당신이 오늘은 꽃이에요

당신이 오늘은 꽃이에요 - 나태주 시인의 시를 읽으며 청춘의 일기를 쓰다
나태주 시와그림, 김예원 글 / 시공사 / 2019년 12월

당신이 오늘은 꽃이에요

나태주, 김에원 / 시,에세이 / 시공사

한 해가 시작하는 요즘 제가 좋아하는 장르인 소설쪽 보다는 새로운 장르의 책을 많이 읽자는 올해의 책 목표에 따라서

시, 에세이 장르의 책을 읽게 되었습니다. 너무나 유명한 시인인 나태주 시인의 시를 읽어보고 싶어서 선택을 한 책인데 잘 선택했다는 생각이 드네요,, 사실 저는 책편식이 심한 편이라서 가장 많이 읽기 않는 분야가 바로 시 분야가 아닐까합니다,

한 때 저도 책가방속에 시집 한권을 넣어 다녔던 시를 사랑했던 소녀였건만 언제부터 이리 시를 읽지를 않았는지,,

사는데 바빠서, 각박한 세상에 시 한줄 읽을 여유를 부리지 못하게 살아온 것은 아닌것인지....

이번 기회에 시와 글을 읽으면서 제 감성을 깨워보려 합니다.

시인 나태주와 스물다섯 김예원이 그려낸
풋풋하고 아름다운 삶의 무늬들
“사랑하고 이별하고 행복하고 슬펐던 모든 시간에 시(詩)가 있었다”

​( 책 표지 문구 )

책을 펼쳐보면은 오른쪽에는 나태주 시인의 시가 한편씩 있고 옆에는 감성적인 에세이 글이 있습니다,

책의 저자인 김예원님은 어릴적부터 나태주 시인의 시를 좋아했다고 합니다. 그래서 일상에서 나태주 시인의 시가 문득 머릿속에 떠오를 때가 많았는데 그럴대다다 일기장에 글과 함께 시를 적어 두었다고 합니다. 그렇게 대학시절을 보냈고 5년 동안 그렇게 모은 기록들을 추려서 이 책이 나오게 되었다고 하네요,, 물론 나재주 시인을 직접 만나 시와 문학에 대해서 많은 대화도 나누었다고 하는데 살짝 부럽네요. 나태주 시인과 저자는 무려 오십 살의 나이차가 나는데 할아버지와 손녀뻘의 두 문인이 만나 조곤조곤 시와 문학에 대해서 대화를 나누는 장면은 상상만 해도 므흣하게 다가옵니다.

나태주 시인은 고등학교 1학년 열여섯 살때, 좋아하는 여학생이 생겼는데 그 여학생에게 연애편지를 쓰는 마음으로 시를 쓰기 시작했다고 합니다. 그러니까 연애편지쓰기가 시 쓰기의 시작이였고, 시 쓰기는 또 연애편지 쓰기의 대신이였던 셈이라고 합니다,

어쩜 시를 시작하게 된 동기도  참 낭만적입니다, 그렇게 시가 길이 되고 시가 동무가 되고 시가 삶이 된 나태주 시인의 시가 이 책 곳곳에 있어서 시인의 시도 읽고 작가님이 들려주시는 글도 읽는 재미가 있어서 저는 단순히 시집보다는 훨씬 더 좋고 재미있게 다가왔습니다.

나는 소중한 사람들에게 더 잘하는 사람이 되려고 노력하지만 가끔은 나도 모르게 익숙함에 속아 그러지 못할 때가 있다. 그런 날에는 이디선가 보고 내 휴대폰에 남겨두었던 ' 무엇이든 당연하다고 생각하는 순간, 멀어져버리거나 사라져버린다' 라는 문구를 보면서 반성한다, 고마움을 알고 잘 표현하는 사람이 되려고 오늘도 나는 노력한다.

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총 7챕터아래 다양한 시와 글이 실려 있습니다,

그 중에서 저는 1. 곁에 있어서 더 소중하고 아름다운.. 편에서 가장 가슴이 찡하게 다가오더라구요. 엄마의 이야기를 할때 특히나요, 저희 엄마도 연세가 너무 많으시고 또 편찮으셔서 그런지 이제는 이별에 관한 글들이 그냥 지나치지 않게 됩니다,

저자가 휴대폰에 담아두고 자주 본다는 저 글귀를 되새기면서 저도 좀더 소중한 사람들에게 더 잘하고 싶다는 생각이 드네요,

사실 제가 지금 감기가 걸려서 많이 아픕니다, 그래서 이 와중에 책을 읽으려니 힘들었고 정신도 비몽사몽이였지만 그나마 시와 글이라서 조금씩 읽을 수 있어서 다행이였습니다. 감기가 나으면 다시 차근차근 읽어보고 싶습니다.

