머나먼 육백리길을 퇴계선생과 함께 걸었다... 육백리 퇴계길을 걷다...

육백 리 퇴계길을 걷다 - 지리학자, 미술사학자와 함께
이기봉.이태호 지음 / 덕주 / 2022년 4월

"1569년 음력 3월 4일, 퇴계선생은 국정의 스승이 되어달라는 열여덟 젊은 선조임금에게 귀향을 겨우 허락받고는 사정전에서 하직인사를 올리고 경복궁을 나섰다. (20쪽)"

나는 이기봉, 이태호님께서 저술하시고 <도서출판 덕주>에서 출간하신 이책  <육백리 퇴계길을 걷다>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아~ 퇴계선생께서는 선조임금이 곁에 머물며 스승이 되어달라 간곡히 부탁했지만, 고향으로 돌아가 제자들을 가르치며 마지막 여생을 보내고싶다고 하시면서 충주 달래나루까지는 배타고 가신후 걸어서 안동까지 가신 것이다.

그 머나먼 여정의 길을 이책의 순서에 따라 읽으니 마치 내가 퇴계선생과 함께 걷는듯한 느낌까지 받았다.

글고 이책의 저자이신 이기봉 국립중앙도서관 학예연구관님께서는 서울대학교 지리학과에서 학, 석, 박사학위를 취득했다. 저서로는 퇴계의 길에서 길을 욷다 등 다수의 저서들을 저술하였다.

이태호님께서는 미술사가로 고구려 고분벽화에서 근현대 회화까지 한국미술사 전반에 폭넓은 관심을 기울여 연구하고 전시를 기획하고, 평론가로 활동해왔다.

그리하여 이책은 374쪽에 걸쳐 퇴계선생께서 경복궁에서 안동 도산서원까지 걸으셨던 그길을 탐방하며 우리 땅의 눈부신 아름다움을 아낌없이 들려주시고있다.

예전에 어떤 분께 이야기를 들었는데, 그것은 다음과 같은 말씀이셨다.

"우리나라에서 퇴계선생을 연구하는 사람보다 일본에서 퇴계선생을 연구하는 분들이 훨씬 더 많다"고...

그런 말씀을 들은게 20여년전이었는데, 그 당시는 그랬을지는 몰라도 이책을 읽어보니 역시 이렇게 퇴계선생을 깊이 연구하는 분들이 많으시구나 게다가 퇴계선생의 낙향길 육백리를 그 추운 1월에 함께 하시다니 정말 대단하시구나 바로 그걸 느꼈다.

나는 특히, 충주 샘개나루의 400년된 느티나무를 보고 감탄하였다.

남한강을 굽어보며 오고가는 길손들의 그늘이 되어주고 아늑한 휴식처가 되어줬던 그 느티나무...

이는 모든 이들에게 옛정취와 향수도 불러일으키는 마을의 수호신같이도 여겨졌고 언젠가 꼭가보리라 다짐도 하게되었다.

그래서, 나는 이기봉, 이태호님께서 저술하시고 <도서출판
덕주>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 퇴계선생께서 고향을 향해 떠나신 낙향길을 걸어보고싶으신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
육백리 퇴계길이 어떠했던 여정이었는지 들려주셨던 
다음의 말씀이...

"육백리 귀향길은 연구를 향한 나의 삶에 휴식의 길이었고,
직장 스트레스로부터 벗어난 천국의 길, 해방의 길이었다.
그리고 그 길가에서 만났던 그 꽃이, 그 물이, 그 나무가, 그 산이 나를 정말 반갑게 맞아주는 고향같이 정겨운 길이 되어있었다. (372쪽)"

병원 환자복이 왜 흰색 계열인가? ... 위닝 컬러...^^*

위닝 컬러 - 사람의 욕망을 움직이는 10가지 색의 법칙
이랑주 지음 / 지와인 / 2022년 5월

"병원에서 환자들이 입는 환자복이 왜 흰색 계열인지 이해할 수 있다. 빛이 가진 방사선이 피부에 닿으면 사람은 더 건강해지는데, 흰색은 그 빛을 다 통과시키기 때문이다. (116쪽)"

나는 이랑주님께서 저술하시고 <지와인>에서 출간하신 이책  <위닝 컬러>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아니 그렇게 깊은 뜻이! ~~
그래서, 감기에 걸렸을 때는 흰 속옷을 입는게 좋다고 한다. 
반면에 검정 속옷을 입으면 피부가 더 빨리 노화할지도 모른다고 한다.

