시원하게 똥싼것처럼 유쾌하고,유익한 일기쓰기 비법이 담겨 있는 책!

일기똥 싼 날 ㅣ 보물창고 북스쿨 5
오미경 지음, 정지현 그림 / 보물창고 / 2010년 1월

어릴적 기억 속에 일기를 매일 매일 꼬박꼬박 썼던 기억은 역시 오래도록 기억에 남는다. 초등학교 1학년때 그림일기를 시작으로 2학년이 되면서 글자만 써도 되는 일기장으로 바뀌고, 점점 더 두꺼운 노트에 일기를 쓰게 되었던 기억들.  매일 매일 숙제검사하듯 일기를 검사하시던 담임선생님이 참 무서웠던 기억이 있어서 일기는 빼놓지 않고 쓰는 편이었는데, 어느날 부터 선생님이 일기 끄트머리에 색종이로 무언가 써서 전해주신 후로는 일기를 더 열심히 쓰게 되었던 기억도 있다. 그렇게 해주신 이후로 일기를 열심히 쓰게 되었긴 했지만, 사실 솔직하게 쓰기보다 선생님 마음에 드는 일기를 쓰기도 했던 기억이 나는 씁씁한 추억으로 일기쓰기의 기억이 남는다.
하지만 지금 생각해보면 꾸준히 일기를 쓰는 것, 그리고 솔직한 마음으로 자신의 느낌을 써 내려가는 것이 얼마나 유익한 일인가 어른이 되어서야 깨닫게 된게 살짝 아쉽기만 하다.
 
<일기똥 싼날>이라는 제목도 재미있는 이 책은, 초등학생들이 가장 쓰기 싫어한다는 일기쓰기를, 세호의 이야기를 통해서 일기쓰기가 얼마나 재미있는지 깨닫게 해주는 내용으로 소개되어 있다. 

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심한 변비에 시달리고 있는 세호에게 일기쓰기란 정말 똥 누는 것처럼 힘들기만 하다. 엄마가 일기장을 검사 안하시는 선생님께 일부러 일기장을 검사해달라고 부탁한다는 이야기를 듣고 세호는 난감해한다. 그런데 선생님은 일기쓰기가 똥 누는 것과 같다고 이야기를 한다. 다른 아이들에게는 쉬운 일일지 몰라도 변비가 심한 세호에게는 무척 어려운 일이 바로 똥누기인데 일기쓰기도 마찬가지로 어렵게만 느껴진다. 그런 가운데, 반 아이들에게 선생님이 하나씩 미션을 정해서 완수하면 농장에 초대하겠다고 제안하신 ’나만의 열매따기’에서, 세호에게는 선생님께 미리 부탁한 엄마의 부탁도 있고해서 일기쓰기의 미션이 주어진다. 게다가 엄마가 열매따기를 성공하면 닌텐도를 사주겠다고 하자 일기쓰기를 날마다 실천에 옮기려고 하는데.....
 
4학년인 전세호와 같은 반 엄친딸 예강이와의 이야기를 통해서 읽는 아이들로 하여금 아이들과 비슷한 또래의 주인공과 등장인물들의 행동을 통해 자신을 비춰보는 참 의미있는 이야기가 아닐 수 없다. 일기를 통해서 조금씩 일기쓰기의 즐거움을 발견해가는 세호, 그리고 마음을 열어가는 예강이의 모습을 통해서 읽는 아이들도 이 책을 통해서  일기 쓰기의 즐거움과 유익함을 함께 공유할 수 있을 것 같다. 그리고 세호와 예강이처럼 한뼘 더 성숙해지는 그런 시간이 될 것 같은 참 유익한 책이다. 이 책을 읽고나니 세호 엄마처럼 일기쓰기를 무작정 강요하기보다 선생님처럼 지혜롭게 대처하는 부모가 되어야겠다는 생각도 살짝 하게 되었다. 매일매일 일기쓰기가 힘들다고 느껴진다면 이 책을 꼭 권하고 싶다.

