[서평] 보험명의 정닥터의 보험 사용설명서

보험명의 정닥터의 보험 사용설명서 - 보험회사에서 알려주지 않는 보험의 진실
정성욱 지음 / 대경북스 / 2023년 4월

보험에 가입한 게 있지만 경기불황에 추가로 가입하는 건 좀 힘들 것 같다. 그렇지만, 이전에 가입한 보험은 꾸준히 납부하고 있는 상태다. 밥벌이로 일상이 지치곤 하는데, 요즘같이 암발병이 높은 상황에서 보험에 관한 정보를 안 알아볼 수 없는 것 같다. 혹여나 건강에 이상이 생겨서 꾸준히 납부했던 보험을 실제로 못 타게 되는 일이 없었으면 하는 바람이다. 이런 마음을 갖고 있던 차에 이 책을 보게 되었다.

 책겉표지에는 저자가 [보험명의]라고 되어 있는데, 이 책을 보지 않은 상태에서는 정말로 명의인지 아닌지는 모르겠고, 일단 그런가보다 하기로 했다. 그런데 책 내용을 살펴보니까 실제로 건강에 이상이 생겨서 보험청구를 하고자 하는데, 계약 당시 약관과 시간이 흘러 보험청구시 약관이 달라지는 경우가 있게 되는데, 이 책에서도 그런 내용을 살필 수 있었다.

기존에 봤던 보험관련 책과 차이가 있다면, 보험청구시 좀 더 구체적인 내용으로 구성되었다는 것이다. 보험가입자 입장에서 실제사례를 통해 보험에 가입하거나 청구할 때 알아두어야 하는 내용들이 나와 있어서 좋다. 나는 실제 사례가 구체적이라는 부분이 가장 마음에 들었다. 겉만 두루뭉술하게 둘러서 아는 것보다 실제 사례를 구체적으로 보니까, 만약에 보험청구하는 경우가 발생하게 된다면 당황하지 않고 받을 건 받아낼 수 있겠다는 생각이 들었다.

책겉표지를 고급스럽게 하려 한 것 같은데, 나 같은 경우에는 겉표지가 광 나고 매끈한 걸 선호하는 터라, 내 개인적으로 이 부분이 좀 아쉬웠다. 고된 근로로 지문이 사라진 독자들이 책 잡다가 놓치지 말라고 마찰력 있는 무광 겉표지로 선정한 것 같은데, 나 같은 경우에는 이런 겉표지가 익숙치 않고 책을 짚을수록 뭔가 묻는 것 같은 느낌이 들어서 좀 아쉬웠다. 독자마다 호불호가 있을 수도 있겠지만, 무광 마찰력 있는 겉표지보다, 유광 마찰력 적은 매끈한 겉표지였으면 하는 바람이다. 그렇지만, 책속지는 장기간 보관하기 좋은 고급 코팅 속지를 사용한 것 같다. 속지 내용도 올 칼라판이고, 글씨색이 다른 내용도 있다. 눈이 좀 침침한 독자를 위하여 연한 분홍색 글씨 말고 진한 빨간색 글씨는 어떠할까 싶은데, 책 읽는데 흐름이 깨질까봐 연한 분홍색 글씨를 택한 것일 수도 있겠다는 생각이 들었다. 그래도 나는 개인적으로 진한 글씨색을 선호한다.

여하튼 나는 이 책이 구체적이고 실용적인 내용으로 구성된 편이어서 내용면에서는 나름대로 마음에 들었고 유용한 정보르 얻을 수 있어서 좋았다.

[서평] 수다스러운 암 이야기

수다스러운 암 이야기 - 의사들의 의사, 질병을 진단하는 병리과 전문의가 전하는 현미경 속 세상!
오구라 카나코 지음, 서희경 옮김 / 소보랩 / 2023년 5월

건강챙기기 위하여 암에 관한 책을 보기도 하지만, 도대체 암세포 모양이 구체적으로 어떻게 생겼는지 궁금하고 코로나사태 이후로 암발병수가 늘어남에 따라 암에 관한 여러 정보를 얻고 싶었다가 이 책을 보게 되었다.

