지금 바로 하는 습관

지금 바로 하는 습관 - 미루지 않고, 포기하지 않고, 오늘부터
미즈에 다쿠야 지음, 김소영 옮김 / 프롬북스 / 2024년 1월

습관을 바꾸면 생각이 바뀌고 생각이 바뀌면 인생이 바뀐다는 말이 있다. 상당히 타당서 있는 말이다. 그만큼 자신의 습관이 얼마나 중요한지는 현대를 살아가는 이들이라면 누구나 인정할 것이다. 새해 벽두부터 늘 목표를 세우고 달라질 것이라고 다짐하지만 ‘작심삼일’이란 말이 대표하듯 결심은 결국 3일을 넘어서지 못한다. 그것은 마음은 다짐해도 그 마음을 몸이 아직 받아들이지 못하기 때문이리라.

그래서 몸이 수용할 수 있도록 습관을 바꾸는 것이 가장 어렵고 또 중요한 것이다. 우리의 다짐이 목표가 되고 결국 이를 관철하기 위해서 습관을 어떻게 바꿀까. 그래서 선택한 책이 <지금 바로하는 습관>다. 이 책에서 저자는 특히 마음을 주목한다. 몸을 움직이려면 마음부터 움직여야는데 마음이 몸에 제대로 된 사인을 보내려면 편안함을 주는 것이 결국 몸이 가벼움을 느끼고 바로 움직일 수 있다는 것이다.

행동하고 실천하고 싶어지는 마음이 들게 만드는 것이 중요한데 이를테면 게임에 열광하는 청소년들을 보면 답이 나온다는 것이다. 게임을 미치도록 하고 싶어지기 때문이다. 흔히 ‘헬창’이라고 불리우는 헬스 매니아들도 단 하루만 헬스를 쉬어도 미칠 것 같은 괴로움이 드는것도 이런 마음의 일환일 것이다.

그러면서 동시에 습관을 바꾸는 액션플랜 34가지를 제시한다. 특히 이중에 스마트폰이나 TV 리모컨은 숨기기나 의욕이 올라가는 환경 만들기, ‘바로 실천도’로 순위를 매겨 낮은 순위부터 해치우기는 정말 유용한 습관 바꾸기 방법이 아닐까 싶다. 요즘 스마트폰 때문에 정작 필요한 일들을 연기하는 경우가 비일비재하기 때문이다. 습관에 대한 인식을 바꾸고 이를 제대로 적용해 보는데 정말 유용한 책이 아닐 수 없다. 꼭 읽어보시기를 권한다.

남겨진 것들의 기록

남겨진 것들의 기록 - 유품정리사가 써내려간 떠난 이들의 뒷모습
김새별.전애원 지음 / 청림출판 / 2024년 1월

국내 한 예능프로그램을 통해 알려진 직업 유품관리사. 천국으로의 이사를 돕는다고 표현하듯 망자의 유품들을 정리하면서 그가 살아온 과거를 유추해 보고 또 삶의 의미를 되새기는 성찰을 책으로 표현해 낸 것이 <남겨진 것들의 기록>이다.

누구나 피할 수 없는 죽음. 그런데 우리는 죽음을 너무나 멀리한다. 그 과정에서 죽음 이후를 묵묵히 정리해주는 이들의 모습은 고인은 물론 우리 인생, 삶의 정의를 되새겨 보는 좋은 계기가 아닐 수 없다. 이 책에서 나오는 이들의 삶은 바로 우리네 삶이기도 하다. 그래서 더 가슴뭉클하고 애틋하며 쓸쓸함도 묻어 나온다. 고독사가 많은 현대에 홀로 와서 홀로 가는 인생이 쓸쓸하지만 그래도 살아 있는 인생만큼은 더 소중하고 따뜻하게 보내야 하겠다는 다짐의 계기가 되지 않을까?

이 책은 떠난 이들의 삶을 유추해보며 추도하는 의미도 깊지만 아울러 동시에 사회문제화된 고독사에 대한 재정의도 이끌어내는 역할을 하는 책이다. 전편《떠난 후에 남겨진 것들》 출간 후 7년 여의 이야기를 담았으며 여전히 고인들의 사연을 전하면서 숙연함과 먹먹함을 독자들이 떠올리게 한다.