가슴뭉클한 감동이 있는, 배고픈 여우 콘라트 이야기

배고픈 여우 콘라트
크리스티안 두다 지음, 율리아 프리제 그림, 지영은 옮김 / 하늘파란상상 / 2009년 12월

배가 고파서 하루를 굶고 견뎌본 적이 있는가. 건강 검진 때문에 어쩔 수 없이 전날 저녁부터 다음날 아침까지 아무것도 먹지 않고 검진을 받으러 가던날, 머릿 속에서는 끝나고 무얼 먹을까 무수히 고민했던 기억이 떠오른다. 심지어 평소엔 잘 먹지도 않았던 음식들까지도 주면 다 먹을 수 있을 것 같은 왕성한 식욕은 배가 고플때, 먹을 수 없을때 더 떠오르는 것 같다. 우리 아이도 얼마전 장염으로 고생했는데, 죽 밖에는 먹일수가 없었는데 다른것 못 먹게 한다고 투정도 부리고, 다 나으면 먹고싶은 리스트를 주욱 읊기도 해서 마음이 짠해졌던 기억이 있다.  

 

그런데, 우리의 배고픈 여우 콘라트는 고픈 배를 움켜쥐고 오리 사냥에 나서는가 했더니, 오리랑 친구가 되고 싶었다고 한다. 그러나 오리들은 여우 콘라트를 보고 품고 있던 알을 남겨두고는 도망쳐버린다. 배고픈 가운데 오리 알을 들고 온 콘라트는 볶음이라도 해먹을까 했지만, 그만 알에서 아기 오리가 태어난다. 콘라트를 보고 "엄마,엄마"하고 부르는 그 순간, 콘라트는 "널 잡아먹겠어"대신 "난 엄마가 아니야"를 외치는 장면에서는 풋!하고 웃음이 터졌다.

 
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배고픈 여우 콘라트가 놓여진 그 가련한 아기오리에 대한 애정이, 책장을 넘길때마다 새록새록 진하게 전해져 왔다. 보통 여우는 닭이나 오리는 먹이로 삼아서 금방 잡아먹고야 말테다 라고 쫓아가는 그런 이야기일 줄 알았는데, 여우 콘라트는 아기 오리가 자랄때까지 기다려주기로 한다. 고픈 배로 꼬르륵거리며 맛있는 상상을 하면서 말이다. 그러다 아기 오리에게 로렌츠라는 이름도 지어주고, 함께 생활하는 동안에도 콘라트는 배가 고팠지만 아기 오리에게 점점 애정을 가지게 된다. 

한편 아기오리는 꼬르륵 거리는 소리가 아빠의 소리라고만 생각한다는 점이 참 독특하면서도 작가의 상상력과 재치가 느껴졌다.

 

그림책 치고는 꽤 페이지 수가 많고 내용도 좀 많은 편이지만, 이야기 구성이 무척 흥미진진해서 아이에게 읽어주는 내내 재미있게 듣고 또 즐거워한 그림책이다. 특히, 아기오리에게 엄마가 아니라 아빠라고 가르치는 부분에서는 우리 아이가 참 즐거워했다.

그림도 하나하나 종이를 잘라서 만들어 붙인 듯한 정성이 깃든 그림책 구성이었고, 글씨체가 예쁜 글이 참 재미있게 전개되는 그런 그림책이다.

초반부에서는 재미와 위트를 느낄 수 있었고, 중반부를 지나 후반부로 가면서 점점 감동을 더해오는 참으로 가슴뭉클한 이야기였다.

아기 오리가 자라서 많은 오리가 될때까지 아빠 콘라트가 남긴 꼬르륵 소리가 옆에서 들리는 것 같은 착각마저 드는, 아이와 신나게 몰입해서 본 그림책이다. 지금까지의 여우와 오리 이야기는 모두 잊을만큼, 즐겁고 또 가슴뭉클한 감동을 선사하는 멋진 그림책이다.

타인에게 도움을 주는 진정한 백기사이길 원한다면 이 책을 읽어라!

백기사 신드롬 - 나는 늘 베풀면서도 왜 배신감을 느끼는 걸까
매리 라미아.메릴린 크리거 지음, 이창신 옮김 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2009년 12월

’백기사’보다는 ’흑기사’ 라는 말을 좀 더 자주 접해서 처음에 백기사 신드롬이 뭘까 살짝 고민하게 되었다. 제목만 보고 처음에는 백마탄 왕자 컴플렉스를 이야기하는게 아닐까 하는 생각도 잠깐 스쳤으나, 책소개를 대강 훑어보니, 이 책에서 ’백기사’라는 것은 어떤 의미에서는 이 흑기사를 자청하고 나서는 일을 말하는 것 같았다.

