공부에 품격을 갖자

공부의 품격 - 지성인을 위한 지극히 짧고도 사소한 공부의 기술
나단 지음 / 리텍콘텐츠 / 2019년 4월

#공부 란 무엇일까...?


사전적 의미로는 학문과 기술을 닦는 일.


원불교에서는 삼학수행으로 제생의세(濟生醫世)하는 모든 노력을 이른다. 공부는 원래 공부(功扶)를 의미했다.

그 뜻과 형태가 축약되어 현재 공부(工夫)라는 용어로 사용되고 있다.

본래는 공(功)은 성취하다, 부(扶)는 돕는다는 뜻으로 무엇을 도와 성취하다는 의미를 지녔다.


일본어에서 공부(工夫)는 무엇을 요리조리 궁리하는 것을 의미하는 말로 수단이나 방법을 강구하는 것을 뜻한다.

현대 중국어에서는 기술자가 자기 분야에서 탁월한 기술을 발휘할 때 ‘공부가 대단하다’고 말한다.

어떤 사람이 자신의 분야에서 달인이 되어 능수능란하게 잘한다고 할 때, 탁월한 전문가 또는 달인의 경지에 도달하는 과정을 공부라고 한다.

중국 무술을 가르치는 ‘쿵후’는 이런 공부의 의미가 축소된 형태로 남아 있는 것으로 몸과 마음을 전문가 수준으로 단련하는 공부의 집약적 수련과정을 보여준다.


이 책은 세계 초일류 대기업에서 꿈을 이룬 비즈니스맨과 멋진 재즈 뮤지션으로서의 삶을 살아가고 있는 저자가 자기계발이 아닌 자기만족이 필요한 이들을 위한 마음, 인간관계, 돈과 시간, 외국어 공부 등에 대한 완벽한 공부의 기술을 기록했다.

우리는 살면서 참 많은 공부를 하지만 대부분 좋은 학교, 좋은 직장을 얻기 위해서다. 정말로 우리가 원하는 공부를 하지 않는다.

아니, 이제 원하는 공부를 하기에 너무 지쳐버린 것이다.

취직을 해도 내가 좋아하는 공부가 아닌 자기를 괴롭히는 "자기괴발" 공부를 하고 있다.

그래서 사람들은 "자기계발"에 대한 부정적인 인식을 갖고 있다.

하지만 진정한 공부는 내가 즐기고 사랑하는 공부다.

그것은 인간관계에 대한 것일 수도 있고, 돈, 시간, 마음, 건강, 외국어, 음악, 운동 맛집등 아주 다양하다.


이렇게 사소한 공부를 꾸준히 하면 나만의 지극히 짧고도 사소한 공부의 품격을 완성할 수 있다.

품격 있는 삶을 살면, 인생의 여유가 생기고, 삶의 방향성이 아주 뚜렷해진다.

세계적인 명상가인 파울로 코엘료 (Paulo Coelho)가 말한 바와 같이 껍데기만 남은 죽은 사람으로 사는 것보다 영혼이 깨어난 산 사람으로 살아야 한다.


이 책을 통해 깨닫게 되는 진정한 공부란 ‘자신에게 만족함을 주는 모든 것을 이뤄가는 과정’임을 깨닫게 된다.

즉, 어떤 스펙이나 대입 또는 취업을 이루는 도구가 아닌 자신에게 만족함을 주는 것이 공부라는 것이다.

그러므로 이 책을 통해 먼저 자신의 인생을 사랑하고 관심을 갖게 되고 그것을 도와주는 보조 수단으로 ‘공부’의 도움을 받게 된다는 것을 배우게 된다.

그러므로 인생을 즐기며 보다 더 행복한 삶을 살 수 있게 도와주는 측면으로 공부는 그야 말로 기쁨이고 보람이 된다. 그러나 공부를 위한 또는 성적을 위한 삶은 그야말로 지옥이라는 것을 깨닫게 된다.

왜 우리는 그동안 시험 성적과 등급 또는 목표하는 점수를 이루기 위한 공부를 하였는지 과거를 후회하게 된다.


물론 어떤 사람은 이 책을 보면서 “그래도 원하는 것을 저자는 이루었지 않는가? 자신의 꿈을 이뤘기 때문에 이런 책을 만드는 것이지 아무 것도 이루지 못한 사람은 그저 이런 내용이 허무맹랑한 신변잡기에 불과하다”라고 비난할 수도 있을 것이다.

그러나 그런 비난을 하는 사람에게는 결코 행복과 즐김이라는 것은 거리가 멀 수밖에 없다.

자신을 포함하여 타인에게 관대할 수 없을 것이고 인생이 여유가 사라질 것이다.


