긍정의 생각과 말, 그리고 확신에 찬 언어만 사용하겠습니다.

오늘부터 흥하게 하고 행복하게 하며 용기를 주고 상처를 치유하는 말만 사용하겠습니다.

그리고 기필코 성공과 행복한 삶을 위해 언행을 바꿀 것을 결단합니다

사람들이 유창하고 조리 있게 말을 하지 못하는 이유가 많이 있지만, 그중에 하나는 말 배우기 훈련을 거의 하지 않았기 때문이다.

과거로부터 ‘침묵은 금이다Silence Is Golden.’라는 것을 실생활에서 미덕으로 여기는 관습이 결국 표현력이 떨어지는 민족으로 만들었다.

그러나 이제는 변해야 한다.

말하는 능력이 경쟁력이 되어버린 사회가 되었기 때문이다.

따라서 뛰어난 언변력은 사람들의 마음을 파고들어 감동을 주고 설득할 수 있는 능력을 갖는다.

최고 최상의 말은 상대가 듣고 싶은 말을 하는 것이다.


위대한 말은 위대한 일들을 이루어낸다.

세계적인 문호 셰익스피어는 ‘인생을 망치지 않으려면 자신의 말에 신경을 써야 한다.’라고 강조해 말했다.

말은 큰 영향력을 가지고 있기에, 우리는 언제나 말을 심사숙고하여 잘 선택해서 사용해야 되는 것이다.


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"눈에 보이는 모든 것이 너 자신"이라는 말을 해준 적이 있다.

지금까지 본 것, 들은 것을 포함해 당신의 의식 안에 자리 잡은 모든 것이 현실로 나타난다는 뜻이다.

이 인생 카탈로그 안에는 없어도 좋은 것들이 많이 존재한다.

정말로 일어나기를 바라는 현실만을 선택하기 위해 무엇을 해야 좋을까?

아주 간단하다. 당신이 해야 할 것은 단 한 가지다.
인생을 어떻게 살고 싶은지 명확하게 정하는 것이다.


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‘비만한 사람과 정상 체중인 사람을 설문 조사해 식사량을 파악했더니 별 차이가 없었다.

고로 열량과 체중은 무관하다.’라는 결론이 나왔다.

그런데 반전이 있다. 이들의 실제 식사량을 조사했더니 비만할수록 자신이 적게 먹고 있다고 ‘착각’했다.

결국 식사량이 체중을 결정한 것이다.

입에 들어가는 건 공기만 빼고 모두 적는다.


액체 비슷한 것(주스, 스포츠 음료, 술 등)을 빼는 실수를 범하지 마라.

모든 양은 g 혹은 ml 단위여야 한다.

몇 개, 몇 줌 따위는 집어치워라. 그 따위 단위로 된 자료는 참고할 가치도 없다

경험상 무미건조한 제목을 내거는 사람이 대개 정보도 좋다.




둘째, 운동보다 출연자 신체 부위 보여주기에 열중하는 자료도 패스한다.


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