에세이 《진흙이 있기에 꽃은 핀다》, 오늘을 살며☆

진흙이 있기에 꽃은 핀다 - 단 한 번뿐인 오늘을 살고 있는 당신에게
아오야마 슌도 지음, 정혜주 옮김 / 샘터사 / 2018년 4월

다섯 살에 나가노 현의 조동종 무료지에 입문,
조동종 승계 '대교사'에 비구니로 취임한
아우야마 슌도의 에세이.
책은, 여유롭게, 하지만 소중하게 오늘을 살도록
인생의 진리를 주는 종교인의 메세지로 채워졌습니다.
종교인의 에세이답게 큰 시각으로 가르침을 주지요.
책의 스토리 흐름도, 상담하던 이들을 예시로
우리가 겪을법한 심리 상황이 더해져서
공감이 더해지기도 했더랍니다.

너무 가까워 보이지 않는 것이 있다.
가깝기 때문에 보이는 것도 있다.
책의 전체를 두고 오는 느낌은 결국 모든 것은
'나' 자신에 달려있다는 진리.
그냥 원래 그러하던 존재에 대해
내가 가까이 가서 놓치는 부분이 있고
혹은 너무 멀리 있어서 몰랐던 부분도 있습니다.

위치와 입장을 바꾸어
신중히 옮겨보는 나의 관점,
현명함을 위해서는 이렇게도 저렇게도 살펴보며
신중해야하더랍니다.

'난 틀렸어...'라는 생각,
너무 고통스러울 때 일어나는 감정일지 모릅니다.
지금 당장은, 이어온 과거와 그리고 지금 이순간은..
그럴 수도 있겠지만요.
「막다른 길처럼 보여도 어디에나 출구는 있다」
나 자신이 나의 상황에 대해서는 그리 보이지만,
또 다른 문제에 봉착한 다른 존재를 보니,
그러면 다른 길을 찾으면 되지 않는가? 깨달음이 오죠.
'여기 밖에 나갈 길이 없구나' 하며 바로 눈앞만 보지 말고
또 다른 내가 되어 나를 다시 살펴봅시다.
어떻게든 다음으로 넘어가기 마련이니,
또 다른 내가 되어, 성장해야겠습니다.

에세이 <진흙이 있기에 꽃은 핀다>는
고통이 있을지라도, 막다른길이 있더라도,
너무 미운 상대방이 있더라도 모든 것이 
'나'에 따라 결론은 또 다름을 생각해보게 된답니다.
너무 미웠던 상대방에 대해서도
기한을 정해 이만큼만 그 사람을 위해 행동하고,
고통스러웠던 과거가 있다면, 그 고통에서
어떻게 벗어날 지를 스스로 해결해보면서
성장하는 나 자신에 대한 자극.

단 한 번의 인생입니다.
혼신의 노력으로 귀신이 아닌,
부처님이 나오도록 살아가야 합니다.

귀신에 대한 이야기도 세 가지의 포인트로 짚어보니,
헝클어진 머리,
앞으로 합장한 두 손,
다리가 없음. 이라는 특징들.
이건 모두 자기 자신을 표현하는 것이라며.
어떻게 할 수 없는 과거의 과오에 얽혀매어
미래를 걱정하고 지금에 마음을 두지 않고
마음은 과거나 미래에 머무는 '나'자신이
그 무서운 귀신에 해당한다 해석해봅니다.
혼신의 노력으로 단 한 번의 인생을 엮어봐야겠습니다.

그리하여, 이렇게 나 자신을 바로 헤우면
우리는 사회를 밝히는 빛과 같은 자아가 되야겠지요.
한 사람의 시작이 세상을 바꾼다는 
소박하지만 강력한 목표를 생각하며,
바르게 빛을 발휘하도록 가치관을 자극하는 책,
에세이 <진흙이 있기에 꽃은 핀다>였답니다 ♡

자녀교육책 《야호수학》 유레카수학+메타인지 학습법♪

야호 수학 - 스스로 생각하고 스스로 답을 찾는
권순현 지음 / 테크빌교육 / 2018년 4월

고놈의 수학~ 싶게도 :D
아이들 수학교육에 대해서는 신경이 쓰이죠.
자녀교육책으로 읽어보는 <야호수학>은
선생님도 아이도,학부모도 즐거운 학교를 꿈꾸며
수학선생님 출신 저자가 알려주는 조언이랍니다.

