블라인드 2 유령의 집 살인사건

블라인드 2 - 유령의 집 살인사건 ㅣ 잠뜰TV 본격 추리 스토리북 2
잠뜰TV 원작, 노지영 글, 루체 그림 / 서울문화사 / 2021년 8월

잠뜰TV 본격 추리 스토리 블라인드 시리즈 두번째 이야기 유령의 집 살인사건

"죽음에 다가가야 진실을 마주할 수 있다."

소설가 잠뜰, 건축가 각별, 만화가 공룡, 대학생 수현, 기간제 교사 라더, 연예인 지망생 덕개까지 유령의 집 호러 탈출 게임에 초대를 받게 되는데 거액의 상금을 노리고 탈출게임에 참가한 사람들 앞에 어떤 일들이 벌어질지 제약된 공간에서의 탈출이라 더 흥미진진하게 느껴지네요. 게임을 시작하려는 그때 똑딱. 똑딱. 똑딱. 똑딱 시곗바늘 소리에 모두들 깊은 잠에 빠지게 된 참가자들 두시간이 지나서야 잠에서 깨어난 이들은 혼란스러워하네요.

참가자들은 서재로 향하게 되고 그곳에서 죽어있는 가이드를 발견하게 되는데 유령의 집 호러 탈출 게임 자신들의 이름이 담긴 참석자 명단을 갖고 있는 모습에 불안감과 긴장감이 높아지네요.

단서를 찾아 보기로 한 이들 참가자들은 저마다 다른 공포증을 갖고 있는데 문제를 해결하기 위해 단서를 찾아나서는 이들 앞에 들리는 낯설지 않은 소리 똑딱. 똑딱. 똑딱. 소리가 이제는 공포감으로 느껴지네요.

잠이깨고 사라진 덕개는 시신으로 발견되고 회의실 벽면에 붙어있는 종이들 지하실 감금, 해안가 변사체, 방화, 등산객실족사, 흉기에 찔린 사건까지 과연 이사건들은 우연일지 두렵기만 하네요.

회의실에서 찾게 된 실험 계획서 작성자 고지수는 참가들이 고지수에게 상담을 받아왔는다는 사실에 놀라워하는데 과연 이런 사건을 일으킨 범인이 고지수일지.. 참가자들은 무사히 유령의 집에서 살아나갈 수 있을까요.

등장인물들의 표정이 디테일하고 생동감 넘치며 상황의 모습들을 그림과 함께 상상하면서 볼 수 있어 책읽기의 재미를 느낄 수 있어요.

재미있게 추리해 나가면서 사건의 단서를 찾아나가는 과정이 흥미진진하고 마지막까지 몰입감 있게 볼 수 있었던 블라인드 시리즈 재미있게 볼 수 있엇어요.

"서울문화사출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

제대로 저탄고지 정확히 저탄고단

제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 - 당신의 저탄수는 틀렸습니다! 체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석
Stephanie Lee 지음 / 용감한까치 / 2021년 8월

체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석

탄수화물도 좋은것과 그렇지 않는 것이 있어 무조건 탄수화물을 끊는것보다는 올바른 저탄수 식단을 통해서 저탄수를 제대로 실전해서 몸의 변화를 가져오면 좋을것 같아요. 탄수화물을 끊어봤지만 생각보다 쉽지 않고 요요도 와서 더 몸에 안좋은 영향을 가져오기도 해서 올바른 저탄수 식사법이 무엇보다 중요할 것 같아요. 제대로 저탄고지 정확히 저탄고단을 통해서 저탄수 4주완성 다이어트에 도전해 보면서 저탄수 식단의 고민없이 올바른 저탄수 식단을 실천해 볼 수 있을것 같아요.

제대로 된 영양 성분 영양사가 개발한 레시피 120의 다양한 레시피로 체중관리 전문 영양사가 꼼꼼하게 칼로리와 순탄화물 함량과 영양성분을 확인해서 4주 동안 아짐, 점심, 저녁별 레시피를 소개하고 있어 저탄수 식단 레시피에 대한 고민없이 매끼니 골라먹는 재미까지 느끼면서 저탄수 다이어트를 부담없이 시작해 볼 수 있어요.

전문 영양사가 알려주는 저탄수 기초지식에 대해 알아볼 수 있는데 다이어트의 진실 다이어트에 실패하는 이유에 대해 알아보고 문제를 어떻게 해결해 나갈 수 있을지 생각해 볼 수 있어요.

