철학으로 인생을 수월하게~

철학이 이토록 도움이 될 줄이야 - 지금보다 더 나은 당신의 내일을 위한 철학 입문서
나오에 기요타카 엮음, 이윤경 옮김 / 블랙피쉬 / 2019년 6월

철학을 알면 인생이 수월해진다?!

인간은 생각하는 동물이라는 말이 있듯이 우리는 일생동안 생각과 고민속에 살아가게 된다. 그래서 도움(조언)을 받을 만한 사람이 주변에 없을때 난감한데 그럴때 무척 유용할 책이라는 생각이 들었다. 생각보다 나의 고민들은 예전부터 고민하던 주제였고, 지금 새로 생겨나는 이슈들도 유명한 철학자들의 사상을 이용하면 해결방안을 찾을 수 있다는것이 신기했다.

책은 주제도 다양했고 철학자들도 많이 등장하는데 그 중 기억에 남는 몇가지를 꼽자면

친구를 만드는것에 대한 고민이란 주제에서는 프랑스의 사상가 몽테뉴의 말을 인용하여 일심동체야 말로 우정의 관계를 표현하는 말라고 이야기하며, 알랭을 통해서는 '우정에서 기쁨이란 전염성이 있어서 친구가 기쁨을 느끼면 나도 기쁨을 느낀다'는 우정의 참된 의미와 언제든 배신의 위험이 있는 관계지만 신뢰로써 무너지지 않는 관계라는것을 배울 수 있었다.

아리스토 텔레스의 니코스마스 윤리학을 통해 '다이어트는 왜 실패하는가'에서 우리가 하는 행위는 선을 지향하고 목적이야말로 선이며 가장 선한것이고 선(목적)에 대해 생각해보록 이야기하며,
남자친구가 날씬한 여자를 쳐다보는것때문에 남자친구의 사랑을 얻기 위하여 다이어트를하지만 궁극적 목적이 확고하지 않으면 무엇을 위한 행위인지 목적을 상실하게되고 결국 궁극적 목적의 의미가 상실된다는것을 알 수 있었다.
이 이야기를 통해 내 삶의 목적과 내가 지향하는 선에 대해 다시한번 생각해보는 계기가 되었던것 같다.

이밖에도 요즘 이슈인 대리모 출산에 대하여 칸트의 도덕 형이상학의 기초를 통해 인간은 물건이 아니므로 수단으로 다루어져서는 안되고 목적 자체로 봐야하므로 인간 자체는 소유물이 아니므로 자신의 신체로 행위를 할 수 없고 인간은 신체와 인격이 하나이므로 대리모의 성격은 수단으로 이용될 수 있으므로 생명윤리적 관점을 다양하게 바라보고 경각심을 가져야겠다는 생각의 계기를 만들어준 챕터였다.

책에서는 각 이야기마다 나만의 철학세우리가를 글을 통해 우리가 주제마다 확인하거나 잊지 않아야할 질문들을 다뤄주고 있어서 한번더 생각할 기회를 만들어주고 있었다. 옳고 그름을 다시한번 떠올리며 책 내용을 정리하는 시간을 만들어주고 있어서 이 부분도 기억에 많이 남는다.

사랑이란 감정, 죄, 타인에게 도움되는 삶만이 가치있는 삶인가에 대한 이야기, 인터넷 정보를 어디까지 믿어야하는지에 관한이야기, 성을 화제로 삶는 요즘 실태에 대한 이야기, 미나마타병에 대햐여, 다수의 행복을 위한 소수의 희상자가 생겨도 괜찮을지 등 우리가 한번쯤 생각해보고 고민해봐야할 이야기가 많이 담겨있어서 지루하지 않게 철학적 사고력을 키우는데 도움되는 책이었다고 생각이 든다.
크게 바뀌지는 않지만 생각하는 방향에 많은 영향을 미칠 책이라고 생각하며 청소년들과 사회초년생들에게 추천하고 싶은 책이었다.

상처 받은 사람에게 꼭 선물하고 싶은 책

당신은 아무 잘못이 없다 - 상처에 지친 내 마음을 지키는 힘
오카다 사오리 지음, 김지윤 옮김 / 앤에이북스 / 2019년 6월

유년기에 부모님이 이혼하고 초등학교 3학년에 자해, 자살미수, 폭주생활, 가출, 가정폭력, 이혼, 우울증 등 파란만장한 인생을 살아온 작가 오카다 사오리가 자신의 경험을 바탕으로 힘들어하는 청소년을 위해 24시간 상담을 시작하고 그들과 교류하면서 갖게된 여러 도움이 될만한 이야기를 책으로 집필하였다고해서 많은 기대를 가지고 읽게 되었다.

