[GRACE은혜출판사] 좋은 자녀로 양육하기 위한 12가지 실수 피하기

좋은 자녀로 양육하기 위한 12가지 실수 피하기
팀 엘모어 지음, 김태규 옮김 / 은혜출판사 / 2015년 10월

"당신은 지금 자녀를 키우는 것이 아니다! 미래의 성인을 만드는 것이다!"

아이들의 수많은 장점들중 유독 눈에 띄는 단점들을 떠올리다보면, 난 항상 큰아이에게 미안한 마음이 든다. 중학교 1학년이 된 딸아이는 내성적이며, 자신의 의견을 잘 얘기하지 못한다. 가끔은 나의 눈치를 보기도 하며, 자신의 기분보다는 남의 기분을 맞춰주곤 한다. 초등학교 시절에는 그냥 다른 아이들보다 내성적인가보다 하고 넘어갔다. 그냥 아이마다 성격이 다른거라며 모른척 했다는게 맞을지도 모르겠다.

자녀 양육과 관련된 책을 읽으면 읽을 수록 다른 눈으로 아이를 바라보게 되었다. 다른 사람들보다 일찍 아이를 낳았고 아무런 준비도 없이 부모가 되었다. 아이를 먹이고 재우고 씻기는 모든일이 처음이었고 서툴렀다. 하루 24시간을 아이에게 투자해도 남들 다 하는거라며 당연시 여기는 사람들의 말을 이해할 수 없을만큼 어렸던 그때, 내가 아이때문에 고생하는 거라며 큰 아이를 원망하기도 했다. 내 기분이 좋을때와 나쁜때 아이를 대하는 기준이 늘 달랐다. 큰 아이는 나에게 혼나지 않기 위해 점점 지금의 성격으로 변하게 아닐까라는 생각이 든다.

하루 24시간을 자도 모자라다 느꼈던 내가 2시간마다 일어나 아이에게 수유를 했고, 늘 피곤한 상태로 아이를 대하다 보니 욱하는 성격은 극에 달했다. 결과적으로 딸아이에겐 좋은 영향을 주지 못했고, 늘 큰소리를 내던 나로인해 큰아이는 나의 눈치를 보는일이 많아졌다. 그걸 알아채기까진 오랜 시간이 걸리지 않았다. 내가 알아채고 딸 아이에게 미안한 마음이 생길 즈음 둘째가 생겼다. 하나보다 둘이 크~게 힘들진 않았지만 아무래도 큰 아이보다는 작은 아이에게 손이 많이 가는 시기였고, 큰 아이에게 미안함을 떨쳐버리기 위해 했던 내 변화들은 고스란히 작은 녀석의 차지가 되었다. 덕분에 아들녀석은 자유분방한 성격이 되었다.

늘 큰 아이에겐 미안한 마음이 있다. 지금이라도 좋은 부모가 되겠다며 다양한 책들을 읽고 몰랐던 것들을 알아가고 있다. 「좋은 자녀로 양육하기 위한 12가지 실수 피하기」 이 책도 내가 아이들에게 하고있는 실수들이 어떤건지 알고싶어 읽게된 책이다. 목차만으로도 12가지 실수가 어떤 것들인지 알 수 있었지만, 책을 읽으며 더 많은 것들을 알 수 있었고 나 스스로 참 부끄럽게 느껴졌다. 특히 눈에 띤 '일관성 없는 행동하기' 를 읽으며 내 행동으로 인해 딸아이가 혼란스럽고, 불안했다는걸 알게되니 더욱 미안해졌다.

12가지의 실수중 내가 했던 것들이 몇가지 눈에 띄었고, 당시 상황들을 떠올리며 책을 읽어보았다. 12가지 실수들에 대한 부분도 열심히 읽었지만 그보단 '부모의 생각 바꾸기' 를 더욱 열심히 읽었다. 자녀를 잘 양육하기 위하여, 바꾸어야만 하는 10가지 관점의 변화를 읽으며, 하나하나 나의 모습들을 체크해보기도 했다.

