가장 쉬운 독학 티노씨 드로잉 첫걸음
티노씨(김명섭) 지음 / 동양북스(동양문고) / 2022년 5월
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그림 그리는건 정말 재밌는것 같애요. 학생때 왜 그렇게 낙서같은 그림을 자주 그렸는지

돌이켜 생각해보면 지루한 수업과 하기 싫은 공부 속에서 유일하게 숨 쉴 수 있는게 바로 그림 그리기였던 것 같애요.

정말 아무 생각없이 내가 그리고 싶은 그림을 그리고, 그날의 기분, 상태, 분위기에 따라 주제를 정하지 않고 그려낼 수 있으니까 말이에요.

하지만 어른이 되면서 너무 오랜시간 그림을 그리지 않고 살아오다가 다시 유튜브를 통해, 그림 작품들을 보게 되면서

다시 드로잉에 대한 열망, 열정, 욕구가 미친듯이 솟구치고 있는 중이에요.

하지만 실력도 없고, 어떻게 시작해야하는지, 나가는 돈은 많은데 그림공부에 투자하고싫고, 배우고싶어도 여건이 안되서

머뭇거리면서 하지 못하고 있던 와중에 우연히 유튜브를 통해 보게 된 티노씨님의 연필로 스케치하고 자유롭게 드로잉 하는걸 보고

즐겨보면서 하고싶다, 할 수 있겠다라는 자신감이 생겼어요. 책으로 만나면 정말 좋겠다라는 진짜 진짜 이런 생각을 했었는데

이게 현실로 이뤄지니 얼마나 놀라고 벙쪘는지 몰라요.

이 책은 제목처럼 혼자서도 독학 할 수 있게, 저처럼 초보인 분들을 위한 책이에요.

우리가 모두 간과하고 넘어가는 연필의 중요성, 연필을 잡는 손 위치와 모양도 중요하며, 악기에도 강약이 있듯이

드로잉에도, 연필이나 다른 기타 도구들에도 강약과 같은 힘 조절이 필요하다는걸 알려줘요.

아주 기초적인 선긋기부터 시작해서, 강약조절도 같이 배우고 알려줘요.

더 나아가 기본적이지만 잘 못그리는 사과, 의자, 창문, 자동차 등등. 우리 생활에서 없어서는 안되며 흔하지만

그릴 엄두를 못냈던 것들을 다루고있어서 좋아요.

저는 풍경화나 사물. 건물 등을 그리는것에 관심이 많고 좋아해요. 그런데 보면 어디서부터 시작하고 어떻게 명암을 줘야하는지

하나도 몰랐는데 책에서 다양하게 다뤄서 너무 좋으면서 제일 중요하면서 꼭 알아둬야 할 투시도 같이 다루고 있어요.

투시, 원근법을 모르면 형태가 작아보이거나, 너무 커보이거나, 일그러져보이고 너무 사실같지 않게 보여서 꼭 공부해야 해요.

투시도가 필요하면서 같이 배울 수 있게 구성되어있어서 머리아프지않고 재밌고, 즐겁게 공부하면서 드로잉도 할 수 있어요.

1점 투시를 알려줄때 실제 사진 풍경을 가지고 설명을 해줘요.

소실점이 무엇인지, 눈높이는 어디에 해당하는지, 사진과 자세한 설명을 해줘서 이해가 잘 되요.

그리고 투시를 활용해서 건물 그리는 방법도 담겨져있어요.

하나하나 강의를 듣는것처럼 자세한 설명이 그림과 같이 해줘서 따라하면서 하기에 어렵지 않게 느껴져요.

포인트와 가이드가 매 주제마다 다 설명되어져있어서 접근방법이나, 조심할 점, 어디에 포인트를 두고 그려야하는지 등을

배울 수 있으며, 어렵고 복잡하게 느껴지고 보여지던 사물이나, 건물, 풍경들이 그렇게 보이지않게 도와줘요.

