영어를 틀리지 않고 쓰는 법

영어를 틀리지 않고 쓰는 법 - 헷갈리는 영어 팩트체크
최승철 지음 / 동양북스(동양문고) / 2018년 5월

영어를 틀리지 않게 쓸 수 있다는 것은, 틀리지않게 말할 수 있다는 것도 되지않을까 하는 생각이 듭니다. 언어라는 걸 여러 영역, 쓰기, 말하기, 듣기,읽기로 나누곤 하지만 어느 한 부분에 강하면 다른 부분에도 도움이 많이 될테니 말이죠.

영어로 말을 하려는 순간, 머릿속에는  말하고자 하는 한국 문장이 우선 떠오르고    밑에 등호 표시와 함께  영어 문장이 주어와 동사, 형용사 순등으로 순서를 바꿔가며  만들어지기 시작하는데요. 저자 최승철님은 그래서는 안된다고 합니다. 하고자 하는 말을 '영어식  발상으로 영어를 이해하는 '학습법으로 공부해야하고 그렇게 해야  영어가 필요할 때 자연스레 영어 문장을  먼저 떠올릴 수 있게 된다는 겁니다. 물론  그 전에  필요한게 사소해보이지만 중요한 단어의 차이를 알아두고 미리 익혀야 한다는  건데요. 예를 들면 '수업중인' at school 과 재학중인 'in school' 이 어떻게 다른지 등으로 학교에서 배우면서 무작정 외워야만 했던 것들의 의미 차이를 알려주고 있습니다.

알아두어야 하는 것들이 어떻게 쓰여야하는지의  예문과 헷갈려서는 안되는 이유등을 함께 알려주고 있는데요. 그 단어들이 우리가 이미 알고 있는  fun이나 funny, job과 work 등 이미 알고 있는 것들이지만 이렇게 다를 수 있구나 하게 됩니다.  비슷해보이지만 다른 느낌에 전혀 다른 상황이 되기도 한다니,익히고 사용하게 된다면 영어라는 어려우면서도 멀리 두기만 할수없는 언어의 잔 재미를 조금은 알 수 있지 않을까 하게도 되는데요.

물론 이걸로만 영어의 기본을 다 알수 있겠다 할 수는 없겠지만 그래도 이렇게 70가지의 다른 설명을 공부하다보면 이것도 영어의 새로운 한 걸음이 되는 시간 아닐까 합니다. 잘 안다고 생각한 단어라 더 쉽게 다가올텐데요. 쓰는 것 뿐아니라 말하기 위해서도 그 차이, 잘 알아둬야겠습니다.  

자세 바로잡기, 이제 시작합시다!!

돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책 - 운동과 병원치료로도 사라지지 않는 통증, BRM 테이핑으로 해결한다
김재원 지음 / 피오르드 / 2018년 5월

테이핑의  효과를 먼저 티비에서 보고  놀란적이 있습니다. 짧은 테이프만 붙였을뿐인데 통증이 덜하다거나 아니면 아팠던 몸의 어떤 부분을 거의 의식하지 않은채 이제는 움직일수 있겠다고 하는 사람들을 보면서 말이죠. 테이프에  따로 뭔가가 발라져있는 것도 아닐텐데 왜 그런 효과가 있는건지 궁금했는데요.

테이핑이라 하면 우선 운동선수들이  감고 나온걸 생각하게 됩니다. 시합이 있으니 어쩔수 없이 간단하게나마 부상입거나 그러기 쉬운 부분을 지지하기 위해서 감은 것이 아닐까 했는데요. 테이핑의 역사는 그 생각처럼  간단하게 특정 부위를 보호할 목적으로 감싸는 정도에서 이제는 근육을 싸고 있는 근막을 이용하는 테이핑법까지 나왔다고 합니다.  근육과 비슷한 수준의 탄력을 가진 테이프를 붙임으로써 근육과 근육사이, 근육과 피부사이 막힌 공간을 확보해 혈액이나 림프액 순환을 원활하게 한다는 겁니다. 그럼으로써 자연히 통증은 줄어들고 근육은 자신의 역할을 제대로 하게 되고 말이죠.

