가장 쉬운 이종대왕 아이놀이 첫걸음

가장 쉬운 이종대왕 아이놀이 첫걸음
이종혁.신현진 지음 / 동양북스(동양문고) / 2022년 7월

아이의 스마트폰이나 영상미디어를 보는 시간도 많아지고 있어 고민과 걱정이 되는 부모들이라면 공감하고 관심을 가질 수 있을것 같은데 아이와 놀아주는데도 한계가 있는데 가장 쉬운 이종대왕 아이놀이 첫걸음을 통해서 다양한 놀이들을 접해보며 아이들과 함께 놀이하면서 교감을 높여주면서 자연스럽게 소통해 나가면서 즐거운 시간을 만들어 갈 수 있겠어요.

가장 쉬운 아이 중심 신체 놀이, 한글 놀이, 집중력 놀이, 창의성 놀이, 오감 놀이, 도구 놀이 총 7장으로 구성되어 아이와 함께 신나는 몸놀이를 통해서 도전하고 성취하는 즐거움을 느껴볼 수 있어요.

놀이하는 방법도 복잡하거나 어렵지 않아 부담없이 놀이에 집중해 볼수 있어요.

사회성과 인지 발달에 도움이 되는 다양한 신체 놀이를 소개하고 있는데 전신운동으로 포스트잇 떨어뜨리기 놀이부터 발 림보놀이까지 다채로운 신체놀이를 해볼 수 있어요.

손뼉 두번 치고 휴지를 잡아~ 순발력을 기르는 손뼉 치고 휴지 잡기 놀이

준비물, 놀이에 적당한 시간과 성취도표도 한눈에 살펴볼 수 있어요.

주변에서 쉽게 구할 수 있는 휴지 1칸으로도 재미있는 휴지 잡기 놀이를 해볼 수 있는데 준비물과 아이와 함께 놀이하는 방법이 나와있어요. 놀이에 도움이 되는 이종대왕이 알려주는 꿀팁!까지 알려줘서 재미있게 놀아볼 수 있겠어요. 박수 횟수를 늘려가며 최고 기록에 도전해 보면서 자연스럽게 성취감도 느낄 수 있겠어요.

한글놀이

어휘력을 키우는 같은 글자 수 낱말 찾기 놀이

글자 수가 두 글자인 낱말부터 시작해서 세 글자 낱말, 한 글자 낱말로 확장해서 놀이를 해볼 수 있는데 예를 들어 세 글자 낱말 '원숭이- 너구리- 잠자리-마스크등 낱말이 떠오르는게 어려울 때 도움을 줄 수 있는 꿀팁까지 알려주네요.

동물이나 꽃등 다양한 주제에 맞는 글자 낱말놀이를 해도 너무 재미있을것 같아요.

놀이를 통해 자연스럽게 어휘력도 키워주면서 아이와 재미있는 시간을 가져볼 수 있을것 같아요.

이외에도 계란판과 바둑돌로 10가르기 놀이나 물건 집기 놀이, 그림 그리기 놀이, 협응력과 집중력을 기르는 나무젓가락 배달 놀이등 별다른 준비물 없이도 짧은 시간 즐길 수 있는 몸놀이를 어렵지 않게 신나게 해 볼 수 있어요.

부록으로 만나는 다양한 놀이 자료도 있어 잘 활용해 볼 수 있겠어요.

아이와 함께 놀이하는 즐거움을 느낄 수 있는 집콕놀이 이종대왕 아이놀이 첫걸음으로 다양한 오감발달 감각놀이를 경험해 보면 좋을것 같아 추천합니다~

"동양북스출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성되었습니다"

Hackers Grammar Smart Level 1

Hackers Grammar Smart (해커스 그래머 스마트) Level 1 - Smart, Useful, and Essential Grammar, with Workbook ㅣ Hackers Grammar Smart
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2022년 1월

중학영문법 해커스 그래머 스마트로 기초 문법을 익히면서 단계적으로 문법 공부를 효과적으로 해나갈 수 있겠어요. 이번에 만나게 된 Hackers Grammar Smart Level 1은 본책과 워크북으로 구성되어 알차게 활용해 볼 수 있네요. Be동사부터 접속사에 이르기까지 12챕터로 만나볼 수 있고 불규칙 동사 변화표도 잘 정리가 되어있어 살펴보기 좋네요.

영어 문법의 기초부터 살펴볼 수 있는데 8품사의 개념에 대해 알아볼 수 있어요.

명사는 사람과 사물, 장소, 개념등의 이름을 나타내는 말로 문장에서 주어와 목적어, 보어로 쓰인다는 걸 알 수 있는데 각각의 품사에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 설명해주네요.