처음은 쉽지 않고, 실제로 따라해보면 뭔가 어설픔이 느껴지기도 하지만 그건 아직 내가 익숙하지 않고,

연습이 부족하다고 생각해요. 저자가 실제 유튜브를 하기도 해서 책도 보면서 유튜브도 같이 보면 훨씬 도움도 많이 받을 수 있고,

무엇보다 노력을 하고, 매일 연습을 한다면 정말 책 속 저자가 그린 그림들처럼 잘 그릴 수 있을꺼라 믿어요.





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한자암기박사 1 - 읽으면 저절로 외워지는 기적의 암기공식 - 주요 기관 한자 시험 대비, 한자 3박사 연상 암기 훈련 유튜브 영상 제공 한자암기박사
박원길.박정서 지음 / 시대고시기획 / 2022년 4월
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나이를 먹고 어른이 된 상황 속에서 한자의 필요성과 한자의 힘을 머리와 마음에 느끼고 새겨질때가 꽤 있다.

한자는 학생때 시험과목에 포함되어있는 그저 그때만 벼락치기하듯이 외우고 시험보면 끝이라는 생각을 했었는데

지금 돌이켜생각해보면 그때 열심히 외우고 한자를 제대로 공부했더라면 좋았지 않을까하는 생각을 하곤한다.

지금은 어른이 되었지만 한자의 중요성, 힘을 알게 되버렸다.

제대로 한자를 공부하고 알아둬야 어디서든 써먹을 수 있고, 내가 말이나 글자로 표현할때,

한글 단어가 나올때 바로 이해가 되고 습득이 되며 좀 더 나은 사람으로 만들어주며 스스로 언어, 말의 바보가 되지 않게 도와준다는걸

알게 되버려서 늦었지만, 늦지않은 한자 공부를 이 책을 통해서 하고있다.

이 책은 표지와 제목에서 알 수 있듯이 한자를 암기하는데 빠르면서 스트레스 받지않게 쉬우면서 재미있게 도와준다.

연상암기훈련이라고 3단계에 걸쳐서 알려주는데 기존의 옛날과 같이 무식하게 암기하는 방식이 아니라

영어단어도 어원이 있듯이 한자의 어원을 알려주며 연상되는 한자들을 같이 알려준다.

어떻게 이 책을 봐야하는지 자세하게 설명해놓았기에, 바로 본론으로 들어가기 보다는, 맨 첫장부터 천천히 읽어나가야 한다.

한자를 좀 더 쉽고 친근하게 접근하고 이해하게 도와주는 방법들을 알려줘서

모르고 무턱대고 외우는게 아니라서 힘이나 스트레스를 덜 받아서 좋고, 좀 더 머릿속에 잔상처럼 남게 해준다.

그래서 책처럼 수시로 읽고 볼 수 있어서 부담이 적다.

비슷한 한자들끼리 엮어서 쭉 나열하듯이 되어있어서 헷갈리지 않아서 좋으며, 사전처럼 되어있는 느낌이라서

하나의 한자를 통해 여러개를 동시에 공부하고 암기할 수 있어서 좋다. 또한, 부수와 획수도 알려준다.

그리고 한자가 하나만 존재하는게 아니라, 한자는 앞에도 붙기도하고, 위, 옆에도 붙기도 하지 않는가.

더 자세히 얘기하자면 사람 인 변이란 한자가 있고 오른쪽에 개 견자 한자가 붙으면서 하나의 한자가 되면서

뜻은 엎드릴 복이 된다.

또 다른 한자를 예를 들자면, 가운데 중, 맞힐 중이란 뜻의 한자가 있다. 그 아래에 마음 심이 붙으면 충성 충이 된다.

이렇게 무엇이 붙는지에 따라 뜻이 달라지는데 붙는 한자의 뜻도 같이 알려준다.

