사랑, 마음 뒤로 숨다

사랑, 마음 뒤로 숨다 - 나만 힘들고 외로운 사람들을 위한 심리 공감 비블리오테라피
임옥순 지음 / 행복플러스 / 2023년 12월

저자 임옥순 교수는 전라도 고창 출신이며, 현재는 류저지에 있는 패밀리터치에서 상담디렉터로 활동 중이다. 저자는 28년째 목회 사역을 이어보며 캐나다 크리스천대학에서 상담대학원 교수로 사역하고 있다. 

저자를 통해 우리는 "사랑, 마음 뒤로 숨다"라는 마음의 이야기를 읽게 된다. 

저자는 이 책을 쓰게 된 목적을 이렇게 말한다. 

"이 책은 17년간 내담자들과 만나는 가운데 독자들에게 공감과 위로가 되는 이야기를 모아 따뜻한 이해를 전하고자 했다."

상대의 마음을 읽어주는 것이 중요하다. 그렇다면 상대의 마음을 읽어주는 것이 무엇일까? 이 책은 상대의 마음을 읽을 수 있는 지혜를 갖게 한다. 상대의 아픔과 감정을 읽을 수는 없지만 '공감'은 할 수 있다. 상대의 아픔과 감정을 공감함으로 자신의 '마음으로, 아픔으로' 함께 할 수 있다. 

이 책을 통해 우리는 주변인과 주변 환경을 놓치고 살아가고 있음을 보게 된다. 

현세의 흐름은 자기 중심이지만 사람은 더불어 살아가야만 행복하며, 가치를 느낀다. 우리는 혼자만의 세계를 살아가지만 결코 혼자만이 세계에서는 존재의 의미를 깨닫지 못한다. 사람들은 더불어 살아가야만 참된 인생의 맛을 보게 된다. 

그렇지만 더불어 살아가는 세계에서 받은 스트레스로 인한 다양한 마음의 병을 갖게 된다. 상대로 인한 마음의 병은 쉽게 해결되지 않는다. 가장 가까운 이들로 인해 마음의 병을 갖게 됨과 함께 더불어 살아가는 삶의 자리에 있는 이들로 인한 마음의 병을 얻기까지 한다. 

이 책은 다양한 삶의 자리에 있던 내담자들과의 대화했던 이야기들을 나누고 있다. 

모든 내담자는 내 탓이든, 남 탓을 하든, 탓의 올무에 빠져있다. 올무는 자신을 옥죄이며, 자신의 삶의 질을 떨어뜨린다. 자신만의 세계를 꿈꾸며, 자신의 인생의 최고의 순간을 희망하며 살아갔는데, 마음의 병을 통해 모든 것을 잃게 되는 눈물은 우리가 쉽게 공감할 수 없다. 

그러나 나의 아픔은 누군가 공감해 주기를 원한다. 

사람은 모두 지극히 개인적이다. 모두 '내 마음 같았으면"라는 생각을 한다. 

냉철하지만 세상에는 내 마음 같은 이는 없다' 

그렇다고 내가 세상에 없는 것이 아니다. 

우리는 이 세상들이 나 같지 않기에 살아갈 이유가 있음을 알아야 한다. 

왜, 그럴까? 다양함이다. 모두가 같지 않음은 다양함이 있기 때문이다. 

같은 줄기에 피어난 꽃들만 보아도 우리는 알 수 있다. 

같은 줄기에서 자랐지만 다양하다. 

우리는 한 피조물로서 생명을 얻었지만 다양하다. 

다양함을 공감하지 못함이 우리에게 치명적 마음의 상처를 받고, 주기도 한다. 

이 책은 가족으로부터 자연까지 아름다운 삶의 환경을 펼쳐간다. 

우리의 마음은 눈에서 들어오는 것을 전부로 착각할 때가 있다. 

그러나 우리가 보이지 않는 수많은 것들이 우리를 행복하게 만들어주고 있음을 알아야 한다. 

이 책은 우리의 마음을 읽어주는 책이다. 

우리의 아픈 마음을 싸매어 주는 책이다. 

우리는 이 책을 통해 마음의 병과 짐을 내려놓는 용기를 얻을 수 있다. 

나만의 겪는 고난이 아니다. 모두가 경험하게 되었던 힘듦이었다. 