내 아이가 고생하지 않았으면 하는 마음에 감쌌던 것들, 내 아이가 아프지 말았으면 하는 마음에 방어막이 되어줬던 것들.. 내 아이를 위하는 행동이라 철썩같이 믿었던 때도 있었다. 하지만 이런 나의 행동들로 인해 아이에게 좋지 못한 영향을 미친다는 걸 아게 되었으니, 아이 스스로 독립할 수 있는 상황과 여건을 만들어 줘야겠다는 생각을 하며, 나또한 더욱 달라져야 겠다.

- 서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다 - 

[미래의창] 성공하는 아이디어에 영감을 주는 거의 모든 이야기

성공하는 아이디어에 영감을 주는 거의 모든 이야기
야코포 페르페티 지음, 김효정 옮김 / 미래의창 / 2016년 5월

사막의 프라다, 뒤샹의 소변기, 명성을 교환하는 화폐... 미래를 바꿀 아이디어는 어떻게 탄생하는가?

이탈리아의 젊은 움베르토 에코, 21세기의 르네상스맨 야코프 페르페티가 전하는 전무후무한 발상 전환법!

해가 갈수록 단순해져간다는 생각이 들기 시작했다. 예전같으면 새로운 것들에 호기심이 팍팍 생겨났을 많은것들이 무덤덤해졌다. 다른 사람과 조금은 다른 생각들을 한다는 말을 자주 들었던 때도 있었는데 삶이 조금 지루해졌다. 조금은 답답한 시기에 사이다같은 책 「성공하는 아이디어에 영감을 주는 거의 모든 이야기」 을 발견했다. 조금은 엉뚱한 나의 생각들이 꿈틀대는 듯한 느낌을 받으며 점점 책속으로 빨려 들어가는 듯 했다.

아이디어 발전의 여섯 단계를 이야기 하고 있는 책이다. 각 단계가 시작되기 전 이해를 돕기위한 '한 페이지로 읽는 단계'가 가장먼저 등장한다. 각 단계의 요점정리라고 보면 될 듯 하다. 요점을 읽고 난 후 다양한 사례를 통해 이해를 돕고 있다. 다양한 사례들중 로고의 값어치에 대한 이야기는 놀랍기만 했다. 이전에도 다른 매체를 통해 알고 있던 나이키의 로고 가격 35달러 외에도 코카콜라의 로고가 만들어진 과정 구글로고가 만들어진 과정 등 우리가 흔히 알고 있는 역사가 오래된 로고들에 대한 이야기는 나보단 아이들이 더욱 흥미로워 하는 듯 했다. 지금은 이 로고들의 가격이 어마어마해졌다 말을 하니 이런 것들에도 값어치가 매겨 진다는 것에 흥미있어 하는 듯 보였다.

"최고의 아이디어를 실현하기 위한 원리를 정리한 독특한 발상 전환의 발물지" 이 문장에 공감이 갈만큼 다양한 사례들을 읽어 볼 수 있었으며, 그 사례들을 읽으며 자연스럽게 여섯단계가 말하고 있는 요점들을 파악해 볼 수 있었다. 책을 읽고 난 후 제목을 다시 살펴보니 이렇게 긴 제목이 붙을 수 밖에 없었던 이유를 알거 같았다. 제목 그대로 "거의 모든 이야기" 가 담긴 그런 책이었다.

앞장부터 순서대로 읽으며 아이디어 발전의 여섯단계를 알아가는 재미도 있지만, 구지 처음부터가 아니더라도 사례들을 읽는 재미가 쏠쏠한 책이기에 시간 틈틈히 펼쳐 읽어보는 것도 좋을 듯 하다.

- 서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다 - 

[토트] 디지털 단식

디지털 단식 - 아이의 뇌를 살리는 4주 프로그램
빅토리아 던클레이 지음, 민국홍 옮김 / 토트 / 2016년 4월

뇌 발달이 가장 왕성한 10대 자녀를 위해 부모가 꼭 해줘야 할 일,

디지털 단식으로 아이의 뇌를 살려라!