진짜 이 책을 보면서 감탄과 재미를 동시에 느꼈다.

그때는 그냥 한자 자체를 암기했었지 뭐가 붙든 신경을 안썼던것 같다.

그래서 암기는 잘 되었지만 머리에는 남지 않았던것 같다.

처음에는 익숙지 않고 아직 적응이 되지 않아서 낯설 수도 있지만 계속 보다보면 무엇을 말하고자 하는지,

어떻게 공부하고, 암기해야하는지를 터득하면서 이해하는 속도를 높여준다.

좀 더 일찍 한자를 공부할려고 마음먹었더라면, 이 책을 빨리 알고 봤더라면 좋았을텐데라는 아쉬움이 생긴다.

하지만 지금도 늦지 않았다. 매일 소설책을 보듯이 보다보면 정말 책 제목처럼 한자암기박사가 되어있지 않을까 생각이 든다.







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오늘부터 우리는 비건 집밥 - 100% 식물성 재료로 만드는 국, 찌개, 반찬 52
김보배 지음 / 길벗 / 2021년 12월
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세상이 빠르게 바뀌어가듯이 우리의 식탁위의 음식들도, 우리가 추구하고 바꾸고자하는 음식들도 바뀌어가고있는것 같다.

무슨 소리냐면. 사실 내가 잘 몰랐을수도 있지만 몇 년전만해도 비건이라는 이름을 내세워서 파는 음식들은 흔치 않았었던걸로 안다.

그런데 지금은 이게웬걸, 비건으로 시작하는 음식들이 지금 우리의 머릿속뿐만 아니라, 온라인, 오프라인을 점령하고 있지 않은가.

비건빵부터 비건라면, 비건만두 등등 점점 셀 수 없이 종류가 많아지고있다.

예전에는 검색해서 찾기 어렵거나, 직접 가서 사먹기에는 너무 멀어서 못 먹었던 비건음식들을 이제는 쉽게 구매하고 먹을 수 있게 되었다.

제일 많이 보고, 먹는게 비건 베이커리가 아닐까 싶다.

비건빵들을 정말 많다. 그러다보니 나는 문뜩 비건은 빵 종류에 국한되어있는건가?라는 생각이 들때도 있었다.

나는 빵도 무지 좋아하지만 역시 한국인이라서 그런지 집밥을, 한식을 무지 많이 좋아한다.

그래서 비건 집밥은 없을까하는 생각을 가지고 있던 와중에 이렇게 따끈한 신작 책으로 만나게 어찌나 신기하고 좋았는지 모른다.

비건이라는게 무엇인지, 채식주의자라고 불리기도하는데 무슨 차이나 뭐가 다른지도 책에서 알려준다.

비건의 채식주의자의 종류 중의 하나이다. 종류가 한두가지가 아니다.

먹을 수 있는것에 따라 어떤 채식주의자인지 나뉜다.

우리가 집밥하면 여러가지를 생각해 볼 수 있는데 그 중에서 양념을 빼놓을 수 없지 않은가.

그냥 생으로 먹을 수 있는것도 아니고 책에는 채수부터 비건 고추장소스, 마요네스소스 등과 같은 주요 핵심 양념을 알려준다.

요리프로그램에서 보던 채수와 고추장, 마요네즈 소스를 집에서 그것도 비건으로 만들 수 있다니 놀라우면서

건강도 챙기고, 염분이나 살찌는것을 두려워하지 않아도 되서 좋다.

이 책은 비건 집밥이라고해서 맛이 없을 수 없는 레시피들이 한가득 담겨져있다.

요즘 겨울이고 날씨도 추워지면서 제일 좋아하는 감자탕이 생각나던 차에 책에서 놀랍게도 감자탕 레시피가 실려있다.

