탁석산의 공부 수업]_정도를 걷는 공부의 기술

탁석산의 공부 수업 - 공부의 기초부터 글쓰기, 말하기, 독서법까지
탁석산 지음 / 열린책들 / 2022년 3월

아마 대한민국에서 학창시절을 보냈다면 누구나 '공부', '공부' 얘기를 지겹도록 들었을 것이다. 그래서 대학만 가면, 혹은 취직만 하면 이제 더 이상 지긋지긋한 공부는 거들떠 보지도 않을거라고 생각하지만 막상 취직을 하고 나이가 들수록 공부의 필요성을 절실히 느끼게 된다.

업무에 필요한 자격시험이든 혹은 외국어 능력을 키우기 위해서든, 그것도 아니면 재테크를 위한 부동산 공부나 주식 공부 등 현재보다 더 나은 삶을 살기 위해선 죽을 때까지 공부를 놓을 수 없겠다는 걸 느끼게 되면 이제 더 이상 공부하라고 잔소리하는 부모님이나 선생님이 없어도 자발적으로 공부에 나서게 된다.

학교 다닐 때는 어떻게 하면 시험을 잘 볼 수 있을까에 대해 고민했었지 어떻게 하면 공부를 더 잘할 수 있을까에 대해서는 생각해보지 않았다. 그런데 이제 공부가 정말로 필요한 상황이 되니 어떻게 하면 공부를 더 잘할 수 있을까에 대해 고민하다 이 책을 선택하게 되었다.

책은 크게 1부 '공부의 기초'와 2부 '공부의 활용'으로 구성되어 있다. 공부의 기초 편에서는 공부를 잘 할 수 있는 방법에 대해서, 그리고 공부의 활용 편에서는 읽고, 쓰고, 말하기에 대해 설명하고 있다.

아마 <공부수업>이라는 제목을 보고 이 책을 선택했다면 2부 보다는 1부에 더 많은 관심이 갈 것이다. 실제로도 공부 비법에 대해서는 1부에서 주로 다루고 있기 때문에 1부를 집중해서 보는 것이 도움이 되긴 하다. 하지만 공부 뿐만 아니라 앞으로 살아갈 인생에 대해서 더 깊은 통찰을 주는 것은 2부였다. 읽고, 말하고, 쓰는 것은 비단 공부를 위해서 뿐만 아니라 죽는 날까지 계속되는 활동이기 때문이다. 그러니 1부만 보고 덮는 우를 범하지 않기를 바란다.

그리고 저자가 공부 비법에 대해 소개하기는 하지만 그렇다고해서 한 번만 봐도 무조건 기억에 남는다던가 혹은 더 빨리 익힐 수 있는다던가 하는 기상천외한 방법은 없으니 지나친 기대는 하지 않는 것이 좋다. 하지만 똑같은 양의 공부를 하더라도 더 효율적이고 기억에 오래 남을 수 있는 학습 방법에 대해 설명하고 있기 때문에 저자가 알려주는 방법을 그대로 실천한다면 반드시 효과는 있을 것이다.

물론 저자가 소개하는 효율적인 학습법도 반드시 성실하고 꾸준한 실천이 필요하다는 걸 전제로 하고 있다는 점을 잊지 말아야 한다.

책에서 소개하는 공부 방법 중 저자는 가장 중요한 것이 기억력이라고 강조한다. 물론 요즘에는 인터넷에서 모든 것을 검색할 수 있는 시대이므로 기억력보다는 창의성이 중요하다고들 이야기한다. 그래도 모르는 것을 검색할 수는 없기 때문에 일단 알고 있는 것이 중요한데 아는 것의 80%는 기억하는 것이라고 한다. 축적된 기억이 있어야 필요할 때 꺼내서 검색이든 다른 방법을 통해서든 활용할 수 있기 때문이다. 그래서 저자는 공부 방법의 가장 첫 번째로 기억력 학습법에 대해 소개한다.

두 번째로는 시차를 두고 테스트하기이다. 말 그대로 어떤 것을 외우고자 할 때 그 자리에서 모두 외워버리겠다는 생각보다는 시차를 두고 여러 번에 나눠서 반복적으로 외우는 것이 더 장기 기억으로 저장되는데 도움이 된다고 한다. 예를 들어 영어 단어를 외울 때에도 당일에 몇 시간에 걸쳐 모두 외우는 것보다는 당일에 다 못 외우더라도 1시간 정도만 외운 후 다음 날 다시 외워보고, 그 이튿날 또 다시 외워보는 식으로 시차를 두고 외우면 더 빠른 시간 내에 외울 수 있다는 것이다. 이것은 수면의 효과에 의한 것이기도 한데, 잠을 자는 사이 뇌는 쉬지 않고 정보를 저장하고 새로운 시각으로 문제의 해결방법에 대해 고민한다. 그 결과 잠을 자고 나면 전 날에 풀리지 않았던 문제들이 풀리기도 하고 기억들을 다시 끄집어내어 반추하는 과정을 통해서 비교적 더 짧은 시간 내에 외울수 있도록 한다.

세 번재는 섞어서 하기 이다. 말 그대로 여러가지를 섞어서 익히는 것인데 이것은 단지 공부에만 해당하는 것이 아니라 스포츠 기술을 익힐 때도 마찬가지이다. 테니스를 배울 때 포핸드만 몇 일동안 계속해서 배우는 것이 아니라 서브, 포핸드, 백핸드, 스매싱 등 다양한 기술을 매일 조금씩, 섞어서 배우는 것이다. 물론 지금 당장 한 가지 기술만을 계속해서 배우는 것보다는 느릴 수 있지만 시간이 조금 지나면 모든 면에서 훨씬 나아진 것을 느낄 수 있다. 그래서 학교에서 수업을 할 때도 하루종일 한 과목을 쭉 하지 않고 한 시간마다 다른 수업을 돌아가면서 하는 것이다. 이렇게 여러가지 과목을 섞어서 하는 것 외에도 위에서 설명한 것처럼 테니스라는 한 가지 분야에서 여러가지 다양한 기술들을 섞어서 연습하는 방법도 있다.