내 나름 정해논 우리집만의 규칙은 하루 2시간 핸드폰 사용과, 독서(1시간) 후 컴퓨터 사용 허용이다. TV 사용시간은 크게 규제를 하지 않고있는 상황이며, 자신들이 해야 할 일을 모두 끝낸 후엔 전자기기 사용에 대한 제한을 두고있지 않았다. 그래서 「디지털 단식」 이 책을 읽은 후의 나의 충격은 너무나 컸다. 책에서 말 한대로 난 나만의 시간을 갖고싶어 아이에게 스마트 기기 사용을 허용했던게 아닐까 라는 생각이 들었고, 크게 충격을 받고 반성하는 시간을 따로 보내야 했다. 하루 한두시간 정도는 괜찮을거라 생각을 하고 시작한 우리집 규칙은 하루 이틀.. 한달 두달이 지나면서 디지털 기기 무제한 사용이 가능한 상황이 되었고, 나또한 아이들과 가끔 게임을 같이 하기도 했다.

어떤 방법으로든 아이들과 놀아주면 좋은거라 생각했고, 내가 크게 착각하고 있었다는 걸 알게 된 후 많은 후회를 하게 되었다. 나 편하자고 시작한 게임으로 인해 지금은 두 아이 모두 살짝 난폭한 모습을 보이는 듯 했고, 특히 큰 아이의 경우 나의 모든 말이 잔소리라며 짜증을 내는 일이 생기기 시작했다. 작은 아이 또한 게임도중 그만하라는 나의 말에 거칠게 항의를 하기도 하는 모습을 보며, 책에 나왔던 어린 아이의 이야기가 머릿속에서 자꾸 되새김 되는 듯 했다. 한동안 모든게 다 내 잘못인듯 죄책감이 들어 책 읽는걸 멈추기도 했다.

이 책을 통해 알게된 '전자스크린증후군' 은 조금 생소했다. 하지만 단어만으로도 어떤 것으로 인해 생기는 병인지 알 수 있었으며, 책을 통해 좀더 자세히 알게 되었다. '전자스크린증후군'으로 인한 다양한 질병에 관한 이야기는 눈을 뗄수가 없었다. 두 아이 모두 시력이 크게 떨어진 상태이며, 특히 큰아이의 경우 몇달사이 0.8에서 0.1로 시력이 떨어졌다. 그나마 핸드폰을 조금 사용하는 작은 아이는 0.8 정도이기에 안심했었다. 하지만 두 아이모두 성장중 이기에 시력을 점점 더 떨어질 거라 말씀하셨고, 진단을 받던 그 상황에만 앞으론 핸드폰이나 컴퓨터 등을 조금만 사용 하겠다며 다짐을 하는 두 아이 모습에 살짝 기대도 해 보았지만, 크게 저지하지 않는 나의 무던함 때문에 다시 하루종일 핸드폰을 들여다 보는 아이들의 모습을 볼 수 있었다. 더군다나 잠들기 직전까지 핸드폰을 보는 딸 아이는 낮엔 너무 피곤하다며 졸기도 하는 모습을 보이곤 했는데 이것또한 전자스크린증후군과 관련된 수면장애라는걸 알게 되었다. 자고 있지만 자고있는  상태라 인식하지 못하는 뇌...

책을 읽는 내내 모든게 내탓이요 모든게 나의 무지함 때문이라며 죄책감에 마음이 너무 답답해지는 듯 했다. 한편으론 늦은감이 있지만 지금이라도 알게 되어 다행이라는 생각을 하기도 했다.

요즘은 스마트 기기를 통해 학습을 하거나 책을 읽는 활동이 많아졌는데.. 그것또한 아이에게 좋은 영향을 주지 않는다는 걸 알게되어, 계속 해야할지 멈춰야 할지 고민을 하게 되었다. 책을 통해 디지털 기기의 악영향에 대해 알게 되었으며, 이를 이겨내기 위한 디지털 단식 프로그램 실행 가이드도 알 수 있었다. 어떻게 시작해야할지 막막할 수 있었던 모든 상황들을 책을 통해 해결 할 수 있었으며, 두 아이에게 맞는 방법을 찾아 꼭 시작해야겠다는 결심을 하게 되었다.