이 책의 저자는 일본인이다. 다른 책 같은 경우 잘 모르겠지만, 내 개인적으로는 건강에 관한 책으로는 일본인이 쓴 책에서 유용한 정보를 얻는 터라 이 책은 어떻게 구성되었는지 궁금했다.

나 같은 경우 정상적인 세포와 암 세포가 어떻게 생겼는지 현미경으로 들여다본 사진을 보고 싶었다 실제로 이 책에서는 그런 사진이 나온다. 칼라판으로 나왔다. 일부만 칼라판으로 나왔다. 인터넷서점에서 책미리보기 기능을 통해 이 책을 보면 알겠지만, 이 책은 거의 흑백판이다. 그러다가 정상세포와 암세포 차이가 나오긴 한다. 그런데 내 개인적으로는 좀 아쉬웠다. 칼라로 나온 부분이 그렇게 많지 않아서다. 물론 내가 직접 세포를 채취해서 현미경을 직접 들여다보는 일은 거의 없을 것이다. 그래도 좀 보고 싶긴 했다. 호기심이라는 게 있으니 말이다. 만약 병원에 가게 되면, 의사쌤이 어떤 촬영사진을 보여주더라도 저게 뭐고 저게 뭔지 무조건 네네 하지 않기 위해서라도 해당 사진을 보고 싶었다. 이 책이 전문의료인을 학습하게 하기 위한 책이 아니어서 그런지 몰라도 그런 내용이 많이 나오지 않은 부분이 아쉬웠다. 그렇지만 일부 암세포 사진을 칼라로 볼 수 있어서 조금이나마 알 수 있어서 좋았다. 나처럼 암세포가 어떻게 생겼는지 전혀 모르는 사람이 책에 나온 사진을 보면 그게 진짜 암세포인지 아닌지 분간하지 어려웠을 것 같다. 장기별로 생겨나는 암세포 모양도 제각각이라는 것을 이 책을 통해서 알았다.

책 이름이 [수다스러운 암이야기]라고 해서 책 내용이 가벼울 것 같지만, 막상 보면 그렇게 가볍지도 않다. 그렇다고 그렇게 무겁지도 않은 편이다. 이해하기 쉬우면서도 호기심 생기게 하는 내용으로 구성되었다. 각 세포를 내가 그리는 것보다 훨씬 더 잘 그린 편이다. 저자가 실제로 그린 건지 모르겠지만, 실제 사진을 보면 더 좋았을 걸 하는 아쉬움이 또 들기도 했다. 그림으로 대략적으로 “이렇게 생겼네!” 하다가 세포 실사진도 나란히 보여주면 “우와! 진짜 이렇게 생겼네!”하면서 호기심도 채우고 학습효과도 더 있을 것 같아서다.

 내 개인적으로 살짝 아쉬운 점도 있었지만, 내가 기존에 봤던 암에 관하여 말해주는 책과는 암에 대한 정보를 접근하는 방향이나 방법에는 차이가 있었는데, 이런 차이가 전혀 나쁘지 않았고, 오히려 도움되어서 좋았다.

독자마다 평이 다를 수도 있겠지만, 나 같은 경우 암에 대한 호기심도 채우면서 유식해질 수 있고, 유용한 정보를 알 수 있어서 좋았다. 나는 이렇게 접근하는 책을 볼 수 있어서 운이 좋았다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 주린이를 위한 친절한 주식공부(최신 개정판)

주린이를 위한 친절한 주식공부 - 당장 써먹는 주식투자 실천 가이드, 최신 개정판
곽상빈 지음 / 평단(평단문화사) / 2023년 5월

주식투자하는데 도움얻고자 이 책을 보게 되었다. 저자가 쓴 책을 본 독자들이면 알겠지만, 내 개인적이고 주관적인 판단이지만 저자의 글은 이해하기 쉽게 잘 쓰는 편이다. 그래서 주식공부하는데 있어서 저자의 글이 얼마나 도움이 되는지 궁금하여 이 책을 보게 되었다.

