●골프 하게되면 유연성, 순발력, 지구력, 집중력도 향상된다... 골프초보자가 가장 알고싶은 최다질문 TOP 63...^^*●

골프 초보자가 가장 알고 싶은 최다질문 TOP 63
심짱 지음 / 메이트북스 / 2021년 11월

"매일 스윙폼을 연습하고 공을 몇 백개씩 치게 되면 한번도 써보지않은 근육들이 움직이게 되고, 땀이 줄줄 흐르게 됩니다. 골프장에서는 4시간 이상 걸으면서 샷을 하는 지구력과 집중력이 필요하고, 연습할 때는 스윙을 반복할 수 있는 근력과 유연성 그리고 순발력이 필요합니다. (25쪽)"

나는 심짱님께서 저술하시고 <(주)원앤원콘텐츠그룹>에서 출간하신 이책  <골프초보자가 가장 알고싶은 최다질문 TOP 63>을 읽다가 윗글에 신선한 느낌을 받았다.

아~ 골프가 생각이상으로 운동이 많이 되는구나 지구력과 집중력에 유연성, 순발력까지 필요하고 꾸준한 연습으로 그러한 능력들을 향상시킬 수 있겠구나 바로 그걸 느꼈다.

글고 이책의 저자이신 심짱님께서는 31만 구독자(누적 조회수 1억 3천만회) 수를 가진 1세대 골프유튜버이다.
11년간의 골프유튜버활동을 통해 골프를 접하는 사람들의 마음을 잘알게 되었고 이를 적극 컨텐츠에 담으려 노력하였다. 그래서 골프 초보자들이 가장 알고싶은게 무엇인지 잘알게된 골프 베테랑전문가가 되었다.

그리하여 이책에서는 골린이가 너무나 알고싶은 골프용품 궁금증들, 골린이를 위한 기초 골프스윙 연습법, 골린이들이 가장 많이 호소하는 골프스윙의 문제점, 백돌이 탈출을 위한 필드에서의 골프스윙 팁, 심짱이 오래 골프를 하고 고수들을 만나 내린 결론 등 총 6장 63가지 질문들에 대해 사진, 삽화들도 곁들여 알기쉽게 잘설명해주시고있다.

아 정말 골프초보자 골린이인 내가 가장 궁금해하는 질문들만 수록해 놓으셔서 참으로 흥미롭게 잘읽었다.

특히, 축구나 야구같은 종목은 룰도 단순한데 골프는 그 룰과 타수계산이 너무나도 복잡해 더욱 접근하기가 어려웠던게 사실이다.

또한, 지금은 많이 대중화됐다지만 그래도 적지않은 비용이 들어가는게 사실이다.

이렇게 이런저런 사유때문에 골프에로의 접근이 쉽지않았는데 바로 이책은 골린이인 나에게 골프 기초확립에 최적의 챽이었다.

거기에다가 기본적인 골프용어들은 물론이고 꼭알아야할 에티켓과 매너들까지도 친절하게 알려주셔서 이제 당장 골프연습장부터 나가고싶은 생각까지도 들었다.

그래서, 언젠가는 한번 필드에 나가서 파란 창공을 향해 힘차게 스윙해보고싶은 내게 이책은 아주 구세주같은 책이었다.

그런 의미에서 이책은 골프 초보자들은 물론이고 골브실력을 늘리려는데 기초가 부족하신 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
골프는 평생 배워야할 정도로 어렵지않느냐는 질문에 들려주셨던 다음의 말씀이...