게다가 햇빛이 잘드는 병실의 환자는 입원기간이 짧고 진통제 사용도 적다니 시사하는 바가 크다고 볼 수 있다.

글고 이책의 저자이신 이랑주님께서는 국내 최고의 비주얼 전략가이다. 북모닝 CEO, 세바시, 인생학교 등 명강의로 유명하며, 자신의 제품과 브랜드를 성공시키려 노력하는 수많은 이들에게 영감을 주는 비즈니스 멘토이다.

그리하여 이책에서는 왜 빨간 만년필을 만들었을까, 스타벅스가 색으로 매출을 올리는 법, 시간을 조종하는 색의 힘, 오감을 속이는 색의 비밀, 전문가들은 색도 다르게 쓴다, 사람을 미인으로 만드는 색, 세대와 취향을 색으로 공략하기, 성공을 부르는 원 컬러에서 강렬한 보색까지, 사고싶은게 많은 공간의 비밀, 온라인에서 색을 잘 사용하는 법 등 총 10파트 232쪽에 걸쳐 사람의 욕망을 움직이는 10가지 색의 법칙들에 대해 아낌없이 잘알려주시고있다.

근데, 인간이 구별할 수 있는 색은 몇가지나 될까?
와~ 놀랍게도 이론적으로는 약 200만 가지나 된다고 한다.

따라서, 이 많은 컬러들중에서 자신의 이미지는 물론 지역이나 기업 이미지 메이킹에도 가장 적절한 컬러를 매치시킨다면 크게 성공할 것이라 생각된다.

일례로 전라남도 신안군 안좌도는 보라색 섬, 퍼플 아일랜드로 유명하다. 이곳은 파리 패션위크 패션쇼 영상 촬영지로 유명해지면서 핫플레이스로 주목받았고 마침내 2021년 유엔이 선정한 최우수 관광마을로 뽑히는 등 국제적으로도 유명한 관광지가 되었다고 한다.

이렇게 효율적으로 컬러 마케팅을 한다면 그 브랜드 가치를 상승시킬 수 있다는 사실을 잘깨달아 이를 적극 매칭시켜야할 것이라고 본다.

그래서 나는 이랑주님께서 저술하시고 <지와인>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책에서 소개하는 10가지 색의 법칙들을 목적하는 브랜드에 적극 적용시켜 성공적인 마케팅을 하고자하는 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
이책이 담은 색의 10가지 법칙에서 제시하는 목적이 무엇이었는지 이야기해주신 다음의 말씀이...

"자신의 정체성에 대한 자신감을 만들어가는데에 도움이 되기위한 것이다. 마법같은 힘을 가진 컬러를 두려움없이 활용할 수 있다면, 고객의 마음을 얻고 원하는 성공을 이룰 수 있을 것이다. (209쪽)"

서로의 입장에서 차이를 인정하라! ... 나의 친애하는 비건 친구들에게...^^*

나의 친애하는 비건 친구들에게 - 신념을 넘어 서로에게 연결되고 싶은 비건-논비건을 위한 관계 심리학
멜라니 조이 지음, 강경이 옮김 / 심심 / 2022년 5월

"자신과의 대화에서 효과적인 소통을 실천할 때 사람들은 더 객관적으로 생각하고 자신의 경험에 더 많은 연민을 느낀다. 따라서 효과적인 소통은 관계와 삶 모두를 변화시키는데 도움을 준다. (296쪽)"

나는 멜라니 조이님께서 저술하시고 <친애하는 비건 친구들에게>에서 출간하신 이책  <(주)도서출판 푸른숲>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

비건과 논비건~
이 둘의 관계는 서로 결코 양립할 수 없는 것인가!
이는 오래전부터 연구되고 논의되어온 문제이다.

근데, 무엇보다도 서로가 서로를 인정하는게 중요하다고 본다.

서로의 주장과 입장을 이해하고 가급적 그 간극의 차를 좁히려 노력하는 자세가 선행된다면 서로가 평화롭게 공존가능하다고 생각된다.

