빚 10억이 선물해준 자유, 수리야킴

빚 10억이 선물해준 자유 - 벼랑 끝에서 부와 성공을 끌어당긴 어느 약사 이야기
수리야킴 지음 / 노들 / 2024년 5월

벼랑 끝에서 부와 성공을 끌어당긴 어느 약사 이야기

성공한 사람들에게는 결정적 순간이 있습니다.

더는 과거처럼 살지 않겠다고 사무치게 결심하고

완전히 달라지기로 한 순간. 그런 깨움침이

있었기에 새 삶을 창조할 수 있었습니다.

주식시장의 광기와 패닉을 바닥까지 경험하면서

몸과 마음이 완전히 무너졌습니다. 정신을 차린

뒤에는 빚이 단기간에 5억에서 10억이 되어버렸

습니다.

오래된 생각과 습관을 바꾸지 않으면 우리는

과거의 패턴에서 벗어날 수 없습니다. 마인드를

완전히 바꾸지 않으면 인생은 늘 같은 패턴을

반복할 뿐입니다.

'생각대로 사는 사람'은 잠재의식에 자신이 

원하는 정보를 새로 입력해서 스스로 삶을 창조하는

사람이고, '사는 대로 생각하는 사람'은 어릴 적부터

잠재의식에 입력된 그대로 생각하고 살게 되는

사람입니다.

우리가 살고있는 이 현실의 무한한 다른 버전들이

'가능태 공간'안에 있고, 우리는 그 중 하나의 버전을

현실화시켜서 체험하고 있다는 것입니다.

가난에 길들여진 저는 늘 안되는 것에만 초점을

맞추고 있었어요. 그러니 늘 빈곤한 현실을 

경험했죠.

간절히 원하는 목표가 생기고 강하게 잠재의식을

세팅하니, 완전히 다른 사람처럼 행동하고 있었죠.

그리고 너무나 빠르게 기적 같은 일들이 

일어났습니다.

인간은 희망을 품은 감사한 마음 상태의 진동에서는

병에 걸리기 어렵고 건강해질 수 밖에 없습니다.

그러나 무의식에 새개진 기존의 부정적 프로그램을

바꾸지 않으면 언제든 다시 병이 생긴 원래의 상태로

돌아가버리게 됩니다.

누군가의 긍정적 관심과 기대가 실제로 좋은 결과를

가져오는 것을 '피그말리온 효과'라고 합니다.

심리학에서는 이것을 실험으로 입증한 교수의 이름을

따서 '로젠탈 효과'라고도 부릅니다.

스스로의 자기 삶의 방향성을 세팅하지 않으면,

우리는 타인의 의도대로 삶을 살아가게 됩니다.

긍정적 패턴의 신경망을 새로 깔아주세요.

스스로 칭찬하고 힘을 주는 말들로 새로운 자신을

프로그래밍하세요. 자신이 되고 싶고 하고 싶은

것으로 자신의 잠재의식을 바꾸세요.

잠재의식을 바꾸는 데 심상화가 가장 효과적인 

이유는 우리가 잠재의식과 소통하는 주된 방법이 

바로 '이미지'와 '느낌'이기 때문입니다. 

글로 쓰는 것은 생각과 행동을 동시에 하는

것이기에 뇌를 이중으로 자극하게 됩니다.

단순히 소원을 생각하는 것만으로는 오래 기억되지

않습니다.

우리가 하는 말에는 강력한 힘이 있습니다. 생각

없이 습관적으로 내뱉은 말들이 자기암시가 되어

스스로에게 매일 최면을 걸고 있습니다.

끌어당김을 위한 시각화, 확언, 글쓰기 등을

충분히 한 후에는 그 목표에 대한 저항을 놓아

버리는 것이 중요합니다. 저항에는 두 가지

형태가 있습니다. 무언가를 너무 싫어하고

일어나지 않기를 바라는 '혐오의 마음'과

무언가를 너무 강하게 원한 나머지 '집착하는

마음'입니다.

