마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들

[eBook] 마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들 - 인생에서 정말 중요한 것만 남기는 내려놓음의 기술
고미야 노보루 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 11월

우리는 일반적으로 마흔을 우리와 관련없는 연령으로 생각하지만 야속하게 세월은 금방 찾아오더라고요.

마흔이 되면 매우 안정적인 삶을 살 것이라고 많이 기대했지만 야속하게 기대와 달리 이전과 크게 다르지 않게 느껴지는 시기인 것 같아요. 이런 시기에 읽으면 좋은 책 한 권을 오늘 여러분과 함께 나누려고 해요. 먼저 책의 제목은 <마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들>이예요. 이 책은 동양북스에서 출판해 주신 신간이라고 해요.

이 책은 상담했던 사람들의 사례를 토대로 마흔에 가져야 할 마음가짐에 대해서 다시금 깊이 점검할 수 있도록 도와주는 것 같아요.

저자는 독자들에게 자기 자신을 제대로 마주할 수 있도록 자신의 내면에 귀기울이는 법부터 시작해서 우리의 불필요한 생각과 감정을 버리고 내면을 안정하게 유지할 수 있는 법과 자신에게 가장 중요한 것을 찾아내는 방법까지 가르쳐 주세요. 결국 저자는 우리 자신의 세계를 탐험하고 그것을 이해하며 필요 없는 것을 내려 놓음으로 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 이끌어 주세요.

실제로 사람들은 자신의 내면의 소리에 대해서 너무 가볍게 여기는 것 같아요. 이 부분은 저 역시 예외되지 않는다고 생각해요. 실제로 우리 주변에 많은 사람들도 sns에 등장하는 인플루언서를 보며 자신에 대해서 너무 필요이상으로 열등감을 느끼는 것 같아요. 결국 사람들이 자신에 대해서 너무 무가치한 존재로 여기는 궁긍적인 이유도 자신의 내면의 소리에 귀기울이지 않기 때문이예요.

우리는 저자의 주장대로 우리는 내면의 소리를 경청하지 않기 때문에 부정적인 생각과 감정에 사로잡히게 돼요. 이런 상황으로 더 나은 삶으로 나아가기 위해서 우리에게 필요한 것은 내면이 안정된 상태이예요. 이 상태에 도달하기 위해서 이제 우리는 내면의 소리에 귀를 기울여야 해요.

우리를 괴롭히는 생각이나 감정처럼 이제 우리에게 너무 불필요한 것을 버리고 자신에게 너무 소중한 것을 남기려면 내려놓음이 정말 필요해요. 이 책을 읽게 된 것은 인생을 이전보다 조금 더 좋은 방향으로 바꾸고 싶은 마음의 준비가 되었기 때문이예요. 만약 저와 같은 생각을 가진 분이라면 누구나 이 책을 통해서 내면의 소리에 귀를 기울이고 불필요한 것들을 내려놓고 더 좋은 삶으로 살아갔으면 좋겠어요.

​[이 글은 출판사로부터 책을 제공 받아 

자유롭게 작성한 것입니다.]​

시그널 코리아 2024

시그널 코리아 2024
이규연 외 지음 / 광문각출판미디어 / 2023년 11월

안녕하세요.

시그널이란 일정한 부호, 표지, 소리, 몸짓 따위로 특정한 내용 또는 정보를 전달하거나 지시를 의미해요.

오늘 여러분에게 소개해 드리는 책은 내년에 트렌드로 선정되기 전에 그런 가능을 보여주는 시그널을 간파할 수 있도록 도와주는 내용으로 구성되어 있어요. 바로 광문각에서 출판한 신간< 시그널 코리아 2024>예요.

현재 한국 사회에서 가장 문제가 되는 트렌드로 저출산, 초고령사회, 지방소멸 등을 예로 들 수 있어요. 이런 트렌드는 하루 이틀에 의해서 만들어진 게 아니라 앞서 몇 십년 전부터 시그널로 나타난 후 이루어졌어요. 안타까운 사실은 초기에 시그널을 제대로 파악하고 대응책을 충분하게 세우지 못했다는 점이예요. 반대로 우리가 초기에 시그널을 제대로 파악하고 대응책을 충분하게 마련했다면 큰 트렌드로 직면하지 않을 수 있었을 것이라 생각해요.