다만, 비건이라는 점. 고기는 안 들어가지고 다양한 채소와 채수, 감자를 가지고 요리해서 만들어내는데

저자의 말은 고기가 없지만 감자탕 맛과 똑같아서 놀랄 수 있다고 하는데 벌써부터 군침이 돌고 기대가 너무 된다.

빨리 맛보고싶지만 좀 더 기달렸다가 연말에 장봐와서 해먹을 생각이다.

이것 말고도 이런것도 만들 수 있다는 토마토김치부터, 순대없는 순대볶음도 있다.

진짜 이름만 들어도 이게 가능해? 맛을 낼 수 있다고?라는 생각이 드는 음식들이 대거 담겨져있다.

요리하고 먹을 생각하니 하루하루가 설레이고 기분이 너무 좋다.

버섯을 좋아하는데 버섯을 가지고 이렇게 다양한 요리를 할 수 있다는게 신기하고 좋았다.

마약 계란, 마약 어쩌구하는 음식들이 많은데 마약 두부장를 봤는가.

쉽게 구할 수 있고 재료도 많이 필요하지 않아서 해먹어봤는데. 내 입맛에는 맛있었다.

진짜 밥도둑. 밥을 몇공기를 먹었는지 모른다.

집밥이고 비건이라서 인터넷이나 시중 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료들이 많으며,

예를 들면, 버섯이나, 애호박, 배추, 미역 등등.

레시피도 그렇고 양념장도 복잡하거나 어렵지 않아서 요리 못하시는 분들이나 초보분들도 할 수 있을정도다.

걸리는 시간, 보관방법까지 알려주니 이렇게 좋고 친절할 수가 없다.

이제 곧 다가오는 새해에 꼭 먹어야하는 떡국도 있고 연말과 크리스마스같은 특별한 날에 먹으면 좋을 강정, 닭죽 등.

집밥 좋아하고, 건강을 챙기거나, 다이어트 중이시거나, 하시려는 분들. 특별한 하루의 음식을 먹고싶은 분들

모두에게 추천하는 책이자 레시피들이다.

주의사항이나 좀 더 이렇게해도 된다와 같은 조언도 레시피에 같이 적혀져있으며

요리순서가 간단하고 어렵지 않으며 무엇보다 시간이 오래 걸리지 않아서 좋다.

요즘같은 시국에는 아무래도 외식은 못하고 배달도 한 두 번이지 매일 시켜먹을 수 없는데 이 책으로 반찬부터 국, 특별한 요리까지

내가 직접 대접하거나 해 먹을 수 있으니 좋다.







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허리 좀 펴고 삽시다 통증 없는 개운한 아침을 만드는 1분 체조
기쿠치 신이치 외 지음, 이지현 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 10월
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예전에는 미처 몰랐다. 허리의 중요성과 허리가 어떤 역할을 하는지.

그저 스트레칭과 바른자세만 열심히 한다면 가지고있다면 허리 통증이나 허리로 인해 병원 갈일은

없을 것이다 라고 생각했었다. 그런데 이제는 아니다.

한살 한살 나이를 먹어가면서 점차 몸이 달라지면서 허리의 중요성을 매일 새삼 깨닫고 산다.

스트레칭을 좋아하고 자주 할려고하는편인데 그동안 내가 해온 스트레칭이나 몰랐던 스트레칭이

책에 담겨져있다. 왜 우리가 헬스를 다니면 pt를 비싼 돈을 들여서 하지 않는가.

그 이유를 이 책을 읽으면서 알 수 있었다.

바르고 올바른 자세, 힘을 어떻게 줘야하는지, 어떤 자세와 모양인지를 제대로 배울 수 있었다.

제대로 하지 않으면 차라리 안 하는게 낫다라는 말처럼.

대충 이렇지 않을까 하는 생각으로 해왔던 스트레칭이 별로 좋지 않았다라는걸 알게 되었다.

책에는 단순히 스트레칭만 담겨져있지 않다.