명상을 통해서 우리는 내면의 진정한 자신과

만알 수 있습니다. 그 내면의 진정한 나는 모든

것을 알고 있고 무한한 가능성을 가졌으며 모든

존재와 연결되어 있습니다.

진정한 삶의 지혜는 스스로 사색하고 의식을

확장함으로써 얻을 수 있습니다. 단순히 책의

문자적 의미를 넘어서 자신의 삶에 적용하고

온전히 가슴으로 받아들일 때, 또는 삶에서

경험을 통해 깨달은 것만이 진정한 앎이 됩니다.

모든 것은 자신이 믿는 대로 됩니다. 자신의

믿음은 은연중에 행동으로 나타나고 또한

그러한 현실을 끌어옵니다. 우리는 자신의

믿음 또한 선택할 수 있는 존재입니다.

<채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해서 도서를 

'협찬' 받았습니다.

@nodeulbooks

@chae_seongmo

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내게 말을 거는 여행의 장소, 우지연

내게 말을 거는 여행의 장소
우지연 지음 / 행복우물 / 2024년 5월

그곳이 말을 건네는 소리를 들은 적이 있다면,

그 도시는 당신에게 관광지가 아니라 여행지다

그리고 당신은 관광객이 아니라 여행자이다.

우리가 세상을 향해 열려 있고 말랑말랑한

영혼을 소유했다면 여행을 하면 할 수록 장소와

시간을 엮어내는 능력이 점점 뛰어나게 된다.

이국적이라 느끼게 해주는 장소는 '평소에 볼

수 없던 것들을 볼 수 있는 곳'이다. 그래서 이국적

장소에 관한 생각은 자기가 태어나고 자란 곳에

따라 사람마다 문화마다 당연히 다를 수밖에 없다.

위대함 앞에 내가 작아짐을 느끼는 순간, 내가

가지고 있는 문제들도 작게 느껴졌다. 위대한 것

앞에 나의 내면의 고요해짐을 느끼는 순간,

내 머릿속의 시끄러운 생각들도 같이 다 잠잠해졌다.

배신의 순간보다 더 힘든 것은 배신 그다음의 남은

날들이다. 아프고 쓰라린 기억들은 미움의 대상도

아닌 다른 사람을 대하는 마음의 온도마저

낮춰버린다.

내게 따스한 말을 거는 여행의 장소란 나의 고향에서

오래도록 바랬으나 얻지 못한 것을 가지고 있는

곳일지 모른다.

내게 그리운 목소리로 말을 거는 여행 장소란

아주 오래전, 행복한 기억 속의 장소일지 모른다.

묘하게 친숙하고 아늑한, 내가 사랑하는 아름다운

모든 것으로 채워진 곳일지 모른다.

보이지 않는 욕망으로 내가 점점 어두워지는 것을

느끼고 있다면, 나를 어둡게 하는 것으로부터 거리를

두고 떠나야 한다.

세상도 변화고 나도 변한다. 어제의 내가 끌리던

공간과 현재의 내가 끌리는 공간이 다를 수 있는 것은,

나의 크기가 세상을 또 새롭게 보게하기 때문이다.

모든 일을 멈추고 생각한다. 잠시 돌아서서,

그런 시간이 더 있었더라면 지금의 삶이 어떨까.

정해진 장소는 없다. 다만 돈으로 살 수 있는

능력이 적은 자에게도 지구별 위 모든 아름다운

것들이 거저 주어졌음을 기억하자.

우리 모두에게.

죽음을 생각하는 장소는 희한하게도 ···.

더더욱 강렬히 '삶'을 생각하도록 이끈다.

'거닐다'라는 말은 천천히 가까운 거리를 이리저리

한가히 걷는다는 말이다. 거닌다는 것은 골목의,

광장의, 숲속의 모든 것을 오감으로 경험하기 위한

준비이며, 그곳의 풍경으로 들어가 천천히 풍경을

소유하는 것처럼 느끼는 순간을 위한 것이다.

지적 호기심을 추구하는 여행이라면 흔히 박물관이나

미술관을 떠올리지만, '나만의 호기심'을 따라 그것을

만족시켜 줄 여행의 장소를 직접 선택해보라.