사실 저는..시험은 있어야 한다 생각하는 학부모에요.
아이들 줄세우기 위함이 아니라, (등수 안쓰면 되잖아요!)
너의 이해 정도는 이러하구나~포인트를 잘 잡았느냐~
이런 의미의 '진단'을 위해서 아이도 현실파악이 필요하니깐요.

<야호수학>에서 저자가 아이들과 수학수업 진행을 할 때,
1. 학생수준 파악하기
2. 수업시간에 선생님에게 바라는 점, 요구하고 싶은 것.
3. 수업 시간에 선생님이 학생들에게 바라는 것.
4. 상 벌점에 관한 것.
이러한 점들을 미리 학기 시작 전에 정해 놓는답니다.
그렇다면, 어느정도의 기준이 있으니, 혼란스럽지 않겠죠.
그리고 약속들을 보자하니, 서로를 이해하고 있다 싶어요.

수학공부의 목적은 직관력과 창의력이라고 합니다.
논리력이라고 알고 있다면 생각을 좀 달리해보아요.
물론, 기존 지식을 축적하여 이에 대한 논리는 필요하지만
재료들을 통해 새로운 상황에서 직관력을 발휘하는 것,
아이들에게 우리가 기대해야 할 바라고 초점을 잡아보면요.
패턴의 감각을 통해 다음을 예상해보는 시간,
논리이던가? 하지만 아이의 머리속에서 벌어지는 
직관적인 훈련은 패턴을 분석하며 이뤄지게 되지요.

<야호수학>은 무릎을 탁~ 치게 되는
유레카 수학은, 집중과 몰입을 통한 직관력으로
스스로 생각하고 스스로 답을 찾는 환경을 권합니다.
스스로 생각하고 고민하며 문제를 해결해야,
그 과정에서 공부의 즐거움을 만나고
인내하고 도전하는 열정에서 즐거운 수학을 마주하게 되지요.

유레카수학은 끊임없는 생각으로
문제에서 스스로 답을 찾는 방법을 말합니다.
자녀교육서 <야호수학>을 통해 제가 알아두어야 하는 건,
아이가 스스로 답을 찾을 수 있도록
목표를 세우고, 주어진 상황에서 과제의 난도를 높이고,
상당한 시간 몰입할 수 있도록 환경조성을 해주는 역할이었어요.

성취감을 위해 머무르게 하기보다는
조금 높은 수준으로 도전하여 성장하도록 말이죠.
그러기 위해선, 개념을 이해하는 것은 무엇보다 기본이고,
정보와 지식의 연관성이나 패턴찾기를 통해 직관력 기르기,
부모로서 도와줄 환경이다 싶어요.

유레카수학과 더불어, 강조하는 것은 메타인지 학습법.
자신의 수준을 객관적으로 인지함으로써, 
실력을 견고히 만드는 학습법을 말합니다.
메타인지는 정보를 인출할 때 발휘되니 만큼,
1. 자문자답으로 되새김질하기
2. 셀프 테스트로 기억 꺼내기
방식으로 기본적인 메타인지 학습법이 시작됩니다.
또한, 토의, 토론의 방식인 히브루타 방식도 권합니다.
조용히 문제풀이만이 아니라, 말하면서 시끄럽게
경험을 통해 지식을 장착해 봅니다

구체적인 내용으로 초등생과 중학생에 대해,
방법을 알려주기도 하기에,
자녀교육서 <야호수학> 덕분에 아이들 수학교육에
기준을 삼아보기 좋았다 싶어요.