개인적으로 솔로인 형제 한명이 늘 걱정이다. 그래서 이 책을 보며 고독사의 처연함을 깨달을때마다 아름다운 인생의 마무리를 위해 내가 어떻게 케어해야 할지 고민하게 한다. 그 고민이 힘들어서가 아니다. 그 과정을 갖을 수 있게 만든 원동력이 바로 이 책이기도 하다. 고인을 향한 그들의 정성은 이생에서 드릴수 있는 최소한의 예의라고 본다. 그렇다면 이책은 바로 그 인간성의 회복과 지속, 그리고 삶에 대한 성찰의 기회라고 해석해야 할 것이다.

여전히 좋은 책은 늘 우리에게 감명을 준다. 그리고 그 감명은 오래 머무는 여운을 선사할 것이다. 꼭 읽어 보시기를 권하고 싶다.

숫자를 사용한 조작의 역사

숫자를 사용한 조작의 역사 - 권력의 도구로 전락한 숫자들
앙투안 울루-가르시아.티에리 모제네 지음, 정수민 옮김 / 북스힐 / 2023년 11월

이전 문재인 정부시절 통계 조작과 관련해서 여전히 논란의 여지가 많고 갈등의 원인이 되고 있다. 흔히 ‘마사지’라고 불리우는 통계 조작은 비단 오늘만의 일이 아니다. 이는 가짜 뉴스의 가장 중요한 원천이 되기도 한다. 고의적으로 특정 목적의 달성을 위해 이용되는 통계는 그 진실이 드러난 순간 모든 통계가 신뢰성일 잃기 마련이다. 그래서 조선왕조 시절 국왕이 어떤 지시를 하더라도 그날 발언한 내용과 일지에 대해 추호의 작업(?)을 거부한 사관들의 기록물인 조선왕조실록의 가치는 대단한 것이다. 왜냐고? 바로 신뢰를 담보로한 기록이기 때문이다. 실상 통계도 그렇게 해야 한다. 하지만 아쉽게도 모든 정부가 유혹을 받을 수밖에 없는 것이 통계의 조작일 것이다.

<숫자를 사용한 조작의 역사>는 통계 조작이라는 가짜뉴스의 역사를 소개하고 이를 통해 반면교사의 역할을 기대하는 책이다. 특히 책의 소제목에도 있듯이 ‘국가가 요구하는 숫자’에서 알 수 있듯이 통계는 얼마든지 정권이나 정파의 이해관계에 이용될 수 있는 우려가 큰 것이다. 그렇다 보니 스스로 숫자, 즉 통계에 대한 나름의 신념이 생기기도 한다. 대중들의 판단을 왜곡시킬 통계 조작에 대해 우리 스스로 대응하기 위해서는 통계 숫자를 제대로 해석하는 능력을 갖춰야지 그렇지 않을 경우 계속 통계 조작의 망령에 시달리게 될 것이다.

이 책은 결국 숫자와 통계가 숨기고 있는 불편한 진실을 들춰낸다. 그러면서 결국 정보를 이용하는 이들이 자신의 이익에 복무할 수 있도록 가공하고 프레임을 만들어내는게 가장 큰 부작용이라고 지적한다. 결국 숫자가 태양을 가리키는 데 사람은 숫자로 다른 곳을 가르키게 하는 것이 아닐까? 거짓정보에 속지 않기 위한 처방전으로 이 책이 정말 중요한 역할을 할 것이라고 생각한다.

개혁의 정석

개혁의 정석 - 교육·인구·노동·연금·조세·정부개혁의 성공 공식
전주성 지음 / 매일경제신문사 / 2024년 1월

‘개혁’ 참 피곤한 명제다. 특히 요즘처럼 총선을 앞둔 시즌에는 온통 ‘개혁’이라는 용어를 선점하기 위해 혈안이다. 국민의힘, 민주당 등 양당체제하에서 제3지대를 노리는 정치인들은 개혁미래당, 개혁신당 등 개혁을 가운데 놓고 신경전까지 불사한다.

하지만 정작 개혁은 요원하다. 수십년전에도 개혁을 외치던 정치, 경제, 사회 각 부문은 지금도 여전히 개혁을 해야 한다고 부르짖는다. 그렇다면 개혁은 도대체 정체가 뭘까? 개혁이 그 어느때 보다도 필요하다면서 왜 정작 개혁은 하지 못하는 걸까? 개혁이 뭔지 알고 싶었고 개혁은 어떤 방향으로 가야 할지 그 성공 공식을 알고 싶어 선택한 책이 <개혁의 정석>

이다.