사랑하고 이별하고 행복하고 슬펐던 모든 이야기들이 이 책속에 있습니다,

행복한 기억이 그곳에 있었다

행복한 기억이 그곳에 있었다 - 추억이 오늘의 나를 지켜줍니다
김용일 지음 / 메이트북스 / 2020년 1월

행복한 기억이 그곳에 있었다

 에세이 / 김용일 / 메이트북스

이 책은 첵제목이 저를 이끌었습니다.

[ 행복한 기억이 그곳에 있었다 ]라니!~~

집을 주제로 활발한 작품 활동을 하고 있는 김용일 화백이 어린 시절의 이야기를 들려주면서 아름다운 그림 100여점을 함께 보여준다고 하니 책 제목과 소개글을 이 책을 아니 읽어볼 수 없게 만들었습니다,

책을 받고 휘리릭 넘겨보니 그렇게 정겨울 수가 없는 겁니다, 어린시절의 추억들이 그냥 그림을 보는 것만으로도 밀려 오는듯 합니다,

아마도 아파트에서 나고 자란 분들은 공감을 하지 못할 듯 하고 아마도 40대 정도에 일반 주택에서 자랐다면은 이 책에 공감도 하고 그때 그 시절로 잠깐의 추억 여행을 떠나볼 수 있을 듯 하네요

아플 때 사랑하기를, 슬플 때 추억하기를!

김용일 화가의 아름다운 그림 100여 점과 함께 떠나는 우리 동네로의 추억여행!

저는 주택에서 자랐고 이 책속에서 나오는 집그림들이 익숙한 편입니다,

제가 자랄때만 해도 거의 다 단층이였고 이층, 3층인 집이 별로 없고 다들 마당이 있는 단층집이였습니다.

그래서 저자가 들려주는 내 고향의 집을 주제로 한 정감있는 100여 점의 그림이 상당히 친숙하게 다가옵니다,

각 집마다 그 집에 살았던 누구누구의 이름을 그래도 따서 명자네집, 용진이형네집 ~~이렇게 그 집에 누가 살았는지 , 그리고 어린 시절의 추억과 행복한 기억을 들려줍니다,

혹시나 내 내 이름의 집은 없나 봤더니 역시나 흔한 제 이름답게 제 이름의 집도 있군요

좋은 사람,

좋은 기억은

행복한 추억이 되어

나와 평생을 함께 한다

누군가에게 나의 행복한 이야기를 들려줄 때

내 곁에 누가 자리하고 있는지

내가 얼마나 행복한 사람인지 깨닫게 된다.

( 중략 )

행복한 기억은 우리를 성장하게 하는 좋은 밑거름이 된다.

잠시나마 나를 행복하게 해주는

모든 것들을 셍각하는 시간이 되었으면 한다.

- 지은이의 말

어릴적에 저런 집에서 자라서 그런지 젊었을 때는아파트에 살고 싶다는 생각을 했었지만

어느새 중년에 접어들고 보니 이제는 저렇게 마당이 있는 단층집에서 살고 싶다는 생각이 듭니다

그런데 도시에서 마당이 있는 단층집에 살기란 어려워서 더 아련하게 다가오네요

책을 읽다가 감성적인 글귀에 아련하게 추억에 젖기도 했었다가 저자의 유머가 있는 글에서는 풋 하고 웃음을 터트리게도 되네요

< 순민이네 집 >에서는 순민의 주의 사항이 있습니다.

말이 없던 순민이는 피곤할 정도로 말이 많아졌습니다.

피할 수 있으면 피하시고 , 피할 수 없으시면 즐기십시오,,,,랍니다 ㅋㅋ

제 어린시절에는 우리 동네 사람들은 다들 고만고만하게 살았기때문에 이웃간의 정이 두터웠던 것 같습니다.

그 시절 그 친구들은 다 어디서 어떻게들 살아가고 있는지,,, 책과 함께 잠시 저도 추억여행을 떠나보았네요.