이 책을 통해 눈물을 흘리며 웃는 경험을 하게 될 것이다. 

눈물로서 희망을 보지 못했지만 웃음으로 희망을 찾게 되는 순간을 맞이하게 될 것이다. 

이 책을 통해 우리는 진정 자신을 사랑하며, 함께 하는 이들을 사랑하는 방법을 배울 것이다. 

이 책을 이 시대를 살아가는 모든 이들에게 강력하게 추천한다. 

지금 가던 길을 멈추고, 지금 하던 일을 멈추고 이 책을 읽기를 권한다.  

집으로 돌아가는 가장 먼 길

집으로 돌아가는 가장 먼 길 - 임성순 여행 에세이
임성순 지음 / 행북 / 2023년 12월

저자 임성순 작가는 '월 해도 글을 쓰게 되는 사람'이다. 그는 '현재 영화, 드라마 시나리오 작업에 참여하고 있으며, 새로운 소재와 주제로 매 작품마다 화제를 모으고 있다'. 

이 책의 표지에는 오토바이에 몸을 실고 먼 길을 향해 달리는 한 사람이 나온다. 뒷자리에 몸을 실고 싶어진다. 나도 달리고 싶다. 어디론가. 하염없이 달리고 싶다. 

이 책을 통해 '쓸데없는, 의미 없는 여행이 없음'을 안다. 여행은 충전이라고 한다. 소실되고 없어졌던 에너지를 충전하는 시간이 여행이라고 한다. 어떤 이는 여행을 통해 세계를 바라보는 눈, 안목을 가지게 되었다고 한다. 어떤 이는 답답했던 가슴이 확 열렸다고 한다. 이처럼 여행은 모든 이들을 반응케 한다. 

여행이란 새로운 세계를 탐구하는 것과 동시에 새로운 자신을 바라보는 시간이다. 

이 책을 통해 여행의 맛을 보게 한다. 

이 책을 읽으면서 이러한 질문을 하게 되었다. '나에게 여행이란 무엇인가?'

나에게 여행이란 무엇인가에 대한 질문에 아무 대답도 하지 못했다. 

여행다운 여행이란 무엇인가! 잘 모르겠다. 여행다운 여행을 하지 못했기 때문이다. 

그러나 여행다운 여행을 하고 싶다. 

나만의 여행을 정의하고 싶다. 

이 책을 통해 여행에 대한 정의를 내릴 수는 없지만 저자가 말하는 여행의 과정을 보게 되었다. 

여행은 용기이다. 

두려움과 불안, 염려에 대한 굴레에서 벗어나는 것이 여행이다. 

여행을 통해 나만의 세계를 다시 보게 된다. 

이처럼 여행은 다양한 삶의 모습이 드러나게 된다. 

이 책을 통해 저자와 함께 했던 여행지가 눈에 그려진다. 

나도 가고 싶다. 저자가 이야기하는 이야기를 하고 싶다. 

저자가 느꼈던 느낌을 나누고 싶다. 

이 책을 통해 과연 쓸데없고 의미없는 여행은 없다는 것과 여행은 반드시 목적이 있음을 보게 되었다. 여행의 깊이를 나누기보다 여행의 의미를 찾게 되는 저자의 글은 우리를 매료시키고 있다. 

저자는 여행을 통해 수많은 아이디어와 시나리오를 그린다. 

그의 스토리텔링은 여행에게 채워지는 듯 하다. 

사실, 삶이란 여행의 연속이다. 

우리가 살아가는 곳이 바로 여행지이다. 

그래서 어떤 이는 인생은 나그네길이라고 한다. 

자신에게 주어진 나그네길에서 만난 여행지가 사람들의 터전이 된 것이다. 

저자의 가장 설레이게 했던 부분은 바람을 가르며 달리는 오토바이 여행인 듯 하다. 

인생은 화살처럼 지나가지만, 듣지도 보지도 못한 세상이 더욱 많다. 

오늘도 같은 하늘을 바라보는 것 같지만 세상에는 수많은 변화가 있다. 

여행은 수많은 변화에 자신을 맡긴다. 

여행은 나만의 세계를 새로운 지역에서 찾아가는 것이다. 

저자는 마지막으로 파리에 대한 동경을 말한다. 