"여러분들도 골프를 시작하면 평생 배우는 과정을 거치게 됩니다. 이를 레벨별로 진화하는 과정이라 좋습니다. 이렇게 배워가는 과정은 결코 쉽지 않지만 모두가 같은 경우라 생각하고 스트레스 없이 즐겁게 배우기를 바랍니다.(290쪽) "

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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●[인간관계] 사랑과 이별 글고 연애의 본질에 대해 명쾌하게 설명해주셨다... 연애운도사...^^*●

연애운도사 - 내 남자, 내 여자를 알아보는 연애운 컨설팅 ㅣ 운 시리즈
박성준 지음 / ㈜소미미디어 / 2021년 11월

"이미 일어나서 존재하는 것, 즉 이별의 사실을 받아들이면서 잊어가면 그뿐이다. 그리고 그 사람을 지우는 일련의 과정은 나에게 깊고도 강렬한 인상과 기억을 남기게 되고, 그것은 자신의 머리와 가슴에 남게 된다. 영원히 사라지지않는 것이다. (22쪽)"

나는 박성준님께서 저술하시고 <소미미디어>에서 출간하신 이책  <연애운도사>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아~ 박성준님께서 사랑과 이별 글고 연애의 본질에 대해 명쾌하게 정의 내려주셨구나 바로 그걸 느꼈다.

뜨겁게 사랑하다가 설사 이별이 오더라도 그 사람과 함께 지냈던 순간들은 영원히 가슴속에 남아있기에 그 감정이 밑바탕이 되어 또다른 사랑을 꿈꿀 수 있는거구나 바로 그걸 느꼈다.

글고 이책의 저자이신 박성준님께서는 인컨텍스트 건축사무소 대표 겸 박성준풍수연구소 소장으로 재직중에 있다.
풍수와 인테리어를 접목시켜 인테리어업계에 커다란 반향을 일으키고 있으며, 풍수외에 기업사옥, 주거와 상업공간의 콘센트 디자인 및 설계와 시공을 하며 실제로 풍수에 맞는 공간을 구현하고 있다.

그리하여 이책에서는 사랑, 바람, 궁합, 연애, 인생 등 총5장 318쪽에 걸쳐 내 남자, 내 여자를 알아보는 연애운 컨설팅을 흥미롭게  잘알려주시고있다.

아~ 이책을 읽고나니 정말 연애에서도 좋은 운은 끌어당기고 안좋은 운은 멀리한다면 보다더 아름다운 사랑을 할 수 있겠구나 바로 그걸 느꼈다.

또한, 이책에서는 음양오행에 근거한 10가지 기운의 성향들을 살펴보고 남녀별로 어떤 성향을 갖고있는지 살펴보는 코너도 있어 더욱 집중해서 읽었다.

그래서, 다양한 성향의 사람들이 있기에 각 유형별로 어떤 자세로 어떤 마음으로 사람들을 대하고 연인을 찾는게 좋을지 조언도 해주셔서 아주 신선하게 다가왔다.

따라서, 난 이책을 통해 사랑과 연애는 물론이고 인생을 어떻게 살아야할지 인간관계는 어떻게 하면 좋을지에 대해서도 알게되어 참으로 유익했다.

그리하여 나는 박성준님께서 저술하시고 <(주)소미미디어>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 지금 현재 연애중이신 분들은 물론이고 연애운을 얻고싶으신 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
사랑에 있어 기본적인 룰을 남녀 상호간에 지켜나가는 것이 중요하다시면서 들려주셨던 다음의 말씀이...

"사랑을 만들려면 상대를 지속적으로 보살피려는 관심과 애정이외에도 그 기본 룰을 지켜가면서 완전히 단단한 연인관계가 되기전까지 방심해서는 안된다. (27쪽)"

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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[100자평] 연애운도사

연애운도사 - 내 남자, 내 여자를 알아보는 연애운 컨설팅 ㅣ 운 시리즈
박성준 지음 / ㈜소미미디어 / 2021년 11월

사랑과 이별 글고 연애의 본질과 인간관계에 대해 명쾌하게 설명해주신 이책 일독을 권유드리고싶습니다.

●외로움은 누구나 느낀다... 외로움과 친구가 되라... 세상에 나혼자라고 느껴질 때...●

세상에 나 혼자라고 느껴질 때 - 내 마음과 사이좋게 지내는 29가지 방법
고야마 아키노리 지음, 마현주 그림, 최화연 옮김 / FIKA(피카) / 2021년 11월

"외로움을 느낀다는건, 나를 똑바로 마주할 좋은 기회를 얻은 것입니다. 내가 느끼는 수많은 감정중에 쓸모없는 감정은 하나도 없어요. 그 감정들중에 가장 본연의 모습을 지닌 고독을 따뜻하게 대해주세요. (23~24쪽)"

나는 고야마 아키노리님께서 저술하시고 <FIKA>에서 출간하신 이책  <세상에 나 혼자라고 느껴질 때>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 외로움이라는 것이 반드시 나쁜 것만은 아니구나 부정적인 것만은 아니구나 바로 그걸 느꼈다.

