[협찬 - 똑똑한 도서소개] 디플롯, 수치심 버리기 연습

수치심 버리기 연습 - 학습당한 가짜 감정으로부터 내 삶을 되찾는 법
데번 프라이스 지음, 신소희 옮김 / 디플롯 / 2024년 11월

[이 리뷰는 컬처블룸서평단 자격으로 디플롯에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

[똑똑한 도서소개] 디플롯, 수치심 버리기 연습 

글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)

2024년도 벌써 마지막 달인 12월로 접어들었습니다. 올 한해 마무리를 해야 할 시기인 듯 보여집니다. 2024년 마무리 잘 하시고 2025년 준비를 지금부터라도 잘 하시기 바랍니다. 학습을 당한 가짜 감정인 수치심으로부터 진정한 내 삶을 되찾는 방법에 대해서 알아가는 시간을 만드셨으면 합니다.  

무척 복잡하고 어지럽고 어두컴컴하고 탈출구는 보이지 않는 최근 세상입니다. 특히 수치심을 불러 일으킬 만한 요소들이 곳곳에 숨어 있음을 볼 때마다 우리는 공연히 맥이 뺘지는 현상을 수없이 봅니다. 필자가 지금 중고등학생이라면 사람들에게 손가락질을 받아가면서 이른바 "딥페이크" 한 번 쯤은 당해가면서 수치심과 온갖 모멸감을 느끼지 않을까 싶습니다. 이것이 바로 보이지 않는 곳에서의 차별과 따돌림이 아닐까 생각될 정도이니 세상 살기가 그리 만만하지 않구나라는 생각도 듭니다. 

사실 저는 다른 분들에 비해서 적지 않은 핸디캡을 가지고 이 세상을 살아 가고 있습니다. 제가 가지고 있는 핸디캡은 남들에게 이야기하고 싶지 않을 정도를 지니고 있습니다. 제가 학창시절에 핸디캡을 이유로 따돌림을 당해야 했습니다. 그때의 분노를 참지 못하고 분노 조절 장애를 겪었습니다. 만약 제가 감정 조절이 제대로 되었더라면 지금쯤 책을 완독하는 사례가 늘었을 것입니다만 그렇게 하지 못하고 있습니다. 필자는 이것이 수치심이라고 생각하지 않았습니다. 그 당시로부터 30년이 흐른 뒤에도 그것이 수치심인지 생각을 하지 못했다가 최근 도서소개 활동을 마무리해야 할 시점에 "수치심" 관련 서적을 보고 딱 내 이야기라고 생각하게 되었습니다. 

이번 포스팅에서 소개할 도서는 "수치심 버리기 연습"이 되겠습니다. 필자가 책탑을 쌓는 행위 등 감정 조절이 잘 되지 않아서 벌어지는 모든 행위의 근본 원인은 "수치심" 때문이라는 것을 이 책을 읽으면서 알게 되었습니다. 사정상 조금만 읽고 도서소개를 씁니다만 이 책은 학습당한 가짜 감정으로부터 내 삶을 되찾는 법에 대해서 설명하고 있습니다. 필자에게 딱 어울리는 책이고 감정 조절을 제대로 하지 못하는 이유 중 가장 큰 것은 수치심 때문이라는 것을 이 책을 통해서 파악할 수 있었습니다. 

마치면서 

필자가 감정을 조절하지 못해서 벌어진 일들 중에는 최근 "책탑 쌓기" 가 있습니다. 저의 경우에는 강도가 조금 더 센 편입니다. 자꾸 책을 가져다 놓기만 할 뿐 책을 거의 읽지 않고 쌓아 놓기만 합니다. "수치심 버리기 연습"과 다른 감정 조절 관련 서적을 읽고 나야 정확한 원인을 알 수 있을 것입니다. 