Check-up을 통해서 단어에 해당하는 품사는 무엇인지 빈칸을 채워보면서 개념을 제대로 이해했는지 확인해 볼 수 있어요. 주어, 동사, 목적어, 보어, 수식어 문장의 성분과 두 개 이상의 단어가 모여 하나의 의미를 나타내는 말 덩어리를 구나 절이라고 하는데 예문을 통해서 이해를 도와주네요.

be동사의 부정문에 대해 살펴보면 be동사의 부정문은 주어+be동사 +not의 형태로 줄여서 쓸 수 있는데 박스 안에 한눈에 들어오도록 정리가 잘 되어있어요.

각 Unit에서 배우게 되는 문법 개념 설명이 잘 되어있고 개념을 잘 이해했는지 Smart Check로 헷갈리는 개념은 다시한번 살펴보면서 간단한 문제를 통해 확인해 볼 수 있어요.

Practice

연습문제도 풀어볼 수 있는데 아이가 어렵지 않게 문제를 해결해 나가는 모습이고 문제를 풀어보며 문법 개념을 이해하는데 도움이 되고 각 문장에서 만나는 어려운 단어들도 정리가 되어있어 자연스럽게 어휘학습도 함께 할 수 있어 좋네요. 단어학습도 꾸준히 해야하는데 문제를 풀어보면서 자연스럽게 어휘력도 향상시켜줄 수 있어 영어 학습에 있어서도 많은 도움이 되겠어요.

Writing Exercise

서술형 문제도 풀어보면서 자연스럽게 쓰기 연습도 할 수 있어요.

쓰는 부분에 있어서는 아이가 부족한 부분이 많은데 쓰기 활동도 함께 할 수 있어 충분한 쓰기 연습을 통해 서술형 문제에 있어서도 자신감 있게 접근해 볼 수 있겠어요. 다양한 유형의 서술형 문제도 접해보면서 학교 내신 대비도 할 수 있어 효과적으로 학습해 나갈 수 있네요.

Chapter Test

전국 내신 기출문제 출제 유형을 기반으로 한 서술형문제와 고난도 문제등 다양한 문제들을 접해볼 수 있어 문제를 해결해 나가면서 자신감도 높여줄 수 있겠어요.

Workbook도 잘 활용해 보면서 문법 개념을 복습해 나가면서 확실하게 자신의 것으로 만들어 나갈 수 있어 잘 활용해 보면 좋을것 같아요. 간결하고 쉬운 설명과 실용적인 예문으로 알차게 구성된 해커스 그래머 스마트 시리즈로 단계적으로 학습해 나가면서 영문법을 효과적으로 학습해 나갈 수 있어요.

"출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

52주 여행, 사계절 빛나는 전라도 430

52주 여행, 사계절 빛나는 전라도 430 - 179의 스팟･매주 1개의 추천 코스･월별 2박 3일 코스와 스페셜 여행지 소개 ㅣ 52주 여행 시리즈
김경기 지음 / 책밥 / 2022년 8월

52주 여행, 사계절 빛나는 전라도 430

179개의 스팟과 매주 1개의 추천 코스, 월별 2박3일 코스와 스페셜 여행지 소개까지 알차고 재미있게 여행계획을 세워볼 수 있는 실패없이 즐거운 여행을 기대해 볼 수 있는 여행 안내서로 전라도 곳곳의 숨겨진 명소와 테마별 다양한 여행지들을 둘러볼 수 있어 좋았어요. 최신 개정판으로 만나보는 52주 여행 부록으로 스팟 위치를 표시한 여행지도도 만나볼 수 있어 잘 활용해 볼 수 있겠어요.

마음이 내키는 대로 골라 떠나는, 테마별 추천 여행지

금산사와 옥정호 요산공원, 바래봉 눈꽃 죽제, 전북도립미술과, 신재생에너지 테마파크, 대아수목원, 장군목유원지 , 달빛소리수목원, 대나무골테마공원, 광한루원 외에도 꽃들이 만발한 아름다운 탐매마을 매화 길을 따라 가다보면 그윽한 매화꽃 향기에 푹 빠져볼 수 있겠어요. 역사와 문화유적, 일출과 일몰, 현지에가면 꼭 들러야 할 음식점과 감성카페, 저자가 추천한 계절별 여행지와 강추 맛집까지 1주~52주까지 매 주 2~3개의 볼거리 스팟과 먹거리 스팟 1개, 함께 가면 좋은 여행 코스 1개로 구성되었고 각 스팟에 대한 정보도 사진자료를 통해서 함께 수록되었어요.

알찬 구성과 내용들로 여행 포인트와 팁까지 만나볼 수 있어요.