영화같은 삶을 살아왔고, 수많은 시련 속에서 포기와 도전을 반복해온 인물로써 삶의 무게를 이기지 못하고 마지막 생각을 하는 청소년을 위한 최고의 멘토였을것 같다는 생각이 들었다.

여러 이야기가 많이 담겼는데, 대부분의 상담을 청하는 청소년(청소년기를 겪은 성인도)은 자존감이 낮았다. 불우한 가정환경이 그들의 자존감을 떨어뜨렸고, 비슷한 환경에서 자라온 부모들은 자신의 경험이 무의식적으로 투사되어 아이들을 방치하다 싶이하고 그 아이들의 인생도 부모와 비슷해져가고 있었다. 가정에서 사랑받지 못한 아이들은 외부에서 사랑을 갈구하고 잘못된 인간관계에서 다시한번 상처받고 좌절하는 모습들이 담겨 있어서 읽는 내내 많이 안쓰러웠다.

마음의 블랙홀을 가진 이들을 위한 여러 조언들이 기억에 남는다. 타인을 사랑하기 전에 자신부터 사랑하자는 이야기, 미안하다는 말 대신 고맙다는 말로 자신의 자존감을 높일 수 있는 방법, 아이메세지가 무조건 좋은것은 아니라는것, 자신의 양딸을 통해 믿음이 사람을 어떻게 변화시키는 지에 대한 이야기들이 참 좋았다.

모든이가 행복할 수는 없지만 불행할 필요는 없다고 생각한다. 그러기 위한 작가만의 극복법이 담겨있어 가슴에 상처가득한 사람들을 위한 책이었다고 생각하며 아픔을 보듬어줄 필요가 있는 분들에게 한번쯤 꼭 추천하고 싶은 책이었다.

직장인의 애환을 풀어줄 솔루션이자 개론

직장학 개론 - 직장 선택과 이직, 직장인의 애환과 성장 솔루션
조앤너 바시 지음, 이은주 옮김 / 새로운제안 / 2019년 6월

직장인은 괴롭다.
괴로운 현실을 조금이나마 극복하기 위한 직장인을 위한 개론이라고해서 선택하게 되었다.

직장생활을 만족하고 다니는건 사장님 외에는 없을것 같다. (물론 몇몇의 사장도 직장은 싫을 수 있겠지만), 이런 마음을 잘 아는듯한 작가는 작가를 책속의 멘토로 생각하고 읽으라며 직장내 유용한 팁을 책속에 가득 담아두었다고 했다.
작가는 스스로를 수많은 상황을 이겨내고 그때마다 생겨나는 문제를 분석하고 결론을 내리는데 전문가라고 이야기했기에, 믿고 배울 수 있다 생각되었고, 그의 개방적 사고방식을 배우기 위해 책을 읽어보았던것 같다.

책은 일과 열정, 직장내 스트레스, 실수와 실패, 노력과 평가, 리더쉽, 악당 대처법으로 6장으로 이루어진 책이었다.

우선 1장 열심히 재밌게 일하고 싶은 사람들을 위한 이야기에서는 새내기를 위한 이야기였다고 생각한다.
어쩌다보니 전공이되어 일을 선택하여 일을하고 있는데 일이 나와 맡지 않는것 같아 이걸 계속해야할지 아니면 사표를 내던지고 나와야하는지에 대한 현실적 조언이 담겨있었다.
모두들 계속 고민하는 문제라고 생각한다. 아직 미래가 준비되어있지 않은데 바로 그만두고 나올 수 없을때 작가만의 기술적 조언이 함께하고 있었고, 좋은 조언이었다고 생각이 들었다.

3장에서는 실수로 인해 엉망이 되어버린 경우에 대한 이야기였는데, 인간은 로봇이 아니므로 완벽할 수없다고 생각하는데, 내 생각과 달리 직장 내에서는 인간적 실수를 용납할 수 없어한다. 그렇기에 성과를 잘 내오던 회사에서 어느순간 스스로가 큰 재앙이 된것 같을때에 대한 이야기가 담겨있었다. 눈앞이 캄캄해지는 실수 뒤에 내가 해야할 태도와 마음가짐 그리고 문제를 어떻게 해결할지에 대한 이야기가 담겨있어서 직장생활 팁으로 가장 도움이 되었던것 같다.

이외에도 직장에 한명씩있는 나쁜놈과 일하는 법은 기발했고 참신했고 재밌었다.

생각없이 읽어내려가기 좋은책이었고,직장 내 멘토가 필요한 사람에게 추천할만한 책이었다고 생각한다.