그림으로 쉽게 이해하는 목, 어깨, 등 통증

그림으로 쉽게 이해하는 목.어깨.등 통증
Masaki Tezuka 지음, 정효준.서준원 옮김 / 신흥메드싸이언스 / 2019년 12월

그림으로 쉽게 이해하는 목, 어깨, 등 통증

질병치료와 예방  / 신흥메드싸이언스

솔직히 저는 30대까지는 어깨결림이 한번도 없었다 할 정도로 전혀 아픈적이 없었거든요, 그런데 40대에 들어서야 여기저기 조금식 아프기 시작을 하더니 요즘은 어개가 너무 아픈겁니다, 한번 아프기 시작을하더니 그 후로는 계속 조금씩 아픈 것 같은데 왜 그런지 몰라서 이 책을 읽어보게 되었습니다,

원래 사람의 골격은 무거운 머리를 받치고, 양팔을 늘어뜨린 구조이기 때문에 몸을 일으키는 것만으로도 항상 목과 어깨에 부담이 가해질 수 있다고 합니다. 그런데 보통은 장시간 같은 자세로 있거나 자세가 좋지 않으면 근육을 긴장시켜 결림을 유발시키는 경우가 흔하다고 합니다. 이럴대 마사지나 파스 등을 붙여서 일시적으로 증상을 해소시킬수 는 있지만 그것만으로는 재발을 피하기 어렵기 때문에 근본적으로 개선하지 위해서 생활습관이나 자세를 고쳐야 한다고 하네요

그외에 책에서 알려주는 결림(뭉침)과 통증의 3대 요인이 있더라구요.

바로 나쁜 자세와 생활습과, 운동부족, 스트레스 입니다,

생각해보면은 저는 스트레스는 빼고 나쁜 자세와 슬활습관, 운동부족이 다 해당이 되는 것 같습니다,

이 책에서는 어깨 결림의 기전과 원인이 되는 질환을 알기 쉽게 해설하여 스스로 간단하게 효과를 볼 수 있는 셀프 케어와 일상 중 어깨 결림을 예방하는 방법을 자세하게 알려줍니다

​결림(뭉침)과 통증의 기전으로 가장 큰 원인은 근육 피로와 혈액순환 장애라고 합니다, 제가 혈액순환이 잘 안되거든요,,

혈액순환이 나빠지면 혈액이 공급받는 산소가 부족해서 포도당이 불완전 연소하게 된다고 합니다

불완전 연소된 포도당은 피로물질인 젖산 등의 노례불이 되는데 이 노폐불이 근육 내에 쌓이면 근육과 그 주변의 말초신경ㅇ르 자극하여 통증과 불쾌감이 발생한다고 합니다. 이것이 어깨 결림이 발생하는 기전이라고 하네요

이 책에서 가장 마음에 들었던 부분은 바로 이것! 목 어깨 등의 결림과  통증을 개선하기 위한 스스로 간단하게 효과를 볼수 있는 스트레칭과 체조 등 셀프케어 할 수 있는 것을 그림으로 자세하게 알려주어서 좋았습니다

크게 어렵지 않은 동작이고 간단하게 집안에서 해 볼 수 잇는 동작들이라 당장 해보고 싶더라구요 .

짧은 시간 내에 할 수 있는 간단한 체조였으면, 도구도 필요 없는 체조라 집안에서 간단하게 해 볼수 있더라구요

체조는 결림을 풀어 혈액순환을 개선하고 이완시키는 효과가 있다고 합니다. 기분 전환을 겸해서 오전, 점심, 오후로 나누어 세 번 정도 실시하면 좋다고 합니다

저도 일단 저의 어깨 결림의 원인을 알았으니 혈액순환을 도와주는 기타 방법과 함께 간단 체조를 꾸준하게 해 봐야 할 것 같습니다,

맨 앤 스타일 : 무엇을, 왜 입어야 하는가

맨 앤 스타일
데이비드 코긴스 지음, 신소희 옮김 / 벤치워머스 / 2019년 12월

맨 앤 스타일

무엇을, 왜 입어야 하는가 / 인문 / 데이비드 코긴스

나이가 어렸을 때는 제가 남자를 보는 외적인 기준이 남자의 얼굴이였던 것 같습니다. 얼굴이 잘 생긴 남자는 옷을 어떻게 입건 별로 신경을 쓰지 않고 얼굴이 다 였던 것 같은데 제가 나이가 들어갈수록 또 어느정도의 나이가 있는 남자를 볼때 스타일이 좋은 남자가 멋지게 다가오더라구요. 단순하게 옷을 잘 입는 다는 개념이 아니라 전체적으로 스타일이 좋은 남자가 눈에 확 들어오고 시선을 한번더 주게 되는 것 같은데 이런 나만의 스타일은 어떻게 만들어지는지 궁금해서 이 책을 읽어보게 되었습니다.

