체온 1도 암을 이긴다

체온1도 암을 이긴다
요시미즈 노부히로 지음 / 세렌디피티 / 2015년 3월

요즈음 우리 주변에 암환자들이 많이 보입니다. 최근에 제 주변의 지인들이 돌아가시는 원인들도 거의 암이었습니다. 위암, 대장암, 갑상선암, 간암 등인데 원인으로 스트레스, 유전, 환경적인 요인등 입니다. 이러한 암으로 가정적,사회적으로 큰 손실이라고 생각합니다. 우리는 근대화로 서구적이고 빨리빨리로 암이 많이 생긴것같습니다. 병도 시간성입니다. 동의보감에 약식동원이 나오는데 음식으로 못 고치면 약으로도 되지 않는다고 하니 암도 예방 의학적 측면에서 정기적인 검사나 음식으로 미리 예방하면 좋다고 생각합니다. 자신의 체온 1도 상승시키면서 면역력이 올라가고 암도 예방이  체온 1도를 올리는 가치가 있다는 것은 두말하면 잔소리처럼 들립니다. 이 도서의 제목 <체온 1도 암을 이긴다>를 읽자마자 과연 어떠한 원리로 체온이 올라가면 암을 예방할수 있는지 궁금했습니다. 안그래도 암을 예방할 수 있는 많은 방법들이 소개되고 있는 요즘 많은 나라에서 암예방과 억제를 위해 장수할수 있는 국가를 만들기 위해서 노후대책 마련을 위해서 많은 연구를 한것으로 알고 있습니다. 이러한 예방할 수 있는 방법에 있어서 최근들어 제4의 암치료라고 불리는,암에 대항하는 면역 강화 치료법을 실시하는 의료기관이 늘고 있습니다. 이를 바탕으로 실질적인 임상수록을 한 도서로 면역강화 온열 치료법의 필요성과 효과를 제대로 설명해준 책이라는 것을 읽으면서 알게 되었습니다.

"온열치료법으로 말기암을 70% 개선시켰다."

보통 말기암이라고 하면 거의 죽었다고 생각하는 사람들이 많은데 이와는 다르게 온열치료로부터 말기암도 많은 부분에서 개선을 시킬 수 있다니 실로 놀랍기만 합니다. 항암치료가 얼마나 고통스러운 것인지 중도 포기하면서 죽음을 맞이하는 암환자들을 볼때면 너무나 불쌍하고 눈물이 나기만했는데 이렇게 온열치료와 병행함으로 많은 호전을 보이는 것을 보았을 때 얼마나 온열차료법이 많은 부분에 있어서 암으로부터 개선시켜주는지 알수 있었습니다. 이렇게 암에 걸려서도 온열치료법으로 많은 부분에서 개선되어짐을 목격하는데 암을 예방하는데에도 뛰어날 수 있음을 알수있었습니다. 우리 몸의 체온을 1도씩 상승함에 따라 면역력이 좋아지고 암도 예방이 되는 정말로 필요한 부분임을 체크하게 되었습니다.

우리가 암을 예방하기 위해서는 체온을 1도씩 올릴수 있도록 노력을 한다면, 암이라는 것은 두려운 병이지만 체온을 1도 올릴 수 있도록 노력하는 생활습관을 바로 한다면 건강나이를 늘려갈 수 있을 것이라 생각이 듭니다. 이 도서 <체온 1도 암을 이긴다>를 읽어보신다면 분명히 체온 1도를 올리는 방법에 대해 많은 지식을 얻고 왜 중요한지 습득하실 수 있으실 꺼고, 체온 1도를 올리도록 많은 노력을 하게 되지 않을까 합니다.

나는 골프에서 리더의 언어를 배웠다

나는 골프에서 리더의 언어를 배웠다
김미성 지음 / 알키 / 2015년 7월

이 도서 <나는 골프에서 리더의 언어를 배웠다>를 보자마자 "골프치듯 말하라"라는 말이 제 마음에 와닿았답니다. 항상 앞에 나가서 말할때 준비했던 것을 잊어버리고 하얗게 되는 경우가 많이 있었습니다. 그러한 내 자신의 모습은 종종 앞에 나가서 자신의 이야기를 당당하게 말하는 이들이 부러울때가 많습니다. 그들의 지식과 나의 지식은 똑같은데 왜 나는 10개를 알면 1개도 제대로 표현하지 못하는 것일까 자책하게 되는데 이 도서에서는 그것을 고치는 방법에 대해서 나와 있는 것 같은 느낌에 읽어보고 싶은 욕구가 치솓았답니다. 또한 삶에서 영향력 있는 리더로 거듭나기는 무척이나 힘든 일이라는 것을 알고 있습니다. 그 만큼 전략적인 자신만의 성공 스토리를 가지고 있어야 한다는 것을 알고 있습니다. 리더만의 언어를 골프에서 배울 수 있다니 아이러니 하기도 하지만 대화의 기술이며 소통의 기술은 장르를 불문하고 이루어 질 수 있는 것이라 생각되기에 골프에서 리더의 언어를 배울 수 있다고 믿습니다. 리더만의 소통기술을 배워 볼 수 있겠다는 기대감에 사로잡혔습니다.