수치심 버리기 연습은 제게 있어 꼭 필요한 책이기 때문에 자격증 공부 직전에 한 번, 그리고 자격증 공부 사이사이로 또 한 번 이렇게 읽어 보려고 합니다. 마지막으로 이 책은 저를 비롯하여 수치심에 시달리고 그 수치심으로 인해 정서 불안, 감정 조절이 제대로 되지 않는 우리의 수많은 청춘들 및 정서 불안을 가지고 계신 시니어분들은 반드시 읽어봐야 하는 내용으로 가득 차 있습니다 

[협찬 - 똑똑한 도서소개] 모모북스, 단순해지는 연습

단순해지는 연습 - 생각이 너무 많은 당신에게
임태환 지음 / 모모북스 / 2024년 11월

[이 리뷰는 똑똑한도서소개단 자격으로 모모북스에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

[협찬 - 똑똑한 도서소개] 모모북스, 단순해지는 연습

글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)

2024년도 벌써 마지막 달인 12월로 접어들었습니다. 올 한해 마무리를 해야 할 시기인 듯 보여집니다. 2024년 마무리 잘 하시고 2025년 준비를 지금부터라도 잘 하시기 바랍니다. 생각이 많을 수록 꼬이는게 많다는 뜻이니 지금부터라도 생각을 단순하게 하는 연습을 해보시는 것이 어떨까 생각해 보게 됩니다. 

필자는 이런저런 사유로 생각이 많아졌던 때가 있었습니다. 바로 서평활동을 무려 15권이상 진행하고 있을 때 였습니다. 여러 장르의 다양한 신간에 대한 서평활동을 진행하고 있었는데요. 머리가 생각 이상으로  복잡해지고 시끌시끌해 졌음을 그제서야 느낄 수 있었습니다. 그리고 그것이 매주 반복되면서 책탑 붕괴(?) 우려로 나타나게 되었습니다. 필자가 도서 소개 활동을 중단하려는 이유도 사실은 너무 많은 생각이 원인이었습니다.  

그러나 도서 소개를 강제로 중단하더라도 "너무 많은 생각" 을 떨쳐낼 수 있을 지는 의문입니다. 이유는 단 하나입니다. 영어, 일본어, 파이썬, 리눅스, 여기에 회계공부까지 하려면 생각 만해도 머리가 많이 아픕니다. 즉 복잡해 진다는 이야기입니다. 복잡하다의 반댓말은  바로 "단순하다" 입니다. 즉, 둘이상의 생각이 아니라 하나만 생각해 보라는 이야기입니다. 필자가 도서소개를 중단하기 직전에 읽어봐야겠다 싶은 책이 한 권이 있어서 여러분과 함께 공유하겠습니다. 

이번 포스팅에서 소개할 도서는 "단순해지는 연습" 입니다. 이 책에는 별도의 부제목이 있습니다. "생각이 많아도 너무 많은 당신에게" 입니다. 이 과정에서 딱 저의 현재 상황이 떠올랐습니다. 필자가 이 책의 도서소개 여부를 오랫동안 고민해 오다가 소개를 결정한 배경에는 저의 사연많은 인생의 굴곡이 자리하고 있습니다. 일반 도서 신간 중 중단 전 마지막 도서 소개에서 저의 인생과 오버랩되는 책을 소개하게 될 텐데요. 어려서부터 심하게 겪은 이것 때문에 심적으로 크게 방황하고 또한 그 부분때문에 생각이 많아진 것 같아서 단순해지는 연습을 하려고 합니다. 

마치면서

이야기가 다른 곳으로 샌 것 같습니다만 "단순해지는 연습" 은 언젠가는 필요했고, 지금이 딱 좋은 기회라고 생각을 했습니다. 그래서 책을 읽기 시작을 했습니다. 우리 사회는 분초사회, 그리고 인공지능의 사회를 함께 살아가고 있는데요. 그런 사회에서 살게 되면 생각만 많아질 확률이 엄청 높아집니다. 따라서 단순해지는 연습은 제 입장에서만이 아니라 현재 세상을 살아가는 수많은 청춘들, 생각만 많고 단순함이 무엇인지 조차 제대로 알지 못하는 분들에게 필수적인 책이 아닐까 생각해 봅니다. 