새롭게 알게 되거나 알고 있어도 부족했던 부분들을 채워나가면서 즐거운 여행계획을 세워볼 수 있겠어요.

원하는 스팟을 골라 테마여행을 떠나 볼 수 있고 추천 코스나 테마 및 계절별 어행지로 다양한 즐길거리와 먹거리등을 유익하게 만나볼 수 있어요.

전라도의 명품 계곡중 하나인 수락폭포 기암괴석 사이로 쏟아지는 폭포수 보기만 해도 너무나 시원하게 느껴지는데 수락폭포는 많은 양의 산소 음이온이 방출되어 떨어지는 물을 맞으면 근육통, 신경통 완화에 좋아 물맞이 폭포라고 부르기도 한다고 해요. 알아두면 도움이 되는 내용들을 TIP으로 만나볼 수 있어요.

주변 볼거리와 먹거리에 대한 소개와 QR코드를 통해서 여행지와 관련된 정보도 바로 살펴볼 수 있어 도움이 되네요. 저자가 가족들과 전라도 곳곳을 누비며 소개하고 있는 430 여곳의 여행지 아직 전라도 쪽은 많이 여행을 다녀보지 못해서 궁금했는데 여행지 안내서로 알차고 즐거운 전라도의 새롭고 다채로운 모습들을 즐겨볼 수 있겠어요.

"책밥출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

마음을 업데이트할 시간입니다

마음을 업데이트할 시간입니다 - 흔들리는 마음으로 살아가는 당신에게
남궁원 지음 / 모모북스 / 2022년 7월

흔들리는 마음으로 살아가는 당신에게 따뜻한 위로되어 주는 남궁원 작가의 마음처방전

삶의 무게를 견디며 살아가고 있는 수많은 사람들 정체되어있는 마음을 들여다보고 조금 더 나아갈 수 있는 용기와 위로를 줄 수 있는 이야기 부담없이 읽어보면서 지치고 힘겨운 마음을 조금은 털어낼 수 있는 시간을 가져볼 수 있네요. '마음을 업데이트할 시간입니다' 는 힐링의 뜻은 온전히 내가 되는 시간, 이리 와서 술 한잔해요, 그대를 봄이라 부르기로 하였습니다, 당신은 당신의 길을 걷고 있나요 총 4장으로 구성되어 오롯이 이야기에 집중해 볼 수 있었어요.

별 보다 많다

행복에 연연하지 말자

안 그래도 자연스레 찾아오니까

행복에 너무 몰입하지 말자.

놓치는 것들이 많아지니까.

사소한 것을 에뻐하고

자그마한 것에 감사하면

예고 없이 들이닥치는 게 행복이다.

나도 모를 수 있다. (p38)

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누구나 행복한 삶을 꿈꾸고 원하는데 행복을 쫓아다니기 보단 행복이 나에게 자연스럽게 스며들수 있게 지금 삶에 있어 사소한 것에도 그냥지나치지 말고 감사함을 느끼며 살아가는 게 중요하다는 걸 느끼게 되네요.

모르고 지나쳤을 수많은 소소한 행복들 지금 누리고 있는 행복에 감사함을 느낄 수 있는 마음을 가져볼 수 있겠어요.

알아줘

힘들었지 그 동안.

내가 옆에 있었으면 꼭 안아줬을 텐데.

누군가 나의 힘든 마음을 알아주는 것 만으로 커다란 힘이 되는 것 같아요.

옆에서 함께 고민을 나누고 들어줄 수 있고 기대어줄 수 있는 누군가 있다는 것만으로도 용기와 힘을 얻을 수 있겠어요. 다시 생각해보면 내가 그 누군가에게 힘을 줄 수 있겠다는 생각도 들면서 누군가의 마음을 알아주고 다독여 줄 수 있는 다른 사람의 마음을 들여다 볼 수 있는 마음 따뜻한 사람이 되어도 좋겠다는 생각을 해보게 되네요.

짧은 시와 따뜻한 그림을 통해서 다양한 감정들을 느껴보며 하나 하나의 감정들이 얼마나 소중한지를 느껴볼 수있

고 편안하게 읽어나갈 수 있는 남궁원 작가가 건네는 위로가 불안한 마음을 잠재울 수 있는 힘을 더해주는것 같아 편안함과 위로를 얻을 수 있었던 소중한 시간이었어요.

"모모북스로부터 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

-18KG 다이어트 김밥

-18KG 다이어트 김밥 - 맛있어요, 살 빠져요! 양 조절 다이어트
이아름 지음 / 용감한까치 / 2022년 7월

다이어트하면서 먹는 즐거움을 놓치는게 가장 힘든 부분이긴 한데 -18KG 다이어트 김밥은 맛있게 먹으면서 다이어트도 할 수 있다는 점이 흥미로웠어요. 일반 야채김밥의 칼로리가 보통 350~400kcal 정도 되고 그외 다른 부수적인 재료들을 더하면 칼로리가 꽤 높은 편으로 알고 있는데 -18KG 다이어트 김밥은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 흔한 재료와 밀가루 없이 다이어트 김밥에 도전해 볼 수 있어 좋았어요.

