상처 주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법

상처 주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법 - 화내지 않고, 참지 않고, 울지 않는 마법의 표현 59
김윤나 지음, 유영근 그림 / 북라이프 / 2023년 2월

유치원이나 학교에 가면 아이는 부모와 떨어져 또래 친구들과 함께 하는 사회생활을 경험합니다. 부모들은 아이가 너무 순해도 자기주장이 강해도 늘 걱정입니다. 너무 순한 아이는 친구들에게 자기 속마음을 잘 드러내지 않아 속으로 끙끙 앓거나 친구들에게 밀릴까봐 걱정이고, 자기주장이 강한 아이는 아이들과 괜한 갈등을 일으킬까봐 늘 염려되지요. 누군가에게 상처주지 않고 자기 자신을 지키는 말을 하는 것은 사실 어려워하는 어른들도 많습니다. 어떻게하면 상처주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말 할 수 있을까요? 자기 자신을 지키는 말들을 어떻게 친구에게 표현하면 좋을까요?

이 책은 <말그릇>과 <말의 시나리오>를 쓴 김윤나 작가가 초등학교 4학년 아이와 함께 쓴 책이에요. 친구들 사이에서 일어나는 진짜 이야기를 담으려 노력했다고 해요.

친구들 사이에서 관계에 어려움을 겪는 초등학생들에게 찐 도움이 될 책입니다.

친구가 장난치며 놀리는 말할때, 명령하고 강요하는 말할때, 원망하고 비난하는 말할때, 약속과 규칙을 깨는 말할 때, 서로 생각이 다른 말할때, 욕하고 공격하는 말할때, 간섭하고 무시하는 말할때, 동의를 구하지 않는 말할때, 따돌리고 괴롭히는 말할때, 사과하는 말할때 등등 아이들이 겪을 수 있는 상황에 어떻게 말하면 좋을지 자세히 말해줘요.

친구가 명령하듯이 말해서 기분이 나쁘다면 어떻게 해야 할까요?

그 말을 들은 아이의 속마음을 그림으로 이야기하고, 실제로는 어떻게 말하면 좋은지 자세히 나와요. 그리고 말하는 팁이나 서로의 마음을 이해하는 팁들을 알려줘요.

친구가 빌려 간 돈을 갚지 않는다면 어떻게 해야 할까요?

저도 어릴 때 친구에게 돈을 빌려주고 처음엔 기다렸다가 나중에 안갚아서 언제 갚을거냐고 말할 시기를 놓쳐버린 경우가 있었는데요. 이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요?

김윤나 작가님은 돈이나 물건을 빌려 주었을 때는 언제까지 갚을지 약속해 두자고 말해요. 그러지 않으면 어릴 때의 저처럼 빌려주고도 받기 애매해져 마음이 불편해질 수 있으니까요. 제 생각엔 친구사이에 돈은 주고받지 않는 게 제일 좋지만 만약 빌려주었다면 그냥 좋은 마음으로 어려운 친구 도와 주었다고 생각하고 아예 잊는 것도 하나의 방법일 수 있습니다. '내 물건이나 내 돈인데 왜 안주지?'라고 생각하며 그것에 연연하다보면 내 마음은 불편하고 그 친구 얼굴만 봐도 그 생각에 사로잡혀 친구와의 사이도 자연스레 멀어지기 때문입니다.

아이들끼리 싸우면 부모나 어른들은 얼른 나서서 중재를 하며 판사처럼 옳고그름을 판단해 아이들이 빨리 화해하게 만듭니다. 하지만 아이들의 생각은 다를 수 있어요. 억울한 마음이 있을 수 있어요. 납득은 가지만 아직 속상한 마음이 남아 있어 사과하고 싶지 않을수도 있습니다. 아이의 마음이 진정될 때까지 기다려 줘야하는데 어른들은 자신의 마음이 불편해 얼른 손을 잡게 하거나 어깨동무를 하게 하며 사과하라고 강요하기도 하지요. 어른이 먼저 옳고그름을 판단하지 말며, 아이의 마음이 진정되는 시간을 기다려 주는 것이 필요합니다.