[협찬 - 똑똑한 도서소개] 시대고시기획(시대에듀), 이슈 & 시사상식 205호

2024 시대에듀 이슈&시사상식 205호 + 무료동영상 - 공기업ㆍ대기업ㆍ언론사ㆍ대입 시사상식 | 논술 + 면접 대비
시사상식연구소 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2024년 12월

[협찬 - 똑똑한 도서소개] 시대고시기획(시대에듀), 이슈 & 시사상식 205호

글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)

2024년도 하반기로 접어든지가 엊그제 같은데 벌써 한 해의 마지막인 12월이 되었습니다. 올 한해 마무리를 본격적으로 해야 할 시기인 듯 보여집니다. 날씨가 춥고 기온이 내려가면서 감기환자가 증가하고 있습니다. 이럴때 일수록 독감과 코로나19 대비 잘 하셔야 겠습니다. 저는 오는 12월 중순 이후부터 자격증공부와 독서를 시작하려고 합니다. 2025년에 스펙을 쌓으시려면 이슈와 시사상식 정도는 알고 계시는 것이 좋겠습니다. 꼭 알아두시는 시간 만드시길 기대합니다. 

2025년의 가장 큰 목표를 필자는 본격적 수험생활 개시와 시험 하나이상 합격으로 설정했습니다. 필자가 그동안 공부를 너무 안하고 책을 소유욕에 분별없이 여기저기서 막 갖다 놓다보니 정작 해야할 건 안했지 싶습니다. 따라서 이제는 공부를 하려고 합니다. 이 공부를 하더라도 가장 중요한 것은 시험 정보라고 판단됩니다. 시험정보 및 트렌드에 뒤처지지 않아야 하고 그러려면 정기 간행물이라도 봐야 겠다고 생각해 봅니다. 

필자가 도서소개에서 여러번 말씀드렸듯 지금 우리 사회는 "각자 도생" 을 요구합니다. 그런데 "각자 도생" 의 핵심 키워드는 시험과 취업입니다. 이미 취업했다고 하더라도 자신의 몸값을 올리기 위해서는 "자격 시험" 과 끊임 없는 자기계발 등으로 자신의 성장을 도모해야 합니다. 그 중 으뜸은 역시 "자격 시험" 일텐데요. 이슈와 시사상식을 알면 면접시험을 치르는데 많은 도움이 되고 시험을 잘 치러 어려운 합격을 달성하게 되면 자신의 몸값 또한 상승하는 것을 느낄 수 있을 겁니다. 

지금은 대한민국이 온통 "비상계엄" 이슈로 뜨겁지만 이슈 & 시사상식은 최근 이슈가 나오기 전에 출간되어 김이 살짝 빠졌습니다. 그러나 이번 호에서는 트럼프의 귀환과 며칠 뒤 시상식을 가지는 한강 작가님의 노벨문학상 수상 등 다뤄야 할 내용들은 모두 다룬 것이 눈에 뜨입니다.  무엇보다 이번 "이슈 & 시사상식 205호" 는 저에게 꼭 필요하고 필수적인 자격시험 관련 정보가 매우 잘 다뤄져 있는 잡지입니다. 필자가 이 책을 읽으면서 자격증에 대한 자신감까지는 아니더라도 자격증 출제 트렌드에 대해서 제대로 아는 계기가 되어 생각보다 좋은 교재라고 생각합니다.

마치면서

"이슈 & 시사상식 205호"는 또한 스포츠지도사 2급과 관련된 자세한 내용 및 전반적인 시험 정보가 소개된 데다가 관세사에 대한 이모저모. 한국사 능력 검정 시험 등 좋은 내용이 많아서 전반적으로 유익했던 잡지가 아닐까 생각해 봅니다. 시사상식 기출문제도 있었고 무엇보다 여러 가지 면접시험으로 유용했던, 그러면서도 2025년 자격증 준비에 있어서 필요한 내용을 다 갖춘 격월간지가 아니었을까 생각해 보게 됩니다. 

[이 리뷰는 책과콩나무서평단 자격으로 시대고시기획(시대에듀)에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

[협찬 - 똑똑한 도서소개] SM경제연구소, 인류의 마지막 AI

인류의 마지막 AI - AI 피라미드와 AI 경제학의 AI 시나리오
손석민 지음 / SM경제연구소 / 2024년 10월

[협찬 -  똑똑한 도서소개] SM경제연구소, 인류의 마지막 AI

글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)

2024년도 벌써 마지막 달인 12월로 접어들었습니다. 올 한해 마무리를 해야 할 시기인 듯 보여집니다. 2024년 마무리 잘 하시고 2025년 준비를 지금부터라도 잘 하시기 바랍니다. 인공지능 시대를 맞이하여 인류의 마지막 인공지능은 과연 어떤 모습이 될 것인지, 또한 인공지능 피라미드와 인공지능 경제학은 무엇인지 살펴보는 시간 마련하시기 바랍니다. 

