래리 윌리엄스 좋은 주식은 때가 있다 - 세계 투자 월드컵에서 11,000% 수익 신기록 세운 전략
래리 윌리엄스 지음, 강환국.김태훈 옮김 / 페이지2(page2) / 2023년 8월
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래리 윌리엄스 좋은 주식은 때가 있다의 저자 래리 윌리엄스는 60년 동안 성공적인 투자를 해온 주식투자가로 주식 시장이 어떤 패턴으로 반복되는지 살펴보면서 주식 종목과 거래 타이밍 투자 적기에 대해 알기 쉽게 설명해주네요.래리 윌리엄스가 말하는 투자의 원칙에 대해 알아보며 투자의 핵심을 짚어줘서 주식에 대한 지난 과거에 대한 생각의 변화를 느낄 수 있었어요.

미국 주식시장의 10년 패턴에 대해 설명하고 있는데 10년 단위 2나 3으로 끝나는 해에 저점이 온 경우가 많다는 걸 알 수 있는데 그림 속 차트를 통해 주식동향을 살펴보면 쉽게 이해할 수 있도록 설명해주네요.

10년 패턴에 따른 저점과 4년 현상을 통해서 매수 저점을 파악하고 예측해 나갈 수 있어 흥미롭네요.

놀라운 10월 효과

10월은 주식을 투자하기 특히 위험한 달 중 하나라고 하는데 다우산업지수(주봉) 그림을 보면 매수 저점이 10월에 시작한다는 걸 알 수 있어요. 30년 동안 이런 양상으로 형성되고 과거를 보며 10월 효과의 영향이 얼마나 큰지 파악해 볼 수 있도록 해주네요.

높은 수익률을 올리는 방법, 투자 심리가 개별 종목에 어떠한 영향을 미치는지 외에도 주가에 미치는 계절적 영향, 편드투자, 자금 관리법 등에 대해 친절하게 설명하고 있어요.

주식시장에서 리스크를 감수하지 않으면 절대로 돈을 벌 수 없다는 걸 알 수 있는데 양날의 칼과 같은 리스크 장기투자에 성공하기 위해서는 리스크를 통제하는 것이 중요한데 리스크 통제하는 세 가지 방법 투자의 질, 매수 시기, 투자 비중을 들 수 있는데 리스크 통제 가능한 투자를 해야한다는 걸 배우게 되면서 리스크를 조금이라도 줄일 수 있는 노력을 할 수 있겠어요.

주식 투자를 하면서 타이밍이 정말 중요하다는 걸 느끼게 되는데 래리 윌리엄스 좋은 주식은 때가 있다를 통해서 변수가 많은 주식시장에서 래리 윌리엄스가 말하는 투자 원칙을 잘 활용해 볼 수 있도록 현실적인 도움을 줘서 관심있게 보면서 개미 투자자로 많은 도움이 되었어요.

주식을 공부하면 할수록 어렵기도 하고 흥미롭게 다가오는 부분도 많은데 계속해서 지식을 넓혀나가야 겠다는 생각이 들었어요.

"출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 리뷰입니다"



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식탁 위 건강오름 - 내 몸의 건강을 위해 정확히 알고 제대로 먹는 방법
건강오름 김군 김한열 지음 / 북스고 / 2023년 8월
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식탁 위 건강오름 가까이에 두고 보면서 건강 지식과 정보는 물론 음식을 통한 건강한 식탁을 기대해 볼 수 있겠어요.

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식탁 위 건강오름 - 내 몸의 건강을 위해 정확히 알고 제대로 먹는 방법
건강오름 김군 김한열 지음 / 북스고 / 2023년 8월
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유튜브 채널 건강오름의 운영자이자 오름솔루션의 대표이사이며 건강오름 연구소의 연구소장으로 있는 건강오름 김군 김한열 저자의 건강하게 사는 법 더 건강하게 먹는 법에 대해 알아보면서 내몸을 위한 건강 식탁을 기대해 볼 수 있겠어요.

건강에 도움이 될거라 생각해서 다양한 건강식품들을 가까이 하고 있는 반면 정작 음식에 대해서는 깊이 있게 생각해 보지 못했던것 같아요. 물론 몸에 좋은 건강식들이 많아 챙겨먹는다고 해도 이 음식이 내 몸에 어떻게 작용하는지 알지 못하고 섭취할때가 많았는데 식탁 위 건강오름을 통해서 정확하게 제대로 먹는 방법에 대해 배워보면서 매일 먹고 마시는 음식에 대해 잘 알 수 있는 시간을 가져볼 수 있겠어요.



식탁 위 건강오름은 음식이 가진 특징과 영향에 대해 알아보면서 각 음식들이 어떠한 효능을 가지고 있는지 차근 차근 살펴볼 수 있어요.

항암에 좋은 음식, 당뇨병, 혈당 관리, 혈관 건강, 혈액 순환, 혈압 관리, 심혈관 질환, 폐를 비롯해 빈혈. 불면증등 다양한 질환들에 좋은 음식들에 대해 소개하고 있어요.





혈관 건강에 도움을 주는 달래를 예를 들어 살펴보면 뼈 건강과 염증 제거 혈관 건강에 도움을 주는 효능을 가지고 있고 시기도 나와있어 제철에 먹으면 너무나 좋은 식재료예요.

