행복해지는 핀란드식 삶의 방법 9가지

진정한 심플라이프, 휘바 핀란드 - 행복지수를 높이는 핀란드의 미니멀라이프 55
모니카 루꼬넨 지음, 세키구치 린다 편저, 박선형 옮김 / 북클라우드 / 2017년 6월

<행복해지는 핀란드식 삶의 방법 9가지>

행복지수가 높은 나라를 떠올리면 북유럽이 떠오르죠? 저 역시 그렇답니다. 얼마전 친구가 핀란드식 휘게 라이프에 대한 책을 보고 매일 티타임을 즐기면서 나를 위한 시간을 가지면서 행복을 찾는 걸 보고 저 역시 북유럽 라이프에 관심을 갖게 되었어요.

<진정한 심플라이프, 휘바 핀란드> 핀란드 삶에서도 심플라이프가 등장하네요. 우리나라 뿐 아니라 세계적으로 심플라이프가 유행하는 건 아시죠? 대부분의 사람들은 심플라이프라고 하면 자신이 가진 물건을 버리고 작고 꼭 필요한 물건만 갖는 삶이라고 하죠. 핀란드의 심플라이프도 이와 똑같을까요? 가진 걸 버리고 새것을 사는게 아니라 꼭 필요한 것만 남기는 걸까? 그보다는 핀란드식 심플라이프는 자신이 가지고 있는 것에 대한 만족을 뜻한다고 하네요. 가지고 있는 것에서 최대한의 행복 즐기기!! 맞아요. 줄이거나 버리는 것보다 갖고 있는 걸로 제대로 즐기면서 사는게 정말 똑똑한 거겠죠?

핀란드 사람들이 즐기는 심플라이프의 9가지 방법이 소개된답니다. 물론 행복하게 살기 위한 방법 9가지겠죠? 읽으면서 너무너무 동감이 가는 9가지 방법을 소개할게요.

 핀란드인은 좋은 물건만 골라 10년을 사용한다고 해요. 자신이 좋아하는 좋은 물건을 선택해서 10년, 재활용하면서 쓴다는 거죠. 사는 것, 더하는 것이 아닌 오래 쓰는 것을 택하는거죠.  평범한 일상이지만 최고로 즐길 수 있는 방법을 찾아요. 그렇기 때문에 스타일리시한 라이프스타일을 추구하고 남의 눈을 의식하지 않고 자신의 만족을 찾을 줄 아는 거 같아요. 그렇기에 집의 가치도 높이있게 생각해서 가치의 중심으로 두고 돈 들이지 않고 풍요롭게 살는 방법이 많네요. 바른 운동과 식사가  행복의 기본이고 물건보다 사람에 가치를 두고 예술을 즐기는 것도 잊지 안아요. 제일 부러운 건 4주동안 호숫가에서 쉬어간다는 거였어요. 핀란드가 가지고 있는 자연환경 때문이기도  하지만 그만큼 자신의 위한 자연속에서의 휴식도 잊지 않는다는 거죠. 삶의 가치는 명성이나 타인의 시선에서 찾지 않고 자신의 가정과 일상에서 찾는 핀란드식의 심플라이프 정말 배울 점이 많아요.

책에서 소개되는 핀란드 일반 가정집의 모습, 핀란드식의 접시와 페브릭, 북유럽의 멋진 오로라, 하늘빛을 담은 호수의 모습이 너무 부럽더군요. 핀란드식 심플라이프, 내가 가진 것에서 만족하고 행복하게 사는 법 배울 점이 많았답니다.  

일본 여행갈 때 들고가야지

마구로 센세의 일본어 메뉴판 마스터 ㅣ 마구로 센세의 일본어 시리즈
나인완 지음, 강한나 감수 / 브레인스토어 / 2017년 5월

<일본 여행갈 때 들고가야지~~>

올해 초에 죽마고우 친구들과 일본 여행을 다녀왔답니다. 초등학교 친구 네 명이서 떠난 여행에 모두 들떠서 얼마나 하하호호 했던지 몰라요. 패키지 여행이라서 언어에 대한 부담은 없었는데 첫날 저녁에 도착해서 저녁식사를 각자 자유식으로 해결하는게 문제였답니다. 이때 우리가 얼마나 당황했던지 ~~

큐슈의 시골마을이지만 간단한 영어는 통하겠지 했는데 영어가 안통하는 경우가 많고 그리고 무엇보다 식당에 들어가서 메뉴판을 보는데 모두 일본어라서 무척 당황했어요. 일본어도 모르고 사진도 없고 직원에게 간단히 물어도 소통이 안되고 ~~~그때를 기억하면서 간단한 일본어 해야지...마음 먹었는데 전혀 예상하지도 못했던 책을 만나게 되었네요. 바로 <일본어 메뉴판 마스터>!!!!

