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이달의 심리학 - 일 년, 열두 달 마음의 달력
신고은 지음 / 현암사 / 2025년 5월
평점 :
이 도서는 협찬받아 주관적으로 작성되었습니다.

♡이달의 심리학♡
요즘 심리학에 아주 관심이 많은 1인이예요. 사람들의 심리가 왜 그런지 궁금하기도 하고, 도대체 심리가 이해가 안되는 사람들도 많아요. 그래서 심리학 책에 더 관심이 생긴 것 같아요. 물론 책을 본다고 심리를 다 이해할 수는 없겠지만~ 많은 도움이 된 것 같아요. 들어가는 말에.. 이 책을 읽는 내내 이런 일이 일어나길 희망한다고~ 당신을 멈춰 세우는 한 문장이 인생의 기억으로 들어가는 스위치를 톡 하고 켜주길~~
3월부터 시작해서..2월까지 달별로 내용이 구성되어 있어요. 3월은 싹이 나는 달로~ 비움으로 완성되는 시작이예요. 일단 시작하면, 시작된다는 말이 좋더라고요. 저는 요즘 새로운 시작을 해서 너무 행복하고 즐겁고 있어요. 이것이 바로 3월의 시작의 설렘같은 느낌이예요. 4월은 자신과 대화하는 달이래요. 행운을 믿는 사람은 쉽게 행운을 발견한다라는 말이 정말 맞는 것 같아요. 저는 늘 행운을 믿는 편인데... 그래서 행운들이 저에게 다가오는 것 같아요. 5월은 가벼워지는 달로- 있는 그대로의 나를 받아들이는 시기예요. 산책 효과 내용도 나오는데~ 요즘 친한 언니가- 산책, 걷기를 좋아하거든요. 저도 덩달아 걷게 되는데~ 걷는 행위는 나아가는 행위이고, 몸이 나아가면 마음도 나아간대요. 산책을 더 자주해야겠다고 생각했어요. 6월도, 7월도, 8월도 다 이 책에 맞게 심리도 변화하는 것 같아요. 저는 특히 달마다 맨앞에 있는 문장들이 너무 좋고♡ 달마다..마음 사전과~ 할 일도 너무 유익하더라고요. 당장 이번 달부터 실천해보려고요. 남들의 심리를 이해하기보다~ 저의 마음을 먼저 되돌아보고- 저를 이해하게 되는 시간이었던 것 같아요. 열두달 마음의 달력~ 정말 좋은 책이네요^^
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