그 외에도 25분 집중하기가 있는데 전문가들의 말에 의하면 일반적으로 사람은 한 번에 25분 정도를 집중할 수 있다고 한다. 25분 정도를 집중하면 조금 쉬어야 다시 집중력을 이어갈 수 있다는 것이다. 그래서 전문가들은 25분 알람을 맞춰놓고 집중할 시간과 휴식 시간을 정하는 게 좋다고 한다. 25분 간 집중하는 동안에는 집중에 방해되는 핸드폰이나 라디오, TV 등 모든 요소를 차단하고 집중해야하며 집중이 끝나고 쉴 때는 명상이나 가사 없는 음악 듣기, 그림보기 등 이완에 도움이 되는 활동을 하고 휴식 시간은 10분 이내로 하는 것이 좋다고 한다. 쉬는 시간에 유튜브를 보거나 게임을 하는 등의 활동은 뇌가 계속해서 긴장상태를 이어가기 때문에 궁극적으로 휴식이라고 보기는 어렵다.

25분간을 온전히 집중하기 위해서는 공부 외의 다른 요소들을 사전에 미리 준비해놓고 정확히 25분을 집중하는 것이 좋은데 그러기 위해서는 전날 잠들기 전에 미리 공부 계획을 세워 다음날 바로 공부에 들어갈 수 있도록 정해두어야 한다. 구체적인 목표를 정해놔야 군더더기없이 바로 공부에 집중할 수 있기 때문이다. 그리고 공부를 하면서 백색 소음이 도움이 된다며 노래를 듣는 경우도 있는데 뇌는 실질적으로 한 번에 한 가지 일밖에 할 수 없기 때문에 가급적이면 공부 외의 다른 요소는 모두 제거하는 것이 좋다고 한다.

이외에도 잠을 이용하는 공부법, 남이 만든 요약을 읽지 않기, 공부습관 들이기 등 공부를 잘 하는 법과 구체적인 실천방법을 소개하고 있으니 공부를 잘하고 싶은 사람이라면 반드시 따라해 보도록 하자.

2부에서는 시험을 잘 보는 기술과 읽기, 쓰기, 말하기의 기술에 대해서 설명하고 있는데 이 중에서는 말하기의 기술 중 "말하지 않을 때를 아는 것이 가장 중요하다"는 내용이 인상 깊었다. 말하는 기술에 대해 설명하면서 말하지 않을 때를 아는 것이 가장 중요하다니 역설적이지 않을 수가 없다.

저자의 설명에 따르면 모든 인간관계는 평등하지 않기 때문에 반드시 침묵할 때를 알야야 한다고 한다. 말을 해야할지 말아야할지 고민되는 상황이라면 일반적으로 하지 않는 것이 좋다고 하는데 이는 말을 해도될지 고민한다는 것 자체가 불편하고 자유롭지 않은 상황이라는 뜻이다. 이 경우 평등하지 않은 자리일 가능성이 높기 때문에 침묵하는 것이 차라리 낫다고 한다. 보통 자신이 나서서 말을 해야하는 경우는 사실 별로 없으며, 반드시 말을 해야하는 경우라면 처음부터 고민하지 않고 말할 내용을 준비했을 것이기 때문이다.

신조어 중에 <안물안궁>과 <할많하않>이 이런 분위기를 잘 나타내는 단어로 저자의 생각 또한 할 말이 많아도 하지 않는 편이 여러모로 좋다고 생각한다고 한다. 그리고 말하지 않으면 자연히 듣게 되므로 최소한 안해도 될 말을 해서 손해보는 일도 없을 뿐더러 남의 말을 잘 듣고 입이 무거운 사람이라는 평도 들을 수 있기 때문에 손해 볼 일이 없다.

누군가는 이 책을 보고 이미 다 알고 있는 방법이라고 생각할 수도 있다. 하지만 아는 것과 실천하는 것은 다른 문제이며 실천하기 위해서는 왜 그렇게 해야하는지 그 이유를 알고 스스로 납득을 하는 것이 먼저이다. 이 방법이 왜 효과적인지 그리고 어떤 도움이 되는지 저자의 경험을 함께 읽어가다 보면 책에서 설명하는 이 기술들을 꼭 실천해 봐야겠다는 다짐을 할 수 밖에 없을 것이다.

중소기업 다니던 용수는 수익형 부동산으로 어떻게 월 7,000만원 벌게 됐을까?

중소기업 다니던 용수는 수익형 부동산으로 어떻게 월 7,000만원 벌게 됐을까?
강용수 지음 / 리더북스 / 2022년 2월

부동산 투자에도 여러가지 방법이 있다. 땅을 살 수도 있고 구축 아파트나 상가를 살 수도 있고, 청약에 도전할 수도 있다. 그것도 아니면 원수에게나 권한다는(?) 지역주택조합에 투자할 수도 있다. 아파트도 전세를 끼고 하는 갭투자도 있고 매달 월세를 받을 수 있는 수익형 투자도 있다. 세세하게 나눠보자면 꽤나 다양한 방법으로 투자할 수 있는데 저자는 그 중에서도 매달 현금 흐름이 창출되는 수익형 부동산 투자에 초점을 맞추고 있다.