테이핑이 어떤 원리인지, 어떻게 떼고 붙여야 하는지의 테이프 잡기부터 이 부위가 아프다면 이렇게 붙여야 한다, 는 자세한 설명까지 볼수 있는데요. 매 부분마다  조심해야 하는 것들이나  효과를 본 이들의 이야기도 잠깐씩이나마 볼 수 있어 같은 통증 부분 설명이 나올땐  나도 해봐야겠다는  하는 마음이 생기게 됩니다.

따라 붙이는 것만으로 통증을 줄여주기도 하지만 비뚤어진 몸 균형을  바르게 만들 수 있기도 하고, 다이어트나 몸매 교정, 불면증에도 효과를 볼 수 있다니 일석 몇조인가 하게 되는데요. 그것보다 중요한 건 의식적으로 바른 자세를 가지도록 노력하는 것이라는 걸 알게도 됩니다. 거북목을 넘어 돼지목이라고 말하는 이의 이야기도 나오는데요. 나쁜 자세가 목과 어깨를 아프게 했지만 그 상태로 시간이 지나다보니 목이 거의 들어가 있는 상태가 되었다는 겁니다.  바르지 못한 자세가 몸의 균형을 잃게 하고 통증을 준다는 걸 알고는 있었지만 그 정도라는 게 끝이 없을수도 있다는 게 놀랍게만 느껴지는데요.

얼마전에 몸 곳곳을 천같은 걸로 칭칭 둘러  강제로 바른 자세를 만들어준다는 물건에 대한 광고를 보면서 나도 사서 해볼까 하는 생각을 했는데, 먼저 해야할 일을 잊었던 거 아닌가 해봅니다. 작은 치아 하나도 내 것이 제일이라는 데, 바르지 못한 자세로 망쳐놓고 자꾸 밖의 뭔가의 힘을 빌려 바르게 만들 생각만 하고 있으니 말이죠. 먼저 바른 자세를 가지려는 노력을 한 후 ,간단해보이는데도 효과가 크다는 테이핑의 도움도 받아봐야겠습니다. 

당신도 즐거워할것이다

시니어를 위한 두뇌튼튼 종이접기 - 치매를 예방하는 실전 뇌훈련
최수진 옮김, 일본종이접기협회 외 감수 / 책밥 / 2018년 4월

두뇌튼튼 종이접기, 그것도 시니어를 위한... 이란 제목을 보니 엄마가 생각나더라구요.  기억력이 없어진듯하다고 지나가는 것처럼 말씀하시곤 했는데, 그게 마음에 남아있었나 봅니다.  짧은 시간이라도 규칙적으로 하는 운동, 그리고 종이접기나 그림 그리기같은 것들이 두뇌건강을 위해 좋다는 말을 들었기때문이기도 할텐데요.

​종이접기라면 아이들 어렸을때부터 가족중에 제가 제일 못했던지라 이번에는 어떨까 궁금해 먼저 만들어보게 됐습니다. 책을 넘겨보니 다른 것들보다 많이 간단해보여 우선 안심이 되더라구요. 나에게  여유롭게 느껴질 정도면 엄마나 다른 분들은  당연히 더 잘 하실수 있겠구나  마음도 들고 말이죠. 그런데, 역시나 종이접기 못하는 사람은 괜히 못하는 게 아니구나 하게 됩니다.

따로 종이도 필요없고(물론 다른 종이를 이용해 만들면  여러번 만들어 볼수  있지만요~) 간단하게 가위로 오린 후  나와있는 순서에 따라 접고, 그게 마음대로 안 된다면 책 뒷 부분에 나와있는 해설부분을 열심히 참조하면 되기에 '이 정도야 '하는 마음으로 시작했는데요. 한번에 잘 안되서 아이들에게  물어보는 경우도 생기게 되더라구요. 그런데  간단한건데 왜 물어보냐는   구박 아닌 구박이 심한지라  나도 이제는 종이접기와 운동을 열심히 해야하는 거 아닐까 하는 서글픈 마음도 생기게 됩니다. 