여행을 가면 간단한 인사말이나 질문 등을 챙기게 되는데 메뉴판이.라니~~저도 올초의 일본 여행을 통해서 말하는 것 외에 메뉴판 알아보기도 필요하다고 생각했답니다. 사진이 없으면 얼마나 난해한지 몰라요. 그럴 때 일본어 메뉴판 정도 읽고 그 메뉴가 무엇을 의미하는지 안다면 음식점에서 낭패보는 일은 없겠죠? 아이디어 정말 좋네요.

이 책의 주인공은 국적, 나이, 모든 것이 불명한 마구로센세랍니다. 초밥을 닮은 마구로센세가 가게에 들러서 음식을 주문하는 과정을 통해서 다양한 일본어 메뉴판을 접하게 되는거죠. 몰랐던 일본 음식에 대해서 종류도 많이 알게 되고 무엇보다 애니메이션이라서 보는 재미가 있답니다. 그림과 함께 이름을 알게 되죠. 마구로 센세가 가게에 들러서 인사를 하거나 주문할 때 사용하는 말도 배우게 된답니다.

가게 한 곳이 끝나면 일본의 식문화에 대한 정보도 한 페이지 제공하고 무엇보다 알찬건 바로 단어정리를 따로 해준다는 거죠. 한글,한자,일본어 모두 표기되어 있고 여백이 있어서 한두 번씩 따라 써 볼 수도 있답니다. 아쉬움이 있다면 손에 들 수 있는 작은 사이즈의 단어장이 부록으로 나왔다면 더 좋았겠다 싶어요. 아무튼 가을에 떠날 일본 여행을 위해서 메뉴판 공부 좀 하고 이 책도 필히 챙겨야겠어요~~

일년 나무의 변화를 통해 보는 인생의 무늬

속도의 무늬
함주해 지음 / 예담 / 2017년 5월

<일년 나무의 변화를 통해 보는 인생의 무늬>

우리가 사는 일상의 흐름은 느린가요? 빠른가요? 사람마다 느끼는 바가 다르겠지만 대부분은 흐름이 너무 빠르다고 느끼지 않을까 싶어요. 삶의 변화가 너무 빨라서 조금 느리게 살고 싶다는 생각이 드는 때에 만난 책이 함주혜 작가의 <속도의 무늬>랍니다. 속도가 무늬를 가지고 있다? 도대체 무슨 뜻인지 궁금해지면서 동시에 속도가 낼 수 있는 무늬의 변화를 감지할 수 있는 감수성을 살짝 예측하게 되네요.

네이버 조회수 200만 기록, 영국 월드 일러스트에리션 어워즈 wia 2017 선정작도 수록, 미국 아메리칸 일러스트레이션 AI36 선정작 수록되어 있다는 문구만 봐도 일러스트레이션에 대한 관심이 업되지 않나요? 네이버에서 이미 인기를 끌고 있는 함주혜 작가가 담고 있는 속도의 무늬는 무엇일까? 삶은 세월의 속도에 따라 무늬가 달라지는 나무와 같다고 생각했기에 일년 열두달 세월의 흐름에 따라 변하는 나무를 관찰하고 매일의 그림과 기록을 남기게 되었다고 하네요. 총 142개의 일러스트레이션과 함께 남겨진 작가의 짧은 글이 읽는 이로 하여금 공감 갖게 하네요.