디지털 기기의 악영향이 이렇게 심각한건지 몰랐다면 아마 지금도 아이에게 핸드폰을 쥐어주며 난 한적하게 책을 읽고 있었을 거라 생각하니 미안함이 사라지지 않는다. 아이들과 함께 나 또한 디지털 단식 4주 프로그램을 실행하며, 아이들과 더욱 건강하고 유익한 생활을 할 수 있도록 노력해야 겠다.

- 서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다 -

[명주] 안전은 나의 힘 - 나는 나를 사랑해요

안전은 나의 힘 - 나는 나를 사랑해요 ㅣ 명주어린이 9
손경애 지음, 최은영 그림 / 명주 / 2016년 5월

안전 교육으로 사고를 막을 수 있어요!

어떤 곳으로 튀어 오를지 모르는 아이들을 럭비공에 비유하곤 한다. 축구공이나 농구공처럼 둥근 공들은 어떤 방향으로 튈지 에측 할 수 있지만, 타원형의 럭비공은 어느곳으로 튈지 모르기에 아이들에게 비유하게 되는 듯 하다. 어른들로선 전혀 상상하지 못하는 공간을 활용하거나, 보기만 해도 위험하다는게 뻔히 보이는데 신나게 놀고있는 아이들의 모습, 눈만 한번 깜빡여도 큰~ 사고가 날수있는 순식간에 사고가 터지곤 한다. 이런 아이들에게 안전에 대한 이야기는 귀에 못이 박힐만큼 많이 하더라도 충분하지 않다는 생각을 하곤 한다. 하지만 가정에서 이런 교육들을 어떻게 시켜줘야 할지 고민 스러웠다. 「안전은 나의 힘」 이 책은 그런 나의 답답함을 풀어준 책이었다.

아이들에게 엄마의 잔소리로 전달되는 안전의 중요성에 대한 이야기보다는 자신들의 수준에 맞게 나온 재미난 그림과 이야기가 담긴 책을통해 알게 해주는 것이 더욱 좋겠다는 생각을 하곤 한다.

이 책에선 안전에 대한 이야기를 시작 하기 전 자기 자신의 소중함에 대해 먼저 이야기 한다. 간혹 아이들이 자기 자신은 잘하는 것도 없고, 성격상 못난 부분들이 많다며 이야기를 하곤 하는데 그런 나의 아이들에게 세상에 자신은 하나뿐이라며 자신의 소중함을 알게 해주는 책의 시작이 무척 마음에 들었다. 보통은 안전 하면 위험한 사례들을 통해 왜 그런 일들이 위험한지에 대해서 이야기 해주곤 하는데 이 책은 다른 책들과 달리 건강이 안전의 첫걸음이라 말을 해준다. 건강 유지를 위한 5대 영양소도 알 수 있었으며, 인스턴트 음식에 익숙한 아이들에게 집밥의 소중함도 알게 해주는 책이었다. 또한 어려운 용어들이나 필요한 내용들을 중간 중간 자세히 설명해주고 있다.

이 책을 한마디로 표현하자면 '속이꽉찬 책' 이다. 대충 안전에 대한 이야기만 하고 끝나는 책이 아니라, 죽음에 대한 의미, 안전의 중요성 등 다양한 이야기를 읽어 볼 수 있을 뿐만 아니라 안전과 관련된 옛 이야기와 세월호나 타이타닉의 이야기 그리고 사람의 목숨을 살릴 수 있는 심폐소생술과 같은 평소에 알기 힘든 이야기들을 알 수 있는 책이었다.

학교, 집, 야외 등 다양한 곳에서 일어날 수 있는 안전사고에 관한 이야기들 뿐만 아니라 이와 관련된 좀더 재미난 이야기들이 함께 실려있어, 책이 전혀 지루하지 않았다. 또한 아이들의 수준에 맞춘 그림을 통해 더욱 쉽게 이해할 수 있는 책이었다.

'명주 어린이 시리즈 어린이 심리 치유 이야기' 중 하나인 이 책 뿐만 아니라, 다른 책들도 기대된다. 시간이 날때 아이와 함께 서점에 들러 다른 책들도 구입해 봐야겠다는 생각이 들만큼 너~무 좋은 책이었다. 초등학생이라면 꼭 한번 부모님과 함께 읽어보기를 권해주고싶다.