이 책에서는 [포인트]라는 걸 찾아볼 수 있다. 80~90년대 초등, 중학교 때 학창시절 보면 선생님들께서 칠판에 [학습목표] 이런 걸 쓰고 학생들을 가르치시곤 했는데, 이 책에서 [포인트]는 해당 내용에서 무엇을 중점으로 알아두어야 하는지 그런 걸로 알아두면 좋을 것 같다.

주식책 답게 이 책은 올칼라판이다. 캔들차트 보는 방법에 대해서도 나온다. 나는 이 책이든지 어느 책에서든지 캔들차트는 많이 봐야 하고 알아두어야 하는 내용으로 생각하는데, 자주 안 봐서 그런지 몰라도 자꾸 까먹는다. 그래서 나는 주식투자 하면서 손실을 적잖이 본 것 같다. 캔들차트는 복사를 해서 벽에 붙여놓고 보든지, 사진을 찍어놓고 틈날 때마다 수시로 보든지 해서 주식차트 보는 방법을 익혀두어야 하는 것 같다. 나는 봐도 잘 모르겠지만, 건너건너 아는 지인이 주식투자해서 수익내는 걸 보면, 그들은 그렇게 열심히 봐서 수익을 본 것 같다. 그러니까 캔들차트는 계속 봐서 내 것으로 만들어야 하는 것 같다.

기존의 책은 어떠한지 모르겠지만, 최신개정판이라고 하니까, 보완된 부분이 있으리라고 본다. 저자의 주식투자 Q&A100이라는 책도 있는데, 이 책을 본 다음에 그 책을 보면 더 좋을 것 같다. 뭔가 조금이라도 알아야지 물어보든지 말든지 하는데, 이 책을 본 다음에  Q&A100 책을 보면 좋을 것 같다는 개인적인 생각이 들었다.

주식 사고 파는 방법에 대해서도 나온다. 나 같은 경우 스마트폰으로 주식을 매매하곤 하는데, 컴퓨터로는 주식을 매매한 적이 없다. 컴퓨터로 매매하는 방법에 대해서도 나온다. 간략하게나마 알 수 있었다.

이 책은 어렵지 않게 쉽게 접근해서 볼 수 있으며, 보고 싶은 부분부터 들여다보기보다는 처음부터 보는 게 나아보인다. 물론 어느 정도 주식공부를 한 사람이라면 보고 싶은 부분부터 봐도 무방할 것 같다. 독자마다 평이 다를 수 있겠지만, 편집도 나름대로 깔끔하고 가독성 있게 구성해서 읽는데 정신산만한 그런 건 없을 것으로 보인다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 김명섭의 헬스 교실

김명섭의 헬스 교실 - 보디빌더 경험에 해부학을 접목한
김명섭 지음 / 싸이프레스 / 2023년 5월

운동부족 + 스트레스 증가+과식으로 복부비만을 안고 있는 상황에서 운동하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다.

인터넷 서점 책미리보기 기능을 통해서 보면 알겠지만, 이 책은 올컬러판이다.

해부학으로 근육부위별 이름이 옛 방식인 한자어 위주로 구성되었다. 우리말 해부학 용어는 나 같은 경우에는 용어축약하는 것도 힘들고 우리말 용어외우는 게 한자어보다 더욱 힘들어서 한자어를 더욱 선호하게 된다. 영어용어도 축약해서 뭐라뭐라 하는 마당에 우리말 용어는 때로는 너무 길어서 탈인 것 같은데, 이건 독자마다 호불호가 갈릴 것 같고, 여하튼 내가 선호하는 한자어용어라서 이런 부분이 마음에 들었다.

책에서는 어깨를 쓰지 말고, 광배근을 쓰라는 내용이 나온다. 집에서 홈트로 밀리터리프레스를 하고 있는데, 어깨말고 광배근을 써야겠다는 생각이 들었다. 기구를 쓰면서 운동하는 방법에 대해서 나와 있지만, 덤벨이나 바벨 등 프리웨이트로 운동하는 방법에 대해서도 나와 있어서 홈트레이닝 하는 독자들에게도 유용할 것으로 보인다.