허리의 중요성, 허리통증이 왜 발생하는지, 우리가 실제로 엑스레이를 찍거나 찾아 보지 않으면 모를

허리의 모양이나 척추 상태 등등.

그저 건강프로에서만 얼핏 들었던 명칭들을 책에서 제대로 설명과 함께 사진으로 보여주니

이해가 잘 되고 더욱 허리의 중요성과 허리가 얼마나 중요한지를 다시 깨닫고 배울 수 있었다.

척추관 협착증이라는 증상에 대해 제일 처음 말해주는데 병원에 가지 않고

진단해볼 수 있는 체크리스트를 알려주며 아프면 우리가 잘 안 움직일려고하는데 그러지 말고

움직이라고 말한다. 다만 부담이나 무리가 가거나 통증이 심하게 될 경우는 하지 말라고 한다.

허리는 단순히 한 단어로 표현하고 말하지만 그 안에는 무수한 뼈와 근육과 요추 등이 포함되어있다.

책에서 알려주는 스트레칭이자 체조는 간단하지만 주의해서 바른 자세와 알려주는 방법대로 해야한다.

아무대로 잘못하면 오히려 무리가 갈 수도 있고, 안 좋아질 수도 있지 않은가.

코어 근육 체조부터 골반 숙이기 체조 등. 상체와 하체를 아우르면서 움직이고 체조할 수 있게 되어있다.

책에서 해본 체조들이 처음에는 낯설어서 버벅댄것도 있지만 하다보니 시원하고 뭔가 제대로 되고있다라는

느낌을 받을 수 있었다.

그리고 무엇보다 오랜시간 할 필요없이 내가 시간이 날때마마 틈틈히 간식이나 물을 마시듯이 하면 된다.

한 번에 여러번도 아니고 그냥 자주 조금씩 하면 된다.

그래서 부담이 없고 체조도 많지도 않아서 좋다.

실제로 척추 수술을 할 뻔한 환자가 하지 않게되는 일도 말해주며 운동이 얼마나 중요한지.

어떻게 예방하고 피할 수 있었는지도 다루는데 실제로 있었던 일을 말해주니 의심은 커녕 믿음이 커진다.

이 책은 제목만 보고 단순히 이렇다라고 짐작이 가능한 책이 아니었다.

배울것도 많았고, 알게 된 사실과 중요성도 있어서 정말 허리 건강에 도움이 많이 된다.

매일 틈틈히 할 것이다. 책에서 말하듯이 반복이 중요하다.

통증원인부터 통증개선에서 더 나아가 허리 하나만의 문제로 해결되는게 아니라 골반, 고관절, 척추와도

연관이 되어있으며 이 모든걸 잡아야하며 바르게 세우고 교정하고 운동을 해야지 근본적인 통증과 원인을 해결 할 수 있다.

여러가지를 얻어갈 수 있게 만드는 책이다.


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반죽부터 다시 시작하는 스콘 반죽부터 다시 시작하는 베이킹
하영아 지음 / 길벗 / 2021년 10월
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어렸을때 스콘을 먹어본적은 없고 티비속에서 사람들이 하는 말과 사진만 봤었다.

그러다 나이를 먹고 어른이되서 우연한 기회에 정말 티비속과 똑같은 스콘을 먹게되었다.

하지만 사람들이 했던 말과 내 입속에 들어왔던 맛은 정말 놀라놀라울정도로 같았다.

퍼석하면서 딸기잼을 바르지않으면 그냥저냥있었던 맛.

나한테는 첫 기억은 별로였다.

그러다 몇 년이 흐르고 엄마께서 다들 알만한 프랜차이즈 빵집에서 스콘을 사다주셨다.

이미지와 그때의 맛이 생각나서 사오지 말라고하였지만 사오셨고 난 빵을 좋아하고

배가 고프다보니 먹게 되었다. 그런데 첫 이미지가 내가 알고있던 그 스콘이 아니었다.