"말하기의 가치는 자신의 열정을 진정성 있게 보여 주었을 때 비로소 빛을 발한다."

자신이 얼마나 지금 하고 있는 일에 있어서는 열정을 가지고 불태우고 있는지 그 연습한 것들과 노력들이 말하기에서 당당하게 표출이되고 다가선다는 것을 안다면 1시간의 말하기 분량을 위해서 무수히 많은 시간의 노력을 해야한다는 것을 알아야 합니다. 그래서 자신의 분야에 있어서 프로가되고 진정한 실력자가 된다는 것을 빨리 깨달아야 겠습니다. 말하기는 한순간에 이뤄지는 것이 아니기에 충분한 노력과 투자가 필요함을 안다면 말해야하는 한순간이 온다면 그에 맞게 정말로 피나는 노력을 해야한다는 것을 알게 됩니다.

  역시 이 도서는 삶에서 영향력 있는 리더로 거듭나기는 무척이나 힘든 일이라는 것을 일깨워주면서 리더만의 언어를 골프에서 배울 수 있다니 아이러니 하기도 하게 만들지만 이 대화의 기술이며 소통의 기술은 장르를 불문하고 이루어 질 수 있는 것으로 골프에서 리더의 언어를 배울 수 있다는 것을 일깨워주고 있습니다. 이러한 리더만의 소통기술을 배워 보고 싶은 분들께 꼭 추천하고 싶은 도서 <나는 골프에서 리더의 언어를 배웠다>였습니다.

메이커의 시대

메이커의 시대 - 유엔미래보고서 미래 일자리
박영숙 지음 / 한국경제신문 / 2015년 7월

지금의 인기있는 직업들이 과연 과거에도 인기있고 흥미로웠던 직업이었을지 생각을 해본다면 전혀 그렇지가 않다는 것을 알 수 있습니다. 또한 새롭게 변화하는 시대에 맞춰진 직업들이 등장을 하고 또 다른 직업들 입장에서는 없어져가고 있기도 합니다. 예를 들면 버스에 안내원 같은 경우에 없어졌고, IT 산업이라는 것 또한 없었는데 지금 한창 인기있고 유용한 직업이 되어버린 것 처럼 직업은 시대의 흐름을 따라서 사라지기도 생겨나기도 한다는 것을 알수가 있습니다. 그런데 이 도서의 제목 <메이커스의 시대>를 보자마자 과연 앞으로 15년뒤에는 어떤 직업들이  대세이고 또 어떤 직업들이 사라질지 정말로 한치의 앞을 볼수 없는 집업의 세계에 빠져보고 싶다는 느낌이 들었습니다. 과연 어떤 직업들이 대세를 이룰지 너무나 궁금했습니다.

"미래에는 엘론 머스크가 개발한 하이퍼루프, 스카이랜, 제이포드 및 대릴 오스터가 개발한 시속 6,000킬로미터로 달리는 자기부상진공튜브열차 ET3 같은 개인고속교통 산업 부문에서 새로운 일자리가 많이 발생한다."

이 세상이 100년 전까지만해도 이동수단이라곤 말을 이용한 마차가 다였지만, 세상이 많은 길들이 갈고 닦여지면서 자동차가 늘어나고 기차가 달리고 하늘에 비행기가 날라다니는 세상이 되어벼렸습니다. 비행기로 이틀내에 세상 어디에든지 갈수있는 세상이 되어버린것 입니다. 하지만 앞으로는 개인 고속이동수단을 통해 세상 어디든지 돌아다닐 수 있다니 정말로 획기적인 일이 아닐수 없습니다. 이러한 새로운 운송수단으로부터 그에따른 일자리들이 새롭게 창출이 된다고 하니 그에 대응하는 기술들에 대해 보다 적극적으로 교육을 받고 또 기술을 획득한다면 일생에 있어서 후회하지않는 일을 할 수 있겠다는 생각을 해봅니다. 이러한 관련 분야들에 있어서 새로운 일자리들이 많이 생길거라는 것에 의심할 여지가 없어보입니다. 단지 100 년사이에 하늘을 날라다니고 우주로 날라갈 수 있었을지 어느누가 감히 상상이라도 했겠는지 생각해봅니다.