마지막은 내 아이와 똑똑하게 대화하기편으로 부모님 가이드가 나와요. 아이가 어떤 상황을 겪고 집에 울면서 온다던지 하면 부모님도 기분이 안 좋겠지요? 친구와 어떤 일을 겪었는지 부모는 아이의 말만 듣고는 화가 나기도 해요. 아이가 겪은 상황에 부모로서 어떻게 말해줘야 할지 모를 때도 많습니다.

장난치며 놀리는 말, 명령하고 강요하는 말, 원망하고 비난하는 말, 약속과 규칙을 깨는 말, 서로 생각이 다른 말, 욕하고 공격하는 말, 동의를 구하지 않는 말, 따돌리고 괴롭히는 말, 사과하는 말 등에 대해 아이에게 불편한 마음 말하기, 원하는 것을 말하는 능력, 자기 감정에 책임지기, 신뢰 경험 쌓아가기, 다름을 존중하기, 욕하지 않고 말하기, 관계에 독이 되는 말, 소유와 나눔의 균형, 학교폭력 예방을 위한 대화, 진심어린 사과의 말 등의 해답을 제시합니다.

친구들과 실제 일어날 수 있는 상황들에 대해 어떻게 말해야할지, 어떻게 대응해야 할지 모르는 아이들이 많을거에요. 이런 상황에서는 이렇게 말하고 행동하면 된다고 알려주니 어떻게 말해야 할지 모르는 아이들에게 천군만마같은 책이 될 거에요.

서로를 존중하고 배려하며 나를 지키며 나의 마음을 똑똑하게 말하는 방법이 이 책에 구체적으로 제시되어 있어요.

친구관계가 어려운 초등학생들이라면 이 책을 읽어보길 추천합니다.

우아페의 소개로 북라이프출판사로부터 도서를 무상 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

이런 공부법은 처음이야

이런 공부법은 처음이야 - 내 인생 최고의 공부는 오늘부터 시작된다 ㅣ 처음이야
신종호 지음 / 21세기북스 / 2023년 2월

왜 공부해야 하는가?

이 책은 tvN [유퀴즈 온 더 블록] 에 출연하신 서울대 교육학과 신종호 교수님이 쓰신 책입니다. 서울대 공부법, 엉덩이 공부법으로 화제가 되었었죠. 교수님께서 두 아이를 키우면서 지금까지 연구하고 강의해 온 공부와 관련한 내용들을 다를 학부모와 학생들과 나누고 싶었다고 해요. 어쩌면 아이를 키우면서 공부한 것들을 함께 소통하고 싶은 마음이 컸을 거 같아요. 그래서 강의실 밖에서 많은 방송과 강연 등을 통해 다양한 학부모와 학생들을 만났다고 해요. 그러면서 학생들과 학부모들의 수많은 어려움과 고민, 문제점들을 들었다고 해요.

그들이 고민한 것들에 대해 이 책에서 도움이 될 답을 주기 위해 노력한 게 보입니다.

공부하는 이유도 의미도 찾지 못한 학생들이 많습니다. 그냥 부모님이 공부하라고 하니까 학교에 다니고 학원에도 다니는 학생들이 대부분일거에요. 아무 생각없이 누군가에 의해 공부를 억지로합니다. 학부모들은 아이가 공부를 스스로 안한다고 걱정해요. 저 또한 아이가 어떻게하면 자기주도적으로 공부를 하게 해야하는지 고민이 많습니다. 아이가 스스로 즐겁게 뭔가를 알아가는 재미를 느끼면 좋겠습니다. 공부를 잘하면 더 좋겠지만 인생에 있어서 궁금한 것들을 다양하게 공부 하며 삶의 문제들을 풀어나가면 좋겠습니다.

