나의 실패에 축배를 들어라

나의 실패에 축배를 들어라
김석욱 지음 / 북랩 / 2020년 6월

실패하고 실패하고 또 실패하라는 말을 듣습니다. 그러나 그 실패가 다른 곳이 아닌 한국에서는 어떤가요?  언제부터인가 한국에서는 실패하면 안되는 사회가 된듯합니다. 한 번 실패하면 다시 일어서기 힘든 것이 한국입니다.  저 역시 도전을 했지만 실패를 했던 적이 있습니다. 그러나 그 실패에서 다시 일어서기까지 꽤 오랜 시간이 걸렸습니다. 또한 주위의 평가도 바닥이였습니다. 다시 다음 도전을 위해 힘을 비축한 시간이 되었다면 좋겠지만, 다음 도전에 선듯 나설 수가 없었습니다. 성공하기 위해서는 한 번이 아닌 여러번 실패를 해봐야 한다고 성공담을 담은 책들과 유명인사들이 말을 합니다. 저 역시 성공하기 위해서는 여러번 실패를 해봐야 한다고 알고 있지만 현재 한국 사회에서는 실패를 한다면 다시 일어서는게 너무나도 힘든 현실 입니다. 이런 현실이다 보니 많은 이들이 실패에 대한 두려움을 갖고 있습니다. 한 번 실패하면 다시 일어서기 힘들기에 도전의식이 잘 생기지 않는 것이 현 시대일 것입니다.

이 책 [나의 실패에 축배를 들어라]는 싪패에 대한 두려움을 떨쳐버릴 수 있게 해주는 책입니다. 그동안 무수히 많은 실패를 하면서 실패에 좌절하지 않고 실패의 경험을 통해 지금의 실패를 찬양하는 실패 예찬론자인 저자는 자신이 해낸 실패들에 좌절하지 않고 실패에서 배운 것들을 통해 지금에 이르게 됐다는 저자가 알려주는 실패를 어떻게 성공에 적용할 수 있었는지를 60가지 성공의 법칙을 통해 알려줍니다.  지금도 실패에 대한 두려움 때문에 밤잠을 설친다면 더 이상 밤잠을 설칠필요 없습니다. 그럴 때가 바로 이 책을 만나야 할 때입니다.

구미호 식당

구미호 식당 (특별판) ㅣ 특별한 서재 특별판 시리즈 2
박현숙 지음 / 특별한서재 / 2020년 7월

어느날 동네에 생긴 구미호 식당. 이 곳은 앞으로 49일간 운영이 될 식당입니다.  가게는 40대인 이민석과 15살의 도영 두 남자가 운영을 하는 이 식당입니다.

이 구미호 식당을 마련해준 이는 서호 입니다. 서호는 사람이 아닌 진짜 구미호로 그가 원하는 것은 바로 두 남자의 뜨거운 피 한모금입니다. 천명의 뜨거운 피를 얻으면 영원히 죽지 않고 살아갈 수 있다는 서호. 서호가 마시는 피는 예상밖입니다. 죽은 후 망각의 강을 건너기 직전의 사람들에게 제안을 합니다. 망각의 강을 건너 저승으로 가면 피가 차갑게 식기에 망각의 강을 건너기 직전에 살아날 가능성이 누구에게나 있다며 그 가능성을 자신에게 팔라고 제안을 하는 것입니다. 그러면 사십 구일 동안 살아있을 수 있다고 그 제안의 댓가는 바로 두 사람의 피 한모금. 두 남자는 그 제안을 받아들입니다.

남자는 갑자기 세상을 떠나게 되는 것이 아쉬웠습니다. 꼭 만나고 싶은 사람이 있기에, 살아생전 살았던 동네에 식당을 차려달라고 해서 열게된 식당 입니다. 남자와 달리 열다섯의 도영은 태어난 순간부터 삶을 사랑해본 적이 없었습니다. 눈앞에서 사라지라는 말을 입에 달고 살았던 할머니와 아스팔트 바닥에 붙은 껌 취급을 하는 엄마가 다른 형이 있지만 만나고 싶어하지 않았습니다. 이 둘은 살아생전의 얼굴이 아니라 다른 사람의 얼굴로 살게 됩니다. 구미호는 사십구일 되는 날 새벽에 온다고 하며 주의사항이 담긴 쪽지를 건네줍니다.

주의사항은 식당 밖으로 나가서는 안 된다고 어길시에는 엄청난 고통이 따라올 것이라니. 아니 남자는 화가 납니다. 식당에만 처박혀 있을 거라면 돌아오지 않았다고. 밖에 나갈 수 없다 그러면 그 사람이 오게 하겠다며 계획을 세웁니다. 상금을 내걸고 식당의 대표메뉴인 크림말랑의 재료는 무엇인가 하는 이벤트를 엽니다. 알고 있는 사람이 오지 않으면 직접 찾아나설 계획이라는 이벤트.  남자가 만나고 싶어하는 사람은 예상했던 대로 여자입니다. 그러나 그 여자와의 관계는 약간 충격적입니다. 그리고 도영의 할머니와 형의 대한 이야기.