'파리에서도 혼자입니다'

인생은 혼자이다. 어디곳에 있든지 혼자만의 여행길에 있는 것이 인생이다. 

그러기에 '인생은 미완성'이라는 노랫말이 있다. 

이 책을 통해 여행의 의미와 가치를 보게 된다. 

여행은 꼭 가야 한다. 

저자의 여행에세이를 통해 여행의 진지함과 목적을 보게 되어 감사한다. 

답답한 현실을 살아가는 이들에게

현실을 탈피하여 새로운 세계를 꿈꾸는 이들에게

그리고 현실에 성실히 일하여 살아가는 이들에게 이 책을 추천한다. 

저자와 함께 행복한 여행이 될 것이다. 

맛의 위로

맛의 위로 - 음식과 연결된 우리의 삶
김경희 지음 / 이비락 / 2023년 12월

저자 김경희는 심리치료사이다. 현재는 마음치유센터에서 독서치료를 강의하고 있다. 

저자는 심리치료사로서 다양한 활동을 하지만 맛에 대한 글을 썼다는 데 흥미롭다. 

사람들은 먹는 재미로 산다고 한다. 나이가 들어갈 수록 먹는 기쁨이 새롭다고 한다. 모든 사람들은 말한다. '먹기 위해 산다'. 동의한다. 먹는 재미가 얼마나 좋은지!

이 책은 건강한 먹거리를 통해 정성에 기울어진 맛에 향연을 이야기한다. 

음식에는 다양한 사연이 있다. 음식에서는 사연과 함께 하는 맛이 있다. 

맛이 없는 음식은 없듯이 음식에는 음식만의 맛이 있다. 

그런데 같은 재료임에도 다양한 맛의 향연을 펼친다. 

그 중에 제일 맛의 기억속에 살아가게 하는 것은 어머니의 음식 맛이다. 

오늘처럼 비오는 날은 처마밑에서 먹던 어머니의 부침개가 그립다. 어머니는 옹기종기 모여있는 가족을 위해 부침개를 하셨다. 그 맛은 늘 그립다. 한국에서 낳고 자란 모든 이들은 어머니의 부침개가 생각난다. 

저자의 "맛의 위로"를 통해 맛을 따라 함께 그리워했고, 함께 위로 받았다. 

저자의 "맛의 위로"를 통해 그동안 익숙했던 음식과 함께 오랫동안 잊고 있었던 음식을 찾게 되었다. 

음식은 기쁨이다. 음식은 그리움이다. 음식은 위로이다. 

이 책은 우리에게 많은 의로를 준다. 

힘들고 어려울 때 사람들은 음식을 통해 위로를 받는다. 

어머니의 음식은 삶에 지쳐있는 우리들에게 힘이 된다. 

어머니의 음식은 우리 입맛에 내장되어 있다. 

지금까지 먹었던 음식보다 어머니의 음식은 비교가 안된다. 

이 책은 맛을 통해 옛 향취에 젖어 들게 한다. 

우리의 삶에는 음식이 함께 했다. 지역적 배경, 문화적 배경이 녹여있는 음식은 전통과 역사를 낳게 되었다. 음식은 인생사를 갖게 했다. 음식이 아니었다면 인생사를 논할 수 없다. 음식은 먹기 위한 것이지만 삶을 풍성하게 만든다. 창조주도 음식에 대한 그리움을 갖도록 맛을 기억하게 했다. 

음식은 맛을 품고 있지만 맛은 우리에게 기쁨과 위로가 된다. 음식은 우리의 힘든 생활을 잊게 한다. 음식은 우리에게 많은 것을 준다. 지치고 힘든 인생들에게 위로의 시간을 제공한다. 눈물의 음식은 위로를 주며, 기쁨의 맛은 행복을 갖게 한다. 

이 책을 통해 음식을 그립게 한다. 

저자가 말했던 음식들을 당분간 찾아 먹고자 한다. 

음식에는 다양한 이야기들이 있지만 함께 했던 이들을 생각나게 한다. 

오랫동안 기억의 주머니에 있던 이들이 "맛의 위로"를 통해 생각났다. 

그들에게 전화 한 통이라도 해야겠다. 

이 책을 통해 잠잠해졌던 그리움이 다시금 움틀거린다. 

