-
-
더 빅토리 북 - 멘탈 리셋 7주 필사 프로젝트
이근 지음 / 자크드앙 / 2025년 4월
평점 :
잠들기 전 며느리, 아내, 엄마라는 존재에서 벗어나 오롯이 하루를 되돌아보는 시간이다. 감사일기를 마무리로 오늘 내가 생각했던 것들을 되돌아보면서 잘 한일, 잘못한 일을 생각해 본다. 잘한 것보다 잘못한 일에 대해서 다시는 그렇게 하지 않도록 살피고 하루를 마무리하며 한 시간 정도 독서를 한 후 하루를 마무리한다.
멘탈 리셋 프로그램으로 규율, 목표, 용기, 멘탈, 관계, 인내, 학습의 7주 필사 프로젝트로 주어진 승리의 문장으로 나를 다져보는 시간 가져보세요.
아침, 저녁 나를 단단하게 만드는 필사 프로젝트를 경험해서 매일 승리를 얻어 가시길 바랍니다.