그러므로 이 책을 통해 우리는 진정한 공부의 품격을 배울 수 있게 된다. 무엇보다 이 책을 통해 내면의 나와 대화하게 되며 내면의 나에 관심을 갖게 된다.

왜냐하면 결국 내면이 건강한 사람이 외면도 가꿀 수 있을 것이고, 내면이 무너지게 되면 결국 존재가 무너지게 되기 때문이다.


요즘 백세시대를 여기저기에서 말하고 있다. 실제로 주변에서 백세를 넘은 분들도 요즘은 자주 보게 된다. 백세시대가 우리에게 과연 축복일까 저주일까를 생각하며 공부의 품격을 갖고 삶이 다하는 순간까지 공부의 즐거움을 가질 수 있다면 백세는 분명 제2, 제3의 기회일 것이다.

그러나 그것이 아니고 인생이 지루하게 되고 의미 없음을 느끼며 우울증과 불안이 점점 커져간다면 백세는 분명 재앙일 것이다.

그러므로 우리는 이 책의 가르침을 통해 인생의 참된 공부에 대한 가르침을 받을 수 있어야 한다.

이 책을 통해서 우리들의 죽었던 영혼의 불꽃이 다시 한 번 되살아날 수 있을 것이라 사료된다.


🎆책속으로 :

내가 좋아하는 자기계발은 많은 장점이 있다.

첫째, 즐겁게 공부하고 스트레스도 해소할 수 있다.

외국어 공부도 점수를 올리기 위한 목적보다는 그 나라의 문화와 사람들을 이해하기 위해서라면 더 흥미를 느낄 수 있다. 또한 회사에서 받은 스트레스를 건전한 방식으로 풀 수도 있다.

둘째, 내가 좋아하는 분야의 전문가가 된다.

드라마를 좋아한다면, 드라마에 대해 나만의 평을 써서 블로그나 SNS(소셜 네트워크 서비스)에 남기면 된다. 글을 올리다 보면 드라마와 관련된 배경, 감독, 작가, 배우들에 대해서 공부하고 그 분야의 전문가가 된다.

셋째, 다른 이들에게 ‘기브(Give)’의 행위도 할 수 있다.

앞서 언급한 블로그 활동은 다른 이들에게 내가 느낀 생생한 감동이나 정보를 전달할 수 있는 ‘기브’의 행위이다.

#추천책 #공부의품격 #나단 #서평의달인 #일상 #책읽는어린왕자 #책 #글 #책리뷰

건강식단 과 채식주의

하루 한 끼 채식 - 풍성한 제철 재료로 건강하고 맛있게 먹는 76가지 채소 습관
김유경 지음 / 책밥 / 2019년 5월

요즘 육식을 너무 많이해서 건강을 위해 채식위주의 식단을 챙겨볼려고 이 책을 만났다.


이책은 제철 재료로 만드는 그녀의 76가지 레시피를 담았다. 저장 식품에서 시작해 간단한 채소 요리, 든든한 채소 요리, 가족과 함께 먹는 단란한 저녁 식사, 그리고 맛있는 간식 요리를 담았다.

“이전의 식습관이 아이에게 온전히 나타나고 저 또한 소화기능이 점점 떨어져 자연스럽게 건강에 관심을 갖게 됐어요.

어떻게 하면 건강한 방법으로 맛있게 먹을 수 있을까 하는 고민이 지금까지 이어지게 됐죠.

때가 되면 알아서 자라는 제철 재료들의 풍성함에 매료되고 채소에 대해 하나씩 알아갈 때마다 미각이 다시 살아나는 기분이 들어요. 그동안 부재료로만 여겼던 채소를 가지고 온전한 요리를 만들면서 채소의 무궁무진한 가능성을 느끼기도 했습니다.

채소 요리를 하면서 느끼는 가장 큰 변화는 자연의 소중함을 깨닫고 내 몸을 소중히 여기는 것이었어요.”

SNS에서 예쁜 요리로 유명한 콤마테이블이 채소 요리에 특별한 애정을 갖는 이유이다.

하지만 이것은 비단 그녀만의 이야기는 아닐 것이다.

나와 사랑하는 가족을 위해 요리하는, 모든 이들의 바람이 아닐까.

#건강 #하루한끼채식 #채식주의자 #콤마테이블 #요리책

가재가 노래하는 곳

가재가 노래하는 곳
델리아 오언스 지음, 김선형 옮김 / 살림 / 2019년 6월

“ 대자연에, 저기 가재들이 노래하는 곳에서는 이렇게 잔인무도해 보이는 행위 덕분에 실제로 어미가 평생 키울 수 있는 새끼의 수를 늘리고, 힘들 때 새끼를 버리는 유전자가 다음 세대로 전해져. 그렇게 계속 끝없이 이어지는 거야.