이 책은 15명의 공동 저자를 통해서 사회 분야부터 시작해서 문화, 첨단기술, 경제, 윤리 등 다양한 분야 가운데 나타나고 있는 시그널을 통해서 트렌드로 자리 잡을 요소들을 미리 예측해 볼 수 있도록 도와주는 책이예요. 저자는 독자들의 편의를 위해서 관련된 내용끼리 크게 3부분으로 나누었고 모두 14개의 장으로 구성해 놓았어요. 이 책은 순서대로 읽는 것도 유익하지만 개인적으로 관심을 가지는 분야부터 읽어 나가도 좋을 것 같아요.

이 책에 담겨 있는 시그널들은 우리가 다 이해하고 바로 대응책을 마련해서 적용할 수 없는 부분들도 있을 수 있지만 최소한 우리에게 다가올 미래에 대한 시그널이 우리의 현실이 될 수 있다는 사실에 대해서 저 뿐만 아니라 이 책을 읽는 독자라면 누구나 충분히 공감할 수 있는 내용들로 구성되어 있어요. 개인적으로 우리의 미래가 궁금해요.

과연 우리에게 다가올 미래는 어떻게 펼쳐질까요?
우리는 어떤 트렌드를 경험하게 될까요?

이 책은 우리에게 다가올 미래에 시그널들을 볼 수 있도록 도와주는 책이예요. 이런 측면에서 이 책은 우리의 미래를 미리 준비하는데 큰 도움을 줄 것이라 판단되요. 끝으로 최신의 트렌드보다 향후 트렌드에 대한 이야기에 대해서 생각해 보길 원하는 분들에게 이 책을 추천해 드리고 싶어요.

[이 글은 출판사로부터 책을 제공 받아

자유롭게 작성한 것입니다.]​

초등 로스쿨 : 세상을 바꾼 재판들

초등 로스쿨 : 세상을 바꾼 재판들 ㅣ 초등 로스쿨
박형준 지음 / 사람in / 2023년 11월

안녕하세요. 

오늘 여러분과 함께 나눌 책의 제목은 초등 로스쿨이예요. 이 책은 사람in에서 출판되었고 세상을 바꾼 재판 22가지에 대한 내용으로 구성되어 있어요.

인류의 역사 속에서 한 개인의 영향력이 많은 사람들에게 큰 감동을 넘어 삶에 선한 영향력을 미치는 사건들을 볼 수 있어요.

오늘 여러분과 함께 나누는 책은 한 개인적인 작은 걸음일 수 있지만 동시에 인류적으로 매우 큰 영향을 미치는 재판들에 대한 이야기를 담아 놓았어요.

실제로 재판을 통해서 사상이 제도로 현실화 되었어요. 몇 가지 예를 들어보면 미국의 인종 차별을 정당화해서 흑인과 백인이 서로 분리되는 게 합당하다고 했던 것은 ‘호머 플레시 재판’이었고 반대로 인종 차별을 법적으로 공식 폐기하게 만든 것은 ‘올리버 브라운 재판’을 통해서 가능하게 된 것이었어요. 다음 노동자의 기본 권리를 보장하는 최저 임금제 역시 ’엘시 패리시‘ 재판을 통해서 확립되었고 영화나 법죄 드라마에 보면 형사들이 검거한 범인에게 수갑을 채우면서 ’당신은 묵비권을 행사할 수 있으며..., 변호사를 선임할 수 있으며....’라고 말하는 미란다 원칙 또한 ‘에르네스토 미란다 재판’을 통해서 만들어졌어요.

현재 이 시간에도 수많은 재판이 진행되고 있어요. 이 책은 고대시대부터 시작해서 현재까지 다양한 형식으로 발전되어 온 재판 가운데 인류에게 가장 큰 영향을 미쳤던 22개 재판을 선택해서 재판의 배경과 역사적 의의 등에 대해서 초등학생의 눈높이에 알맞게 상세하게 설명해 주세요.

[이 글은 출판사로부터 책을 제공 받아

자유롭게 작성한 것입니다.]​

2023년 월간 우등생 학습 12월호

[정기구독] 월간우등생학습 6개월 - 4학년 (2024)
천재교육(정기구독) / 2022년 11월

안녕하세요. 

