아이엠 - 존재에 대한 명상
루퍼트 스파이라 지음, 김주환 옮김 / 퍼블리온 / 2026년 4월
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한 손에 딱 잡을 수 있고 기존에 만났던 작가의 두 권의 책과 같은 느낌이라 더욱 친근하다. 곁에 오래 두고 늘 함께 할 수 있는 루퍼트 스파이라 작가의 존재에 대한 명상집을 만났어요.


아이엠은 하나의 깊은 명상 시로 나는 누구인지에 대한 질문으로 나의 존재를 알아차리게 하며, 소리 내어 있는 읽는 것만으로도 깊은 울림을 얻을 수 있어서 가장 중요한 역할을 차지하고 있는 나에 대해 깊이 생각해 본다.


짧은 문장이지만 그 깊이를 천천히 음미하며 나를 알아차리기에 단순하면서도 명백한 알아차림의 체험적인 문장이다.




내 안에 머물고 있으며 드러내지 않았던 진짜 나를 알아차린다. 30년간 다듬어진 문장으로 형태가 없는 문장은 흙으로 빚은 그릇인 내 마음에 담긴다.


아이엠에서 나는 애써서 발견해야 할 어떤 것이 아니라, 이미 나와 함께, 내 안에, 나로 존재하고 있다는 사실이다.

아이엠은 나는 본래 모습인 나와 항상 함께하는 하나임을 알아차리는 것으로 명상은 존재 방식을 알아차리는 것이지 행위가 아니다. 진정한 명상을 나를 있는 그대로의 모습의 나를 만드는 것이다.

아이엠에서 명상은 어딘가에 힘을 모아 향해 나아가는 행동이 아니라 나를 알아차리는 잠시 멈춰 순간을 사랑하고 보호한다는 확신을 잃지 않고 끊임없이 자신만의 이야기를 펼칠 수 있는 것이다.

어느 곳에 있든지 무엇을 하든지 나를 알아차리는 법을 배워야 한다.

살아 숨쉬기에 나는 내 안에 머문다는 것을 알게 되었다. 내가 해야 할 일을 찾아 떠나는 성장의 발판으로 나아가는 것이 중요하다.


어렵지 않지만 내면의 깊은 끌림으로 나를 만나는 고요한 순간이 주는 존재임을 문장을 통해 알아간다. 천천히 큰 소리 내어 읽고 문장을 필사하면서 오롯이 나와 만나는 시간을 통해 나만의 시간을 누려보자. 느리더라도 나만의 시간을 만들고 쌓여서 꽃피울 수 있게 해준다. 문장이 주는 행복한 여정을 누리는 시간을 통해 나를 만나고 싶은 분들께 추천드립니다.

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살아온 날들이 당신 편이에요
하승완 지음 / 부크럼 / 2026년 3월
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아침에 눈을 뜰 수 있음에 감사한 하루를 맞이합니다. 오늘이라는 시간이 주어진 것에 대해 감사함으로 살아간다면 아픈 것도 낫게 하는 마법과도 같은 시간이 주어집니다. 발걸음을 가볍게 만들어 일터로 향하는 시간은 우리에게 필요한 자양분을 얻을 수 있는 곳으로 향하는 것이다.

출입문을 열고 좋은 아침입니다. 인사를 나눈 후 하루를 시작하는 당신의 자발적인 발걸음은 기적을 생산하게 될 것이다. 우리에게 주어진 일을 할 수 있다는 것은 상사에게 혼이 나더라도 그 시간은 나를 성장시킬 수 있는 꼭 필요한 시간이다.

오늘을 버티고 견뎌내는 하루가 아니라 누군가의 가능성을 발견하고 응원하는 하루이고 싶다.
우리의 시간은 앞으로도 많은 날들을 기대하며 살아간다. 지금이 지나고 나면 또 다른 시간을 마주한다. 우리에게 동일한 시간은 주어지지 않는다. 시간들이 켜켜이 쌓여 나의 삶을 만들 준다. 실패를 거듭하더라도 나만의 방법으로 답을 찾아내는 생각하는 힘을 길러주는 것이다. 지치더라도 계속하고 전진하는 것이 중요하다.
살아있기에 실패를 할 수 있는 것이다.




오늘 하루도 수고 많으셨습니다.

지금 이 시간은 언젠가 마주하게 될 눈부신 날들 중에서 가장 평범한 하루였던 것이다. 또한 앞으로 펼쳐질 많은 날들 중에서 가장 중요한 날일 수도 있다. 내일은 어떠한 그림이 펼쳐질지 아무도 모른다. 어떤 디자인으로 구상을 하더라도 나만의 방법을 찾아 떠나는 여행이다. 내 곁에 머물고 있는 소소한 매일의 일상을 소중하게 후회하지 않는 시간들로 만들자.


잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다.


따스한 마음이 머물렀던 순간을 오래 간직하고 싶어지는 책 입다. 평범한 하루를 잘 살아내고 싶은 분들께 추천드립니다.

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사랑과 사랑이 만나다 - 매일 쓰는 필사북
홍반장 외 지음 / 마음세상 / 2025년 1월
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사랑이라는 두 글자를 보면 어떠시나요? 찌푸린 얼굴도 미소 짓게 되고 화난 얼굴도 화가 풀리게 하는 마법과도 같은 단어입니다.
사랑을 늘 품고 살아간다면 전쟁과 같은 일도 일어나지 않고 에덴동산과 같은 자유로운 일들만 펼쳐질 것 같다. 사랑이 혼자인 것도 좋은데 거기에 사랑이 덧칠해진다면 금상첨화이다.