나무 하나를 보면서 나무의 변화 속에서 삶의 변화를 함께 느끼고, 그리고 세월의 흐름을 무늬의 변화로 나타내는 감수성이 돋보이네요. 일년 열두달 우리나라가 갖고 있는 계절의 흐름에 따라 변해가는 일상의 모습, 그리고 나무의 색이 변하고 낮과 밤에 따라 또 변하는 모습을 볼 수 있어요. 책 한권에 담긴 일년은 사실 일년보다 훨씬 더 긴 인생을 담고 있답니다. 현재보다는 지난 다음에 더 애잔하고 아름답게 느끼게 되는 우리의 삶, 문득 오늘의 순간이 힘들 때 펼쳐보면서 위안을 받을 수 있는 책인 듯해요.

피부에 대한 재미난 탐험

매력적인 피부 여행 - 생명의 보호벽, 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 ㅣ 매력적인 여행
옐 아들러 지음, 배명자 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 5월

<피부에 대한 재미난 탐험>

 

 

햇빛이 강해지면서 외출하기 전에 꼭 준비하는게 있다면 바로 썬크림이죠. 강렬한 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서 uv차단지수가 높은 썬크림은 이제 필수죠. 예전에는 아름다움을 위해서 썬크림이 필요했다면 요즘에는 오존층 파괴로 인한 자외선 지수가 높아지면서 건강을 위한 목적으로 차단제를 바르게 되는거 같아요.  나이가 들어서 피부를 관리하면 이미 늦었다는 말이 있는데 그래서 여성들에게는 좋은 피부에 대한 관심은 다이어트만큼 평생을 가는 거 같아요.

<매력적인 피부여행>이라는 책을 처음 접하고는 제목이나 표지의 이미지에서 과학책이라는 생각은 하지 못했어요. 피부 미용에 대한 책이라고 생각했는데 막상 읽어보니 우리 인체 중에서 피부에 대한 정보고 상당히 많이 들어있는 자연과학류의 책이더라구요. 서술 방식이나 삽화가 주는 특이함 때문에 재미있게 읽을 수 있었답니다.

독일 아마존과 슈피겔 베스트셀러 1위를 차지한 <매력적인 피부여행>은 책을 펼치면 저자인 옐 아들러의 사진과 함께 한쪽에는 사인이 있네요. 실제 싸인은 아닌 거 같은데 아이디어 좋네요. 그리고 책 날개 아랫부분에 뭔가 그림이 보여서 펼쳐보니 피부의 세 가지 층의 그림이 나와있어서 먼저 내 인체의 피부 특징을 살펴보는 재미가 있었네요. 저자는 10여년 방송이나 신문 등에 피부 건강 자문을 했다고 하는데 책을 보면 확실히 일반 사람들이 궁금해하는 부분에 대한 정보가 쏙쏙 들어오게 설명이 잘 되어 있답니다.

피부의 세가지층을 지하주차장에 비유한 것부터 재미있네요. 지하1층 표피는 죽기위해서 산다~비듬, 주름, 피부색의 영역이 되는 표피의 이야기 속에서 가장 궁금했던 멜라닌 색소의 이야기. 멜라닌이 최고의 선크림이 되고 피부색이 달라도 멜라닌 색소의 양은 같다는 이야기 등등. 지하2층 진피에서는 분비물에 대한 이야기가 많은데 피부에서는 좀체 이야기를 잘 하지 않는 부분까지 여러가지 이야기를 들을 수 있었고 지하3층에 해당하는 피하조직은 피부에서 깊어지니 더 낯선 느낌의 이야기도 많네요.

책을 보면서 재미있게 읽은 건 일반 과학책이나 인체에 대한 책에서 들려주지 않는 일상에서 궁금해하는 여러가지 사실을 많이 알려준다는 점이에요. 그건 저자 옐 아들러가 10년간 방송이나 신문에서 피부 건강에 대한 여러가지 자문을 하면서 평소 사람들이 궁금해하는 것을 많이 알고 있기 때문이라고 생각되네요. 평소 피부에 대한 궁금했던 많은 이야기를 책에서 얻을 수 있답니다. 책을 읽으면서 정보와 더불어 재미나게 표현한 삽화 때문에 웃음이 나오기도 한답니다.

 

 

이 얇은 피부가 정말로 그렇게 많은 일을 하는구나 ~~다시 한번 느끼게 되네요. 이번 책을 읽으면서 알게 된 와이즈베리 인체여행 시리즈. 매력적인 장 여행, 매력적인 심장 여행도 모두 독일의 슈피겔에서 호응을 얻었다는데 같은 구성이라면 재미있을 것 같아 관심이 가네요.