자신만의 스타일이 있는 사람은
타인을 끌어당긴다

남자가 사랑하는 스타일에 관한 위트 있는 수다

멋과 취향, 그리고 태도에 관한 세계

​( 책 뒤쪽 문구 )

이 책의 저자는 영국 맨즈웨어 브랜드 드레익스가 펴내는 잡지 < 커먼 스레드>에디터로 활약을 하면서 자신만의 취향과 기준을 가지면서 많은 사람들로 부터 칭송받는 남성 스타들을 많이 만나보았습니다. 그래서 자신을 포함해서 스타일이 멋진 남자들이 어떻게 지금의 스타일을 완성할 수 있었는지 인터뷰를 통해서 패션에 관한 지혜를 담은 이 책 [ 맨 앤 스타일 ]을 출간을 하게 되었는데요, 이 책에는 예술가, 작가, 디자이너, 뮤지션, 편집자 등 다양한 직업의 출신들도 다양한 80명의 남자들의 자신만의 스타일을 만들어 가는 과정과 그들이 생각하는 패션과 스타일은 무엇인지를 들려줍니다.

그렇다고 단순한 패션에 관한 책은 아니구요. 인문학분야에 해당하는 만큼 1960년대에서 1980년대까지 영국의 패션 흐림을 되돌아 보고 패션을 넘어선 스타일에 대한 본질적인 고찰이 담겨진 책입니다.

구성은 총 4파트로 나뉘어져 있는데 스타일 있는 남자가 된다는 것 / 옷차림의 복잡성 / 매너와 무례 / 신사의 관심사 이렇게 나뉘어 남자의 스타일, 여러 사람들과의 인터뷰를 들려줍니다. 그런데 처음 책에 목차가 나오지 않아서 이런 파트로 되어 있는 것을 알 수 없고 점점 읽으면서 뒤로 넘어가면 다음장이 나오기 때문에 처음부터 목차를 알 수 없는 독특한 구성이였네요.

 책 속에서는 정말 다양한 남자들이 등장하는데 한가지 아쉬운 점이라면 제가 아는 분이 거의 없다는 점이네요, 그래도 사진과 함께 자신의 이야기를 들려주어서 인터뷰 내용은 상당히 흥미롭고 재미있었습니다, 1980년 때까지의 이야기들이라 사진들은 상당히 복고적이였지만 그 속에 그 당시의 패션과 멋과 센스들이 보여서 한참을 들려다 보았네요

한 남자의 옷장은 그의 아파트나 서재와 마찬가지로 오랜 시간에 걸쳐 이루어진다.( P21) 고 저자는 말했습니다. 이렇게 생각을 해 본 적이 없었는데 여자들과 마찬가지로 남자의 옷장도 흑역사를 거쳐서 자신만의 스타일을  만들어 갈때까지 다양한 이야기가 있음을 알게 되었습니다, 그래서 자신만이 추구하는 원칙이나 진정성의 추구, 멋과 취향 그리고 태도에 관한 이야기가 재미있게 다가왔습니다. 그동안 저는 나이가 들어감에 따라 조금씩 스타일에 신경을 쓰지 않고 게을러졌다고 해야 할까요? 이 책을 보면서 나도 나만의 스타일을 만들어 보는 것에 신경을 쓰면서 어떻게 입어야 더 나 자신을 돋보이게 할 수 있는지에 대해서 생각을 해 바야 할 것 같습니다,

초록빛 힐링의 섬 아일랜드에서 멈추다

아일랜드에서 멈추다 - 초록빛 힐링의 섬
이현구 지음 / 모요사 / 2019년 12월

초록빛 힐링의 섬 아일랜드에서 멈추다

에세이 / 이현구 / 모요사

저는 아일랜드 하면은 가장 먼저 떠오르는 것은 < 바람과 함께 사라지다 >의 스칼렛 오하라입니다.

어린시절에 책을 보고 너무나 재미있게 읽은 터라 더 강하게 자리 잡았는지도 모르겠지만 스칼렛은 아일랜드 이민자의 딸로써  힘든 일이 있을 때마다 고대 아일랜드의 성지이자 비옥한 땅의 상징인 타라의 흙을 밟으면서 다시 일어날 힘을 얻고는 했는데요.

그래서 아일랜드 하면은 흙, 땅에 대한 자부심이 강한 민족이라는 생각을 하게 됩니다,

이 책 [ 초록빛 힐링의 섬 아일랜드에서 멈추다 ]는 어떤 이야기가 펼쳐질지, 스칼렛 오하라가 사랑한 아일랜드.. 좀더 아일랜드에 대해서 알고 싶다는 마음에 읽어보고 싶었던 책입니다. 