여러가지 세금 규제로 주택에 투자하기가 쉽지 않다보니 최근에는 똘똘한 한채를 강조하는 시세차익형 투자가 대세이다. 아파트가 2채 이상이 되는 순간 취득세나 양도세 등 여러가지 세금 폭탄을 맞기 때문에 비싼 한 채를 사서 파는 과정에서 발생하는 차익으로 투자하는 방법인데, 저자는 이런 시세 차익형보다는 투자하는 순간부터 수익이 발생하는 것에만 투자하는 것을 제1원칙으로 한다.

그래서 보통 진리라고 생각하는 '아파트 평수 늘리기 + 상급지 갈아타기' 를 오히려 하지 말 것을 강조한다 . 그 이유로는 첫째, 자녀가 클수록 분가할 가능성이 높아 한 집에 사는 사람이 줄어드는데 굳이 넓은 평수를 유지할 필요가 없다는 것이다. 둘째는 평수가 넓어지고 상급지로 갈수록 고가가 되어 종부세 폭탄을 맞을 수 밖에 없다는 것이다. 더불어 이 집에서 실거주를 한다면 집을 팔지 않는 이상 여기서는 소득이 발생할 수가 없다. 세 번째, 이 집에서 발생하는 현금 흐름이 없으니 노후에는 주택연금밖에 해결 방법이 없다는 것이다.

그래서 저자는 자산의 총량을 늘리는 게 중요한 것이 아니라 소득을 올리는 것이 중요하다고 이야기한다.

사실 누구나 매달 꼬박꼬박 월세를 받는 것을 꿈꾸긴 하지만 문제는 쉽사리 도전할 엄두가 나지 않는다는 것이다. 다세대나 원룸 하나에서 발생하는 월세 만으로는 만족할만한 현금이 들어오지 않기 때문에 여러 호를 운영해야 하는데 이 때 건물 관리나 세입자 관리가 만만치않다. 월세는 집에서 하자가 발생할 때마다 일일이 주인이 수리를 해줘야 하고 매달 월세가 잘 들어오는지, 그리고 월세가 제 때 안들오면 독촉도 하고 혹시라도 몇 개월동안 월세가 연체되면 세입자를 내보내느라 씨름을 하기도 한다. 그나마도 한 지역에 몰려 있다면 다행이지만 여러 지역에 걸쳐 있다보면 이걸 관리하느라고 본인의 일을 할 수 없을텐데 이런 골치아픈 일이 생길 걸 생각한다면 겁부터 나게 된다.

하지만 저자는 이런 관리가 시스템만 잘 만들어 놓는다면 생각보다 어렵지도 않고 많은 시간을 차지하는 것도 아니라며 수익형 투자의 핵심인 "수익형 자산을 운영하는 기술"에 대해서 상세히 설명하고 있다.

물론 수익형 건물을 구입하는게 먼저기 때문에 수익형 자산 건물을 구입하는 방법과 구입시 유의해야할 사항, 그리고 어떤 건물이 좋은 수익형 자산인지에 대해서도 설명하지만 개인적으로는 수익형 자산을 운영하는 저자만의 노하우를 공개한 것이 가장 인상 깊었다.

책에서 소개하고 있는 여러가지 노하우 중에 몇 가지를 소개하자면 아래와 같다.

1. 매도인에게 노하우를 전수받아라.

매도인은 해당 건물에 대해 가장 잘 아는 사람이다. 그간 건물을 운영하면서 갖가지 하자보수를 진행해본 경험이 있기 때문에 기존에 이용했던 업체 중에 어느 도배업체가 실력이 좋고 저렴한지, 그리고 어느 철물점이 제품 종류가 많고 출장 서비스를 제공하는지 등등 좋은 정보를 얻어내기 좋은 창구가 된다.

2. 건물 운영시 절약법

건물을 운영하다보면 상하수도, 전기요금, TV/인터넷 사용료 등 여러가지 요금들이 발생한다. 이런 요금들도 절약할 수 있는 방법이 있는데 상수도의 경우 상수도 사업소에 들어가서 가구수를 수정하는 것만으로도 매월 몇 만원씩은 절약할 수 있다. 그리고 전기 요금은 1년 평균 사용량과 계약 전력을 비교해 계약 전력이 사용량보다 지나치게 여유있게 책정돼 있을 때는 계약 전력을 낮추는 것도 방법이다. 또 인터넷/TV는 약정기간 만료시 인터넷 업체를 변경하는 것이 좋다. 보통 인터넷 변경시 사은품이나 몇 십만원의 현금 보상이 있기 때문에 약정 기간 만료 시에는 이 혜택을 빼먹지 말고 챙겨야 한다.

3. 월세 잘 받는 방법

가장 좋은 월세 관리 방법은 월세를 몇 개월 밀려도 상관 없을 정도로 보증금을 높게 받는 것이다. 그렇다고 주변 시세를 무시하고 무작정 높게 받을 수는 없지만 최소 5~6개월치 월세에 해당하는 보증금을 받는 것이 좋다. 그래야 보증금에서 월세를 공제하고도 관리비나 퇴실시 청소비 등에 사용할 돈이 남아있을 수 있고, 세입자가 돌려받아 나가야할 돈이 있어야 추후 협상이 수월하기 때문이다.

그리고 상습 미납자는 가급적 월급날 바로 다음 날이나 월급날과 비슷한 시기로 월세 납부일을 바꿔 카드값이나 기타 공과금으로 돈이 나가기 전에 월세를 먼저 받을 수 있도록 한다.