그리고 읽어본 이 책에서 ’백기사’란, 위험에 처한 상대를 찾아 자신이 손해를 보면서까지 상대에게 필요 이상으로 도움을 주는 사람을 일컫는다고 한다. 나를 인정해주길 바라며 도움을 주는, 어쩌면 우리 일상에서도 조금씩은 그런 마음을 가지고 있는 별로 생각해보지 않았던 문제들이라서 우선 놀라웠다. 


  
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특히, 책 제목의 ’백기사 신드롬’이란, 책 속 내용을 토대로 하면, 타인을 구원하려는 고질적 성향으로 인해 인간관계를 망치고 상처 받는 사람들을 위한 심리치료서로 구성이 되어 있다. 이 책은, 실제로 임상심리학자이자 정신의학자인 저자들이 이 책에서 30여 년간 쌓아온 정신분석 및 치료 경험을 바탕으로 ’백기사 신드롬’ 의 구체적인 특징을 살펴보고, 심리학적 해결 방안 및 자기성찰 지침을 제시하고 있다. 특히, 각각의 경우에서 실제로 있었던 인물들의 사건들을 소개하면서 하나하나 그 상태에 대해서 먼저 소개한 다음, 풀어가는 과정도 제시하고 있어서 어렵지 않고 이해하기 쉽도록 되어 있는게 특징이다.


우선 초반부에서는 나 자신이 백기사인가 아닌가를 점검해보는 초반부에서 체크를 해나가는데 몇개는 나에게도 해당되었던 부분이기도 했다. 물론 이 책에서 말하는 ’백기사’까지는 아니더라도 말이다. 이 ’백기사’는 파트너에게서 칭찬이나 확인, 사랑을 받길 원하지만 결국 스스로를 속여 감정적으로 건전한 관계를 잃게 된다고 한다. 그런 백기사의 유형에서는 감정이입이 지나친 백기사/ 비뚫어진 백기사 / 무서운 백기사 / 균형잡힌 구원자 / 일시적 백기사 등으로 분류하여 소개하고 있다. 그리고 이러한 백기사의 특성을 먼저 소개한 다음 ’구원받은 구원자’에 대해서도 소개하는데, ’실제로 구원을 받는 것처럼 보이는 사람이 실은 구원자이고, 구원자처럼 보이느 사람인 실은 구원을 받는 사람인 경우도 있다’(책 속 PP39) 고 하며, 백기사의 역할과 구원자의 역할이 서로 바뀌기도 하는 유형도 있다고 한다. 각각의 유형에 대해서 생각해볼 수 있는 예가 많이 소개되어 있어서 흥미로웠다.

 읽으면 읽을수록 빠져드는 백기사 신드롬 속에서, 진정으로 타인에게 도움을 줄때 이처럼 백기사 신드롬에 빠지지 않도록 유의해야겠다는 생각을 진지하게 해보게 되었다. 도움이 필요하거나 심적으로 상처가 많거나, 또는 무기력한 사람에게 매력을 느끼는 사람, 또는 사랑하는 사람을 어떻게든 치유하거나 도움이 될 수 있다고 생각하는 사람, 다른 사람의 문제에 집착해서 도움을 주려고 하는 사람, 그러면서 안달하는 사람 등등 진지하게 ’백기사 신드롬’에 빠지지 않았나 생각해볼 필요가 있을 것 같다. 오히려 그런 사람이 치료나 치유가 필요한 백기사일 수 있기 때문이다. 늘 베푼다고 생각하는데도 배신감,분노, 죄책감이 든다면, 또는 심리치료에 관심이 있거나 타인과의 관계에서 고민한다면 이 책의 도움이 절실히 필요한 것 같다. 물론, 전문서적이긴 하지만, 그냥 읽어도 재미있고 흥미로운 새로운 분야의 심리치료서인 것 같다. 

두뇌에너지가 충만한 시간을 최대한 활용하는 직장생활 지침서!

프라임타임 - 당신의 두뇌 에너지가 가장 충만한 시간
베레나 슈타이너 지음, 김시형 옮김 / 위즈덤하우스 / 2009년 11월

한동안 '아침형 인간'이 대세였을 당시 나는 사실 아침에 일어나는게 너무 힘들어서 실천하기가 어려웠다. 밤을 새는 것은 덜 힘들어도 아침에 일찍 일어나는 날은 속도 쓰리고 무척 신경이 곤두서서 하루종일 멍한 상태로 있는 경우도 있었다. 아침 일찍 일어나면 그만큼 초저녁만 되면 졸리기 마련이어서 오히려 일을 많이 하기보다는 하루 종일 뭐했나 싶을 정도로 비효율적인 시간을 보낸 경우가 더 많았던 것 같다.