​종이접기의 즐거움은 거창한걸 만들었다는 게 아니라, 나도  몇 번 종이를  접었더니 평범해보이는 종이가 생각했던 모양을 만들어내는거 아닐까 해봅니다. 엉성해보이지만 운전하는 아저씨와 제대로 서있는 바퀴, 그렇게 완성된 버스나 고양이 등 몇가지를 보니  은근 입꼬리에 웃음이 터지는 걸 보니 말이죠.

아마 많은 어른들이  종이접기를 해본적이 오래되지 않았을까 하는데요. 순서대로 접어가면서 예전의 기억을 떠올리게 될겁니다.아이들을 위해 뭔가를 접어주던 기억에서, 더 멀리 자신이 어렸을적 접었던 종이비행기까지 말이죠. 종이접기의 그런 즐거움이 종이접기가 손을 사용함으로써 만들어준다는  치매예방,  전두엽 두뇌훈련만큼보다 더 크게 두뇌에 좋은 작용을 하지 않을까 하는 생각도 드는데요. 아이는 아이대로, 어른은 어른대로, 각각의 나이대만큼 종이접기의 재미가 다 다르게 있겠다 해봅니다.   

가장 빛나는 당신을 만들어주는 시간

몸이 답이다 - 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
오세진 지음 / 새라의숲 / 2018년 4월

'이렇게 몸이 좋아졌어요' 라며 누군가의 이야기가 인터넷상에 올라올때면 나도  운동을 시작할때가 아닌가 하는 생각을 하게 된다. 좋아졌다면 떠올리는 '그 건강한 몸'하고 나하고 시간이 갈수록 거리가 멀어진다는 걸 느끼게 되기때문이다. 그럴때면 운동시작해야지. 하게 되는데 그런 생각하자마자   왜 이리 일이 생기는지,,, 운동, 멋진 몸과는 이래저래 거리가 있는 사람이구나 하게되는데, 사실 그건 당신의 마음이 시키는 변명일뿐이라고 저자 오세진씨가 말합니다.

그녀도 여러번의 사고로 생긴 통증으로  운동은 생각도 못하게 됐고,   그러다보니  몸이 더  나빠져 고민하다가 할수없이 운동을 선택했다고 하는데요. 시간이 지나 보니 운동때문에 몸도 좋아졌지만 인생도 즐거워지게 됐다고 합니다.

"자신이 얼마나 매력적일수 있는지 궁금하지 않은가? 그렇다면 바라지만 말고 실천하라. 아는 것과 실천하는 것 사이에는 무수한 차이가 존재한다."-125
건강한 몸은 긁지않는 복권과 같다는 그녀는 운동의 좋은 점이 우리가 생각하는 날씬한 몸을 가지게 되는데 있지않다고 합니다. 땀을 흘리고 나서 느끼는 즐거움과 건강해지고 있다는 느낌, 그리고 내가 나는 대접한다는 것에서 오는 행복이 더 크다는 겁니다. 그래서 그녀는 부위별 날씬해지는 방법이 아니라 왜 운동이 답인지, 그리고 인생에서 가장 빛나는 순간을 길게 만드는 행동인지를 알려줍니다.

운동으로 달라졌다며 보여주는 그녀의 매력적은 웃음은 우리에게 또 운동 시작의 자극을 주는데요. 그녀의 말처럼 단기간에 달라진 모습을 보이겠다는 무리한 계획이 아니라 일생의 습관으로 만들어가겠다는 가벼운 마음으로 시작한다면 이번에는 더 길게할 수 있지 않을까 해봅니다. 며칠전에도 어느 나이가 됐든 지금 스트레칭하는 방법이라도 배우고 틈틈이 간단한 운동이라도 하다보면 나이들어 덜 후회한다는 말을 들었음에도,  그 때 전과 다른 몸이라는 생각에 '조만간'운동 시작하자 라는 생각을 했음에도 미루다보니  벌써 며칠이 지나있었는데요.