슬론차! 아일랜드에서 삶의 축배를
아일랜드의 초록빛에 물들고 싶은 이들을 위한 색다른 안내서

아일랜드 하면, 유럽 대륙의 북서쪽에 위치한 섬나라 정도로만 알고 있었는데요. 그리고 기네스 맥주와 더불어 우리와 같은 분단국가라는 사실 정도만 알고 있는 있었는데 이 책을 보면서 아일랜드라는 나라에 대해서 알아가게 될 기대가 컸습니다.

우선 책의  초반에는 아일랜드의 역사에 대해서 간략하게 들려줍니다. '바이킹의 후예'로 1만 년의 오랜 역사를 가진 나라였더라구요. 아일랜드 역사사 최대 암흑기였던 대기근의 시기( 1845~ 1849)는 이미 책을 통해서 많이 알고 있던 사실이였고 , 1922년 영국응로부터 독립한 아일랜드는 한국의 약 2/3 정도의 국토 면적에 전체 인구는 서울의 절반 밖에 되지 않는다고 합니다.

그래서 수도를 벗어나면은 푸른 평원이 펼쳐져 있고 띄음띄음 농가가 펼쳐져 있고 푸른 평원에는 소, 말, 양, 염소 등의 가축들이 평화롭게 풀을 뜯는 모습을 흔히 볼수 있다고 하네요,, 땅의 민족답게 평화로운 농가와 자연의 풍경이 눈에 그리듯 상상되어 지네요.

저자는 카피라이터로 일을 하면서 주말이나 휴가기간동안에 호주나 뉴질랜드등  곳곳을 배낭여행을 떠나곤 했다고 합니다, 그러다가 아일랜드에서 현재의 남편을 만나 아일랜드에 정착한지 9년이 되었다고 하는데, 이 책을 통해서 여행자로써 그리고 현지인과 결혼하여 살아가는 생활인으로서 발견한 아일랜드의 다양한 모습을 솔직하게 들려주고 있습니다. 그래서 가이드북에서는 만나 볼수 있는 현지인만 소개할 수 있는 알찬 정보들도 있고 저자의 아일랜드의 삶의 이야기를 듣는 곳도 너무 재미있고 흥미로웠습니다,

남편이 뮤지션이자 요리자인데 그런 아이리시 남편한 함께 들려주는 다양한 이야기들, 팝과 음악, 문학, 축제 그리고 여행에 관련한 이야기들은 상당히 흥미롭고 재미있고 놀라웁고 신선한 이야기들이 가득하네요.

마운트 교도소에서 ' 요리와 음악'을 가르치는 남편을 따라 일년에 서너 번씩 진행하는 음악 콘서트에 참여하여 ' 블랙독(저자의 병명이자 밴드의 이름) 밴드의 연주자로서 참여하고 더불어 체험한 교도소의 이야기도 재미있었고, 그외 아일랜드의 장례식 문화, 또 너무나 한국에 비해서 짧은 아일랜드의 가을 이야기, 구멍가게 보다도 더 많은 아이리시 펍에 대한 이야기, 한국 감자보다도 더 맛있다는 감자 이야기 등 너무나 흥미로운 이야기들이 많아서 두꺼운 책이지만 책장이 술술 잘 넘어갔습니다.

아일랜드에서 가장 흔한 것 중에 어린이 주먹크기로 빚은 둥그런 스콘은 유럽의 진한 커피와 함께 먹어보고 싶고 저자가 그렇게 칭찬한 아일랜드의 감자도 한번 먹어보고 싶네요, 저자의 어머니도 너무나 맛있다고 하여 저자가 한국에 들어올때 감자 한봉지를 여행가방 안에 넣어서 왔는데 공항에서 들켜서 빼았겼다는 일화가,ㅎㅎ 아일랜드를 잠시 다녀갔던 저자의 어머니도 극찬한 그 감자를 먹어보고 싶네요. 매 끼니마다 반드시 식탁에 오른다는 아일랜드의 감자요리... 그 맛은 아일랜드에 가야만 먹어볼수 있겠지요?

책 곳곳에 현지인으로써 아일랜드에 오면은 찾아보면 좋은 카페나 레스토랑 등등을 소개하고 있어서 실제로 여행을 갈 계획이 있다면은 도움이 많이 될 것 같습니다. 제가 늘 궁금했었던 아일랜드 이 책을 통해서 많이 알게 되어서 좋았습니다. 

상당히 재미있게 읽은 책이라서 주변 지인들에게 추천해 주고 싶은 책이네요