책을 보면서 복근의 중요성에 대해 다시 한 번 느끼게 되었다. 운동할 때 주의할 사항을 꼭 읽어보고 운동하면 부상예방하는데 도움될 것 같다. 책 뒷부분에는 운동프로그램이 있는데, 나처럼 홈트 위주로 하는 독자는 관련 프로그램 위주로 보면 좋을 것 같고, 헬스장 가는 독자라면 자신의 몸에 맞게 시도해보는 것도 나쁘지 않을 것 같다는 생각이 들었다.

[서평] 플립 싱킹

플립 싱킹 - 어려운 문제를 단번에 해결하는 스마트한 사고 전략 15
베르톨트 건스터 지음, 김동규 옮김 / 세종(세종서적) / 2023년 4월

살면서 여러 문제를 겪게 되는데 그럴 때마다 어떻게 해결해야 하는지 고민하게 된다. 일부는 경험을 통해서 당시에는 힘들었지만 무난하게 해결하는 경우가 있는 반면에, 겪어보지 못한 새로운 문제가 발생했을 때는 여러 고민이 생기게 된다. 인생 살면서 문제가 닥쳤을 때 해법을 찾는데 도움얻고 싶던 차에 이 책을 보게 되었다.

 이 책의 겉표지 문장을 보면 독자마다 다를 수도 있겠지만, 책 내용이 어떠한지 궁금하게 만든다. “문제가 많을수록 좋다. 그것이 다 기회가 되니까!” 생각해보면 이 말은 어느 정도 일리가 있다 수많은 문제를 해결해본 사람일수록 그런 문제를 해결하는 방법들도 알게 되고, 때로는 성장하는 기회가 되니까 말이다. 겉표지 문장만 보면 이 책을 보게 되면 뭔가 문제를 좀 풀 수 있는 능력을 기를 수 있지 않을까 하는 기대를 해보게 하는 것 같다.

 영단어 공부 게을리 한 지 좀 돼서 [flip]이라는 영단어를 찾아봤다. 톡치다. 튕기다. 뒤집다. 뒤엎다. 네이버 번역기로 [filp thinking]을 번역해봤다. 번역결과는 [생각을 뒤엎다]로 나온다. “음.... 이 책은 이런 식의 내용으로 구성되었나보다.”이런 생각이 들게 만드는 책이름이었다. 일단 영단어를 번역했으니, 그 구체적인 내용은 어떻게 구성되었는지 궁금했다.

이 책에서는 “그래요, 그런데”이런 식으로 구성되는 경우를 경계하고 있다. 대신에 “그래요. 그리고” 이런 식의 대화가 더 낫다고 한다. 생각해보니까 최근에 겪은 내 개인적인 일은 “그래요. 그런데....” 이런 식으로 대화해나간 것 같다. 그래서 그런지 몰라도 일이 더 꼬이기만 했다. 그럴 의도도 아니고, 생각해보면 거기까지 갈 의도가 전혀 없었던 것이다. 만약 이 책에 나온대로 이런 식으로 진행하려고 했다면 결과는 좀 더 나아지지 않았을까 한다.

어차피 이것 또한 인생의 과정이라 생각하고, 새옹지마가 될 것이라고 생각하기에 큰 미련은 두지 않는다. 하지만, 문제를 원만하게 해결하고 싶다면 이 책에 나온대로의 전략을 구상해보고 써먹어보려는 건 나쁘지 않을 것 같다. 사람마다 차이가 있겠지만 어떤 대상을 두고 바라보는 시각은 저마다 다르기에 어떤 사람은 덜 심각하게 생각하기도 하고 어떤 사람은 더 심각하게 생각하기도 하기에, 이 책에서 말한 것처럼 상황에 맞게 응하는 기술을 익히는 게 좋다고 본다.

차근차근 보면서 나 자신의 생존전략을 익히고, 타인과의 원만한 관계를 유지하는데 도움얻었으면 하는 바람이다.