멋진 일러스트레이션과 캘리그라피가 돋보이는 아트북

그 남자의 고양이
샘 칼다 지음, 이원열 옮김 / 북폴리오 / 2017년 6월

<멋진 일러스트레이션과 캘리그라피가 돋보이는 아트북>

 

고양이를 키우기 시작하면서 새로운 세계에 눈을 뜨게 되었어요. 그동안 고양이에 대해서 머리로 알고 있었다면 이제는 마음으로 이해한다고 해야 할까요? 늘 그렇지만 개인적인 특별함을 주게 되면 모든 게 달라진다는 걸 다시 한번 느끼고 있답니다. 캣이라고 하면 자다가도 벌떡~~북폴에서 고양이에 대한 책이 여러권 나와있어서 이번 책도 너무 기대했답니다.

그동안 북폴리오에서 나왔던 고양이 책과는 사뭇 다른 <그 남자의 고양이> 고양이 사진이 주를 이루고 일상의 이야기를 풀어놓은 수필과는 완전 다른 형식이에요. 사진 대신 멋진 일러스트레이션으로 꾸며져 있고 무엇보다 고양이를 사랑한 캣맨들이 남긴 명언이 캘리그라피로 함께 하기에 더 멋지네요.

우선 캣맨이 뭔가~~캣우먼이라고 하면 배트맨의 캣우먼을 떠올리게 되는데 캣맨이라니? 사실 요즘은 주로 냥이집사라는 말을 주로 사용하는데 이 책에서는 캣맨이라고 해서 고양이를 사랑하고 함께 했던 남자를 말하고 있다네요. 지은이 샘 칼다는 남성이 아니고 여성이네요. 미국에 살고 있는 샘 칼다가 말하는 고양이에 대한 서양사람들의 생각은 서문에서 잠깐 나오는데 남성은 개와 여성은 고양이와 함께 표현이 많이 되는가 봐요. 남성이 개가 아닌 고양이를 사랑하는 걸 커밍아웃이라는 표현까지 사용하는 걸 보면 서양사람들의 고양이에 대한 남녀의 차이가 분명 있었나 보네요.

사실 책을 보면서 재미있게 느낀 건 우리가 알고 있는 많은 유명한 과학자나 예술가, 정치가 중에서 캣사랑이 이렇게 지극한 사람들이 있었구나 하는 점이었답니다. 이슬람에서 숭배의 대상이 되는 고양이를 위해서 술탄 바이바트는 유언장에 고양이를 위한 정원을 만들라고 하기까지 했다니~ 유명한 마크 트웨인이나 몽테뉴,찰스 디킨스도 역시 고양이 사랑이 지극한 캣맨들~  남성미가 물씬 풍기는 배우 말런 브랜도, 뮤지션 프레디 머큐리와 아티스트 앤디 워홀까지~~

정말 많은 유명한 남자들이 캣사랑을 과시했구나 싶네요. 이들의 이야기와 함께 그려진 그림을 보는 재미, 이들이 남긴 고양이에 대한 명언을 하나씩 읽는 것도 책을 보는 재미를 더해주네요.

몽테뉴의 명언을 읽으면서 얼마나 공감했던지~~

"내가 내 고양이와 놀 때, 고양이로선 나와 놀고 있는 게 아닐 수도 있다는 걸 내가 어떻게 아는가?"

나 역시 고양이와 내가 놀아준다고 생각하는데 고양이로써는 그렇지 않을 수도 있다는 심장어택한 명언에 한참 웃었네요. 그리고 고양이라면 가장 많이 하는 행동을 그림으로 옮긴 찰스 부코스키의 그림도 완전 공감하는 그림과 글이었답니다.

색다른 느낌으로 고양이에 대한 책을 접해서 재미있었답니다. 캣맨의 고양이  사랑의 일화와 더불어 눈이 즐거운 멋진 일러스트레이션과 고개를 끄덕이게 되는 명언까지 즐거운 시간이었어요. 우리집 고양이 봉쿠레 바로 너랑 놀라주러 갈건데 이 녀석이 나와 놀아주는 건지,아닌지 문득 몽테뉴의 글이 다시 생각나네요^^