마지막으로 월세 계약시 월세 미납 연체료에 대한 항목을 꼭 넣는다. 미납시 실제 연체료를 받지는 않더라도 계약서에 이 조항이 있는 것만으로도 세입자들은 한 번 더 신경을 쓰게되고, 또 연체하더라도 연체료를 받지 않는다면 고마운 마음을 가지기 때문이다.

4. 원룸 유지관리 방법

상가나 전세 아파트와 달리 월세를 받는 원룸이나 다세대 건물들은 유지보수에 대한 요구가 많다. 유지관리에는 여러가지가 있지만 크게 4가지 정도로 나눌 수 있는데 전자제품/보일러/등기구/욕실욕품에 대한 유지보수 요청이 많다.

전자제품은 AS를 받거나 아예 새로 구매하는 두 가지로 나눌 수 있는데 AS는 집으로 방문하는 경우가 많기 때문에 세입자가 집에 있을 수 있는 시간대 확인이 필요하다. 그래서 AS 접수는 세입자가 직접 하도록 하고 AS 기사가 세입자의 집으로 방문하면 전화를 바꿔달라고 해 비용에 대해서 직접 통화하고 진행여부를 결정한다. 만일 아예 새 제품을 구매해야하는 상황이라면 인터넷으로 주문해 세입자 집으로 배송되도록 하고, 폐가전은 인터넷으로 무상수거 신청을 한다.

등기구나 안전기가 고장은 수리가 어렵지 않기 때문에 저자는 일주일 중 하루를 AS데이로 정해 수리 가능한 날짜를 미리 알려준다. 그리고 혹시 고장난 등기구가 형광등이라면 편리하고 내구성이 좋은 LED 등으로 무조건 교체한다.

마지막으로 샤워기 호스나 헤드, 변기 물통 끈과 같은 욕실용품은 교체할 수 있는 공구와 함께 창고에 구비해두고 필요시 창고에서 직접 꺼내가서 수리할 수 있도록 비치해둔다. 물론 창고에 사람들이 드나들 수 있어 도난의 우려도 있긴 하지만 그래봤자 몇 천원 하지 않는 제품들이라 큰 손해라고 볼 수 없다.

이 밖에도 신규 세입자를 맞추는 방법이나 공실없애는 방법, 계약서 작성시 들어가면 좋은 특약 등 저자가 140호를 운영하며 얻은 노하우들을 아낌없이 공개하고 있기 때문에 앞으로 수익형 건물을 구매할 계획이 있는 사람이나 혹은 현재 원룸 관리하는데 어려움이 있다면 이 책을 통해 많은 도움을 받을 수 있을 것이다.

당신의 인생을 바꿔줄 책

이것이 인간관계다 - 데일 카네기의 자기계발 시리즈 한 권으로 끝내기
데일 카네기 지음, 안진환 옮김 / 헤르몬하우스 / 2021년 12월

사람마다 다르겠지만 나의 경우는 지금보다 좀 더 나은 내가 되고 싶은데 뭘 해야할지 모를 때, 혹은 동기부여가 필요할 때 자기계발서를 읽어보곤 한다. 아무래도 어떤 다른 활동을 하는 것보단 책을 읽는 게 가장 쉽다보니 작게나마 뭐라도 했다는 위안을 얻기 위해 독서를 하는 건 아닌가라는 생각도 든다. 하지만 어쨌거나 소극적인 독서 활동이라도 아무것도 안하는 것보다는 낫다. 가끔은 우연히 읽은 책 속의 짧은 한 줄을 통해서 인생이 바뀔 수도 있기 때문이다.

아마도 짧은 한 줄을 통해 많은 사람들의 인생을 바꿔 놓았을 작가 중의 하나가 바로 데일 카네기가 아닐까 싶다.

데일카네기의 저서로는 인간관계론이나 자기관리론, 행복론 등 다양한 책들이 있지만 모두 하나같이 환경이나 남이 아닌 자신을 바꾸는데 초점이 맞춰져 있다. 외부가 아닌 내부의 자신을 바꾸도록 노력함으로써 인간관계에서 오는 스트레스를 줄이고 행복한 인생을 살 수 있도록 도움을 준다.

데일카네기의 책들이 고전으로 불리긴 하지만 그래도 오랜 세월이 지난 터라 요즘의 상황과는 맞지 않는 내용들이 있을 수도 있다. 그래서 저자는 데일카네기의 주요 저서들 중 21세기를 살아가는 현대인들에게 도움이 될 수 있는 내용들만을 추려서 한 권의 책으로 재구성해 놓았다. 그리고 독자들이 데일카네기의 의도를 더 쉽고, 직관적으로 이해할 수 있도록 편역자의 주관적 해석과 의견도 더했다.

책은 총 42강으로 구성되어 있는데 이 중에서 개인적으로 인상깊었거나 도움이 되었던 몇 가지를 소개해 보고자 한다.

제1강 _ 오늘을 살라.

오늘을 살라는 말을 요즘말로 바꿔 보면 YOLO일지도 모르겠다. You Only Live Once 가 현재를 즐기는 것에만 초점이 맞춰진 것 같은데 원래의 의미는 한 번 뿐인 인생이니 과거를 후회하지말고, 미래를 걱정하지도 말고 지금 현재에 충실하게 살자는 의미였을 것이다.

데일카네기의 '오늘을 살라'는 말 또한 미래의 흐릿한 무언가에 초점을 맞추는 것이 아니라 당장 눈 앞에 놓인 것을 실행하는 것이 중요하다는 것이다. 결국 모든 에너지와 열정을 오늘, 지금 이 순간에 쏟아붓는 것이 미래를 준비하는 가장 좋은 방법이 된다.

제4강 _ 감정을 분리하라.