달래에는 풍부한 칼슘이 시금치의 4배에 달하는 양으로 뼈와 치아 건강에 좋다는걸 알 수 있어요.

YES! 이렇게 먹어요

달래의 알리신이라는 매운맛은 몸속 염증 제거에 도움을 주고 향균과 살균 작용도 뛰어나다고 해요.

달래는 자르거나 으깨는 과정에서 알리신이 생성되서 꼭꼭 앂어서 먹거나 으깨서 먹는 것이 좋다는 걸 알 수 있어요.

항염증 효과를 더욱 높이기 위해서 함께 먹으면 좋은 음식은 무엇인지등 효능을 극대화 시킬 수 있는 음식 궁합도 흥미롭게 볼 수 있었어요.

염증 제거에 효과적인 달래 달걀국 재료와 만드는 과정이 설명과 사진자료를 통해서 잘 나와있어 쉽게 따라 만들어 볼 수 있겠어요.

NO! 이렇게 먹지 마세요.

따뜻한 성질을 지닌 식재료 달래는 열이 많은 사람, 알리신으로 인해 속쓰림 증상등이 나타날 수 있어 주의해서 음식을 좀 더 건강하게 섭취할 수 있도록 도와주네요.

당뇨병, 혈당관리에 좋은 음식 가지를 비롯해 불면증에 좋은 우유에 이르기까지 다양한 식재료에 대해 정확히 알아보면서 궁금증도 풀어보고 잘못알고 있던 정보들도 바로 잡을 수 있어 좋았어요.

자신에게 맞는 음식을 찾아나갈 수 있고 건강관련 정보와 다양한 레시피까지 알찬 구성으로 건강 관리에 많은 도움이 되어 유익하게 볼 수 있었어요.



"북스고출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 리뷰입니다"



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달의 아이
최윤석 지음 / 포레스트북스 / 2023년 9월
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"어느 날, 딸이 달로 사라졌다!"

소중한 사람들과 함께했던 평범했던 일상이 갑자기 찾아온 재난으로 인해 모든것들이 혼돈에 휩싸이게 되면서 다시 예전의 일상을 되찾기 위해 희망을 기대하고 있는 사람들. 달의 아이 제목만 봐서는 한편의 동화같은 이야기를 상상해 볼 수 있지만 현실에서는 이들앞에 닥친 슬픈 현실과 혼란스러움이 고스란히 과거 회상과 현재를 오가며 느껴지면서 속도감있게 다루고 있어요.

수진의 여덟 번째 생일 달을 보러 가자는 수진의 부탁을 들어주기 위해 엄마 정아와 상혁은 한강에 도착해서 슈퍼문이라고 불리는 커다란 달을 보던중 밤하늘 오로라를 연상하게 하는 초록빛의 하늘거리는걸 보게 되는 사람들 신기함을 느끼는 것도 잠시 수진의 몸이 위로 저절로 뜨게 되고 손쓸 틈도 없이 밤하늘로 사라지게 되요.

많은 아이들이 수진처럼 달로 사라지게 되고 남겨진 가족들은 아이들을 찾기 위해 고군분투하는 모습들이 안타깝게 느껴지는데 아이들이 살아있을지 죽었을지 모르는 힘겨운 상황에서 상혁을 보면서 이러한 상황에서도 직장을 나가야하는 현실적인 부분들이 이 상황을 더 무겁게 짓누르는 것 같아 더 힘들게 느껴지네요.

-이제 곧 달이 뜰 예정입니다. 다들 안전한 곳으로 대피해주시기 바랍니다.(p42)

낮과 밤 현저하게 다른 공기 악몽같은밤 현저하게 불안에 떨어야 하는 상황들 전세계를 카오스에 빠뜨리네요.

달의 인력으로 아이들이 사라지는 현상을 에비에이션이라고 하고 에비에이션 피해 부모들이 에피모라는 모임을 결성해 아이들을 찾기 위해 정보를 공유하면 힘을 모으지만 이들의 간절함을 여러 난관으로 인해 희망과 절망을 오가며 힘든 시간을 보내지만 여전히 희망의 끈을 놓을 수 없어요.

카이스트 교수 출신인 과학자이자 국무총리인 윤택 어린시절 자신을 버린 아버지에 대한 복수를 하고자 하는 그의 아들 해준, 남편과 사별하고 혼자 애를 키우다 5살 아이를 잃게 된 주원, 정아와 상혁등 다채로운 인물들의 이야기까지 더해져 긴장감을 높여주네요. 과연 사라진 아이들은 돌아올 수 있을지 마지막까지 흥미롭고 몰입감 있게 볼 수 있었던 달의 아이였어요.


"포레스트북스출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 리뷰입니다"



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도림맘의 초간단 아이간식 - 7개월 아이부터 시작하는 NO 첨가물 NO 방부제 건강한 간식 레시피
배은경 지음, 조민수 감수 / 책밥 / 2023년 8월
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이유식의 고민을 해결할 수 있는 도림맘의 초간단 아이 간식 레시피로 건강한 간식을 쉽게 만들어 볼 수 있어 가까이에 두고 다양한 간식에 도전해 볼 수 있겠어요.

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