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배신의 식탁 - 우리는 식탁 앞에서 하루 세 번 배신당한다
마이클 모스 지음, 최가영 옮김 / 명진출판사 / 2013년 10월
평점 :
품절
나와 가정의 건강을 위해 우리 모두가 만나야 할 [배신의 식탁].책을 만나기 전 어느 정도 예상은 했지만 예상을 뛰어 넘어서 가히 충격적이네요. 책에서 다루고 있는 부분은 소금, 설탕, 지방입니다. 그동안 메스컴등을 통해 이 삼총사가 우리 몸에 안좋다는 것을 알게 되습니다. 하지만 내심 적정 선을 지키면 괜찮을거라고 생각 했지만 책을 보니 이 삼총사는 적정선을 지킬 수 없게 만들여 우리를 중독에 빠트리며 건강을 헤치고 있다고 합니다. 성인들에게도 문제가 되고 있지만 특히 문제가 되는 것은 바로 아이들 입니다.
이 책의 출간된 미국보다는 아직 가공 식품들이 많지는 않지만 바쁜 현대 사회에서 편리함을 찾는 사람들이 많아 지면서 국내도 점점 늘어나고 있는 가공식품들. 그 가공 식품들의 영향으로 미국의 비만율은 심각한 수준이라고 합니다. 미국외 국가들도 늘어나는 비만인구로 인해 지금 골머리를 앓고 있으며 국내도 그 문제애 대해서 자유롭지 못한 실정이라고 합니다. 이 비만의 주범이 바로 소금,설탕,지방 입니다.
이 삼총사를 이용해서 가공식품회사들은 우리를 길들이고 있다고 합니다. 끝임없이 손이가게 만드는 식품이 누구에게나 하나 이상은 있을 겁니다. 저도 그렇고 아이들도 그렇고 유독 좋아 하는 식품이 있습니다.그 식품은 먹어도 먹어도 계속 먹게 만드는데 그 이유는 바로 이 삼총사 때문이라고 합니다. 각각의 물질이 우리를 쉽게 중독에 빠뜨리지만 이 세가지가 합쳐진다면 그 효과는 실로 대단하다고 합니다. 대부분의 가공식품들은 애초에 중독성을 극대화하는 것을 목적으로 설계되었다고 합니다.
가공식품업계에서도 이 세가지가 안좋다는 것을 알지만 그들은 그러한 부분엔 신경을 쓰지 않는다고 합니다. 그들은 어떻게 하면 소비자의 입맛을 사로 잡을 지를 연구한다고 합니다. 더 좋은 맛을 내기 위해서 더 많은 설탕과 소금 그리고 지방을 사용한다고 합니다. 특히 최근에는 이 삼총사들의 효능을 높이기 위해 각 성분의 물리적 형태와 구조에 손을 댄다고 합니다. 이유는 입안에서 확 퍼지는 풍미를 위해서 라고 합니다.
매혹적인 맛을 내려면 설탕과 지방이 필요핟고 합니다. 거기에 소금을 추가하게 되면 우리의 뇌를 자극해서 식탐을 유발한다고 합니다. 이 식품기업들이 우리의 비만을 만들고 있습니다. 최근 이 기업들의 마케팅을 보면 소비자의 눈을 속이기 위한 광고들을 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있습니다. 요즘 건강에 신경 쓰는 사람들이 늘어 나고 있다는 것을 아는 기업들은 좋은 성분을 강조하며 마케팅을 펼치고 있습니다. 그런데 이것이 바로 다른 것은 보지 못하게 만드는 일이라고 합니다.
책에서 만나는 내용은 가히 충격 적입니다. 저도 놀랐지만 아마 많은 사람들이 놀랄 것입니다. 저자는 이 책을 통해 소금, 설탕, 지방의 실체를 알려줌으로 우리의 건강을 지킬 수 있도록 해주고 있습니다.
[배신의 시탁]은 마케팅측면에서도 많은 도움이 되는 책입니다. 책을 보면 가공식품 기업들이 어떤 마케팅으로 우리를 사로 잡는지 자세하게 나와 있습니다.