'취향이란 인간 그 자체'라 할 정도로 한 사람의 많은

것을 보여준다. 자신의 취향과 좋아하는 도시의 지역적

감성은 서로 닮아있다.

나의 존재 의미와 무관한 일들에서 잠시 벗어나

들판에 떠가는 구름처럼 자유롭게, 어디에도

매이지 말고 나의 존재 목적이 나를 이끄는 데로···

<채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해서 도서를 

'협찬' 받았습니다.

@happypress_publishing

@chae_seongmo

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오십너머, 인생에서 가장 아름다운 꽃이 핀다, 파파홍

오십 너머, 인생에서 가장 아름다운 꽃이 핀다 - 라이프 가드너 파파홍의 슬기로운 인생 항해술
파파홍 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2023년 12월

라이프 가드너 파파홍의 슬기로운 인생 항해술

인생 후반전을 잘살아내기 위해서는 네 개의 튼튼한

기둥이 필요하다고 합니다. 원만한 인간관계, 경제적

안정, 건강한 몸과 마음, 꿈과 비전이 바로 그것인데요.

중요한 것은 네 기둥이 똑 같이 '균형'을 이뤄야

한다는 사실입니다.

강하고 빠르다고 인생의 전쟁터에서 언제나 승리하는

것이 아니다. 결국 승리하는 자는 자신을 믿는 사람이다.

할 수 있다고 믿는 사람이다.

사는 게 무의미하다는 회의감과 공허함을 맞닥뜨렸을

때, 무작성 겉돌지 말라. 무엇보다 나 자신을 돌아보고

수습해야 한다.

생활의 균형이 깨져 몸의 리듬도 흐트러지고 면역성도

떨어진다. 이때 이 틈을 파고드는 것이 바로 부정적인

생각이다. 그래서 규칙적인 생활습관을 유지해야 한다.

사람은 언제 바뀔까? 대체로 돈과 권력, 탐욕 앞에서

변한다. 그것도 아주 천박하게 말이다.

나이 든 사람으로서 보여야 할 덕목 중 하나를 꼽자면,

일관성이 아닐까 싶다. 이중잣대를 들이대는 것만큼이나

궁색하고 추해 보이는 것도 없다.

은퇴했다고 인생이 끝나는 것이 아니듯, 남은 30년의

인생을 이끌어갈 새로운 목표가 필요하다. 목표는 

꿈과 희망이고, 내일의 비전이자 내 인생의 항해의 

도착지이다. 희망이 없으면 기운이 나질 않고,

모든 것이 헛되고 부질없다. 그래서 사는 게 지옥

같아진다.

적어도 50대에는 지금껏 회피만 해온

'나는 누구인가?'라는 질문과 한 번이라도 제대로

정면으로 마주해야 한다. 그리고 답을 찾아야 한다.

삶은 살게 되는 것이 아니라 살아가는 것입니다.

버려지는 시간이 아니라 스스로를 만들어가는

시간이 필요해요. 내 삶의 주인은 바로 나여야

하니까요?

지난번과 똑같은 행동과 똑같은 말을 반복하지

않는 더 나은 사람이 되기 위한 준비가 자기성찰이다.

그러니까 성찰은 반드시 행동으로 변화하겠다는

다짐을 기본전제로 깔고 하는 되돌아봄이다.

열심히 살아왔지만 인생이 초라하고 불안한 이유는

부모를 잘못 만나서도 아니고, 돈이 없어서도 아니고,

운이 나빠서도 아니다. 나 자신을 위해 시간을 쏟아

붓지 못했기 때문이다.

인생이 불안하다면 그것은 아는 대로 실천하지

않았기 때문이다.

월급 받는 맛에 취해 살면 우리는 자유를 얻고도

떠나지 못하는 '정신적 노예 상태'로 살아가는 거나

진배없다.

퇴직 이후 새로운 직장에서 받는 월급은 한창때에

비교하기 무색하게 적은 금액인 경우가 대부분이다.