인문 에세이, 《스님, 어떤 게 잘 사는 겁니까》 현실적인 지혜

스님, 어떤 게 잘 사는 겁니까
명진 지음 / 다산초당(다산북스) / 2018년 5월

네티즌 선정 가장 영향력 있는 종교 지도자, 명진 스님.
책을 쭉 읽어보니, 왜 그런지 알겠더랍니다.
좋은 말 가득한 것이야 예상한대로지만요.
그 예상을 넘어 우리 사회에 대해서 이야기도 함께여서
현실적으로 실천해야 하는 지혜들을 말씀하시네요.
인문에세이 <스님, 어떤 게 잘 사는 겁니까>를 통해
무게중심 있는 삶의 철학을 읽어봅니다.

우리는 어리석기 때문에 금세 잊어버리지만,
우리는 거창한 행복을 찾지만 곰곰 생각해보면
행복은 그리 크지도 멀리 있지도 않다.
'진짜 행복하게 사는 법'이란 무엇일지.
행복 자체에 대해서 먼저 생각해봅니다.
더불어, 불행을 만들어내는 고통에 대해서도 생각해보자면
우리의 진짜 문제는 '겨울'  자체가 아니라,
겨울을 어떻게 보낼 것인가하는 겨울을 대처하는 자세에 있습니다.

우리는 완벽하지 않은 존재다.
늘 최상의 모습으로 살아갈 수 없고,
흐트러지고 미끄러질 수도 있다는 예상을 하고 있다면
과한 긴장을 줄일 수 있지요.
성공을 쫓는 경쟁사회에서 쉽지 않다 볼 수도 있습니다만,
어짜피 시간이 흘러 어떤 결론을 맺기 마련.
존중받고 사랑받아야겠다는 자아 존중감에 
지나친 무게를 가져가지 말아야겠습니다.

부모입장인터라,  더 유심히 보게 되던 내용,
<자기 생각이 있는 말썽꾸러기>이었어요.
아이들은 좌충우돌하는 법이다.
이리저리 부딪히면서 다양한 경험을 하는 게 좋다.
아이가 잘못하더라도 스스로 깨닫게 해야 한다.
좌충우돌은 아이들 뿐이겠는가 싶기도 해요.
어른이라고..몇 년 혹은 몇 십년 세월에
모든 경우를 다 지나고 진리를 아는 듯 착각하지만
사실, 시간을 한 번씩만 지내온 우리 각각은
이제 막 달려가고 있는 아이들에게 생각을 강요해선 안되겠다 싶어요.
자기 생각을 키워갈 수 있도록, 나는 이렇긴 했다고
내 경험과 생각을 나눈다고 마음을 잡아야겠어요.

명진스님은  단순히 명상이나 흐르듯이 순리만을 이야기하기보다
힘을 빼고 세상을 대하는 나를 중요시하지만
더불어 그래서 우리는 사회를 어떻게 바라볼 지까지 짚어보며
떳떳한 나를 세우도록 도와주는 지혜를 말해준답니다.
인문학이 함께 하는 에세이 느낌으로,
종교지도자라고 맑고 밝고 긍정적이기만을 강조하기보다
세상의 현실을 통해 또한 배우고 생각해보게 하는 메세지를 담은,
인문에세이 <스님, 어떤 게 잘 사는 겁니까> 였습니다 ♡

《입속에서 시작하는 미생물 이야기》 흥미롭게 읽는 교양과학

입속에서 시작하는 미생물 이야기 - 내 안의 우주
김혜성 지음, 김각균.천종식 감수 / 파라사이언스 / 2018년 4월

지구상에 미생물이 없는 곳은 없다

미생물에 대해 아는 것이 참 없지만,
그럼에도 재밌게 읽게 되는 교양과학도서!
입의 감각은 그저 몸의 다른 감각과 같겠거니 했는데,
뇌에서 운동과 지각을 다루는 부분인 대뇌피질에서
혀와 입술을 포함한 입의 자극을 느끼고 반응하는 영역이
다른 부위에 비해 훨씬 넓다는 사실!
책은, 그렇게 '입' 부터 미생물의 이야기까지!

● 먹는 것은 미생물도 받아들이는 과정

미생물들은 서식할 곳이 필요하니,
몸 속 여러 세포들이 후보로 가능하지만,
입 안의 혀는 늘 습기가 많고 혀 등의 표면 돌기로,
세균이 살아가기 좋은 서식처랍니다.
또한 단단한 치아는 항상 그 자리에 있으니
또한 미생물이 서식하기 좋은
우리 몸 '바이오필름'의 중심지이기도 하지요.
지구상 어느 곳에도 미생물은 존재하는데,
이러한 '입 속' 환경으로 음식물이 들어오니,
우리는 음식을 먹으면서 미생물을 모시며,
우리는 미생물과 자연스레 공존하게 된답니다.