공포영화 중에는 대놓고 귀신이 나오는 것들도 있지만 실체가 명확히 드러나지 않고 분위기로만 공포감을 고조시키는 영화들도 있다. 실체가 없는 것들은 영화를 보는 사람들로 하여금 각자가 가장 무서운 형태로 상상하게 만들기 때문에 오히려 더 공포스럽다.

걱정 또한 마찬가지이다. 우리가 걱정을 하는 이유는 그 걱정거리의 실체를 명확하게 파악하지 못하기 때문이다. 그 걱정거리에 대한 사실관계를 명확히 파악하고 분석한 뒤 해결방법에 대해 생각하고 행동한다면 걱정거리는 더 이상 걱정거리가 되지 않는다.

무엇인가 걱정거리가 있을 때 머리 속으로 그것에 대해 끊임없이 생각하는 것은 감정적인 작용일 뿐 그 일을 객관적으로 분석하고 있는 것이 아니다.

그러니 문제가 있을 때는 그 문제의 사실관계에 대해 면밀하게 조사해보고 원인과 해결방법에 대해 직접 손으로 써보는 것이 좋다. 머리 속에만 가지고 있던 생각을 글로 적었을 때 내 예상보다 고민거리가 더 간결하고 명료하게 정리된다는 것을 알게될 것이다.

제29강 _ 결론은 상대방이 내리게 하라.

사람은 본능적으로 남보다는 자신을 더 신뢰한다. 특히 상대방이 뭔가 나에게서 이득을 취하려고 한다는 생각이 들면 그 때부터 매의 눈을 하고 상대방이 하는 제안을 모두 의심하게 된다. 그래서 똑같은 결정을 하더라도 다른 사람이 권해서 그 결정을 내리는 것에 대해서는 뭔가 꺼림직하게 여기고, 심지어는 그 결정이 자신에게 불리한 것이라도 다른 사람이 권한 것을 선택하지 않는 경우도 있다.

하지만 반대로 상대방이 나에게 먼저 결정을 내리게 한다면 상대방이 나를 존중하는 것으로 느끼고 내 의지로 결정하는 것으로 느껴져 오히려 나에게 더 불리한 제안을 먼저 제시할 수도 있다.

이런 예로서 책에서는 고객에게 3년 동안 매번 새 디자인을 제시했지만 퇴짜를 맞던 디자이너가 반대로 고객에게 원하는 디자인에 대해 물어보고 의견을 들은 뒤 고객이 말하는대로 디자인해 도안을 제출하자 모두 채택 되었다는 일화가 나온다.

전에는 디자이너가 자신이 원하는 디자인을 구매할 것을 고객에게 권했었다면 이후에는 고객이 원하는대로 결정하고 선택할 수 있도록 함으로써 고객에게 만족감을 준 것이다.

책에서는 이 밖에도 다양한 인간관계의 노하우들을 설명하고 있다. 일부는 너무 뻔한 이야기라고 생각할 수도 있지만 무려 75년이 넘는 세월 동안 아직까지도 읽히는 것에는 다 이유가 있다. 책에서 제시하는 42가지의 인간관계 노하우들 중 단 하나만이라도 마음에 와 닿는 이야기가 있다면 그것만으로도 당신의 인생이 바뀌기에 충분할 것이다.

내가 가장 소중하다.

내 영혼을 다독이는 관계 심리학 - 나르시시즘과 외로움
우즈훙 지음, 박나영 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 1월

우리가 흔히 나르시즘 또는 나르시시즘이라고 할 때 떠올리는 이미지는 자신에게 취한 자뻑(?) 혹은 과도한 자기애로, 그닥 긍정적인 뉘앙스의 단어는 아니다. 오히려 부정적인 이미지가 더 강하다고 볼 수 있다.

하지만 저자는 나르시시즘은 인간에게 아주 중요한 요소로 높은 수준의 나르시시즘을 지닌 사람은 스스로를 훌륭하게 여기며 항상 열정이 넘치지만 낮은 수준의 나르시시즘을 지닌 사람은 자신이 부족하다는 생각에 자신감이 없다 못해 수치심까지 느낀다고 한다.

이렇게 나르시시즘은 사람들의 사회생활이나 대인관계에도 많은 영향을 미치기 때문에 나르시시즘을 조절할 줄 안다면 대외적으로는 원만한 인간관계를, 대내적으로는 평온한 내면세계를 유지할 수 있다.

'나르시시즘과 외로움'이라는 부제에 맞게 파트는 크게 내 안의 나르시시즘과 내 안의 외로움으로 나뉜다. 나르시시즘과 외로움이 사랑, 가족, 관계, 일상과 어떤 관계가 있고, 어떤 문제를 일으키는지 소단원을 나눠 설명하고 있는데 여러 주제들 중에 인상 깊었던 몇 가지를 소개해 보고자 한다.

1. 도덕적 나르시시즘은 좋을까?

'도덕적 나르시시즘'은 관계를 거절하고 다른 사람을 귀찮게 하지 않는다는 명분으로 모든 일을 스스로 해결하려 한다.

보통 도덕적 나르시시즘에 빠진 사람들은 자신의 도덕성에 대해 높이 평가하고 자신은 이기적이지 않지만, 남들은 이기적이라고 생각하는 경향이 있어 모든 상황을 혼자 판단하고 해결하려고 한다. 그래서 얼핏 보기에는 책임감이 강하고 성인군자처럼 보이기도해 남들에게 칭찬을 받는 경우가 많다. 이런 칭찬은 인정 욕구를 충족시키고 스스로가 괜찮은 사람으로 느끼게 하기 때문에 좋은 평판을 유지하고 싶어 자신을 더 채찍질하게 된다. 도덕성과 착함이 남들보다 월등할수록 더 인정받기 때문에 나중에는 자신이 감당할 수 없는 선까지 몰아붙이다 보면 내적 자아가 피폐해지게 되는 것이다. 남들에게 칭찬받고 트집잡히지 않기 위해 강박적으로 선행을 하다 조금이라도 자신이 추구하는 수준에 이르지 못하면 죄책감과 불안감에 휩싸여 스스로를 괴롭게 만들 뿐만 아니라 주변 사람들을 오히려 나쁜 사람으로 만들어 버리기도 한다.