일자리를 찾았다는 반가움도 잠시, 바닥난 자존감에

직장생활이 재미가 없어진다.

인간관계도 집과 같아서 정기적으로 정리를 해줘야

한다. 그러니 나를 아프게 하는 사람이 있다면

지금까지 할 만큼 했으니까 버려도 괜찮다.

모든 불행의 시작은 남과 비교하는 데서 싹이 튼다.

비교하기 시작하면 자신을 바라보기보다는 다른

사람만 바라보기 때문에 자기가 가진 것은 보이지

않게 된다.

심리학자들은 우리가 마음에서 호기심을 잃게

되었을 때가 진정으로 늙어가지 시작하는 때라고

말한다.

부정성 편향은 생존을 위한 진화된 인간들의

속성이다.

노후의 시간이 풍요로워지기 위해서는 많이

가져야 하는 것이 아니다. 반대로 비워야 하고

내려놔야 한다.

자식들이 우리 부모에게 진짜로 필요로 하는 것은

밑도 끝도 없는 걱정이 아니라 인정해주고 응원과

격려를 받는 일이다.

장성한 자식들이 세상 최고로 꼽는 부모는 불타는

자식 교육열로 오늘의 자신이 있기까지 심적 물적으로

몰빵해준 부모가 아니라 노후준비를 현명하게 잘해서

경제적으로 자신들에게 부담을 주지 않는 부모라는

사실이다.

나이 들수록 외로워지는 것이 인생살이라지만,

배우자와 말이 통하는 막역한 친구가 되면 하나도 

외롭지 않다. 인생의 친구는 바로 우리 곁에 있다.

<채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해서 도서를 

'협찬' 받았습니다.

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@chae_seongmo

#오십너머인생에서가장아름다운꽃이핀다

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서점을 살려라!, 고지마 슌이치

서점을 살려라! - 망한 서점 되살리기 프로젝트
고지마 슌이치 지음, 이수은 옮김 / 현익출판 / 2024년 4월

망한 서점 되살리기 프로젝트!!

이 책에서 소개하는 지식

- 기본적인 재무제표

- 마케팅의 핵심원리

- 피터 드러커의 매니지먼트 조언

- 코칭 마인드와 마법의 질문

- 사회생활에서 유용한 비즈니스 개념

퀸즈북스의 경영 상태가 대폭 개선돼 현 5분기

연속 적자에서 벗어나 매출과 수익을 늘릴 수 있게

된다면, 퀸즈북스는 파산우려거래처가 정상거래처로

구분이 바뀌게 될 거야.

말할 것도 없이 강제적으로 실시하는 자산 처분이

여러모로 간단할 거야. 적자인 회사의 경영 재건은

가시밭길일 테니까.

마지막까지 지독한 상사였다.

내가 만든 소책자를 모두 가방에 집어넣기 시작했다.

좋았던 분위기가 깨진 듯했다.

"니시다 점장님, 전 '실천 없는 이론은 무의미하지만,

이론 없는 실천도 무력하다'라고 생각합니다.

기업이 발전하려면 경영의 기초 지식이 필요해요"

재무제표에는 세 종류가 있습니다. 손익계산서는

자동차로 치면 속도계인데 지금 어느 정도 매출이

있고, 얼마큼 벌고 있는지 알 수 있습니다.

재무상태표는 운전 중에는 엔진 온도나 회전수 등으로

엔진 상태를 확인하죠. 이를 통해서 회사 현황을 한누네

파악할 수 있습니다. 그리고 현금흐름표는 연료 잔량을

나타내는데, 회사에 돈이 얼마나 있는지 알 수 있습니다.

가루카키 씨,  출판계에서는 재판매제도와 위탁 판매제도

라는 게 있어요. 일반 상거래와는 다르죠. 보편적인 회계

지식을 말씀하시면 곤란해요.

왜 POP에 메시지를 적는지 알고 계시나요?

