나 스스로에 대한 이해의 시간

아들러의 인간이해 - 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학
알프레드 아들러 지음, 홍혜경 옮김 / 을유문화사 / 2016년 8월

작년 서점가에 폭풍같은 인기를 몰고 온 책 중 하나가 '미움받을 용기'였을 것이다.

힐링, 인문학의 관심과 같은 사회적인 분위기와 맞아 떨어진 부분도 있었지만, 심리학에 대한 폭넓고 접근하기 편한 책이였다.

나 또한 이 책을 통해 그동안 심리학이라고 하면 프로이드와 융만을 알고 있었는데, 새로운 '알프레드 아들러'라는 거장을 알게 되었다.

이들은 정신분석학의 3대 거장이라 불리기도 하는데, 융과 아들러는 모두 프로이드의 제자였다.

프로이드가 정신분석학에 끼친 영향이 얼마나 대단한 것인지를 알 수 있는 대목이다.

이들은 서로 화합하고, 대립하면서 자기만의 정신분석학의 이론을 확립했는데 이 책은 아들러가 자신이 빈대학에서 수업한 '인간심리학'이라는 강의를 책으로 편찬한 것이다.

지금까지 서점가에 나온 아들러의 책 들 대다수는 아들러의 이론을 바탕으로 한 저자들의 생각과 주장을 펼쳐보였지만, 이 책은 아들러 본인이 쓴 글이다.

전자는 지금 우리 사회의 구성원들이 필요로 하는 힐링과 같은 주제에 좀 더 포커스가 맞춰져 있다면, 이 책은 아들러의 사상을 제대로 음미할 수 있는 책이다.

이 책이 더욱 의미가 있는 것은 바로 '완역'이라는 것이다.

별도의 저잔 번역자가 자신의 생각이나 주장을 하나도 싣지않고, 아들러가 쓴 글을 그대로 옮겼다는 것이다.

그렇기에 아들러에 대한 사상을 어떠한 가감없이 있는 그대로 받아들이기에는 최고의 책이 아닐까 생각된다.

거의 한세기가 흐른 지금도 그의 사상은 우리에게 많은 영향을 주고, 미처 알지 못했던 인간의 심리에 대해 더 많은, 깊은 지식을 제공하고 있다.

아들러의 심리학은 유전적인 요소보다는 환경적인 요소를 더 중요시 하고 있다.

이것이 프로이드의 사상과 가장 큰 차이점이라고 할 수 있을 것이다.

이 책은 아들러의 사상에서 '열등감','인정 욕구','허영심'이라는 키워드를 가지고 그것들이 우리의 인생에 어떻게 개입하고, 우리가 어떻게 대응해야 하는지를 알려준다.

책은 크게 '일반론'과 '성격론'으로 나누어져 있는데, '일반론'에서는 말 그대로 개인심리학에 대한 일반적인 이야기를 주로 보여준다.

이는 '개인심리학'이라는 분야를 처음 만든 사람으로서 개론적인 일반론을 말하는 것이 아니라, 인간의 성장과 그 성장에 영향을 끼치는 것들에 대한 일반적인 것을 말하고 있다.

두번째 나오는 '성격론'에서는 아들러의 사상을 제대로 음미할 수 있다.

우리가 일상 생활에서 나타나는 감정들-허영심, 질투, 시가, 불안, 명랑함 등-에 대해 말하고 있는데, 주제들은 굉장히 명확하고 친근한데 반해 그를 설명하는 내용들은 조금은 어렵거나 난해하게 느껴질 수도 있다.

1+1=2라는 내용은 초등학생들도 쉽게 알 수 있는 내용이지만, 이를 증명하는 것은 쉽지 않다.

그리고 그 증명을 보다 보면 오히려 그 과정이 더 어렵고 복잡하게 느껴진다.

일반적인 감정에 대한 아들러의 설명이 그와 비슷하게 느껴졌다.

우리가 흔히 느끼는 감정과 기분에 대한 이론적인 이해를 할 수 있고, 보다 깊은 아들러의 사상에 대해 알 수 있었고, 무엇보다 인간, 나에 대한 이론적인 이해의 시간을 가졌다 생각된다.

김창완의 일상 엿보기

안녕, 나의 모든 하루 - 김창완의 작고 사소한 것들에 대한 안부
김창완 지음 / 박하 / 2016년 7월

'아름다운 이 아침, 김창완입니다'

요즘은 뜸하지만, 한때 나의 아침을 함께 하는 목소리였다.