이들의 이야기를 통해 후회하는 삶이 아닌 삶을 살라고 합니다. 하루하루를 마지막 날처럼 마음을 열고 살라는 [구미호 식당].

언더커버

언더커버
아마릴리스 폭스 지음, 최지원 옮김 / 세종(세종서적) / 2020년 7월

눈길을 끄는 책 [언더커버]를 만났습니다. 이 책은 전 CIA 엘리트 비밀요원이였던 아마릴리스 폭스의 책으로 CIA에서는 지나친 정보누출을 우려해 책의 출간을 끝까지 막으려 했다는 점과 캡틴 마블의 브리 라슨 주연으로 애플TV플러스에서 드라마로 제작하기 판권이 팔렸다는 점입니다.  어떤 내용이기에 CIA에서 출간을 막으려 했는지, 그리고 어떤 흥미로운 이야기를 담고 있기에 드라마제작까지하게 된 것인지를 확인해보고 싶어서 만난 책입니다.

아마릴리스 폭스는 22살때 한편의 논문으로 인해 CIA로부터 당시 최연소 여성 비밀요원으로 스카우트 제의를 받게 됩니다. 가족, 친구들은 그녀가 다국적 기업에 컨설턴트로 취직된걸로 압니다.  그후 훈련을 거치며 CIA세계로 급속히 빠져든 아마릴리스 폭스. 우리를 공격한 사람들을 이해하고 그걸 바탕으로 그들을 막아내기 위해 일에 뛰어듭니다. 

세계 곳곳을 누비며 위장신분으로 다양한 작전을 펼치는 그녀의 활약상을 보면 그동안 CIA라면 더군다나 세계 곳곳을 누비며 위험한일을 한다면, 영화에서 보듯이 많은 적들을 몸싸움 등으로 제압하고 지붕을 뛰어넘고 백발백중의 사격솜씨로 작전을 수행해나갈 것이라 생각했는데 그러한 것은 영화나 소설일 뿐이라는 것을 알려줍니다. 저자는 우리의 목숨을 지켜주는 건 무기가 아니라 위장 신분이며, 우리가 얻고자 하는 건 상대의 목숨이 아니라 신뢰였다는 그녀의 말대로 그녀는 신뢰를 얻기 위해 많은 노력을 합니다.

그녀의 작전 중 가장 큰 작전이라면 핵공격이 벌어질 것을 막는 작전입니다. 그동안 핵관련무기 거래가 되는 것은 현실이 아닌 영화나 소설 속의 일이라 생각했는데 수십 년 동안 전 세계의 브로커들이 이를 거래해왔다고 합니다. 저자는 이 거래로 알 카에다에게 넘어가지 못하게 하는 임무를 맡게 됩니다. 테러공격이 있을 거라는 첩보입수 후 그들의 공격을 막으려하는 그녀. 그러나 관료들에 의해 작전이 보류되면서 24시간을 낭비, 테러 공격의 예정지인 교차로까지 미행당하지 않고 자연스럽게 갈 수 있을지 꽤 흥미롭습니다.

책을 보면 왜 CIA에서 출간을 막으려했는지 알 수 있습니다. CIA가 어떻게 활약하는지를 담고 있기 때문입니다. 이 책으로 인해 전 세계 잠입해 있는 언더커버들이 앞으로의 작전을 펴나가는데 더욱 힘들어질것이기 때문입니다. 드라마로 제작이 된다고 하는데 꽤 재미있는 드라마가 나올듯합니다.

오늘이 내 인생의 봄날입니다.

[큰글자도서] 오늘이 내 인생의 봄날입니다
16명의 우리 할머니 지음, 충청남도교육청평생교육원 기획 / 리더스원 / 2020년 6월

요즘 글을 배우는 삶이 즐겁고 행복 하다는 강숙녀 할머니.
평생 일을 너무 많이 해서 일하는 것을 싫어하고 앞으로는 여행을 많이 다는 거라는 안복순 할머니.
살아 생전에 시집을 내고 싶다는 문원의 할머니.
남은 인생도 노래처럼 신나게 살고자 하는 문정임 할머니 등 모두 16명의 우리 할머니들의 이야기가
담겨있는 [오늘이 내 인생의 봄 날입니다]를 만났습니다.

책 속에서 만나는 할머니처럼 지금은 돌아가셨지만 평생 일만 하시다 떠나신 할머니. 초등학교 문턱도 넘어보지 못했다고 하시며 글을 배우지 못한 것이 제일 한이라고 하셨던 할머니가 떠오르네요. 글을 몰라 사는데 참 답답했다고 하셨는데 당시 어렸던 우리 손주들의 도움으로 늦게나마 읽고 쓸줄 알게 되어서 얼마나 좋은지 모르겠다며 좋아하던 할머니의 대한 기억이 생생히 떠오르게 합니다.