"그야 고객이 한눈에 내용을 이해하고 흥미를 갖게 만들기

위해서죠." 여기에는 제대로 된 마케팅 이론이 뒷받침되고

있어요. 바로 AIDMA라고 합니다. 고객은 먼저 상품을

'주목Attention'하고, '흥미Interest'를 느껴, 사고 싶다는

'욕망Desire'이 생겨나고, '기억Memory'하여, '구매 행동

Action'에 옮기게 됩니다.

"켄이치 씨, 하나 물어봐도 될까? 그럼 퀸즈북스의 진짜

강점은 뭐야?" 갑작스러운 질문에 나는 당황하고 말았다.

마케팅을 정의는 다양하겠지만, 제 나름대로 마케팅을

한마디로 말하면, '상품이 자동으로 팔리는 구조를

만드는 것'이라고 생각합니다.

현 상태에서도 매일 많은 고객이 찾아주고, 매출 역시

급격하게 떨어지는게 아니니까요. 매년 5퍼센트,

3퍼센트 이렇게 조금씩 감소하는 끓는 물 속의 개구리

같은 상태이기 때문이겠죠.

편의점은 편리함을 팔고, 드러그스토어는 건강을 팔고,

집화 전문 쇼핑몰은 일상생활의 힌트를 팔고 있죠,

그럼 서점은 무엇을 팔고 있을까요?

"회사가 자유롭게 쓸 수 있는 이익이라···음, 모든 경비를

제하고 세금도 지불한 '세후당기순이익' 아닐까요."

맞습니다. 그 '세후당기순이익'에 방금 설명한

'감가상각비'를 더한 것이 차입금 상환의 기초 자금이

됩니다.

커뮤니테이션의 필수 '경청, 수용, 인정'후에 사과와

감사의 뜻을 전하는 것이죠. 고객 클레임에는 매장 

운영에 필요한 여러 힌트가 담겨 있으니까요.

고객 만족을 얻기 위해서는 먼저 회사가 직원들을

소중하게 생각해야 합니다. 여러분이 만족감을

느끼며 근무해야 합니다.

마케팅을 지향하는 것은 고객을 이해하고, 제품과

서비스를 고객에게 알맞게 제공하여 저절로 팔리도록

하는 것이다.

독자성을 지니기 위한 세 개의 키워드인 ① 퍼스트 원,

② 넘버 원, ③ 온리원을 구체적으로 생각할 것.

'어릭석음이란 같은 방식을 반복하며 다른 결과를

바라는 것이다;라고 그 동안의 저는 어리석다고

생각해요. 하지만 이제 우리 하쿠산점의 가능성에

걸어보기로 했습니다.

퀸즈북스가 소종하게 여기는 세 가지를 기억하십니까?

"직원을 소정히 여긴다. 고객 관점을 소중히 여긴다.

지역공헌을 소중히 여긴다.

<채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해서 도서를 

'협찬' 받았습니다.

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행복의 기술, 정재영

행복의 기술 - 70인의 세계 지성이 들려주는 빠르고 간편한 행복 습관
정재영 지음 / 바틀비 / 2024년 5월

행복은 기질이 아니라 기술이다.

행복에 있어 무엇보다 가장 중요한 것은 자신에

대한 긍적적인 감각이다.

내 곁에 이미 있는 행복의 증거를 민감하게 포착하는

섬세함도 필요하다.

인간은 본능적으로 인정 투쟁을 벌인다고 하지만

사실 타인의 인정이란 자기 인정의 결핍을 메우는

대체제일 뿐이다. 나를 인정하면 된다.

나의 겉과 속, 세월을 사랑해 주는 게 행복의 필수

조건이다.

진정한 행복은 외부적 조건에 의해서 결정되는 것이

아니라 나의 내면으로부터 우러나는 것이다.

자기 용서, 자기 수용, 자기 존중이 진정한 행복의

삼원소이다.

나 개인을 초월하는 목표를 향해 나아갈 때 우리는

행복하다.