아침햇살과 무척이나 잘 어울리는 따듯한 감성을 가진, 특유의 약간 느릿한 말투, 목소리와 인상이 무척이나 잘 어울리는 사람, 김창완이 에세이를 냈다.

열렬 팬이라고 하기는 힘들지만, 그의 팬으로서 그의 기록이 무척 궁금했다.

그는 무슨 생각을 하고 있으며, 평소에는 어떻게 살고 있을까?

그의 라디오를 들은 사람들은 이 책의 내용을 어느 정도 짐작할 수 있을 듯 하다.

그냥 아무 생각없이 관조하는 듯 하면서도 가끔씩 툭툭 무심하게 내뱉는 그의 멘트 하나하나가 엄청난 무게를 가지고 있다.

이 책의 내용도 그렇다.

나 또한 '일상'을 통해 많이 경험하고, 보는 것들에 대해 이처럼 세심하게 관찰하고, 온 몸으로 느꼈던 적이 있었나?

누구나 행복하기를 꿈꾸고, 그렇게 되기 위해 힘쓴다.

그런데, 그 행복은 과연 어디에 있는 것인가? 무엇인가?

대단히 비싼 무언가를 사고, 입고, 먹고, 멀리 있는 곳에 여행을 가고, 자유롭게-어쩌면 자유가 아닌 나태나 방종일지도 모르지만- 자기가 하고 싶은 그 무언가를 할 수 있어야만 행복할까?

일상의 행복...

이 책을 보면서 지금 바로 이 자리에서도 느낄 수 있는 행복이 무진장 많음에 감사하다.

지금까지 나의 행복에 대한 관점이 너무나 거창한 것은 아니였나 생각해 본다.

결국, 같은 사물, 같은 행동일지라도 내가 그것들을 '어떤 마음'으로 바라보느냐에 따라 행복할수도 있고, 그렇지 않을수도 있다.

누군가처럼 대단히 많은 금액의 기부를 통해 세상을 바꿀 수도 있지만, 나의 작은 배려로 한층 따뜻한 세상을 만들 수 있고...

함께 공감함으로써 누군가에게는 힘이 되어 줄 수도 있고....

그렇게 함으로써 나의 행복은 더욱 커질 수 있다.

매일 다른 '오늘'을 '안녕'이라고 반기며 맞을 수 있는 여유가 필요하다.

지난주의 불볕 더위가 말 그대로 '하루 아침에' 시원한 날씨로 바뀌었다.

그래서인지 내 마음도 한층 더 너그럽고, 편안해 진 듯 하다.

행복도 이런 것이 아닐까?

지금 이렇게 건강하게 열심히 일할 수 있고, 가족들과 함께 보낼 수 있는 이 시간에 감사하다.

무심해 질 수 있는 '일상'에 대해 새로운 마음, 새로운 시각을 가질 수 있는 시간이였다.

행동이 변화로 마음을 바꾼다.

아웃사이트 - 변화를 이끄는 행동 리더십
허미니아 아이바라 지음, 이영래 옮김 / 시그마북스 / 2016년 8월

서점가에 리더십에 대한 많은 책들이 있다.

그 책들 중 상당수는 더 나은 리더가 되기 위해서는 철저한 자기 반성과 능력 개발을 해야 한다고 말하고 있다.

즉, 내부의 자극을 통해 외부의 능력을 키우는 '인사이트' 중심의 리더십을 말하고 있다.

당연하겠지만 이러한 책들을 많이 보았기에  좋은 리더-인재-가 되기 위해서는 우선 '마음'으로 변화하고자 하는 확실한 동기를 부여하고, 그 동기를 바탕으로 '행동'이 바뀐다라고 믿었다.

그런데, 이 책은 다르다.

리더십의 역발상을 하고 있다.

안에서부터의 변화를 꾀하는 것이 '인사이트'라면, 외부의 자극-직접적인 행동이나 변화-를 통해 내부도 변할 수 있다는 '아웃사이트'를 보여주고 있다.

이러한 책으로부터 우리가 원하는 결과는 '변화'라는 '결과'이지, '동기'와 같은 '과정'은 아닐 것이다.