천재교육에서 출판한 월간 우등생 학습으로 2023년의 시작을 시작한 것 같은데 벌써 12월이네요. 이제 한 해를 잘 마무리해야 할 시점이네요. 이제 날씨가 겨울이라 제법 추워지고 있어요.

올 한 해 <월간 우등생 학습>으로 자녀가 매달 학습 진도에 맞추어 자기 주도적으로 공부하는 많은 도움을 받았어요. 오늘 여러분에게 <월간 우등생 학습 12월호>을 소개해 드리려고 해요.​

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감사하게도 <월간 우등생 학습>은 학교 진도 과정에 맞추어 자녀에게 필요한 개념을 쉽게 배운 후 배운 내용을 다양한 유형의 문제들을 통해서 재확인할 수 있도록 구성되어 있어서 너무 좋은 것 같아요. 이와 같이 자녀가 기본기를 탄탄하게 갖출 수 있도록 도와주기 때문에 참 좋은 것 같아요. 

이번 달에 자녀와 함께 공부할  <월간 우등생 학습> 12월는 우등생 학습(국어), 우등생 학습(수학), 2학기 평가, 우등생학습 정답 및 풀이 총 4권으로 구성되어 있어요. ​​​​

먼저 자녀와 함께 집에서 <국어/겨울>을 보니까 자녀들의 눈높이에 알맞은 내용과 함께 자녀의 눈길을 사로잡는 만화 형식으로 구성되어 있더라고요. 한 마디로 자녀의 눈높이 교육과 함께 흥미라는 두 가지 중요한 요소를 자녀가 공부를 재미있게 공부할 수 있도록 구성되더라고요. 뿐만 아니라 아래 첨부해 드린 대로 두 가지 스케줄표로 구성되어 있어요. ​​​

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위에 첨부해 드린 스케줄표는 표준이고 바로 밑에 첨부해 드린 스케줄표는 맞춤이예요.  어느 것도 할지에 대해서 너무 고민하지 말고 자녀에게 알맞는 스케줄로를 선택해서 일정에 맞추어 공부하면 될 것 같아요.​​

​​이후 각 단원마다 자녀들이 무엇을 어떻게 공부해야 되는 지에 대해서 가르쳐 주세요. 다음 각 단원의 학습목표를 확인할 수 있고 학교 교과 연계도 잘 되어 있어요.​

먼저 자녀가 ​​1~2주를 통해서 띄어 읽기와 자신의 경험을 글로 쓰기를 배워요. 다음으로 3~4주에는 2주에 이어서 인물의 말과 행동에 대해서 공부할 수 있도록 구성되어 있어요. 이 후 4주 동안 겨울에 대해서 배워요. 

​​다음으로 <수학>에 대해서 살펴볼까요?​

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이번 달에도 배울 내용을 4주간 학습할 수 있도록 구성되어 있어요.​​​

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어제와 오늘 자녀와 함께 1~2주차를 풀어 보았어요. 1주는 시계 보기와 규칙 찾기를 공부할 수 있도록 구성되어 있어요. 다음 2주~ 4주는 덧셈과 뺄셈에 대해서 공부할 수 있도록 구성되어 있어요. ​

자녀가 1단계를 통해서 개념을 익힐 수 있도록 구성되어 있어요. 이후 2단계는 익힌 개념을 바탕으로 여러 유형의 문제를 학습할 수 있도록 구성되어 있어요. 마지막 3단계는 응용력 기기예요. 이제 자녀는 배운 내용들을 바탕으로 심화 유형으로 구성된 문제를 푸는 과정을 통해서 자신의 실력을 보다 더 향상시킬 수 있도록 구성되어 있어요. 특히 자녀가 이 과정을 거치면서 다양한 유형의 응용문제들을 난이도별로 풀 수 있도록 구성되어 있어서 자녀의 실력 향상에 도움받을 수 있어요. ​

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다음은 <1학기 평가>예요. 

2학기 동안 우등학생으로 꾸준히 공부해 온 내용을 4회에 걸쳐서 점검해 볼 수 있어요.​
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마지막으로 정답지를 살펴볼까요?​​​

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정답지는 스피드 정답과 상세한 문제 풀이로 구성되어 있어요. 자녀가 정답을 체크할 때 스피드 정답으로 신속하게 진행할 수 있으니까 좋더라고요. 자녀가 틀린 문제에 대한 해석은 자세하게 설명해 주세요.