세상이 워낙 빠르게 변하고 있습니다. 전통적인 가치로는 설명하기 어려운 일들도 속출하고 있는 최근 상황입니다. 특히 정보통신기술의 발전이 매우 무섭습니다. 정보통신기술은 분초사회를 만들더니 메타버스에 이어 이제는 챗 GPT로 대표되는 생성형 인공지능이 계속해서 발전하고 있습니다. 우리는 지금 세상에서 그 유래를 찾아보기 힘든 바쁜 나날 들의 연속에 살고 있으며 이제는 인공지능으로 못하는 것이 거의 없는 세상을 맞이할 준비를 서둘러야 합니다. 

이렇듯 우리는 인공지능의 세상에서 살아가고 있습니다만 신조어도 익혀야 되는 운명에 처해 있기도 합니다. 실생활에서 인공지능으로 인한 온갖 변화가 나타나고 있음을 우리는 목도하고 있습니다. 그런데 인공지능 기술은 자고 나면 새롭고 또 새로워지기 마련입니다. 현재까지는 인공지능기술이 실 생활에 영향을 주는 사례가 적습니다. 그러나 앞으로 2 ~ 3년 정도면 인공지능 기술도 본 궤도에 올라가지 않을까 싶습니다. 그래서 기존의 인공지능보다 훨씬 진보한 것이 나오지 않을까 개인적으로 기대해 봅니다. 

인공지능은 무섭게 발전하고 있는데요. 그렇다면 인공지능의 발전은 우리의 기업, 경제, 사회에 어떤 변화를 가져오게 될 것인지가 궁금해집니다. 이에 대한 명확한 해답가지는 아니더라도 힌트를 줄 수 있는 책이 있습니다. 바로 "인류의 마지막 AI" 라고 하는 책이 이번 포스팅에서 살펴볼 아이템입니다. 이 책은 "인공지능 경제학" 의 시초를 제공해 주는 책으로서 "AI 피라미드" 를 바탕으로 해서 가져올 수 있는 다양한 영향에 대해서 설명하고 있는 책이 되겠습니다. "인공지능 경제학" 이란 무엇일까가 궁금하신 분은 이 책을 읽어보실 것을 권하여 드립니다. 

마치면서

필자가 "인류의 마지막 AI" 를 처음 접할 때만 해도 인류가 꿈꾸는 최후의 인공지능에 대해서 파악할 수 있는 책으로 생각했지만 의외로 중요한 내용들이 곳곳에 숨겨져 있다는 사실을 파악할 수 있었다는 점에서 유익했던 도서가 아닐까 생각해 봅니다. 이책은 인공지능이 앞으로 나아갈 길과 미래, 그리고 변화에 대해서 조금이라도 관심을 두고 있다면 꼭 읽어 봐야 하는 중요한 책입니다.

따라서 인공지능 경제학에 대해서 알고 파악하고 싶은 분들이라면 반드시 읽어 두어야 하는 도서라고 할 수 있겠습니다. 마지막으로, 이 책은 경제 관련 내용이 많아 조금 어렵다고 느껴질 수 있을 것입니다. 따라서 여러 차례의 반복 독서를 추천드리겠습니다. 

[협찬] 모듈형 NCS , 피듈형 NCS 모두 풀 수 있는 2025년 공기업 NCS 기본서 추천

2025 고시넷 공기업 NCS 문제집 : 초록이 2 (모듈형/피듈형) - 산인공 모듈형+응용모듈형 │ 서울교통공사, 부산교통공사, 국가철도공단, 근로복지공단, 국민연금공단, 한국가스공사, 한국전력거래소, 한전KPS, 한전KDN, 한국중부발전, 한국동서발전, 한국남동발전, 한국서부발전, 한국국토정보공사, 한국환경공단, 도로교통공단 등 공공기관 ㅣ 2025 고시넷 초록이 NCS 2
고시넷 NCS 연구소 지음 / 고시넷 / 2025년 2월

[고시넷 서평단 이벤트]에 참여하여 도서를 제공 받아 학습 후, 솔직하게 작성한 후기입니다.