이 책은 충남평생교육원에 다니는  60대에서 80대의 할머니들이 함께 모여 쓴 글들을 엮은 책입니다.책 속의 일러스트는 충남예술고등학교 미술과 한국화 전공 학생들이 재능 기부를 했다고 합니다.

평생 교육이라는 말조차 모르고 사셨던 할머니. 중학교에 다니고 싶었지만 그러지 못한 것을 못내 아쉬워 하셨는데 평생교육원을 통해 자신의 소원을 이루게 됐다고 하시는 할머니.
아픈 게 있어도 억울한 게 있어도 표현하지 못하고 살았는데 글로 쓰고 나니 속이 뚫리는 것 같다는 할머니. 국어, 수학, 영어에 난타도 배우고 컴퓨터도 배우면서 조금 더 젊었을 때 했다면 좋았을꺼라는 아쉬움이 있지만 지금도 늦지 않았다는 생각이 든다는 우리 할머니들의 그리움, 애정, 미련, 희망에 대한 재미있고 감동적인 이야기를 만날 수 있는 책입니다.

하루 4분의 운동이 당신을 살린다 - 최강의 운동

최강의 운동 - 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시 지음, 이유라 옮김, 김태균 감수 / 베이직북스 / 2020년 7월

나이가 들면서 몰라보게 느는 것이라면 힌머리, 주름, 게으름 등이 있겠지만 가장 심각한 것은 바로
늘어나는 체중과 함께 뱃살이다.  이리 뛰고 저리 뛰는 바쁜 일상 속에서 가끔 정신을 차리고 보면 빠르게 흘러가는 시간과 함께 인지못하는게 있는데 바로 불어난 체중이다. 그 심각성을 인지하고 운동에 대한 생각을 하지만 느는 것이 또 하나 있는데 그건 바로 빠른 포기다. 작심삼일을 해마다 해오다보니 어느새 생활의 일부가 된 포기.  그러고 보니 올해도 많은 포기가 있었다. 대부분의 포기는 한 번으로 끝나긴 하지만 여러번 포기한 것이 있는데 그게 바로 운동이다.  해마다 몇 번의 시도를 하지만 그 시도 만큼이나 이어진 포기. 이번에는 다를 것이다 하며 헬스장에 등록도 해보지만 한 달에 몇 번 가보지 못하고 끝나고 만다. 운동을 멀리하는 삶을 살다보니 안좋은 증상들이 하나둘씩 생긴다. 예전에는 안그랬는데 조금만 움직여도 땀이 쏟아지고, 2~3층만 올라도 숨이가빠진다. 거기에 늘어난 콜레스테롤 혈당수치 등을 주의하라며 의사선생님이 운동을 권하지만 생각처럼 움직여지지 않는 몸. 이런 때 눈길을 확 끄는 책 [최강의 운동]을 만났다.

그동안 운동 관련 책들을 몇 권 만나면서 효과를 보지 못했기에 제목만 봤다면 그저 지나쳤을 책이다. 그러나 이 책은 그동안 만나왔던 책들과는 다른것이 있었다. 그것은 바로 하루 4분이라는 것이다. 운동을 싫어하는 사람, 바쁜 일상에 시간을 내기가 어려운 사람들에게는 딱인 책이다. 일주일에 3회, 1회 운동시 많은 시간을 들이필요 없이 딱 4분 운동이면 된다는 점이 이 책을 만나게 했다.

짧은 운동이 무슨 효과가 있을까라는 의문이 들긴 했지만, 최근 1~2년 사이에 건강증진과 질병 예방에 효과적이라는 것이 입증되며, 전 세계 의사들이 주목하고 있는 운동법이라는 것이다. 이 운동의 장점은 전용기구를 사용하지 않고 집에서 전신을 사용해 큰 근육을 사용해 체질을 개선하며 균형잡인 몸을 만드는 꿈의 운동법이라 불리우는 '고강도 인터널 트레이닝'.  (20초 운동 + 10초 휴식) x 8세트 가 기본 간격이다.   책에는 집에서 할 수 있는 운동과 헬스장에서 할 수 있는 운동 18종류를 만날 수 있다. 동영상도 볼 수 있는 QR코드가 수록 되어 있어 좋다.  근육이 지루할 틈을 주지 않는 운동법과 함께, 트레이닝 효과를 높이는 식사법을 만날 수 있는 [최강의 운동]. 책에서 만나는 운동들은 어렵지 않다. 아프지 않게 건강하게 앞으로의 인생을 살고 싶기에 고강도 인터널 트레이닝을 시작 한다.