글고ㅈ이책의 저자이신 멜라니 조이님께서는 사회심리학자이자 비건 운동가, 관계코칭 전문가이다.
육식주의에 대항하는 국제단체 육식주의를 넘어서 창립자이며, 육식주의를 알리기위한 대중강연과 미디어 홍보, 활동가 교육에 힘쓰고 있다.

그리하여 이책에서는 비건과 채식인, 육식인이 만날 때, 관계의 회복탄력성, 연대자되기, 시스템, 육식주의, 비건이 된다는 것, 갈등 해결하기, 효과적인 소통, 변화 등 총 9파트 386쪽에 걸쳐 비건과 논비건의 관계에 놓여있는 사람들이 서로를 이해하면서 지속가능하게 살아가기위한 관계의 기술들에 대해 아낌없이 잘알려주시고있다.

사실 나는 비건의 필요성과 장점을 이야기한 책들은 많이 읽어왔다.
근데, 이책은 비건과 논비건의 관계에 놓여있는 사람들이 어떻게 서로를 잘이해할 수 있으며 상호존중되는 관계에 놓여있을 수 있는지 알려준 책으로서 어떤 면에서는 의미깊은 책이었다~^^*

근데, 특히 비건과 논비건의 차이를 받아들이는 최고의 방법은 차이를 이해하는 것이라는 말씀이 확와닿았다.
호기심과 연민의 태도로 상대에게 다가가 상대의 눈으로 보는 세상이 어떤 것인지 진정으로 알고싶어하는 마음을 가져야한다는  말씀이 확와닿았다.

그래서, 나는 멜라니 조이님께서 저술하시고 <(주)도서출판
푸른숲>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 비건과 논비건의 관계에 놓여있는 사람들이 서로를 이해하면서 지속가능하게 살아가기위한 관계의 기술들에 대해 알고싶어하시는 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
효과적인 갈등관리를 위해서  필요한 것이 무엇인지 알려주셨던 다음의 말씀이...

"자신을 분명하게 이해하기위한 자기인식이 필요하며, 자신을 진솔하게 드러내고, 상처를 감수할 용기도 있어야 한다. 또한 연민과 공정을 중요하게 여겨야한다. (254쪽)"

신선한 정보! ... 양파의 수분이 86%나! ... 오늘 브로콜리 싱싱한가요? ...^^*

오늘 브로콜리 싱싱한가요? - 본격 식재료 에세이
이용재 지음 / 푸른숲 / 2022년 5월

"무게 대비 86퍼센트에 이르는 수분이 거의 다 빠져버리므로 양도 엄청나게 줄어든다. 그러므로 일단 팬이 넘쳐나도록 수북이 쌓고 종종 뒤적이며 볶는다. (88쪽)"

나는 이용재님께서 저술하시고 <(주)도서출판 푸른숲>에서 출간하신 이책  <오늘 브로콜리 싱싱한가요?>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

윗글은 양파의 조립법을 설명해주신 글인데 세상에나 양파에는 수분이 86%나 된다니 정말 수분이 많다는 것을 새삼스럽게 느끼게해준 글이었다.

사실 난 매끼니마다 양파를 먹고있는데 이책에선 양파를 좀더 영양가 있게 먹을 수 있는 방법과 노하우들을 아낌없이 알려주셔서 참으로 좋았다~^^*

글고 이책의 저자이신 이용재님께서는 애틀랜타의 건축회사 tvsdesign에서 일했다. 한국일보 등 여러 매체에 칼럼을 기고해 온 한편 여러 책들을 저술하고 번역하기도 하였다.

그리하여 이책에서는 향신료와 필수 요소, 채소, 육류와 해산물, 과일, 달걀과 유제품류, 곡물, 알아두면 좋은 식재료 이야기 등 총 7파트 315쪽에 걸쳐 60여가지 평범한 식재료들을 더 맛있고 향긋하게 즐기는 
법들을 허심탄회하게 잘알려주시고있다.

나는 요즘 음식과 식재료들에 무척 관심이 많다.
건강장수를 위해서는 운동요법과 함께 식이요법이 엄청 중요한 면도 있지만, 음식의 고유한 맛을 느끼며 음미하는 것도 인생의 즐거움 중 하나이기 때문이다.