누군가에 의해 억지로 공부를 하니 아이들은 공부가 하기 싫습니다. 공부보다는 당장의 재미있고 신나는 것들을 하고 싶어요. 아이를 공부하게 하려면 무엇이 필요할까요? 저자는 아이가 '왜 공부해야 하는가'에 대한 질문에 답을 할 줄 알아야 한다고 합니다. 그래야 스스로 나는 이러이러한 목적이 있기에 공부 하는거야라는 분명한 답을 찾으면 그 목적에 부합하기 위해 스스로 공부를 하게 될 것입니다. 그것을 저자는 공부마음이라고 이야기해요.

공부마음을 다잡아야 좋은 공부법과 생활습관을 내 것으로 만들 수 있다고 이야기해요.

이런 공부마음이 없이 대부분의 아이들은 꼭두각시처럼 이리저리 마음에도 없는 공부를 억지로 하니 재미가 없는 것입니다.

왜 공부를 해야 하는지 스스로 생각하고 답을 찾은 후에야 그럼 어떻게 공부를 하지? 란 질문이 나오겠죠?

어차피 해야 하는 공부라면 공부 머리가 타고나지 못했더라도 성장마인드셋을 가지고 나는 왜 공부를 하는지 진지하게 스스로에게 질문해야합니다.

구체적인 목표를 가지고 자신만의 목표를 향해 나아가기 위해 최선을 다하는 것이 지치지 않고 공부할 수 있는 방법이라고 말해요.

나는 어떤 공부타입인지 알아보고 그 공부타입에 맞는 공부법과 어떤 공부에든 도움이 되는 공부법을 소개해요.

공부 습관은 어떻게 만드는지 소개하고 공부 체력을 다지는 방법, 공부전략 방법도 알려줍니다. 슬럼프에 빠졌을 때 탈출하는 방법이나 시간관리 전략 등 실용적인 정보들도 많습니다.

글투는 선생님이 학생에게 말하듯 친절하고 친근하게 씌여져 있어 아이들이 읽기에도 좋아요.

공부가 재밌어 지는 순간이라는 코너에서는 어떻게 하면 공부가 재미있어지는지 여러 방법들을 알려줍니다. 지겨운 공부, 공부가 하기 싫은 아이들이 읽어보면 참 좋겠지요. 이야기 되돌아보기 코너에서는 선생님께서 앞에서 이야기했던 것들을 아이들이 답할 수 있도록 질문들이 나옵니다. 스스로 답을 하며 생각하고 행동할 수 있도록 도와줘요. 이런 부분은 평생 공부하는 부모 또한 함께 답하며 실행해보아도 많은 도움을 받을 수 있겠습니다.

공부를 하고 싶은데 공부를 어떻게 하고 싶은지 모르는 학생, 공부의 의미를 잃고 헤매는 학생들에게 이 책을 추천해요. 이 책과 함께 <이토록 공부가 재밌어지는 순간>을 함께 읽으면 더 좋겠어요. 함께 읽기 추천해요.

[100자평] 나는 해낼 수 있다

나는 해낼 수 있다
보도 섀퍼 지음, 박성원 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 1월

스토리텔링으로 삶의 질을 다르게 하는 자의식 키우기 방법

자기계발) 나는 해낼 수 있다

나는 해낼 수 있다
보도 섀퍼 지음, 박성원 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 1월

보도 섀퍼는 아이들의 책 <열두살에 부자가 된 키라>라는 책에서 처음 접했고, 저자가 궁금해 저자에 대해 알고 보니 세계 최고의 머니 코치로 <멘탈의 연금술>과 <보도 섀퍼의 돈>, <보도 섀퍼의 이기는 습관> 등의 책들을 낸 유명한 사람이었다.

보도 섀퍼는 이야기를 잘 만드는 재주가 있는 거 같다. 이야기를 잘 만들어 독자들로 하여금 이해하기 쉽게 만든다.

이 책은 저자의 인생을 토대로 쓴 책으로 26세에 파산하고 코치의 도움을 받아 4년 후 30세에 재정적 자유를 이루고, 정서적 자유까지 이룩해 스스로를 자신이 원하는 모습이라 느끼는 법을 터득했다고 한다.