현대인들의 여행은 여행지의 음식을 찾는 여행이라고 한다. 

옛 여행은 지역 관람이지만 현재의 여행은 음식 찾아 삼만리이다. 

이 책을 통해 우리의 삶과 함께 했던 음식을 찾게 했다. 

때로는 그리움으로, 때로는 기쁨으로, 때로는 위로함으로 함께 했던 그 때 그 음식!

나의 몸과 입은 기억하고 있다. 그 때 그 음식을.

저자는 그 때 그 음식을 찾아가는 수고를 갖게 한다. 

이 책을 통해 그동안 잊고 살았던 음식을 찾게 될 것이다. 

이 책을 통해 그리워했던 이들을 생각하게 될 것이다. 

이 책은 우리의 이야기를 담고 있다. 추천한다. 이 책을 읽는 중에 여러분의 입에는 맛의 향연이 펼쳐질 것이다.  

걱정이 많아 걱정입니다

걱정이 많아 걱정입니다 - 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
그램 데이비 지음, 정신아 옮김 / 세이지(世利知) / 2024년 1월

저자는 그램 데이비는 심리학 명예교수이자, <실험정신병리학 저녈>의 편집장이다. 이 책의 소개는 '따뜻하면서도 유쾌하게 쓰여진 이 책은, 걱정 분야의 전문가들의 연구를 선별해 파국적인 걱정을 '스마트한 걱정'으로 바꿀 수 있는 귀중한 자료가 가득하다'고 소개한다. 

사람들은 걱정하며 산다. 산다는 것이 걱정이라고 하는 이도 있다. 그만큼 삶이 힘들다는 이야기이다. 그렇지만 힘든 삶을 걱정이라는 짐을 지고 더욱 힘들게 하는 존재가 사람이다. 걱정이라는 짐과 삶의 짐을 함께 짊어지며 살아가는 사람들의 일상이 안타깝다.

걱정은 사람들을 파괴한다. 저자는 파국적 걱정을 통제하도록 파국적 걱정을 통제하기 어려운 이유를 말한다. 사람들은 일상이 걱정이다. 그런데 그 걱정은 현재 일어나지 않는 것이 대부분이다. 걱정의 91%는 일어나지 않는 것이라고 한다. 현재의 일보다 미래의 일을 생각하면서 걱정한다. 일어나지 않는 일로 인해 자신의 에너지를 소진하는 존재가 사람들이다. 

걱정은 건강을 해친다. 뿐만 아니라 생명까지 위험에 노출시킨다. 걱정은 무익한 것이다. 그럼에도 사람들은 걱정을 놓지 못한다. 사람들은 생각이 많다. 그 생각의 원인들이 현재의 만족도가 부족하기 때문이다. 

현대인들중에 극단적 선택을 하는 이들이 많다. 왜 그런 결정을 내렸을까. 안타깝다. 그런데 그들의 일상을 들어다보면 걱정으로 인해 자존감이 무너질 때 극단적 선택을 하는 경우가 많다. 

저자는 이 책을 통해 사람들이 걱정하는 습관을 극복하기를 원한다. 걱정이 습관으로 젖어 들지 않도록 저자는 그의 글을 통해 걱정과 불안을 다루는 방법들을 제공한다. 

걱정의 습관을 방치하게 되면 결국 인생들은 파국을 초래하게 된다. 저자는 오랫동안 인생들이 갖는 걱정으로 아름답지 못한 결말을 보여주었기에 걱정이라는 굴레에서 벗어나도록 이 책을 저술했다. 

사람들은 걱정하며 산다는 것이 당연한 것으로 받아들이면 안된다. 걱정은 우리의 삶에서 떨어질 수 있다는 사고를 통해 걱정을 극복할 수 있는 방법을 배워야 한다. 

이 책은 많은 사람들에게 걱정의 굴레를 벗어나도록 돕고 있다. 걱정을 방치해서는 안된다. 걱정은 개인 뿐만 아니라 사회적 문제를 야기할 수 있기 때문이다. 걱정이 발전되지 않도록 걱정을 다스릴 수 있는 능력을 함양해야 한다. 

걱정을 통해 우리는 다양한 대비를 할 수 있지만 긍정적인 면보다 부정적인 면을 가중시키는 데 문제가 있다. 이 책을 통해 걱정에 대한 심각성을 알고 걱정을 극복할 수 있는 지혜를 얻게 될 것이다. 