인간도 그래. 지금 우리한테 가혹해 보이는 일 덕분에 늪에 살던 태초의 인간이 생존할 수 있었던 거라고. 그런 짓을 하지 않았다면 우리는 지금 여기 없을 거야.

아직도 우리는 그런 유전자의 본능을 갖고 있어서 특정한 상황이 닥치면 발현되지.

우리의 일부는 언제까지나 과거의 그 모습 그대로일 거야. 생존하기 위해 해야만 했던 일들, 까마득하게 오랜 옛날에도 말이야. “


형용할 수 없을 정도로 이 책을 사랑한다!

어느 가을 아침, 마을의 인기 스타 체이스 앤드루스가 노스캐롤라이나 해변의 습지에서 시체로 발견된다.

마을 주민들의 의심은 습지에서 홀로 살아남은 여자아이, 카야 클라크에게 향한다.

사람들은 카야를 문명의 수혜를 받지 못한 야만인이라 여겼지만 실상은 달랐다. 오랫동안 자연을 벗 삼아 삶의 교훈을 스스로 깨친 카야는 누구보다도 예민한 감성과 뛰어난 재능을 가진 인물이다.

스스로를 고립시키며 생을 유지하던 카야에게도 거스를 수 없는 외로움이 찾아오고, 마을 청년 둘이 그 독특한 매력에 끌려 다가온다.

으스스한 야생성과 마술적인 매혹을 한 몸에 지닌 카야, 거부할 수 없는 남성적 매력을 지닌 체이스, 습지를 이해하는 완벽한 짝 테이트.

그저 순리대로 흘러갈 것 같던 이야기는 예상치 못한 급류를 만나고, 상상도 못 할 반전으로 끝을 맺는다.


매혹적인 주인공이 등장하는 매력적인 러브 스토리다. '가재가 노래하는 곳'이란 소설 제목부터 뭔가 시적이고, 마치 수수께끼 풀이 같이 의미심장한 여운을 전한다.

#가재가노래하는곳 은 습지의 어두운 비원, 습지 생물들이 안식하는 저 멀리 깊은 곳을 말하지만, 카야에게는 대지의 어머니를 떠올릴 만한 시적인 장소를 의미한다.


가재가 노래하는 곳이란 결국 외로움을 벗어날 수 있는 따스한 유대와 환대의 장소를 의미하지 않나 싶다.

이 책을 펼치면 지도가 나오는데, 카야의 판잣집, 책읽기 통나무집, 점핑의 가게, 유색인 마을과 바클리코브, 그리고 소방망루가 표기되어 있다. 어쩌면 가재가 노래하는 곳은 사랑하는 이와 함께 평화롭게 머물 수 있는 아늑한 판잣집이 아닐까 싶다.


『가재가 노래하는 곳』이라는 제목부터 한 편의 시 같더니 카야의 상황에 대비되어 등장하는 시들과 자연이 전하는 신비가 소설의 재미와 감동을 배로 전해준다.

카야의 어린 시절과 흑인 부부 점핑 아저씨와 메이블 아줌마의 이야기에선 하퍼 리의 『앵무새 죽이기』가 떠오르기도 했지만 두 작품의 매력은 비슷해 보이면서도 확실히 다르다.

습지의 동, 식물의 행동이 너무나도 훌륭하게 은유되었기에 중요한 사건의 마지막을 끝까지 확인사살 시켜준 것은 개인적으로 조금 아쉬웠지만 소설이 전하는 감동과 매력에 영향을 미칠 정도까지는 아니었다.

카야는 습지에 물이 어제의 이야기를 삼켜버리는 과정을 여러 번 보았지만 너무나도 사랑스러운 소녀 카야와 카야의 이야기 『가재가 노래하는 곳』은 절대 잊지 못할, 가슴속에 깊이 새겨질 소중한 작품이 되었다.

#델리아오언스 #아마존베스트셀러 #살림출판사 #2019베스트셀러 #소설추천 #리즈위더스푼추천 #로맨스소설 #성장소설 #추리소설 #법정스릴러 #살인미스터리

성공과 과학

성공의 공식 포뮬러
앨버트 라슬로 바라바시 지음, 홍지수 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 6월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

✅ 성공에도 과학적 법칙이 있다.



저자는 성공이란 ‘우리가 속한 공동체로부터 얻는 보상’이라고 정의한다.

결국 성공이란 개인 혼자만의 성과로 규정되는 것이 아니라, 우리가(집단이) 그 성과를 어떻게 인식하느냐의 문제에 달려 있다고 말한다. 이것이 성공의 전제조건이자 출발점이다.

그렇다면 저자가 밝혀낸 5가지 성공의 공식은 과연 무엇일까?