다이어트시 탄수화물과 단백질, 지방은 어떤 역할을 하는지 알아볼 수 있고 다이어트에서 중요한것 중 하나인 식욕조절을 위한 팁도 관심있게 볼 수 있네요. 저탄수 식단을 계획할 때 유의해야 할 점과 저탄고지 & 저탄고단 각 문항을 보고 나에게 맞는 식단은 어떤것인지 파악해 볼 수 있어요. 저탄수 식단 4주간 반드시 피해야 할 것 영양성분표 보는 방법도 알아볼 수 있는데 순탄수화물 = 탄수화물 - 식이 섬유 - 0kcal 감미료이 바로 칼로리를 내는 탄수화물 함량이란걸 알 수 있었어요. 저탄수 식단을 위한 Q&A를 통해서 궁금증도 해결해 볼 수 있고 저탄수 식단을 위한 기본 지식을 익힐 수 있어요.

저탄수 식단 준비하기

저탄수 밥 만들기와 활용도 좋은 기본 소스, 밑반찬 만들기

운동없이 6kg 감량 4주 식단을 한눈에 만나볼 수 있고 4주 저탄고지 다이어트 완성을 위한 7대 수칙을 잘 지켜야 할 것 같아요.

나만의 1주 차 식단 짜기

추천 식단대로 할 경우 먼저 해야할 일에 대해 친절히 요일별로 알려줘서 고민없이 바로 시작해 볼 수 있어요.

아침 고르기 마음대로 즐기며 선택할 수 있는 취향별 레시피 매주 끼니별 칼로리와 순탄수함량이 비슷한 레시피 4가지를 소개하고 있어요.

재료소개와 만드는 요리과정과 순탄수화물 함량도 레시피마다 표시가 되어있어 참고해 볼 수 있네요.

건강한 저탄수 레시피 식재료와 관련된 정보와 건강한 다이어트를 할 수 있도록 도와주고 무엇보다 다이어트가 끝난 후에도 요요없이 일상에서 자극적인 음식에 대체할 수 있는 영양사가 추천하는 일상 메뉴 저칼로리 레시피로 저탄수 식단을 계속 이어나갈 수 있겠어요.

올바른 저탄수 식단으로 올바른 다이어트를 건강하게 완성해 나갈 수 있도록 알차게 구성되어 유익하게 볼 수 있어요.

"용감한까치출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

카데바

카데바 - 삶 죽음 그리고 꿈에 관한 열 가지 기담
이스안 지음 / 토이필북스 / 2021년 8월

삶과 죽음 그리고 꿈에 관한 열 가지 기담

해부학 실습에 사용하는 시체란 의미의 카데바 제목부터가 흥미로운데 카데바를 비롯한 다양한 색깔의 기묘하고 공포스러운 이야기를 담고 있는 이스안 단편 기담집으로 긴장감 넘치며 몰임감을 느끼게 해주는 심리묘사가 이야기에 빠져들게 하네요.

버릇 

어릴 때 부터 처친 곤란한 것들은 구석에 숨겨두는 버릇이 있는 나. 서랍속에 숨겨놓은 우유 좀처럼 고쳐지지 않는 버릇. 오래 방치되었던 것들이 이상한 냄새가 나는 상황을 처리하기 보단 방향제로 냄새를 감추려하는 행동 불쾌하고 역겨운 냄새를 덮으며 찝찝했던 것을 처리했다는 해방감을 느끼지만 편하게 잠이 들지 못해요.

엄마와 아빠의 다투는 소리 엄마의 배신으로 아빠와 단둘이 남게 되고 엄마의 빈자리를 대신 채워주는 할머니 엄마없는 일상에 적응해 나가지는듯 보이지만 엄마가 밉기도 하고 그립기도한 마음이 고스란히 드러나는데 꿈속에 나타난 엄마는 무엇가를 찾고 싶어 하는듯 이상한 말을 남기는데... "그거...그거...그거...그거...그거...그거..."

엄마가 말하려고 한것이 무엇인지 그 실체와 마주하는 순간 오싹한 공포감을 느낄 수 있어요.

카데바

의과 대학생 해부학 실습실에서 처음 시체를 만나게 되고 실습중 카데바와 시선이 마주친 순간 충격과 두려움이 아닌 형언할 수 없는 연민, 사랑, 슬픔등 다양한 감정들을 느끼게 되고 실습시간마다 난장판이 되어가는 그녀의 모습에 고통을 느끼게 되요.

시체라는 것이 두렵고 공포스런 존재가 아닌 이를 통해 사랑과 연민의 감정을 섬세하면서도 색다른 감정으로 표현된 이야기가 흥미로웠어요.