동그라미 김밥부터 삼각김밥, 접는 김밥, 채식김밥, 김 없는 김밥까지 다양한 다이어트 김밥 만들기를 배워볼 수 있어요.

김밥 싸기 전 준비할 도구에 대한 소개와 초간단 밥숟가락 계량법, 다이어트 김밥을 잘 마는 방법, 김밥 보관법 그외에도 중요한 다이어트 김밥 밥 짓기 그리고 김밥 식단과 다이어트 주스도 함께 즐겨볼 수 있는 뺌뺌 주스와 빠짐 주스 만드는 방법도 소개하고 있어요. 다이어트 김밥을 활용해 볼 수 있는 방법까지 소개하고 있어 잘 활용해 보면서 다이어트에 도전해 볼 수 있도록 해주네요.

가장 기본이 되는 동그라미 김밥 재료도 살펴보면 너무나 간단해요

김이 붙은 달걀 김밥부터 고슬 고슬 두부밥 참치 김밥, 단백질 가득 꼬마 김밥등 김밥 재료와 김밥에 대한 소개와 재료의 특징과 레시피 특징까지 자세하게 나와있고 만드는 과정도 사진자료를 통해서 배워볼 수 있어 쉽게 따라 만들어 볼 수 있겠어요.

삼각김밥도 편의점에도 많이 사먹는 김밥중 하나인데 집에서도 이렇게 다양한 삼각 김밥을 만들어 놔도 아이들이 너무 좋아하고 잘 먹을 수 있겠어요. 오독 오독 잡채 삼각 김밥 잡채라고 하니 복잡하지 않을까 했는데 천사채를 이용한 잡채 삼각인데 귀찮은 과정을 생략하고 잡채의 식감을 살리는 방법도 함께 배워볼 수 있네요. 두루치기 삼각 김밥도 개인적으로 너무 맛있어 보이네요. 접는 김밥은 처음 접하는데 샌드위치처럼 특이해서 흥미롭고 조금은 특별하게 느껴지는 김밥인것 같아요. 처음 접는 방법이 어려워 보일 수도 있는데 몇번 만들다 보면 익숙해져서 무리없이 만들어 볼 수 있겠어요.

저는 이번에 김 없는 김밥에 도전해 보았는데 두부를 좋아해서 고소한 묵은지 김밥에 한 번 도전해 보았어요.

재료도 묵은지와 두부 그외 양념(간장과 소금, 프락토 올리고당, 들기름, 통깨)로 너무나 간단해요. 덜익은 김치보다는 신김치나 묵은지가 맛을 더 확 올려주는 것 같아 저는 묵은지가 없어 그냥 신김치를 선택했어요.

두부를 전자레인지에 돌리고 물기를 제거하고 달군 펜에 기름을 두루지 않고 수분을 날려서 볶아줘야해요.

수분은 확실하게 날려줘야하는데 완벽하게 수분기를 날리지 않은것 같은 느낌이에요. 씻은 신김치를 김발위에 가지런히 살짝씩 겹쳐서 올리고 그 위에 양념한 두부를 올려주었어요.

두부를 신김치와 잘 말아주는게 중요한데 처음이다 보니 많이 서툴긴 하네요. 제법 모양이 나오긴 했는데 다음에는 두부의 수분을 잘 날리고 두부를 좀 더 충분히 넣어서 좀 단단하게 말아주면 자를때도 모양이 좀 더 예쁘게 나올 수 있겠어요. 처음치고는 나름 만족한데 다음에는 좀 더 잘 할 수 있을것 같아요.

다이어트 김밥이라 맛이 덜하지 않을까 생각했는데 너무 맛있네요.

김치와 두부가 너무 잘 어우러져서 맛있게 즐기면서 먹게 되는것 같아요.

김밥이 풀리는 것을 방지해 주는 TIP도 알려줘서 예쁘게 김밥을 잘 말아볼 수 있겠어요. 바나나를 이용한 당 충전 달달 꼬마 김밥, 채소 감싼 케일 김밥등 다양한 김밥 레시피가 가득 가득 30여 개 재료로 만든 살 빠지는 레시피 다이어트 김밥을 제대로 즐겨보면서 살도 뺄 수 있고 요린이들도 충분히 양조절 다이어트에 도전해 볼 수 있어요.

"용감한까치출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성되었습니다"