가야하는 곳들의 리스트가 적혀 있다.
그리고 more&more에서는 그지역의 대표 먹거리들도 다룬다.

그나마 내가 잘 아는 부여페이지만 펴보아도,
하루동안 백제를 거닐었습니다 라는 소제목 아래에
부여라는 도시의 특징과 꼭 가야하는 곳들에 대한 설명이 함께 하며,
정말 감탄이 절로 나오는 멋스러운 궁남지의 사진과 함께
꼭 가야하는 부소산성, 정림사지5층석탑, 국립부여박물관, 궁남지,
백제문화단지 등 필수코스가 총 망라되어있다.

부여에서 역시나 내가 가본곳인 장원막국수와
자주 가던 구드래 나루터 한우타운 쪽에 위치한
구드래돌쌈밥이 소개되어서 얼마나 반가웠는지 모르겠다.

이렇듯 인터넷광고나 대충하는 겉핥기 여행이 아닌
찐여행기와 찐맛집이 담겨있어서 더욱 믿음이 간다고나할까.

50곳중에 아직 절반도 다 다녀보지 못한 나는
어쩐지 여행때마다 이 책을 붙들고 씨름하게 될 것같은
아주 확실하고 확신에 찬 예감이 든다.

마음의 치유를 주는 여행이 참으로 필요한 요즘 시기이다.
그러나 한편으로는 아직 여행은 우리에게 너무 두려운 벽이다.
요즘같은 시국에 책을싸들고 바로 여행을 떠날 수는 없겠으나,
어차피 가지 못할 여행이라면 책으로나마 우선
미리 살짝 맛보기여행을 떠나 보는 것은 어떨까?

핑크빛이라서인지 여행지의 사진과 글이 너무 생생해서인지
묘하게 책만으로도 두근두근 설레임이 느껴져 참 기분이 좋은 책이었다.