피에서 나온 침은 몸에 관한 정보를 알려주기도 해요.
그리고 침은 음식물을 넘기는데 도움을 주는데,
탄수화물의 소화에도 한 역할을 하는 효소,
아밀라아제가 들어 있는데요.

아밀라아제를 만들 수 있는 유전자는
약1만년 전부터 출현했다는 사실!
그 이전의 인류나, 침팬지, 보노보 등의
유인원에게는 없다고해요.
농경을 시작하면서 곡식에 의존하면서
AMY1라고 하는 타액 아밀라아제 유전자가 생겼답니다.
그리고 이 아밀라아제 덕에 안정적인 에너지원 확보를
기꺼이 받아들여 활용가능하게 되니,
덕분에 인류의 종이 대폭 확장하게 되었답니다.

책을 통해 미생물에 대한 이해도 재밌었지만 시대에 따라
바라보는 시각도 달라졌다는 점도 흥미로웠습니다.
세균,고세균, 진핵생물에 대해 
19세기 중반 다윈부터 20세기까지는 
일정한 방향으로 진화한 갈라진 나뭇잎 모양이었다면,
21세기부터는 생명나무 모양으로 분류하여
존재 자체에 대한 다양성을 인정하고, 생물학의
중심으로 미생물을 인정하게 되었답니다.

<입 속에서 시작하는 미생물 이야기>에서
구체적으로 미생물의 분류에 따라
세균, 고세균, 진핵생물에 대해 설명이 나오는데요.
고세균과 세균 간에는 협력하기도하고 경쟁하기도 하며
환경이 바뀜에 따라 군집 관계도 변한다고 해요.
고세균은 우리 몸의 생리나 질병에 영향을 미치고,
진핵미생물 또한 적은 비중으로 우리몸에 존재하지만
우리 몸을 서식지로 존재하다가, 상황이 변하면
영향을 끼치게 된답니다. 

우리 몸에는 늘 바이러스가 존재한답니다.
그런데 이런 바이러스는 B세포나 T세포가 방어하다가
면역력이 약해지면 바이러스의 힘이 영향을 끼치게되죠.

맨눈으로 보이지 않지만 경쟁하고 공동체를 이루며
미생물들은 그들만의 사회(?)를 이루고 살아있어요.
그리고 미생물들과 우리는 또한 균형을 맞춰 살고 있지요.
힘의 균형에서 밀리지 않기위해서는, 최선을 다해야하니,
책 속, 입속 미생물 관리의 5가지 조언을 들어봅니다.
1) 치과를 가볍게 이용하자
2) 약에 의존하는 것은 최소화하자
3) 치간칫솔이나 치실을 주머니에 넣고 다니자
4) 잇솔질 방법을 바꾸어야 한다
5) 치약 선택 기준을 바꾸어야 한다

치과의사이자 미생물연구가인 저자 덕분에
흥미롭게, 읽기 편하게 미생물의 이야기를 읽어봅니다.
또한, 건강관리에 관해서도 팁을 얻게 되기도 한 유익한 책!
교양과학도서, <입 속에서 시작하는 미생물이야기>였어요♥

자기계발서《다시 배우는 공부법》, 이왕이면 제대로!

다시 배우는 공부법 - 무작정 열심히 하는 사람들은 모를 진짜 공부의 기술
청쟈 지음, 김새봄 옮김 / 시그마북스 / 2018년 5월

◎ 무작정 열심히 하는 사람들은 모를 진짜 공부의 기술
자기계발서 <다시 배우는 공부법>은
단순히 공부법의 스킬만을 알려주기보다는
지식이란 무엇인지, 그래서 어떤 것을 어떻게 공부해야하는지
'공부법'이라는 기술적인 듯 보이는 의미에도
또한 체계적이고 무게있는 생각을 해보게 하는 책이었습니다.