저자가 똑같이 거치며 배웠던 일들을 스토리텔링 형식으로 풀어냈다. 이 책의 주인공 카를이 어떻게 자의식을 구축하고 정서적으로 자유로워지는지 배울 수 있다.

이 책의 줄거리는 이와 같다.

카를은 아침에 접촉사고를 냈다. 앞차는 외제차로 앞차의 주인인 마크는 좌석에서 내려 카를에게 "괜찮으세요? 어디 다친 데는 없으신가요?"라고 물어본다. 카를이 괜찮다고 하니 마크는 이런 말을 한다.

"다행입니다. 난 새로운 사람을 만나면 새로운 기회가 주어진다고 생각합니다."

정말 특이한 사람이다. 사고가 났는데 이런 말을 하다니?

그렇게 인연이 되어 마크는 카를의 코치가 되어 카를이 자의식을 키워나가도록 이끌어준다. 마크와의 만남들을 통해 사랑하는 연인이자 코치인 안나도 만나게 되고, 멕시코의 현명한 인디언 돈 호세, 카를의 자의식을 키우는 데 결정적인 영향을 미친 뇌종양이 걸려 죽음을 앞뒀지만 누구보다 긍정적인 소년 미하엘 등을 만나게 된다. 카를은 자신은 원하지도 않는 변호사가 되기 위해(부모님의 기대) 학교를 다니지만 마크와의 만남을 통해 자신이 하고 싶은 일은 배우라는 걸 알게 된다. 카를은 배우가 되기 까지 수시로 불안하고 좌절하고, 방황하고, 스스로를 믿지 못하는 모습들을 보인다. 가끔은 읽으면서 답답할 정도인데 사실 그 모습은 우리의 모습과 닮아있었다. 마크와 친구들은 그런 카를을 포기하지 않고 계속 코칭한다. 나도 이런 코치들이 있다면 얼마나 좋을까? 방황하는 멘토들이 옆에서 끊임없이 서포트하는 카를이 참 부러웠다.

보도 섀퍼는 30년이 넘는 세월 동안 코칭과 멘토링을 해 오며 알게 된 사실이 하나 있다고 한다. 누구에게든 자의식이 그 무엇보다도 중요하다는 것이다.

자의식이 탄탄하다면 염려와 불안,의구심, 두려움에 자리를 내주지 않고 '나는 해낼 수 있다'라는 생각으로 두려움을 이겨낼 수 있다고 한다.

자신을 어떤 눈으로 바라볼 것인가?

자신은 어떤 내면의 목소리에 귀 기울일 것인가?

카를이 끊임없이 받았던 질문들을 여기에 물어본다.

내가 이걸 해낼 수 있을까?

나는 사랑받을 만한 사람일까?

나는 어떤 사람일까?

난 내가 마음에 들고, 난 내가 자랑스럽다고 확신한다면 당신은 '난 내가 계획하는 모든 걸 해낼 수 있어'라고 단언할 수 있을 것이다.

이 책 전에 읽었던 <노잉>은 미래에서 오는 메세지를 알아차려 확신에 차 행동하는 것이라면 이 책의 메세지는 자신을 사랑하고 자신을 믿는 것, 그래서 자신의 성공을 확신하는 것이다.

당신 자신을 사랑하는가?

당신 자신을 믿는가?

자신에게 물어보고 대답해보자.

만약 이것에 확신이 없다면 이 책을 읽으며 자의식을 어떻게 키울 수 있는지 해답을 찾고 실천해보자. 그러면 자신이 이루고자 하는 꿈들을 실현할 수 있을 것이다.

리뷰어스클럽의 소개로 출판사로부터 도서를 무상 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 노잉

노잉 - 미래가 이끄는 삶, 보장된 성공으로 가는 길
안도 미후유 지음, 송현정 옮김 / 오월구일 / 2023년 2월

미래의 메세지를 알아차려라! 미래가 이끄는 자기의 모습을 발견하고 확신하게 한다.