인생은 늘 행복한 것만은 아니라 지치고 흔들리는 시간도 찾아온다. 우리가 힘들어할 때 주위 사람들을 통해 위로받을 수도 있겠지만 보통 다른 사람은 남의 일에 관여하지 않으려 하기 때문에 나만의 방법인 책을 통한 위로를 건네받을 수도 있다.


사랑과 사랑이 만나다는 핑크빛 표지로 작가들이 겪은 이야기가 담긴 에세이형 필사를 하면서 사랑하는 방법을 하나씩 배워간다.


독서와 필사는 한 번도 분리 시켜 놓질 않았다. 글을 읽고 마음에 와닿는 문장을 필사하며 문장에 매료되어 나와 하나가 되어가는 것이다.

사랑과 사랑이 만나다는 매일 쓰는 필사 북으로 쓸수록 깊어지는 사랑의 문장들입니다. 기록하고 기억하는 습작을 통해 살아가는 데 있어서 가장 중요한 역할을 한다.

책을 통해 나만의 문장을 만난다는 것은 살아가는데 필요한 위안을 안겨준 선물과도 같다.
필사를 하면서 작가가 전하는 시간 여행을 떠나보시길 바랍니다.

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새살 마음현대시선 1
김지연 지음 / 마음세상 / 2026년 3월
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하얀 켄트지 위에 눈에 비친 풍경을 옮겨 놓는 일은 상처가 아물면 새살이 돋아나듯 삶을 즐기는 시간을 만들고 있는 것이다. 혼자인 무언가에 보태어지고 얹어지는 것 또한 새롭게 받아들이는 것이다. 상처가 생기면 쓰라리고 아프지만 시간이 흘러 덧나지 않도록 약을 입혀가면서 잘 소독해 준다면 새살이 돋아난다.

새살은 좀 더 많은 시간을 보내면서 우리 몸에 새로운 세포들이 누적되어 각종 염증을 줄이는 것과 같다.

새살은 청소하고, 설거지하고, 목욕하고, 쓰레기통을 비우며 삶의 가장 깊숙한 곳에 쌓인 먼지를 훌훌 털어버리는 것으로 비유했다.

우리의 인생은 못쓰게 된 것들은 가차 없이 버리고 새로워지는 것으로 채우며 살아내는 시간들을 보내는 것이다. 다시 새롭게 거듭나는 오늘이 마지막이라는 자세를 가지고 막막한 상황에 부딪히고 있을지라도 단단하게 깨끗해진 나를 만드는 시간임을 알게 한다. 새롭게 태어남을 느끼는 시간을 만들어 보고 싶은 분들께 추천드립니다.

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프랑스 교육 - AI시대에 자녀교육을 자신있게 만드는 지침서
정석원 지음 / 태인문화사 / 2026년 2월
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우리나라는 최근 학부모의 자리가 높아지면서 교사의 자리는 온데간데없고 어디서부터 문제인지 교권이 하락한 상태이다. 예의란 찾을 수가 없다.

예의가 바른 사람들은 부모를 보면 알 수 있다. 부모는 아이들이 어려서부터 태도, 말투, 자세까지 몸소 모범을 보여주는 행동을 실천해야 한다. 그런 부모의 모습을 보고 자란 아이들은 그들의 모습을 닮아가게 되는 것이다. 예의는 수직적으로 형성되는 것이 아니라 서로를 닮아가는 것으로 수평적으로 관계 맺는 것이다.
프랑스 교육은 AI 시대 따뜻한 관심과 사랑을 통해 자녀교육을 자신 있게 만드는 지침서이다.
부모는 끊임없이 자녀들을 돌보느라 자나 깨나 늘 걱정 속에 살아간다. 아이들은 그런 부모의 마음을 지금 당장은 모르고 자녀를 키우면서 알게 되는 것 같다. 가정 내에서 서로의 의견을 모아 규칙을 정하고 정한 규칙은 서로 일관성 있게 원칙을 지켜줌으로써 감정을 인식하도록 해준다.


진짜 교육은 아이들 스스로 정한 규칙을 지켜낼 힘을 길러주는 것이 부모의 역할인 것이다. 정해진 틀에 모범답안을 만들어 놓기 보다 실패를 거듭하더라도 나만의 방법으로 답을 찾아내는 생각하는 힘을 길러주는 것이다. 정답보다 과정을 중요시하는 삶의 즐거운 여정을 누리는 것이다.
학교에서 상위 그룹이라 모든 게 다 좋은 것만은 아니다. 친구들과 함께 엮어나가는 과정이 독단적으로 생각하는 것이 아니라 더불어 함께 살아가는 방식을 배우고 익히는 것을 아는 힘을 키워주는 것이다.


프랑스 교육은 교과서 대신 세상 전체가 수업의 자료가 되는 다양한 체험학습을 적극적으로 시도하며, 정보보다 사고를 정답보다 사유를 더 중요하게 여긴다. 프랑스 교육에 발맞춰 우리나라 교육도 '답을 말하는 교육'에서 '질문하는 교육, 생각하는 교육'으로 넘어가야 한다.

진정한 교육은 아이가 살아가는 삶을 사랑하게 만드는 일이고, 즐겁고 행복한 삶을 제대로 설계하고 일상에서 기쁨을 발견하는 여정이다.

독립적으로 살아가며 질문하고 생각하는 힘을 키워주는 프랑스 교육을 통해 성적 지상주의인 우리나라의 교육 행태가 변화되어야 하며 개개인의 장점을 살려주는 어릴 적 부모로부터의 교육이 중요한 역할을 차지하고 있다는 것을 알게 되었다.


우리는 아이에게 질문을 던지고, 설명하고, 느리고 더디더라도 기다려줄 줄 알아야 한다.

자녀교육에 대한 자세한 내용을 담은 책으로
부모교육에 발맞춰 나가고 싶은 분들께 추천드립니다.

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