- 서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다 - 

[매일경제신문사] 일찍 일어나는 기술

일찍 일어나는 기술 - 아침 30분이 당신의 3년 후를 결정한다
후루카와 다케시 지음, 김진희 옮김 / 매일경제신문사 / 2016년 5월

성격은 못 고쳐도 습관은 고칠 수 있다

학창시절엔 9시만되면 잠이들어 아침 6시에 일어났다. 학교 지각은 단 한번도 해본적이 없었다. 학교를 졸업하고 사회생활을 시작했고 역시나 지각은 생각해본적도 없었다. 그런데 언제부터였는지 나의 생활패턴은 아침형에서 점점 저녁형으로 바뀌었고, 지금은 완벽한 저녁형 인간이 되어있다. 딸아이가 중학생이 되어 나의 손길이 많이 필요한 시기가 되기 전까지도 난 저녁형 인간이었다. 내가 저녁형 인간이라는 점에 단 한번도 불편을 느껴본적은 없었지만, 늦게 자고 늦게 일어나는 나로 인해 신랑과 가끔 다투기도 했고, 멍~한채로 TV를 보며 날 기다리는 아이들에게 미안하기도 했다. 그런데 언제부터였을까.. 늦게 일어나 아침을 맞이하면 그만큼 하루가 짧다는걸 느꼈고, 난 다시 아침형 인간이 되기 위해 부단히 노력했다. 하지만 뭐가 잘못된건지 난 여전히 새벽(2시이후)에 잠이들고 아침 7시 잠에서깬다. 스스로 일어나는 때보단 알람소리나 가족들이 목소리에 부스스 잠이 깨곤 한다.

일주일에 두번이상 딸아이와 딸아이 친구를 학교에 데려다 준다. 덕분에 그런날은 평소보다 더 일찍 일어나 준비를 하게 되었고, 그런날은 출근을 해서도 몸과 마음이 여유로운 생활을 하게 되는걸 느꼈다. 불과 2~30분의 차이지만, 출근전 책을 읽을 수 있는 여유로움까지 느낄 수 있어 내가 실감하는 차는 2~3시간이 넘는듯 했다. 진심으로 아침형 인간으로 바뀌고 싶은 생각이 가득한 요즘 「일찍 일어나는 기술」 이책을 통해 일찍 일어날 수 있는 방법들을 알 수 있었고, 일찍 일어나지 못하는 원인들도 파악 해 볼 수 있었다.

일본 자기계발서 특유의 짧고 명쾌하게 구성되어있다. 단락 하나에 많은 글이 있지 않아 부담스럽지 않게 읽을 수 있었으며, 무척 간단 명료하게 정리되어 있어 좋았다. 그동안 내 문제점이 뭔지 생각해보다 떠올랐던 게임과 스마트폰 블로그활동 책읽기 활동들로 인해 나의 취침시간이 늦어지고 있다는 걸 알수 있었고, 좀더 상쾌한 하루를 위해서라도 취침시간을 조정해야 겠다는 생각을 했다.

역시나 이 책에서도 아침에 일어나 2시간이 가장 중요하다 말하고 있다. 다른 책들을 통해 알고는 있었다. 하지만 출근 준비와 출근해서 업무 준비로 인해 훌쩍 지나가 버리는 시간이라 황금같은 시간을 놓치고 있었고, 기상시간이 조금만 빨라져도 그만큼 황금시간을 나를 위해 이용 해 볼 수 있겠다는 생각을 했다. 아침형 인간이 왜 중요한지 어떻게 하면 저녁형 삶에서 탈출할 수 있는지, 상쾌하게 일어나지 못하는 이유는 무엇이며, 어떻게 하면 일어날 수 있는지, 아침형 생활 습관은 어떻게 만들어가는지 등 다양한 방법들을 알게 되었다.

아침형 인간이 되고싶지만 그게 뜻대로 되지 않는 사람들이라면 꼭 한번 읽어보면 좋을 듯하다. 우선은 나의 하루 일과를 체크해본 후 생활패턴을 조금씩 조금씩 수정하며 반드시 아침형 인간이 되어 상쾌한 회사생활을 하고싶다. 

- 서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다 -