하지만 사람이라면 당연히 화가 날 때도 있는 법인데 계속해서 분노를 억누르면 결국 그 분노는 내면으로 향해 스스로를 공격하기도 한다. 그래서 도덕적 나르시시즘이 높은 사람이라도 분노의 에너지를 자연스럽게 표출할 줄 알아야 상대방과의 원만한 상호작용도 가능하다.

2. 미루기는 대상에 대한 신뢰 부족이 원인이다.

해야할 일이 있는데 왠지 모르게 계속 해서 미루다 결국 코 앞에 닥쳐서야 처리할 때가 있다. 미리 미리 할껄 이라고 후회하면서도 매번 미루는 일이 반복되게 되는데 저자는 심각한 미루기란 반드시 해야하며, 완벽하게 완성해야 한다는 명령에 대한 저항 이라고 보았다.

내가 완벽하게 해내지 못할 때 상대방은 나에게 실망할 것이라고 여기며 불안해 하는데, 상대방에 대한 이런 신뢰 부족은 스스로를 점검하고 자신이 완벽하게 해낼 수 있을 때 일을 해야한다고 믿게 만든다.

일을 미루지 않으려면 일단 잘하려는 마음과 가장 완벽하려는 마음을 내려놓아야 하며, 부족한 신뢰를 충족시킬만한 의미 부여가 필요하다. 즉 본인이 스스로 강렬하게 이루길 원하는 꿈과 같은 일을 좇을 때 미루는 증상은 나아진다.

3. 부모는 자식에게 독립을 권하라.

성인이 된 자녀가 독립하지 않고 부모님과 함께산다고 하면 보통 캥거루족(부모에게 경제적으로 기대어 사는 젊은이)이라고 생각하기 쉽다. 그러나 의외로 부모가 자신의 욕망을 자식에게 전가해 자신이 이루지 못한 일을 강요하거나 대신 달성해주길 바래서 독립시키지 않는 경우도 많다고 한다. 물론 부모인 자신들보다 더 나은 삶을 살길 바라는 선의에 의한 것이기는 하나 정작 아이에게는 심리적, 정서적 압박이 된다.

하지만 결국 사람은 자신을 위해 살 때 폭발적인 생명력을 보이며, 진짜 자기 모습으로 살아갈 수 있기 때문에 부모는 자녀에게 선택권을 주어 원하는 길을 갈 수 있도록 독립을 격려해야 한다.

4. 보답을 바라는 희생은 하지 마라.

일반적으로 '희생'이란 고귀하고 존엄한 행동으로 여겨진다. 하지만 심리학에서는 '희생' 을 긍정적으로 보지 않는다. 희생에는 도덕적 우월감이 수반되며 희생을 받는 상대방에게는 빚을 졌다는 느낌과 죄책감을 불러 일으킨다. 이런 심리작용으로 희생하는 자가 더 우위에 올라서게 되는 것이다.

희생받는 사람은 누군가가 나를 위해 희생했다는 생각에 자신을 위한 선택이 아니라 상대방의 눈치를 보며 자주성과 주체성을 잃게 된다. 그리고 희생하는 사람 또한 자신이 생각하는만큼 상대방이 고마워하지 않거나 원하는대로 반응하지 않을 때는 원망하는 마음이 생기고, 그 원망이 강해지면 원한으로 전환되기도 한다. 하지만 어떤 희생도 희생만큼의 보답은 받기 힘들기 때문에 결국엔 남을 위해 희생하는 인생이 아니라 자신을 먼저 보살피고 사랑하는 것이 인생에 아쉬움과 원망을 남기지 않는 방법이다.

5. 자기 소멸은 사랑이 아니다.

우리가 누군가를 사랑할 때 상대방이 원하는대로 자신을 바꾸려고 하는 경우가 있다. 그것이 상대방의 환심을 살 수 있다고 믿기 때문인데 역설적으로 자신을 바꿀수록 상대는 나에게 흥미를 잃어버리고, 무조건 상대방에 맞추려고 하는 사람은 불만이 쌓이게 된다.

이런 상황에 대해 저자는 이렇게 조언한다.

사랑에 너무 애쓰면 오히려 스트레스로 이어진다. 두 사람 모두 불편을 느끼고, 그 중 한 명은 자신의 감정이 억압된다고 느낄 수 있다. 자신을 억누르며 상대에게 애쓰는 노력은 사랑에 인위적인 느낌만 줄 뿐이다.

상대에게 자신이 좋은 사람인지 입증받으려 하지 말자. 온전히 좋은 사람은 존재하지 않는다. 신이라도 불가능한 일이다. 그러므로 스스로 자신의 진정한 모습을 사랑하고 받아들일 때 상대는 그 모습을 사랑하게 된다.

p.224

겉으로 드러나보이는 현상 속에 어떤 심리가 내재되어 있는 것인지, 그리고 그런 숨겨진 심리의 원인이 무엇이며 우리가 어떻게 행동해야 진정으로 행복할 수 있을지에 대해 저자의 견해를 알 수 있는 시간이었다. 우리가 흔히 훌륭한 덕목이라고 생각했던 희생, 도덕, 완벽함, 순종이 실제로는 어떠한 마음에서 발현된 것인지 스스로 자각할 수 있다면 온전한 자신으로 나답게 살아갈 수 있을 것이다.