​[똑똑한 도서소개] 고시넷, 2025 고시넷 공기업 NCS 통합문제집 : 초록이 2 : 모듈형/피듈형

글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)

2024년도 하반기로 접어든지가 엊그제 같은데 벌써 한 해의 마지막인 12월이 되었습니다. 올 한해 마무리를 시작해야 해야 할 시기인 듯 보여집니다. 날씨가 춥고 기온이 내려가면서 감기환자가 증가하고 있습니다. 이럴때 일수록 독감과 코로나19 대비 잘 하셔야 겠습니다. 저는 오는 12월 중순 이후부터 자격증 공부와 독서를 시작하려고 합니다. 산인공 모듈형과 응용모듈형 필수이론 ,최근 채용(출제)대행사 수주현황 안내 , 그리고 직업기초능력평가 각 영역의 하위능력별 실전문제가 수록된 통합문제집으로 자격증 준비에 대한 자신감을 심어보시면 어떨까 싶습니다. 

나라가 시끌시끌한 가운데 올해 마지막 달을 맞이하게 되었습니다. 필자로서는 아쉬움이 많이 남는 올 한 해가 아니었나 싶습니다. 공부를 열심히 하지 않은 댓가를 지금 치르고 있는 것은 아닌지 계속 미련이 남습니다. 산인공 모듈형과 응용모듈형 필수이론 이 포함되어 있고 최근 채용(출제)대행사 수주현황 안내 도 빠짐없이 들어가 있으며, 직업기초능력평가 각 영역의 하위능력별 실전문제 수록 으로 더욱 믿음이 가는 통합 문제집과 함께 2025년은 필자의 해로 만들고 싶은 마음이 가득합니다. 

최근 NCS 출제 트렌드는 직장 근무에 있어서의 실제 상황과 거의 비슷한 문제들로 구성되어 있어서 바로 적용해야 하는 필자 입장에서는 매우 환영할만한 출제 방식입니다. 저도 근무를 하기는 하지만 처음 접하는 경우 우왕좌왕해야 하는 일이 많은데 그 부분을 사전에 미리 대처해 준다는 점에서 문제 풀기 딱 좋은 상황으로 봅니다. NCS통합문제집은 다음의 요구 조건을 충족해야 합니다. 산인공 모듈형과 응용모듈형 필수이론 을 바탕으로 하고, 최근 채용(출제)대행사 수주현황 안내 가 들어 있으며 직업기초능력평가 각 영역의 하위능력별 실전문제 수록 은 기본 중의 기본이라고 생각합니다. 

아번 포스팅에서 소개할 도서는 앞서 말한 3가지를 모두 갖춘 "2025 고시넷 공기업 NCS 통합문제집 : 초록이 2 : 모듈형/피듈형" 입니다. 이 책은 산인공 모듈형과 응용모듈형 필수이론 을 바탕으로 문제집이 만들어졌고, 최근 채용(출제)대행사 수주현황 안내 가 기본적으로 들어가 있습니다. 공기업은 채용대행사를 알고 있으면 출제경향파악에 도움이 되므로 꼭 참고해야 할 부분이겠습니다. 그리고 직업기초능력평가 각 영역의 하위능력별 실전문제 수록 은 NCS 통합문제집이라면 당연히 포함되어야 하는 특징이 되겠습니다. 

마치면서

"2025 고시넷 공기업 NCS 통합문제집 : 초록이 2 : 모듈형/피듈형" 의 특징은 이밖에도 가장 확실한 NCS 완전정복 시리즈 초록이의 문제편입니다. 앞서 살펴본 것이 기본서라면 지금 다루고 있는 이 책은 문제집 이라는 점을 들 수 있습니다. 또한 공기업 필기시험에 출제되는 모든 문제 유형을 다룬 문제집이고, 모의고사와 OMR 응답 용지를 수록하여 실제 시험과 같이 연습할 수 있도록 하였다는 특징을 지녔습니다. 필자는 이 통합문제집의 사용법을 자격증을 준비함에 있어 자신감을 키워주는 용도로 생각하고 부지런히 공부에 임하려고 합니다. 

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