마지막으로 올해 저희 자녀가 첫 초등학교 입학을 해요. 모든 게 처음이라 조금 힘들어 했던 것 같아요. 하지만 자녀가 <월간 우등생학습>를 통해서 학교에서 공부할 때 재미있게 큰 어려움 없이 공부할 수 있었던 것 같아요. 혹시 이 글을 보는 부모님들 가운데 저희 자녀와 다른 학년의 자녀를 두신 부모들에게도 이 교재를 자신 있게 추천해 드려요. ​​

[이 글은 출판사로부터 책을 제공 받아 

자유롭게 작성한 것입니다.]​

사랑의 8가지 법칙

사랑의 8가지 법칙 - 너와 나, 우리를 사랑하는 이유
제이 셰티 지음, 이지연 옮김 / 다산초당 / 2023년 10월

안녕하세요.

오늘 여러분과 나눌 책은 다산초당에서 출판한 신간 <사랑의 8가지 법칙>이예요.

저자는 오프라 윈프리, 레이 달리오, 바이든 대통령 등 수많은 사람들을 열광하게 만드는 멘토세요.

이번에 저자는 어떻게 사랑해야 되는지에 대해서 관심을 가지고 있는 것 같아요. 만약 우리가 사랑을 하게 된다면 상대방에게 상처를 주지 않고 관계 속에 일어나는 수많은 갈등을 지혜롭게 풀며 함께하는 관계로 발전해 나갈 수 있을지에 대해서 답해주세요. 참고로 저자는 사랑의 기본개념을 무려 16년째 연구하고 있어요.

이번에 우리 곁으로 찾아온 저자의 신간은 앞서 출판한 책과 마찬가지로 수도자의 지식들을 토대로 하고 있어요. 바로 수천년 전 고대경전<베다>의 지혜를 바탕으로 구성해 놓았어요. 여기에 저자가 그 동안 수많은 이들에게 효과를 본 방법과 직접 사랑을 하면서 깨달은 자신의 깨달음을 더해서 정리해 놓았어요.

이 책에 따르면 너, 나, 그리고 우리에게 사랑이 어떤 의미인지에 대해서 알고 매일 사랑이 주는 행복 속에서 살아가라고 말해요. 특히 저자는 이상적인 사랑을 추구하기보다 지금 내 앞에 있는 사람을 생각하라고 이야기해 주세요.

저자는 <사랑의 8가지 법칙>에서 사랑을 준비하는 과정으로 혼자 있는 시간을 통해서 자기자신에 대해서 점검해야 된다고 말해요. 그 시작은 혼자 있는 시간과 자기 점검이라는 두가지 법칙으로 시작해요. 사랑이라는 감정의 가장 기본적인 토대는 바로 자신에 대한 사랑이 무엇인지에 대해서 살펴보는 것으로 출발해요. 이런 관점에서 저자가 우리에게 전해주는 <사랑의 8가지 법칙>의 토대란 바로 나를 이해하고 사랑할 준비를 시작하는 것으로 출발해요. 즉 초점이 내게 맞춰져 있어요.

저자는 자신으로 시작해서 상대방을 이해하고 사랑을 실천해야 된다고 이야기하세요. 여기에 실천사항으로 저자는 상대방에게 쓰는 러브레터와 공존을 위한 명상을 제시해 주세요.이어서 저자는 자신 곁에 있는 모두 아끼며 사랑을 완성할 수 있도록 세상에 쓰는 러브레터와 교감을 위한 명상으로 구분하고 사랑이라는 감정과 자신의 감정을 발전시켜 나가는데 중요한 부분들을 가르쳐 주세요. 결국 사랑이라는 감정은 자신에 대한 사랑을 시작으로 조금씩 그 범위를 넓혀가고 성장해 가는 길이예요.

<사랑의 8가지 법칙>은 어찌보면 우리에게 잘 알려진 내용이예요. 그래서 책을 읽으며 공감되는 내용이 많아요. 이제 이 책을 통해서 공감을 넘어서 실제 제 삶에 적용되어 나무를 키우는 사람으로 성장하고 싶어요.

[이 글은 출판사로부터 책을 제공 받아 

자유롭게 작성한 것입니다.]