주식시장에서 90%의 사람이 돈을 잃는 이유

투자의 속성 - 당신이 투자로 돈을 못 버는 이유
오에 히데키 지음, 오시연 옮김 / 지상사 / 2022년 1월

주식 투자와 관련된 서적들이 넘쳐나는 요즘 같은 때, 굳이 이 책을 선택하게 된 건 이 책이 그 동안의 상식과 상반되는 전혀 다른 말을 하고 있기 때문이다. 우리가 흔히 주식 투자의 상식, 혹은 원칙이라고 부를만한 것들, 예를 들자면 '하이리스크, 하이리턴' 이라던가 '장기투자를 하면 리스크가 줄어든다' 혹은 '분산투자가 안전하다', '주식은 쌀 때 사서 비쌀 때 팔아야 한다' ,'주식보다 채권이 안전하다' 등등 그 동안 마치 정답처럼 여겨졌던 것들에 대해 그것은 모두 착각일 뿐이라며 본질은 그게 아니라고 이야기한다.

책은 총 6개의 장으로 구분되어 있지만 어느 장을 먼저 읽든 크게 상관은 없다. 또 각 장은 5개~7개 정도의 소단원으로 구성되어 있기 때문에 시간이 없더라도 원하는 소단원 몇 개 정도를 골라 읽어볼 수 있다.

여러 개의 소단원 중 눈길을 확 끄는 제목들이 많았는데 그 중에서 몇 가지를 소개해보고자 한다.

1. 손해를 입었다는 착각

보통의 개인투자자들은 주식 전문가들을 직접 만나게 되면 백이면 백 모두가 하는 말이 있다. "앞으로 오를 종목 하나만 찍어주세요." 이다.

tv에 나오는 연예인들 조차도 프로그램에 주식 전문가들이 출연하면 우스갯소리로 (혹은 반 진심으로?) 마지막으로 오를 종목 하나만 알려주고 가시라고 이야기하기도 한다.

저자의 말에 의하면 사람들이 아마도 확실하게 대박나는 주식이 있다는 환상을 가지고 있는 것 같은데 앞으로 무조건 오를 주식 같은 건 알지도 못하지만 만일 백프로 오를 주식을 알고 있다고 하더라도 그걸 혼자 독차지하지 왜 굳이 남에게 알려주겠냐는 것이다. 아주 상식적인 이야기다. 하지만 그럼에도 불구하고 사람들은 '앞으로 대박 날 주식을 알려달라'는 의미없는 말을 하는 것일까?

저자는 이것이 미래를 알 수 없는 것, 결과가 어떻게될지 모르는 불확실한 것에 불안을 느끼는 인간의 심리 때문이라고 한다. 주식시장은 불확실성의 연속인데다가 보통 주가가 오르고 내리는 것이 실시간으로 바로 드러나다 보니 감정의 진폭이 더 커 무엇에라도 의지하고 싶어진다. 하지만 이런 리스크와 평생 함께 하는 것이 투자인데, 이런 불안감을 극복하지 못한다면 투자를 안하는 것이 나으며 투자를 한다면 적어도 자신이 직접 리스크를 견뎌낼 각오를 해야한다고 조언한다.

2. 장기투자를 해도 리스크가 적어지지 않는다고?

보통 장기투자를 하면 리스크가 적어진다고들 생각하는데 이 말이 틀린 것은 아니지만 일반 개인 투자자들은 여기서 리스크의 의미를 전혀 다른 뜻으로 이해하는 경우가 많다고 한다.

여기서 말하는 리스크란 '손해를 본다'는 뜻이 아니라 '투자한 결과가 변동하는 것'을 말한다. 즉 리스크가 적어진다는 것은 투자한 결과의 변동성이 줄어든다는 것이지 손해를 보지 않는다는 것은 아니라는 말이다. 투자 기간이 길어지다보니 주가의 변동폭이 평균에 수렴한다는 것을 손해보지 않는다로 곡해하는 것이다. 만일 리스크를 손해라고 해석한다면 장기투자는 오히려 손해를 볼 가능성이 더 높아지게 만든다. 리스크의 크기는 '투자금액x투자 기간'에 비례하기 때문이다. 큰 금액을 투입했을 때 주가가 상승하면 이익은 더 크게, 주가가 하락할 때 손해 또한 더 크게 된다. 그리고 투자 기간 또한 길어질수록 주가가 몇 배로 뛰거나 몇 배로 떨어질 가능성 또한 높기 때문에 내가 예상하지 못한 상황을 겪을 확률 또한 높아지는 것이다. 그래서 장기보유 할수록 수익을 낼 확률과 비슷하게 손해를 볼 확률 또한 커지게 된다.

3. 적립식 투자를 최고의 방법이라고 할 수는 없다.

여기서 말하는 적립식 투자는 매월 일정한 금액으로 주식을 매수하는 기법인데 결론부터 말하자면 적립식 투자가 나쁘진 않지만 최고의 방법은 아니며 '다소 낫다'는 정도라는 것이다. 일정 금액으로 매수함으로써 당시 주가가 싸든 비싸든 자동적으로 매수 수량이 조정이 되기 때문에 시장이 하락하는 국면이라면 비싼 값에 한 번에 사는 것보다 평균 매수가가 싼 것은 분명하다. 하지만 문제는 시장이 상승국면일 때다.