감정은 모두 내가 창조한 것이다. 기쁨과 자부심과

뿌듯함 같은 것들을 내가 만들었다. 반대로 화가

치밀어도 그 화는 내가 만든 것이다. 두려움도 내가

선택했다. 이른바 구성된 감정이다. 내가 감정을

만들었다면 내가 다 지워버릴 수 있다.

문제에 집착하면 문제 해결이 어렵다. 문제를 충분히

고민했다면, 다른 일로 관심을 돌려보자. 그러면 뇌가

스스로 문제를 풀어준다.

삶은 어떤 것도 당신이 그걸 생각하는 동안에 당신이

생각하는 만큼 중요하지 않다.

최선이 하나여야만 할 이유는 없다. 목표를 향해

질주하는 삶도 자기 채찔질이 너무 가혹하지만

않다면, 그 삶도 최선이다. 하지만 또 다른 최선이

있다. 아무것도 하지 않는 것이다. 기다림과 지켜봄은

격이 높은 마음의 증거다.

우리가 어제를 후회하고 내일을 걱정하기 때문에

불행한 거라면 행복의 비결은 간단하다. 오늘만

산다고 믿는 거다. 오늘만 산다고 생각하면 무척

행복해질 수 있다.

자신의 현실에 기뻐하고 감사해야 그 현실에서

벗어날 수 있다. 이런 상식과 달리 현실을 증오하고

부정하면 그 현실에서 벗어나기 오히려 어렵다.

나쁜 감정의 긍정적인 면을 이해하고 보듬는 게

뛰어난 행복의 기술이다.

스트레스에 맞서는 가장 강력한 무기는 다른 생각을

고르는 능력이다.

최고의 탐험 여행은 미지의 땅으로 떠나는 여행이

아니라 세상을 다른 눈으로 보는 여행이다.

자유는 세 가지 삶을 준다. 자신에게 진실한 삶,

자율적인 삶, 자기만의 기쁨을 느끼는 삶이 자유의

선물이다.

당신이 고통을 받을 때는, 사랑하는 사람에게로 가서

반드시 도움을 청해야 합니다. 그게 진정한 사랑이에요.

자존심이 당신을 떨어뜨려 놓게 허락하지 마세요.

사람의 특성을 수량화해서 비교할 수 있다는 환상에

빠지기 때문에 우리는 불행하다.

자살은 고통에서 벗어나는 수단으로 나의 생명을

사용하는 행위여서 부도덕하다는 것이다.

어떤 일이 닥쳐도 나는 불행하지 않으리라는 믿음이

긴요하다. 불행이 나를 뚫고 통과해도 나는 굳건히

남아 있을 거라는 확신이 우리를 살린다.

행복한 가정은 서로 비슷하지만, 불행한 가정은

모두 저마다의 이유로 불행하다.

이를테면 사랑, 존중, 이해가 있다면 재산이나 지위와

무관하게 그 가정은 행복하다.

타인의 생각을 자기 평가의 준거로 삼으면 걸인이 된다.

어쩌면 SNS 시대 우리도 비슷할지 모른다.

다른 사람들의 머리는 진정한 행복이 자리를 잡기에는

너무 초라한 곳이다.

자기에게만 열중하는 것은 우물을 깊이 파는 것과 같다.

우물을 깊이 팔수록 고립되고 어두워져 몸과 정신 

건강에 해롭다.

유연한 재범주화, 새로운 정보의 수용, 다양한 관점의

인정은 삶의 기쁨을 키우는 세 가지 전략이다.

피로감은 일보다는 걱정, 좌절, 분노 때문에 더 자주

생긴다.

행복을 직접 갈구하지 말고, 흥미롭거나 의미 있는

경험을 하는 데 정신을 몰두하는 게 낫다.

돈을 소유하는 게 행복이 아니다. 행복은 성취하는

기쁨에 있고 창의적으로 노력하는 전용 속에 있다.

가족과 친구들은 함께 웃으며 친해진다. 하지만

웃음보다 더 친밀하게 만드는 게 눈물이다.

괴로움은 바람이 이뤄지지 않아서 생긴다.

이 사실만 기억해도 삶의 괴로움은 줄어든다.

@withbartleby

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