저자는 국내 최고의 재정 전문가라고 평가받는다. 저자는 우선 개혁에 대해 “확실한 방법을 모르기 때문에 개혁은 어렵고 모르면 알려고 해야 하는데 마치 다들 아는 것처럼 생각하고 떠들어 대니까 개혁이라는 문제를 못 푸는 것이다.”라고 지적한다. 그가 강조하는 개혁의 시작은 ‘발상의 전환’ 왜 보수는 항상 감세를 해야 하는지에 대해 상식이 잘못됐다고 지적한다. 개혁의 세 가지 성공조건으로 ‘청사진, 여론 지지, 정치적 타협’을 꼽았는데 실상은 그러지 못하다고 탄식한다. 개혁 방식에 심각한 문제가 있기 때문이란다. 청사진, 전략, 동력이 안 보인 개혁이 제대로 실현될 리가 만무하다는 지적이다.

현정치 상황과 연계해서도 조언이 눈에 띈다. 국민들 중에 중도 성향을 중심으로 우호 여론을 등에 업으면 지금 여당처럼 야당에 밀리더라도 정치적 타결이 가능할 수 있다고 지적한다. 따라서 다수 의석을 확보할 때까지 개혁을 제대로 달성할 수 없다는 하소연은 당위성을 얻기 어렵다는 것이 저자의 지적이다. 또한 다수당이 되었어도 여론의 뒷받침 없는 개혁은 성공할리 만무하다는 조언도 곱씹어봐야 할 것이다.

이를 바탕으로 개혁에 들어가고 국내 최초로 연금·교육·인구·노동 등 개혁과제에서 가장 최상위에 놓여 있는 과제를 중심으로 조세, 정부개혁까지 아우른다. 희망적인 부분은 지금이라도 늦지 않았다는 저자의 진단이다. 물론 여기에 안주해서는 안되겠지만 전문가의 혜안이 그 어느때보다 필요하고 또 이를 실행에 옮길 강력한 추진력이 절실한 요즘이다.

보고서 차트 실무 강의 with 엑셀

보고서 차트 실무 강의 with 엑셀 - 엑셀 왕초보도 실무에서 바로 써먹을 수 있는 보고서 차트 작성의 기술
최성호 지음 / 한빛미디어 / 2024년 1월

회사에서 직원의 역량은 보고서의 퀄리티에 따라 판가름 난다. 특히 시각적 이미지를 통해 강조할 부분은 인상 깊게 어필하며 이해시키는 방식은 엑셀의 차트나 파워포인트를 이용한다. 따라서 직장인의 업무평가에 있어 중요한 지표인 보고서의 성패는 바로 핵심 메시지를 설명할 수 있고 이해시킬 수 있는 근거자료가 필요한데 도표나 차트가 강력한 도구로 작용한다.

하지만 어설프게 차트를 만들어 올렸다가는 오히려 보고서를 읽어야 할 직장동료나 상사들한테 혼동만 안겨줄 수 있다. 그래서 자신의 의견을 쉽게 전달하고 이해시킬 수 있는 강력하고 다양한 차트의 종류와 방식을 익힌다면 훨씬 더 유능한 직장인으로 발돋움할 수 있을 것이다. 오랜 기간 한글, MS워드, 엑셀, 파워포인트 등 오피스 프로그램 마스터는 물론 활용도를 높이는 참고서를 전문적으로 발행해 온 한빛미디어에서 엑셀 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 실무와 직접적으로 관련된 엑셀 차트 작성 방법을 설명해주는 책을 펴냈다.

특히 샘플 52가지 차트를 설명하면서 때론 좋은 예의 차트가 이럴 때는 나쁜 예가 될수 있음을 인식시키면서 독자들로 하여금 최적화된 차트를 선택하는 노하우도 알려준다.

또한 예제파일을 제공해 차트를 편집하고 꾸미는 기술에 대해서도 알려준다. 실습예제는 독자들에게 더 빠른 이해를 돕는데 큰 역할을 한다. 시간의 변화와 비중(비율)을 보여주는 선차트, 원차트등을 넘어서 분산형차트, 히스토그램 차트등 다양한 방식의 차트가 사용자의 보고서 성격에 따라 어떻게 강력한 무기로 작용하는지 이 책을 통해 큰 깨달음이 될 수 있을 것이다.

그리고 문제풀이와 복습은 작성실력을 더욱 향상시킬 것이다. 꼭 이용해 보시길 권하고 싶다. 질적으로 달라진 자신의 보고서를 직접 눈으로 보고 놀랄 것이다.