사실 나의 경우 사실 밤이 되면 말똥말똥해지고 정신이 또렷해지는 전형적인 올빼미 체질인 것 같다. 이런 나에게 아침형 인간이 되라고 강요하는건 속쓰림과 위에 부담을 주는 아주 엄한 형벌이 아니었을런지.

 

프라임타임은 이러한 문제점을 지적하고 두뇌가 가장 활발한 시기에 맞춰 일할 것을 권하는 획기적인 책이다.

생체 리듬에 맞춘 과학적인 시간 관리 전략을 소개하는 이 책 <프라임타임>에서는 먼저 사람마다 제각각 생체리듬이 다르다는 점을 먼저 설명한다. 아침형 인간을 과감히 버릴것을 제일 처음 부분에 소개한 다음 자신의 <시간형 찾기>를 통해서 최고로 맞는 시간대를 찾아내는 것을 그 첫 서두로 한다. 그리고, 자신의 몸의 시간형에 따라 몸의 활동과 휴식 사이에서 균형을 찾아내고, 자신의 두뇌 에너지가 최상으로 유지되는 그 시간을 '프라임타임'이라고 부르며, 그 '프라임타임'에 집중할 수 있도록 하는 것이 이 책에서 소개하는 가장 최적의 시간 관리를 할 수 있는 기본이라고 할 수 있다.

 그리고 기존의 시간관리 기술을 뛰어넘는 요령 있는 시간투자를 통해 5배의 성과를 올리는 구체적인 방법을 소개한다.

 

책의 처음 부분에서는 에너지 역량을 최대로 끌어올릴 수 있는 방법을 '에너지-프라임타임-휴식'의 세 부분으로 나누어서 설명한다. 우선 1장 '최적의 에너지를 느껴라' 에서는 일상의 리듬을 알아내고 강화하는 법, 또 방해요소를 제거하는 법을 알아내어 효율적이고 편안한 계획표를 짜는 요령을 소개한다. 그 중에서 커피를 마시면서 일하는 사람들에게는 좀 놀라울 일이지만, 모닝커피는 하루 한잔으로, 딱 적당한 타이밍에 할 것을 권하며 카페인 타이밍을 체크해보고, 하루 일과의 계획표를 짜서 효과적인 시간 배분과 점심시간에도 적절하게 햇볕을 쐬는 등의 조언이 꼼꼼하게 소개되어 있다.

 

그리고 이어지는 2장 '당신의 프라임타임을 지켜라' 에서는 본격적으로 프라임타임을 100% 활용하기 위해 필요한 심리적, 정신적, 감성적 지식을 꼼꼼하게 체크해가며 소개하고 있다. 그리고 마지막 3장 '철저한 휴식으로 재충전하라' 에서는 미래의 큰 목표를 위해서 꼭 필요한 '느림의 미학', '휴식의 미학' 을 과학적인 측면에서 소개하고, 더 많은 에너지를 장기적으로 끌어내는 생활방식에 대해서 소개하고 있다.

 

무조건 더 열심히, 늦게까지 밤을 꼴딱 새 가면서 일하는 것만이 능사가 아니라는 것을 이 책을 보면서 속속들이 느껴볼수 있었다. 짧은 시간에도 효과적인 업무 능력을 발휘해내서 몸도 건강, 마음도 건강한 직장생활이 가능하도록 도와주는 한권이 아닐까 한다. 직장인들에게는 必見!!의 한권의 책이 아닐까 한다. 예비 직장인들도 미리 읽어두어서 처음부터 똑부러지고 폼나는 직장생활을 할 수 있도록 권해주고 싶다!!

결국 엄마하기 나름이다! '하버드박사의 초등영어 학습법'

<하버드 박사의 초등영어 학습법>을 읽고 리뷰해 주세요.

하버드 박사의 초등영어 학습법 - 미국식 커리큘럼으로 배우는
정효경 지음 / 마리북스 / 2009년 12월

자녀의 영어교육이 걱정이 아닌 부모는 아마도 대한민국 안에는 없을 것 같다. 물론 자녀가 이미 영어를 자유자재로 구사하며 영어 성적에도 문제가 없다면 그건 예외겠지만 말이다. ’영어 몰입교육’이라는 단어가 나오기 무섭게 사교육 시장에서도 영어 열풍이 불어닥치고, 영어는 마치 사교육에 의존해야만 해결이 되는 것인양 갖가지 유혹과 광고로 엄마들의 마음을 어지럽게 하는 요즘이다(적어도 나의 생각은 그렇다).