외로움이나 고독도 내가 느낄 수 있는 수많은 감정들중 하나라는걸 깨닫고  이를 따뜻한 시선으로 바라봐야겠다는걸 다시금 깨닫게 되었다.

글고 이책의 저자이신 고야마 아키노리님께서는 멘탈
트레이너로서 현재 고야마 학교를 운영하며 전화, 대면, 블로그, 온라인 커뮤니티, SNS를 통해 상담을 진행한다.
많은 사람들에게 '지금 어떤 상황이든, 어떤 상태든 당신은 가치있는 사람'이라는 메시지를 전하는데 힘쓰고 있다.

그리하여 이책에서는 혼자라는 생각에 마음이 허전할 때, 마음이 자꾸만 가라앉을 때, 나만 동떨어진 느낌에 괴로울 때, 모든 일이 꽉 막혀 답답할 때 등 외로움과 적적함을 느낄 때 내마음과 사이좋게 지내는 29가지 방법들에 대해 찬찬히 잘설명해주시고있다.

근데, 저자께서는 상속전문 세무법인에서 근무하다가 번아웃 증후군, 원형 탈모를 겪은 것을 계기로 고독과 마주했다.
이후 자기계발 서적을 1만권이상 읽으면서 마음공부를 했다. 이렇게 자신의 경험을 바탕으로 자신만의 멘탈 관리법을 터득해  '지금이 인생에서 가장 즐거운 시간'이 되도록 자신의 상태를 업데이트하는 멘탈 트레이닝법을 고안해 널리 알리는 멘탈 트레이너로서 왕성한 활동을 이어나가고 있다.

나는 이책을 읽고나니 많은 정신적 위안을 받았고 동시에 힐링도 되었다.

페이스북이나 인스타그램 등 SNS를 보게되면 다른 사람들은 여행만 다니는 등 즐겁게 보내는거 같아 상대적 박탈감을 느끼는 분들이 상당히 많다고 한다.

그러나, 그렇게 SNS에 여행이나 먹방사진들을 많이 올리는 사람들도 실은 그자신이 외로움을 느끼기 때문에 그 외로움을 일시나마 타파하면서 자기만족도 얻고싶어 올린다는 사실을 기억할 필요가 있다.

또한, 그런 사진들과 영상들을 보게되면 자신만 동떨어진 느낌을 받게되는데 그렇다면 차라리 SNS를 보지말 것을 추천드린다는 저자의 말씀에 깊이 공김대가 형성되었다.

그리하여 어떤 상황에서도 나는 절대 혼자가 아니라고 생각할 것, 우물에서 벗어나라, 관계의 불안을 슬기롭게 전환하라, 나를 소중한 사람으로 여길 때 나는 나로 살아갈 수 있다는 저자의 말씀에 전적으로 공감되었다.

그래서, 나는 고야마 아키노리님께서 저술하시고 <FIKA>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 평소 외로움을 잘느끼시는 분들은
물론이고 어떻게 하면 외로움과 친구가 될 수 있을지 그 노하우들을 알고싶어하시는 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
외로음과 어떻게 지내야하는지 알려주신 다음의 말씀이...

"자신의 감정을 부정하지 말고, 남과 비교하며 괴로워하지도 마세요. 누구에게나 마음속에 고독을 품고 살아갑니다. 나의 마음속에 사는 고독과 사이좋게 지내보세요.(201쪽)"

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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[100자평] 금에 투자하라

금에 투자하라 - 코로나 팬데믹이 불러온 부의 대이동
가메이 고이치로 지음, 현승희 옮김 / 해피북스투유 / 2021년 11월

금투자에 관심있으신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶습니다~^^*