이별했던 여자의 죽음 태연하게 침대에 앉아 있는 그녀 죄악, 매일 계속되는 악몽으로 잠들기가 두렵게 느껴지는 남자 약을 복용하고 있지만 매일밤 악몽에 시달리는 건 계속되는데 약 복용을 하지 않게 되고 충격적인 사실을 알게 되면서 지금 이 현실이 참을 수 없을 정도로 끔찍함을 안겨주는 악몽 그리고 악몽등 반전있는 이야기와 공포감있는 존재들이 다양한 색깔로 다가와서 색다르게 볼 수 있었고 다양한 작품속 이야기들의 심리 묘사가 긴장감과 심리적 공포감을 더 자극시켜주는 것 같아 흥미롭게 볼 수 있었어요.

"토이필북스출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

소희의 방

소희의 방 ㅣ 이금이 청소년문학
이금이 지음 / 밤티 / 2021년 9월

너도 하늘말나리야 시리즈 3부작 중 만나게 된 소희의 방은 어린이 청소년문학 이금이 작가의 청소년 소설로 성장통을 겪고 있는 청소년들의 내면을 섬세하게 그려져서 가슴이 먹먹하기도 하고 함께 공감하면서 마음 속 상처들을 이겨낼 수 있도록 응원해 주고 싶은 마음을 가지면서 소희가 느끼고 있는 감정들을 고스란히 함께 느껴보면서 이야기에 집중해 볼 수 있었어요.

세상을 떠난 아빠와 소희가 어릴때 자신을 떠나 재혼한 친엄마 대신 소희를 키워주신 할머니가 돌아가신 뒤 작은집으로 살러 가게 되고 작은 엄마네 미용실 일을 도와주며 편치 않은 시간들을 보냈던 소희는 다시 재혼한 엄마에게 전화오게 되서 만나게 되는데 12년 만에 만난 소희를 너무나 담담하게 대하는 엄마의 모습이 왠지모를 거리감이 느껴지지 않을까 생각이 들면서 소희 또한 차분한 엄마의 모습에 서운함을 느끼게 되네요.

어느날 엄마가 소희를 데려가서 재혼한 엄마의 가족들과 살게 되고 정소희에서 윤소희로 정원이 아름다운 이층집에서 자신만의 공간도 생기고 여유로운 환경에서 생활하게 된 소희 처음부터 살갑게 대하는 우진과는 다르게 차갑게 대하는 우혁이 불편하기만 하고 그로인해 우진에게도 살갑게 대하지 않는 소희 우진을 보면 다른 사람 눈치부터 살피고 있는 스스로가 불쌍해 가슴이 쓰렸다는 소희의 말이 안타깝게 느껴지네요.

그동안의 소희에게 했던 못해줬던 것에 보상이라도 하듯 값비싼 물건들을 사주는 엄마의 모습을 보면서 상처입었던 소희의 마음을 먼저 들여다 봤으면 어땠을까 하는 생각을 해보게 되네요.

달라진 환경과 새로운 학교에서 친해진 절친 그리고 잘생기고 친절한 남자친구까지 생기게 된 소희 모든것이 좋아 보이지만 소희의 마음은 어딘가 모르게 서늘한 느낌이 드는건 왜 그럴까. 어느날 뜻하지 않은 사건이 일어나게 되고 소희의 가슴에 파편처럼 박혀서 또 다시 상처를 입게 되는 소희는 더이상의 노력이 무의미하게 느껴졌던 걸까 더는 아무런 노력도 하지 않기로 한 소희의 마음이 어느정도 이해가 가고 공감이 가네요.

우혁과의 관계도 계속 틀어지게 되고 소희에게 자신의 자리를 빼앗겼다고 생각하는 우혁의 행동으로 인해 소희는 결국 자신의 감정을 분출하며 가출하게 된 소희. 방황하는 열다섯 살의 소희의 진짜 속마음을 들어보며 너무 일찍 철들 필요 없어! 소희의 상처를 들여다 보고 소희와 같은 상처로 방황하는 청소년들에게 위로가 되어주는 가슴 찌릿한 소희의 이야기를 만나볼 수 있어요.

"밤티출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

[100자평] 가장 쉬운 독학 BITMAN 비트코인 투자 첫걸음

가장 쉬운 독학 BITMAN 비트코인 투자 첫걸음
정광민 지음 / 동양북스(동양문고) / 2021년 7월

비트코인 시장에 대한 관심있는데 초보들도 비트코인에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 알차게 구성되었고 비트코인을 올바로 바라보는 시각도 생겨나게 된것 같아 유익한 시간이었어요