그 외에도 식량이나 우주분야, 그리고 많은 IT 분야를 통해서 새롭게 등장하는 기술들을 통해 만들어지는 직업들에 대한 각종 전망을 다양한 부분에서 설명하고 전략적으로 분석하고 있습니다. 과연 앞으로의 15년 뒤에 어떤 직업들이 활성화되고 대세를 이룰지 , 그리고 어떤 직업들이 사라지게 될지 많은 고민을 하는 청소년들이나 궁금한 분들이 읽어본다면 그 궁금증이 해소가 되겠다는 생각을 가져봅니다. 

예수님과의 사귐

생명을 누리는 예수님과의 사귐 - 하용조 목사의 요한일서 강해
하용조 지음 / 두란노 / 2015년 7월

많이 힘들수록 더 하나님께 매달리며 의지를 해야하지만 힘들수록 더 하나님을 더 원망하고 더 멀어지게 되는 제 모습을 볼 수록 답답하기만 합니다. 하나님께 나아갈 수 있는 마음을 초심의 마음처럼 되돌아가는 방법을 이 도서의 제목 <예수님과의 사귐>을 보자마자 정말로 나에게 이 시점에서 한 도서가 아닌가 생각이 되었습니다. 하용조 목사님께서 마지막 까지 하나님의 씀을 전해주시고자 하셨던 그 메세지를 꼭 이 도서를 통해 예수님과 교제함에 있어서 어떠한 마음가짐이 필요한지 꼭 전해듣고 싶은 갈망 속에서 이 도서를 읽기 시작했습니다.

게다가 나의 좌우명이 뿌리깊은 나무되기 인데 늘 흔들리는 믿음때문에 좌절하고 앞으로 나아가지 못하고 있어 너무나 답답하기만 했습니다. 더 성숙한 믿음의 사람이 되기 위해 이 도서 <예수님과의 사귐>을 통해 보다 더 확고한 마음으로 세상을 살아가고 싶은 마음이 들었습니다.

빛과 어둠이 공존하는 것처럼 느껴지는 것은, 다시 말해 하나님과 사귐이 있다고 하면서도 죄 속에 계속 거하게 되는 것은 우리 안의 죄 문제를 제대로 처리하지 않았기 때문입니다."

잘못하여 실수를 저질러 죄를 짓었다고하여 그 죄에 옭아메어지는 경우 항상 숨어지내고, 비겁하게 모른채하고, 떳떳하지 못햇던 내 자신을 되돌아봅니다. 과연 내가 진정으로 예수님을 사모하고 인정하고 따르려는 그리스도인이었다면 죄를 짓고 뉘우치고 예수님께 거하기를 시도하고 만나볼 생각은 했었던가에 대해서 울부짖지 안았던 내 과거의 모습을 통해 정말로 잘못햇었다는 것을 알게 됩니다. 그래서 또 다시 그 죄를 반복을 해서 짓게 되더라도 무의식 속에서 잘못을 뉘우치지도 못하고 잘못했다는 죄의식조차 느끼지 못하는 정말로 어처구니 없는 사람이 되었다는 것을 새삼 알게 되었습니다. 내가 짓은 죄를 주님께 다가가 울부짖으면서 죄를 고백하고 용서를구하며 다시는 예수님과 같은 삶을 살수 있도록 매번 노력해야 겠다고 다짐합니다. 우리 안에 있는 죄를 제대로 예수님께 가져가 용서를구하지 못했다면 우리는 하나님께서 주신 자유함을 얻지 못한다는 것을 깨달아야 겠습니다.

"하나님 아버지. 마귀가 우리에게 세가지 유혹으로 찾아오는 것을 압니다. 육신의 정욕과 안목의 정욕과 이생의 자랑입니다. 주님이여, 이 늪에 빠지지 않게 도와주옵소서. 세상에 빠지지 않게 도와주옵소서. 예수님의 이름으로 기도드립니다. 아멘."

너무나 소중한 우리의 죄의식으로부터 벗어날 수 있도록 진정한 기도를 예수님께 드릴수 있는 갈구함의 기도를 알려주시고 있습니다. 기도를 잘 못하는 나에게 너무나 소중한 기도 소절들이 아닐수 없습니다. 한구절 한구절마다 내가 기도하고 싶은 말씀들을 진심을다해서 알려주고 계십니다. 모든 죄를 입술로 고백을 못할 때가 많은데 진정 나의 죄에대한 모든 것들을 낫낫이 드러내줌으로 예수님으로부터의 자유함을 받을 수 있게 되겠다는 소망을 가지고 열심히 따라 읊으면서 기도하게되었습니다. 얼마나 기도가 필요했던지 대 기도 한구절마다의 소중함이 절실하게 느껴졌고 제 마음 속에 다가왔습니다.