사실 이러한 가운데, 교육 당국에서는 똑부러진 대책도 없이 영어몰입교육이니, 또는 영어 시험을 몇년 후부터는 듣기 위주로 치르게 하겠다느니 하는 폭탄 선언들로 부모들에게도 아이들에게도 더 큰 짐을 지우는 것 같아서 씁쓸하다. 물론, 그 이유에는 영어를 더욱 경쟁력있는 언어로 만들기 위한 정책임을 이야기하지만, 결국 학교 교육으로만은 감당이 안되는 영어를 어찌하라는 건지 묻고 싶었다. 엄마 세대들은 학교에서 오랜 시간동안 영어를 배웠어도 영어 울렁증에 시달리는데, 물론 아이의 노력도 중요하겠지만, 내 아이를 부모가 가르칠수도 없는 노릇이고 그러다보니 역시 사교육을 생각하는데, 사교육에 드는 비용만도 만만치 않은 실정이다.

 

그러던 찰나 이 책 하버드 박사의 초등영어 학습법을 만났다.

이 책의 저자의 경력은 참으로 독특하다 못해 화려하다. 고3 1학기까지 줄리어드 음대를 목표로(고로 외국 학교에 진학하려고 했을 정도니 상위권의 성적이었으리라) 피아노 레슨을 받던 중 적성에 맞지 않는다는 것을 깨닫고 진로를 바꾸기로 결정하고 연세대 영어영문학과에 진학하게 된다. 그 후 MIT에서 MBA를, 하버드대에서 사회학 박사를 받는다. 그뿐만 아니라 뉴욕의 세계적인 증권 및 자산 운용 회사에서 근무한다. 그런 경력을 가진 그녀가 이번에는 고국으로 돌아와 한국에서 진로 적성 교육과 더불어 국제적인 인재 양성교육을 목표로 교육 전문가의 길로 접어들었다고 한다.

 

이 책에서는 만4세에서 12세의 어린이들이 어느 정도 영어에 노출되어 체계적인 학습을 위한 과정을 제대로 거쳐야 그 이후에 영어교육에도 긍정적인 영향을 미친다고 하며 각 단계별로 영어학습법을 소개하고 있다. 주목할만한 것은 비싼 사교육이나 영어 유치원을 굳이 가지 않아도 엄마가 자녀에게 동기부여를 하고 각 단계별로 영어 교재 등으로 적절하게 잘 지도를 하면 가능성이 있다는 사실을 소개한다. 초반부에서 소개하는 <초등 영어학습의 7가지 황금률>에서는 영어 학습에 가장 효과적인 4세에서 8세를 놓치지 말라고 조언하며, 강한 동기부여와 함께 절대 노출시간 2400시간을 거쳐야 영어가 향상된다고 소개한다. 그리고 날마다 주 7회 영어학습을 습관화 하라고 조언하며, 저학년 중학년 고학년마다 학습방법을 달리할 것과 아이의 강한 지능과 약한 지능을 파악할 것을 조언한다. 각 단락마다 키포인트로 한번더 상기시켜주는 설명으로 이해하기 쉽게 구성이 되어 있다.

또한, 어학연수를 보내지 않아도 한국에서도 미국식 영어 연수가 가능하다고 소개하며 구체적인 방법을 제시한다.

 

책을 읽으면서 무엇보다 ’부모’의 역할이 참 중요하다는 생각이 들었다. 사교육에 의지하지 않기 위한 방안이기도 하지만, 엄마가 체계적으로 아이와의 관계를 유지하고 매일매일 실천해야할 내용이어서 엄마의 부담이 크다는 점이 좀 걸리긴 한다. 내 아이에게 그만큼 해줄 수 있을까 하는 고민도 되긴 하지만 이 책의 도움을 받아서 이제 올해로 만 4살이 되어가는 우리 아이를 위해 조금 더 본격적으로 영어학습을 위한 준비를 해야할 것 같다.

지금까지 많은 영어학습에 관련된 영어교육관련 책을 읽어보았지만, 전문가가 쓴 책이라 더욱 신뢰감이 드는 구성이다. 미국식 커리큘럼에 대한 이해도가 가장 높은 하버드 박사의 조언이라는 점에서 이 책이 참 유용한 것 같다는 생각이 들었다.