또한, 우리들이 매일같이 먹는 음식들이지만, 이책 통해 그 음식 고유의 맛을 느끼며 좀더 향긋하게 먹을 수 있는 노하우들을 아낌없이 알려주셔서 참으로 유익했다.

특히, 달수라는 고구마 품종은 전국 고구마 재배량의 40%를 차지할 정도로 전국구의 명성을 얻고있다는 이야기는 신선하게 다가왔다.

그래서, 나는 이용재님께서 저술하시고 <(주) 도서출판
푸른숲>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 우리네 식탁위에 흔하게 올라오는 식재료들을 더 풍취나게 드시고싶으신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
수박을 잘고르는 요령을 설명해주신 다음의 말씀이...

"요즘은 비파괴 당도 측정이 대세다. 
그래도 안 두들기고 고르면 허전해서 안 된다고 생각한다면 소리가 낮게 울리는 것을 고른다. 씨없는 수박도 흔하지만 씨가 있는 수박이 번거로움을 보상이라도 하듯 대체로 더 맛있다. (240쪽) "

절망에서 희망으로... 보잘 것 없다 여길지라도 여전히 넌 빛나고 있어...

보잘것없다 여길지라도 여전히 넌 빛나고 있어
김태환 지음 / SISO / 2022년 5월

"내가 뭘 그렇게 잘못했다고.
도대체 내가 뭘 했다고.
나라는 존재는 꿈을 갖는 것조차 사치인 걸까? (109~110쪽)"

나는 김태환님께서 저술하시고 <SISO>에서 출간하신 이책  <보잘 것 없다 여길지라도 여전히 넌 빛나고 있어>를 읽다가 윗글에 안타까운 생각만 들뿐이었다.

불의의 부상으로 축구를 그만둘 수 밖에 없어 이를 축구부 감독님께 말씀드리고 그날 밤 저자께서 들었던 생각이 나에게도 안타까운 심정으로 다가왔다.

글고 이책의 저자이신 김태환님께서는 누군가에게 위로가 되고싶다는 마음으로 시작한 글쓰기로 SNS에서 많은 사람들과 소통하며 작가로 활동하고 있다.

그리하여 이책에서는 검은 늑대와 엄마의 슬픔, 3월 22일, 누군가를 용서한다는 것, 결국 할 수 있다 등 총 26파트 238쪽에 걸쳐 자신의 자전적인 이야기들을 통해 어려움과 고난을 이겨내고 열심히 살아가고있는 모습을 있는그대로 잘보여주시고있다.

아~ 이책은 처음부터 끝까지 인간적으로 다가왔다.
또한, 구구절절 가슴아프게 다가오기도 했지만, 동시에 내가 저자께  위안받고있다는 생각도 들었다.

어렸을 적 부모님의 이혼, 친형의 자살 등 많은 어려움과 고난도 있었던 저자...

본인도 죽고싶었던 마음도 들 정도로 방황하고 힘들었던 시간이 있었지만 이를 분연히 극복하고 꿈을 향해 전진하고있는 저자...

그런 저자의 잊고싶은 이야기도 있었겠지만 이제는 하나의 비망록이 되어 독자들의 마음을 울리고 있구나 바로 그걸 느꼈다.

나는 특히, 축구를 통해 부모님의 이혼의 슬픔을 이겨내려 노력했으나, 불의의 부상으로 꿈을 접어야 하는 장면에선 안타까운 마음만 들뿐이었다.

또한, 아버지와의 갈등으로 어머니집에 찾아가는 장면에선 어린 나이에 얼마나 힘들었을까라는 생각도 들었다.

그러다가 주변 사람들의 관심과 사랑덕분에 어려움에서 벗어나 지금은 모든 걸 극복하고 하루하루 행복하게 살아가고있는 저자께 뜨거운 박수를 보내주고도싶었다~^^*

그래서, 나는 김태환님께서 저술하시고 <SISO>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 마음의 위안과 희망을 얻고싶으신 
분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
부대에서 지휘관과 함께 5km를 뛰다 주저않고싶었지만 끝까지 완주후 저자께서 들었던 다음의 생각이...

"우리의 인생이 오늘 뛰었던 뜀걸음과 같지 않을까?
우리가 포기하지않고 앞으로 나아가다보면 어려운 한계도 충분히 극복할 수 있고 또 그 과정속에서 오는 행복이 있지 않을까? (232쪽)"