"행동이 반드시 행복을 가져다주지는 않을지라도 행동없는 행복이란 없다."-"윌리엄 제임스의 말"-213
몸에 대한 별다른 걱정이 없는게 몸에 대해 모두가 바라는 것일겁니다. 그리고 운동이 건강을 지켜주는 최고의 방법이란 것도 이미 알고 있고 말이죠. 최고의 성형(成炯)이라는 운동을, 우리 다시 시작할 때가 아닌가 합니다.

3분 삼국지로 정리해보자

3분 삼국지 톡 - 세상에서 제일 빠른
심 쌤 지음 / 한빛비즈 / 2018년 3월

여러번 읽었고, 재미도 있었으나 삼국지, 그 이야기를 쭉 풀어낸다는 건 쉬운 일이 아닙니다. 우선은 등장인물이 많기때문 아닐까 싶은데요. 그리고 그 다음 이유는  그 때의 상황에 따라 눈에 들어오는 사람이 달라지기 때문 아닐까 하는 생각도 듭니다. 어느 때는 평범해보이는 유비가 많은 이들의 도움으로 왕이 되었기에 그의 운명이였다면 어땠을까 하는 마음으로 그의 사건을 지켜보다가 오늘같은 날은 유비의 죽음 후 나라를 지키고자 홀로 애썼던 제갈량의 입장에서 사건을 보게되니 느낌이 달라지고,  보이는 사건들이 다르게 다가오기때문인데요. 

3분 톡 삼국지는 우리같은  이들,중요한 내용에서조차 다른 기억,다른 느낌을 가진 이들을 위해  이야기형식으로 깔끔하게 사건의 앞 뒤 상황을 정리해주고 있습니다. 처음 목적은  내용이 어렵다는  아내를 위해  30가지 핵심스토리를 3분안에 정리해주겠다고  30년간 삼국지 매니아였다는 남편이 나선거지만 말입니다.  덕분에 등장인물들의 그 엄청난 스토리도 헷갈려 하는 이들에게 새롭게  정리가 되는데요.

삼국지를 헷갈린 분들이라면 새로운 정리가 되서 좋고, 처음 삼국지 이야기를 접하게 된 분들이라도 중요  이야기 흐름을 알게되니 기억하기 좋겠다 하게 됩니다. 이제껏 읽어왔던 삼국지도 내용을 많이 줄인 것인데도 복잡하게 느껴졌었는데,  이번 이야기에서는 많은 곁가지 사건들을  쳐낸 느낌을 받게 되기에 '이 한 권만으로 삼국지에 대해 아는 척할수 있다' 는 말처럼  주요사건 기억이 더 잘 되지않을까 하는데요. 

전투장면을 확 빼고 중요 인물 위주로  간다는게 이 이야기의 장점일겁니다. 읽어도 어딘가 제자리에서 맴돈다 싶었던 느낌이 마인드 맵처럼 정리가 되는 삼국지를 만나게 되니 진도가 나간 느낌이 드니 말입니다. 이렇게 정리를 해놓은 이야기도 사람의 운명이란 알 수가 없다는 걸 역시 알려주는데요.

보고나니 약간 더 긴 삼국지에  도전해보고 싶다는 생각도 들게 됩니다. 그렇게 다시 읽게되면 그땐 누가 눈에 더 들어올지 궁금해지는데요. 생각보다 똑똑해보였던 장비, 가혹한 운명이였던 관우, 앞일을 미리 봤기에 막을 수 없다는 것도 알아서 더 속상했을 제갈량은  엎치락 뒤치락 왕이 되고자 하는 이들 옆에서 그래도 더 잘 보이지 않을까 합니다. 신의라는 걸로 인생을 걸었던 이들이니 말입니다.  지금 이기는 게 이기는 것도, 지금 지는 게 지는 게 아니라는 것을 어느때든 보여주는 삼국지, 이렇게 봐도 역시나 매력적입니다