윤기가 흐르면서 반지르르하면서 묵직하고 크고 딱 봐도 맛있어보였다.

세상이 빨리 달라지고 먹는것에 있어서 진심인 우리아닌가.

스콘이 유명해지고 입소문이 난 곳도 생겼다는 소리를 들었지만 사실 관심은 1도 없었다.

그런데 이렇게 몇년만에 만난 스콘은 모양도 냄새도 너무 달라져있었다.

한 입 먹는순간 이럴수가. 이렇게 맛있다고. 잼을 안 발랐는데 이렇게 맛있다고.

다양한 맛을 낼 수가 있다고. 나도 모르게 빠져들어서 순식간에 반을 먹어버렸다.

이성을 되찾고 아껴먹어야지라는 생각을 할정도로 맛있었고 이렇게 나는 스콘에 빠지게 되었다.

이 책을 만나게 된것도 스콘을 좋아하게되고, 더 다양한 맛과 냄새를 즐기고 맛보고싶은 마음이 커서였다.

놀랍게도 이책은 내 마음을 안다는듯이 구성과 레시피에 담아놓았고 무엇보다 저자가 스콘에 빠지게 된다라는 말에

고개를 끄덕이면서 맞장구를 쳤다. 정말 스콘은 옛날에 그 스콘이 아니다. 겉바속촉이다.

겉은 바삭바삭, 속은촉촉하다.

스콘은 재료비율과 공정방법에 따라 3가지 다른 종류의 스콘이 만들어진다.

재료비율과 공정방법이 어떠냐에 따라 맛도 모양도 달라진다니 신기하다.

그리고 쉽게 만들어지는게 아니라는걸 알 수 있었다.

비스킷, 비스킷, 브레드 플레인 스콘이 만들어진다. 당연히 모양도 달라지며 식감도 달라진다.

이 책 속 레시피들은 친절하다. 하나씩 다 가르쳐준다.

내가 책만 보고도 혼자서 독학으로 스콘을 만들 수 있게 도와준다.

설명도 자세하면서 주의할 점이라든가, 반죽을 만들때 모양이 어떻게 나와야하며 이렇게 나올경우 온도는 어떻게 해야하며,

어떤 모양으로 나올지도 알려줘서 좋다.

당황하지않고 만들 수 있으며, 주의해서 만들어서 제대로 된 비쥬얼의 스콘과 맛을 느낄 수 있어서 좋다.

스콘이라는게 그냥 만들어지는게 아니라 재료부터 도구까지 준비할것이 많은데 어떻게 무엇을 준비해야하는지도

자세하게 알려주며 설명해주는데 설명만 읽는데도 따로 조사하거나 검색할 필요가 없을정도로 자세하게 적혀져있다.

그리고 레시피에서 만들어나가는 중에 이렇게 하면 더 맛있어진다. 이렇게하면 안된다, 조심해야한다와 같은 점들도

꼼꼼하게 적혀져있어서 하나씩 따라하면서 헤매거나 어렵지않게 도와준다.

스콘에 다양한 맛을 넣기도 할 수 도있고, 저자가 어쩌다가 만들게 되었는지도 알려줘서 읽는 재미도 준다.

먹고싶을때, 선물용으로 정말 안성맞춤인 스콘 레시피들이 가득 담겨져있어서 매일이 행복할꺼 같다.

그리고 스콘하면 딱 이 모양이다라는 생각을 바꾸게 해주었다. 다양한 모양도 될 수 있으며, 여러 맛도 낼 수 있다.

맛있는 레시피들이 많지만 그 중에서 뽑자면 콩크림 큐브 스콘, 쪽파 크림치즈 스콘, 소시지 토마토 스콘 등등.

셀 수 없이 많고 다양하다. 만약 스콘에 대한 안 좋은 이미지나, 선입견이 있었다면 이 책을 통해 벗어나길 바라며, 벗어날 수 있다.


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