언제나 평상시에도 예수님과 함께 닮아가고 싶다고 입술로 고백을 하지만, 이 도서 <예수님과의 사귐>을 읽고 나서 너무 부끄러운 제 모습이 많이 남아있었습니다. 이 책을 통해서 좀더 예수님과 가까이 다가갈수 있는 방법을 알게 되었고 실천을 통해서 제 신앙생활이 올바르게 돌아갈 수 있도록 저의 모습들을 되돌아볼수 있었던 귀한시간을 갖었습니다. 이 도서를 통해서 늘 하용조 목사님 설교에 말씀과 기도로 충만한 삶을 살라고 다짐하셨던 분들이 많겠지만, 저와같은 세상 삶을 살아가면서 갖은 핑계로 자기 합리화를 앞세우고, 말씀 한 구절 못 보고 지나가는 날이 부지기인 분들께 꼭 권하고 싶은 <예수님과의 사귐>입니다. 십자가 가까이 매일 나아가고, 주님과 함께 항상 동행하는 삶을 살아야 하는데, 그러지 못해 매일 후회하는 삶을 살았다는 깨달음을 다시 제 마음 속에 새기게 되었고, 제 신앙생활을 되돌아 보고점검해보게 되었답니다.

인생 교과서 예수

인생교과서 예수 - 사랑, 먼저 행하고 먼저 베풀어라 ㅣ 플라톤아카데미 인생교과서 시리즈 1
차정식.김기석 지음 / 21세기북스 / 2015년 7월

이 도서의 제목 <인생 교과서 예수>를 보자마자 저자 두 분이 함께 써 내려가는 인생 교과서 '예수'는 어떤 분으로 소개할지 궁금했습니다. 최근 김기석 목사님을 알게 되면서 참 따뜻한 마음과 깊이 있는 말씀에 묵상이 있는 분인 것을 알게 되었습니다. 또 다시 이 책 <인생 교과서 예수>를 통해서 구원자 예수님을 배우길 기대했습니다. 또한 크리스찬으로써 성경의 관점과 비교하여 이 책을 비평할 수 있으리라 생각이 되었습니다. 그리고 이 책 인생 교과서 예수>는 인생의 스승인 인간 예수의 대해 기록한 것이라 생각이 됩니다. 그렇기에 "인간 예수"의 대해 전문적으로 공부했었던 옛 기억을 떠올리며 이 책을 통해 많은 것을 얻을 수 있을 것이라 생각하며 읽어 내려갔습니다.

"그는 자신의 경건을 허황되게 꾸며 극장식 연기를 할 만한 여건을 사전에 철저하게 배제하고 살았던 것이다."

언제나 소박한 삶을 통해 경건한 모습으로 주변의 변화를 바라시고 몸소 실천했던 예수님이시라는 것을 알 수 있었습니다. 자신은 인간으로 태어나서 인간의 고통을 다 겪었던 그 이유를 알 수 있는 것 처럼 오로지 우리가 실천할 수 없을 만큼의 허황된 삶을 통해 고통받는 것을 원치 않으셨고, 자신의 모습을 통해 그대로 하시길 바라셨다는 것을 알수 있습니다. 그 만큼 예수님은 자신의 모습을 통해 하나님의 모습을 보여주시고자 많은 노력을 하셨다는 것을 알 수 있었습니다.

"용서는 가해자들에게도 자유를 주는 일이지만, 피해자 자신이 해방되는 일이기도 하다."

아직도 자신에게 어떤 일들로부터 속박되어 있다는 느낌을 가지게 되는 것은 아직도 그 안좋았던 기억들을 가지고 있는 것은 그저 아직도 응어리 진채로 간직하고 있다는 것을 뜻하는 것임을 알게 됩니다. 이러한 응어리를 가지고 살아가봐야 죽어서도 좋을게 없는데 지금까지도 그대로 가지고 있는 내 자신에 대해 부끄럽게 생각이 들었습니다. 앞으로도 이러한 안좋은 기억들을 만들지 않도록 바로바로 용서를하고 이해를해야겠다는 다짐을 해봅니다. 그래야 내 자신을 옭아메는 일은 생기지 않겠다는 생각을해봅니다.

이 도서 <인생 교과서 예수>를 읽는 내내 이 책을 통해서 예수의 삶을 통해 인생을 다시 생각해 보게 되었습니다. 놀랍게도 이번 이 책 <인생 교과서 예수>는 왜 예수의 정신을 다시금 되새겨야 하는지에 대한 두 저자의 목적은 같지만, 저자의 전문 분야 특성에 따라 차정식 저자의 글은 성서신학적 차원에서 예수라는 역사 속의 인물과 그 사상을 당대의 맥락에서 심도 깊게 살펴보고, 김기석 저자의 글은 우리가 몰랐던 예수의 참모습과 그 메시지를 오늘날의 실천적 맥락에 비추어 드러내는 데에 초점이 맞춰져 있었습니다. 그 소중한 이야기들을 함께 같이 읽어보고 알고 싶으시다면 꼭 읽어보시길 다른 분들께 꼭 추천하고 싶습니다