제1 공식. 성과가 성공의 원동력이지만, 때론 눈에 보이지 않는 연결망이 성공의 원동력이 된다. ( 업적은 성공의 원동력이지만 업적을 측정할 수 없을때는 연결망이 성공의 원동력이다.)

제2 공식,성과는 한계가 있지만, 성공은 무한하다. (적합성과 사회적 영향력이 함께 작용하면 성공은 무한히 이어진다.)

제3 공식, 성공은 성공을 낳는다. 이것이 적합성(탁월한 능력)과 어우러지면 성공을 보장한다. (과거의 성공 x 적합성 =미래의 성공 )

제4 공식, 팀이 성과를 내려면 다양성과 균형이 필요하다. 단 성공할 경우 한 사람만 주목을 받게 된다. ( 성과가 아니라 인식의 문제다.)

제5 공식, 지속적으로 부단히 시도하고 노력하는 한, 성공의 가능성은 언제나 열려 있다.

계속노력하라, 그리고 서둘러라 .

과학을 당신의 동기를 유발하는 연사로 삼아라.
왜냐하면 성공은 언제 찾아올지 모르기 때문이다.
부단히 노력하면 성공은 언제든 찾아올 가능성이 있다.
당신의 성공할 확률은 나이와 아무 상관 없다.
개가를 올리기 위해 끊임없이 시도하는 의지가 성공을 낳는다.

세계적인 과학자 #앨버트라슬로바라바시 는 끝으로 우리에게 이런 말을 남긴다.


“운이 좋아 횡재하기를 바라지 말고, 이제 성공에 작동하는 기본적인 법칙을 개인과 사회가 추구하는 목적에 이용하고 , 과학은 새로울지 모르지만 성공의 법칙들은 새롭지 않다. 다만 모든 과학 법칙과 마찬가지로 성공의 법칙들은 보편적이고 영원하다” 라고...

우리가 늘상 알고 있는 성공의 법칙은 같다. 늘 노력하라.

성공에 대해 갈증이 나서 해소가 되지 않는 사람은 일독하기를 권한다.

#성공을부르는공식 #Theformula #formula

성공의 과학적 법칙

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

✅ 성공에도 과학적 법칙이 있다.



저자는 성공이란 ‘우리가 속한 공동체로부터 얻는 보상’이라고 정의한다.

결국 성공이란 개인 혼자만의 성과로 규정되는 것이 아니라, 우리가(집단이) 그 성과를 어떻게 인식하느냐의 문제에 달려 있다고 말한다. 이것이 성공의 전제조건이자 출발점이다.

그렇다면 저자가 밝혀낸 5가지 성공의 공식은 과연 무엇일까?

제1 공식. 성과가 성공의 원동력이지만, 때론 눈에 보이지 않는 연결망이 성공의 원동력이 된다. ( 업적은 성공의 원동력이지만 업적을 측정할 수 없을때는 연결망이 성공의 원동력이다.)

제2 공식,성과는 한계가 있지만, 성공은 무한하다. (적합성과 사회적 영향력이 함께 작용하면 성공은 무한히 이어진다.)

제3 공식, 성공은 성공을 낳는다. 이것이 적합성(탁월한 능력)과 어우러지면 성공을 보장한다. (과거의 성공 x 적합성 =미래의 성공 )

제4 공식, 팀이 성과를 내려면 다양성과 균형이 필요하다. 단 성공할 경우 한 사람만 주목을 받게 된다. ( 성과가 아니라 인식의 문제다.)

제5 공식, 지속적으로 부단히 시도하고 노력하는 한, 성공의 가능성은 언제나 열려 있다.

계속노력하라, 그리고 서둘러라 .

과학을 당신의 동기를 유발하는 연사로 삼아라.
왜냐하면 성공은 언제 찾아올지 모르기 때문이다.
부단히 노력하면 성공은 언제든 찾아올 가능성이 있다.
당신의 성공할 확률은 나이와 아무 상관 없다.
개가를 올리기 위해 끊임없이 시도하는 의지가 성공을 낳는다.

세계적인 과학자 #앨버트라슬로바라바시 는 끝으로 우리에게 이런 말을 남긴다.


“운이 좋아 횡재하기를 바라지 말고, 이제 성공에 작동하는 기본적인 법칙을 개인과 사회가 추구하는 목적에 이용하고 , 과학은 새로울지 모르지만 성공의 법칙들은 새롭지 않다. 다만 모든 과학 법칙과 마찬가지로 성공의 법칙들은 보편적이고 영원하다” 라고...

우리가 늘상 알고 있는 성공의 법칙은 같다. 늘 노력하라.

성공에 대해 갈증이 나서 해소가 되지 않는 사람은 일독하기를 권한다.

#성공을부르는공식 #Theformula #formula