걱정은 삶의 활력이 아니다. 걱정은 결국 파국적 결과로 발전함을 인지하고 효과적인 걱정 다스리기에 힘써야 한다. 삶은 아름답다. 아름다운 삶을 걱정으로 일관하지 않기를 저자는 바랄 것이다. 

이 책을 통해 걱정의 영향과 결과를 보게 되었다. 책을 읽는 중에 그동안에 방치했던 걱정을 이제는 극복해야 된다는 당위성을 갖게 되었다. 

이 책을 추천한다. 

유익한 독서와 자신을 사랑하는 방법을 알게 될 것이다.  

로마서 365

로마서 365 : 매일 복음 묵상 1 ㅣ 매일 복음 묵상 1
김석년 지음 / 샘솟는기쁨 / 2023년 12월

저자는 김석년 목사는 "패스브레이킹"으로 유명하다. 서초구에 서초교회를 개척, 담임하시다가 교회를 살리고자 은퇴를 선택했다. 그는 은퇴 후 작은 교회와 한국 교회를 섬기고자 "한섬공동체"를 시작했다. 

수많은 사람들이 김석년 목사의 영향을 받았다. 

현재도 김석년 목사는 한국교회를 섬기는 사역을 계속하고 있다. 

저자 김석년 목사는 한국교회를 섬기는 사역 중에 제일 중요한 사역은 말씀 사역임을 알기에 매일 국내, 국외 사역자, 성도들에게 한섬공동체에서 메세지를 제공한다. 

짧지만 굵은 여운과 묵상을 주는 말씀은 모두에게 아침을 기다리게 한다. 

이 책은 저자가 매일 매일을 살아가는 많은 그리스도인들에게 '매일 복음 묵상으로의 초대'하고자 하는 깊은 뜻이 담겨있다. 

저자는 로마서를 '살리는 로마서'라고 했다. 이는 사람을 살리는 것이 제일 중요하기 때문이다. 

예수님께서 이 땅에 오신 이유가 바로 모든 이들을 살리는데 있다. 즉 모든 인류를 구원하시고자 오신 것이다. 

예수님을 따르며, 말씀으로 살아가는 이들은 살린다는 말에 동의할 것이다. 

저자 김석년 목사도 한국과 세계의 영혼들을 살릴 수 있는 길이 무엇인지, 한국교회와 세계교회를 살릴 수 있는 길이 무엇인지 고민하며 기도할 것이다. 

그의 기도속에 하나님께서는 '살림'에 뜻을 발견케 하셨을 것이다. 

저자는 이 책을 통해 하나님이 살아계심과 하나님께서 살리신다는 것을 말하고자 한다. 

저자는 이런 기도를 한다. "내 신앙고백을 다시 점검하고, 하나님과 깊은 관계를 이어 가기 위해 기도하자"

그렇다. 저자는 여기에 초점을 맞췄다. 

'하나님과 깊은 관계'

저자는 이 책을 통해 '그리스도인'들을 깨운다. 

저자는 이런 말을 한다. 

"인생 모든 문제에 대한 하나의 대답이 있다. 나를 구원하고, 세상을 구원할 결정적인 것 하나가 있다. 무엇인가? 오직 복음, 오직 예수다"

저자는 독자들에게 우리를 살리신 하나님을 바라보며, 하나님의 은혜속에서 하루 하루 살아가기를 원하도록 '사람을 살리는 로마서'를 묵상케 한다. 이 책은 사람을 살리는 로마서 묵상책으로 1월부터 4월까지의 말씀을 제시하고 있다. 저자는 분기별로 로마서의 말씀을 독자들에게 나누고자 한다. 

기대된다. 저자는 하나님과의 깊은 관계에서 발견한 진주와 같은 말씀을 독자들과 함께 나누고자 한다. 목적은 살리기 위해서이다. 

이 책을 통해 죽었던 영혼들이 다시 살아나는 경험을 했으면 한다. 

많은 그리스도인들에게 아침을 새롭게 하는 이 책을 추천한다. 

이 책은 많은 독자들을 살리는 하나님의 말씀, 로마서를 통해 하나님과 깊은 관계를 맺게 한다. 

이 책을 추천한다.