아래는 같은 금액으로 투자했지만 지속적으로 하락하다가 상승한 경우와 반대로 지속적으로 상승하다가 하락한 경우 시가가 어떻게 바뀌는지 시뮬레이션한 도표이다.

p.70

결국 이렇게 시장 상황에 따라 적립식 투자가 더 나을 때도 있고, 더 안 좋을 때도 있는 것이다. 게다가 매수 방법과 상관없이 매수 이후의 리스크와 리턴은 같은 투자 대상에 투자하는 이상 변함이 없다. 하지만 적립식 투자의 진짜 장점은 매수 원칙을 정함으로써 주가등락에 휘둘리지 않는다는 것이다. 주가등락에 휘둘리지 않는다는 것은 불합리한 의사결정이나 판단을 내리지 않는다는 뜻이기도 하다. 비합리적이고 비이성적인 인간의 마음을 투자에 끌어들이지 않는다는 것만으로도 사실 적립식 투자는 좋은 매수 방식이라고 할 수 있다. 다만 주의할 점은 일반적으로 적립식 투자는 같은 대상에 계속 투자하기 때문에 리스크가 집중되므로 인덱스 펀드와 같이 투자대상이 분산되어 있는 곳에 적용하는 것이 좋다.

4. 쌀 때 사서 비쌀 때 팔라는 말은 틀렸다.

쌀 때 사서 비쌀 때 팔라는 것은 굳이 주식투자에 적용하지 않더라도 논리적으로 전혀 흠잡을 데가 없는 말이다. 그런데 여기에 무슨 오류가 있는 것일까?

저자는 이 말을 '저평가일 때 가서 고평가일 때 파는 것'으로 바꿔야 정확한 뜻이라고 말한다. '싼 것'과 '저평가'는 비슷해 보이지만 전혀 다른 뜻이다. 결론부터 말하자면 기업의 실체가치보다 주가가 낮은 저평가 상태일 때 매수를 하는 것이지 그저 단순히 싸기만 한 주식을 사면 안된다.

여기서 또 다른 문제는 인간의 '참조 의존성'인데, 참조 의존성이란 사람들은 어떤 것을 평가할 때 절대값을 기준으로 판단하는 것이 아니라 어떤 하나의 값을 기준으로하여 변화율로 판단하는 심리적 경향을 의미한다고 한다.

그래서 자신이 처음 산 값을 참조점으로 설정해 버리는 바람에 이후의 매수, 매도의 기준이 자신이 처음 매매한 가격이 되버리는 것이다. 만일 처음 매수 판단을 잘못해 비싸게 사버렸다면 내가 산 가격보다 떨어졌을 때 가격이 싸다고 판단해 물타기를 한다거나, 내가 산 가격이 다시 돌아올 때까지 버티기를 하는 실수를 하게 된다. 그래서 주식투자로 성공한 사람들이 종종 자신의 매수가를 잊어버리라고 조언하기도 하는 것이다.

5. 물타기는 대부분 실패한다.

사람들이 물타기를 좋아하는 데는 3가지 이유가 있다. 첫째는 손실회피 심리로 자신이 산 주식의 주가가 떨어지는 손실을 뒤로 미루고 싶어하기 때문이다. 둘째는 위에서도 말했던 자신의 매수가를 기준으로 정해버리는 참조 의존성 때문이다. 이성적 매매판단은 현 시점에서의 주가가 상대적으로 싼지, 비싼지를 기준으로 해야하는데 자신이 산 가격을 절대시하다보니 자신의 매수가보다 떨어지면 저평가되었다고 착각하는 것이다. 마지막 셋째는 인지부조화 때문인데 자신의 예측이 틀렸음에도 그것을 인정하지 못하고 추매로 평균매수단가를 낮출 수 있다고 스스로를 설득하며 안심하는 것이다.

그렇다면 올바른 물타기란 무엇일까?

제대로된 물타기란 내가 과거에 산 가격과는 상관없이 신규로 산다고 가정하더라도 여전히 그 주식을 사고 싶은지 스스로에게 물어보는 것이다. 그래도 여전히 사야한다고 판단되면 사는 것이 맞지만 계좌의 마이너스가 보기 싫다는 이유라면 절대로 물타기는 하지 말아야 한다. 보통 물타기를 할 때 싼 가격으로 희석돼 평균 매수 단가가 낮아지면 주가가 조금만 올라가도 수익이 난다는 생각이 깔려있는데 그것은 처음에 산 주식의 비용이 낮아질 뿐이지 나중에 산 비용은 새로 발생하게 된다. 결국 판돈만 늘어날 뿐이고 주가가 회복될 때까지 늘어난 판돈이 묶이게 되므로 정말로 매수하고 싶은 주식이 나타났을 때 정작 현금이 없어서 투자를 할 수 없는 상황에 놓이게 될 수도 있다.

역시 인간은 어쩔 수 없는 것인지 아무리 이런 책들을 읽더라도 막상 실시간 차트를 보다보면 여전히 생각없이 물타기를 시도하곤 한다. 이것은 인간의 심리적 경향이며, 이성적으로 생각해야 한다고 스스로를 다잡아도 잠시만 방심하면 내가 매매한 가격에 앵커링 돼버려서 나도 모르게 매수, 매도에 손이 나가니 인간의 본성을 거스리기란 참 쉽지 않는 생각이 든다.

하지만 그럼에도 불구하고 결국 이 모든 과정을 자신이 직접 겪어내지 않는 이상 시장의 작은 파도에도 휘청거릴 수 밖에 없다.

자신의 머리로 생각하고 경험하며 약간의 실패를 거듭하며 자신만의 투자철학을 확립하는 것이 중요하다는 저자의 말처럼 주식 시장은 결국 스스로 공부하고 끊임없이 생각하며 인간의 본능을 이겨낸 사람이 승리할 수 밖에 없는 곳이다.