정보를 지식으로, 문제 해결 능력으로!
공부란 모름지기 쓸모가 있어야 한다 생각하던 차에,
책은 산뜻하게 스마트함을 알려주고 있어요.

지식이란?
우리의 행동에 변화를 주는 정보!

자기계발서 <다시 배우는 공부법>은
지식을 정의내리면서, 
우리가 지식 관리에 대한 이해에도 또한 차원이 있으니,
1. 데이터 관리의 차원
2. 정보 관리의 차원
3. 근본법칙의 차원 이 있다고 합니다.
3번째 차원은 우리가 추구해야 하는 차원인데요.
자신의 인지적 깊이에 더욱 주목하고, 구체적 지식을 심층적으로 활용하여
보편적 법칙을 터득하고, 기존 습득 지식을 서로 엮어볼 수 있는 수준을 말합니다.
이와 관련하여 생각해보기를, 지식획은은 예전에는 양으로 승부, 
지금은 속도로 경쟁력을 갖지만 이제 도래하는 미래에서는 '깊이'를 신경써야 한다고 말합니다.
아무래도 우리 모두가 점점 개인적인 역량이 상대적이지 않고 절대적으로 평가되니만큼,
인지력도 점차 개인적인 발전이 필요하다 보는 것 같았습니다.

그렇다면 어떤 지식이 필요할 것인가?
우리가 획득해야 하는 지식에 대해서
매순간 필요한 기본적인 실행력을 담당하는 공통기본, 
정한 관심 방향에 관련 지식에 해당하는 전공 필수,
그리고 문제나 사물의 밑바탕이 되는 
구조와 법칙을 알게 해주는 최소지식인 일반필수.
특히 책에서는 일반필수지식인 '최소지식'에 대해 초점을 둡니다.
필요하지 않은 것 같지만 필요한 최소지식!
관련없어 보이는 '밑바탕' 지식들의 깊은 이해를 통해,
원래 중심하던 내용에 활력을 불러일으키게 하니,
최소지식을 익히는 공부법, 나 자신의 기술이어야 편리하겠다 싶어요.

그리하여, 최소지식을 익히기 위해 마음가짐도 알려준답니다.
1) 파란등 사유 : 열린마음으로 방어기제를 의식적으로 치우기
2) 느린 것이 빠른 것이다: 속도는 결과로 생각하고 본질에 집중하기

<다시 배우는 공부법>은 마음가짐부터 정돈하고
어떤 공부를 해야할 지 대상을 찾은 다음,
공부법에 대해 정리해주니, 이것이 진짜다 하는 마음이 들게
차근차근 독자를 설득한다 싶었어요. 
지식 습득수준을 높이기 위해서는,
반성하고, 가르치고, 훈련하여 공부법의 방식을 잡아봅니다.
큰 범위로 이야기하지만, 책의 진행은 반을 넘어가면서 알려주는데,
여러 이론들을 생각해서 공부도 '왜'하고 있는지를 알게 되니,
'그냥 열심히'가 아닌, 스스로 동기부여를 하며 
능동적인 공부를 가능하게 방법을 알려줍니다.

공부법에 대한 다양한 방법들 중에서 가장 관심이 간 것은,
'골든서클' 이론이었습니다. 세상을 인지하는 방식으로써,
무엇의 차원, 어떻게의 차원, 왜의 차원으로 문제를 파악하는 방법.
공부법으로 소개하지만, 저자의 설명처럼 세상을 인지하는 방식으로,
사고방식의 장착은 더 현명하게 세상을 읽어볼 수 있게 되겠다 싶습니다.

결국, 지식은 과거에서 지금까지의 이해만을 위해서가 아니라,
미래에 벌어질 수 있는 상황이 일어나거든,
꿰뚫어보는 인지력을 키우기 위해 체득해야하는 대상입니다.

잘못된 공부법으로 아까운 인생을 낭비하지 않도록.
최소지식을 깊이 있게 배워보고 앞으로 응용하도록
자기계발서 <다시 배우는 공부법>도 또한 깔끔하게
공부법 소개로 활용하기를 자극하는 책이었습니다.