사랑에 대한 이야기

사랑은 그저 사랑이라서
천성호 지음 / 넥서스BOOKS / 2019년 5월

표지부터가 예쁘다
인디핑크빛의 맨들맨들한 표지와 연인의 뒷 모습이 인상적인 책이었다.
천성호 작가님의 글은 뭔가 읽을 수록 고개가 끄덕여 진다.
일상에서 소재를 잘 찾는점, 글을 읽으면 그 순간의 분위기가 느껴지는 점을 내가 고개까지 격하게 끄덕이며 읽는 이유로 꼽고 싶다. 이전 책들도 매우매우 만족스러웠다면 이번 책도 마찬가지였고 그 이상 좋았다고 이야기하고 싶다.

적지 않은 연애를 시작하며 느낀 설렘과, 이별하고 가슴에 남은 연인에 대한 추억이 계절과 시간 그리고 순간의 기억을 잘 잡아놔서 많은 사람들이 공감할만한 글이 많았다.

연애는 돈 낭비, 시간 낭비, 감정 낭비 손꼽자면 득보다 실이 가득하다는걸 , 누구든 다 아는 사실이지만 연인은 비오는날 우산하나를 가방에 두고 한개의 우산으로 서로의 어깨를 접고 적셔가며 걸어간다는 글이 기억에 남는다.
연인사이에 시간을 갖자는 말을 정말 잘 표현한 짧은 글도 기억에 남고, 사랑에 빠지면 누구라도 자신의 마음을 표현하기에 적극적이기에 고칠필요없는 편지를 쓴다는 이야기도 기억에 남는다.
어디서든 다가오는 인연들과 자신이 붙잡을 수 없는 그 사람들과의 마무리에 대한 맺음글들도 기억에 남는다.

날카롭지 않은 글 속에 친절한 작가의 마음 씀씀이가 담긴 글이 많아 사랑을 시작하는 사람에게도 사랑을 마무리하고나 끝나버린 사람에게도 한번쯤 추천하고 싶은 책이었다.

행복과 뇌에 대한 이야기

행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것 - 그저 못생긴 화학물질 덩어리일 뿐인 뇌가 어떻게 행복을 만들까?
딘 버넷 지음, 임수미 옮김 / 생각정거장 / 2019년 6월

행복은 어디로부터 오는걸까 라는 의문점을 가지고 뇌와 관련하여 여러가지 주제를 가지고 이야기한 책이있다고해서 읽게 되었다.

행복하다는 감정은 뇌에서 생성된다고 한다. 감정은 잠깐 내 기분을 올렸다 내렸다하는 실체가 없는 무형의 것을 감정이라 여기고 살아왔고 자세히 생각해보지 않은 입장에서는 이 질문이 어디서 시작하고 끝이날지 궁금해서 호기심에 책을 정독하게 되었다. 이야기의 시작에 앞서 뇌의 어느 영역에서 어떤 도움을 가지고 이야기하는지 작가는 신경과학자로써 fMRI를 통해서 알아보고 싶어했다. 유명한 전문가에게 도움을 청했지만 감정을 통해 뇌의 활성화되는걸로만 판단하기에는 뇌는 유기적이고 복잡하기때문에 괜한 오해만 불르기 쉽다는 거절을 받고, 연구 금액에서도 현실적이지 못했기에, 작가는 빠르게 다른 여러 분야에서 행복할때 뇌의 변화를 연구하기 시작한다.
신경전달물질인 엔돌핀과 세로토닌 그리고 출산과 모유수유에 분비되는 옥시토신까지 여러 신경전달물질도 뇌에 특정 부분에 관여하고 있지만 그 물질이 행복을 일으키는 물질이라 판단하긴 힘들다고 했다. 이오에도 뇌는 일을하면 행복해 할까? 라는 개인적으로는 믿기 힘든 질문과, 모두가 집에 돌아오면 편안함과 행복함을 동시에 느낀다고 생각하여 집이 행복을 주는지, 타인과의 접촉과 경험이 우리에게 어떤 행복한 경험을 가져다 주는지, 인간의 삶에서 빼놓을 수 없는 사랑과 욕망(섹스)와 관련된 행복의 영역과, 웃음과 행복하지 않은 기억 등 정말 여러가지 분야에서 행복에 대한 이야기가 담겨 있었다.
인간의 뇌는 아직도 미지의 영역이다. 그래서 수많은 사람들이 연구하고 있고,지금까지 나온 연구 결과들도 뇌에 대해 밝혀진건 소수에 불과하다는 이야기가 나올 정도라고 한다.
이런 뇌와 인간의 행복영역에 대한 이야기를 통해 내가 추구하는 행복에 대해 다시 한번 생각해 볼 수 있었다. 잠깐 지나가는 감정이거나 내가 일생에 걸쳐 추구하는 가치일 수 있는 행복이란 개념에 대해 다시 한번 생각하고 개념을 알고 살아가면 아직 미지의 영역이나 내가 가진 신체의 일부이므로 좀 더 효율적 행복을 찾지 않을까라는 생각을 하며 읽었던것 같다.