올바른 과정을 통해 정확한 목표에 도달할 수 있다는 장점이 될  수도 있겠지만, 언제나 과정만을 추구하다가 목표를 잃어버리거나, 늘 과정만을 되풀이할 수도 있다.

마치 영문법이나 수학의 첫 장만을 늘 풀고, 공부하는 것처럼...

책의 첫 장에서는 저자가 말하는 '아웃사이트'가 무엇인지, 어떻게 해야 하는지에 대해 설명하고 있다.

다음장부터 아웃사이트의 구체적인 실천 방법들을 설명한다.

일을 열심히 하고, 인적 네크워크를 강화하고, 변화에 대한 유연성을 키우고, 경력을 관리하라.

이렇게만 놓고 본다면 다른 책들과의 차이점이 보이지 않는다.

그런데 그 하나하나에 대한 설명이 기존과는 다른다. 아니, 거의 반대로 설명하고 있다.

일은 잘해야 하는 것은 분명하지만, 지금까지 잘 해온 일에 대해서 익숙해지지 말라고 말하고 있다.

구본형 님이 말한 '익숙한 것과의 이별'과 무척이나 비슷한 맥락이다.

그래야 더 폭넓고, 많은 것들을 배울 수 있고, 더욱 전문가가 될 수 있다.

요즘같이 변화가 심한 시대에는 반드시 갖추어야 할 자질이라 할 수 있다.

인적 네트워크도 단지 '아는 사람'을 늘리기 위한 활동이 아니라, 실질적으로 도움이 되고, 도움을 줄 수 있는 사람들과의 만남을 가져야 한다고 말하고 있다.

리더라면 한번쯤은 생각해 볼 문제이다.

비즈니스를 하면서 필요악이라 생각되는 모든 만남을 거부할 수는 없지만, 필요 이상으로 많다면 어떻게 그런 만남을 줄일 수 있는지 곰곰이 생각해 볼 필요가 있다.

나머지는 리더가 아니더라도 이 시대를 살아가는 사람이라면 잊지말아야 할 것들이다.

강한 자가 살아남는 것이 아니라, 변화하는 자가 살아남는다는 말은 언제나 유효하다.

어쩌면 잘 살기 위해서가 아니라, 그저 살아남기 위해서라도 갖추어야 할 최소한의 자질일지도 모른다는 무서운 생각도 든다.

이 책으로 추구하는 목적은 같지만, 그 목적을 이루기 위한 방법은 지금까지 내가 알던 방법과 정반대로 해도 될 수 있다는 것을 알았다.

그동안 목적이 아닌 방법만을 찾고, 그 방법에 너무 집중한 것은 아닌가 하는 생각을 해 본다.

꿈을 갖고 열정적으로 도전하는 창의적인 사람이 되라~

퍼플피플 2.0 - 세상을 바꾸는 사람들
김영세 지음 / 스타리치북스 / 2016년 7월

오랫만에 만나는 김영세님의 책이다.

'퍼플피플'은 전작의 제목이다.

2.0은 개정판이 아닌 더 업그레이드되고 새로운 퍼플피플을 소개하고 있다.

저자는 전작에서와 비슷하게 이 책에서도 몇가지 주제에 대해 강조하고 있다. 

열정, 도전, 창의.

이 모두는 결국 자신의 인생에 대한 뚜렷한 주체의식에서 시작되고 있다. 

누군가 시켜서 하는 일이 아니라 자기 스스로가 원해서 하는 일이라면 자연스럽게 생기는 마음가짐일 것이다. 

내 인생은 내가 아닌 누군가 대신 살아주는 것도 아니고, 대신 살아줄 수도 없다. 

온전히 '나만의 인생, 나의 인생'을 살아갈 수 있어야 한다. 

성공한 기업의 자녀들이 요가 강사, 힙합 뮤지션으로 살아간다고 하면 저자의 말대로 국내의 시각에서는 그리 좋게 보지 않을 것이다.

하지만 저자의 멋진 인생관을 가지고 있기에 그의 자녀들은 본인이 원하는 일을 찾았고, 그 일에서 어느 정도 성공가도를 달리고 있다.

과연 그들에게 국내의 시각대로 아버지의 회사를 물려받기 위해 디자인을 공부하고, 경영을 공부했다면 지금처럼 자신의 일에 만족감을 느낄 수 있을까? 

'산업디자인'이라는 말조차 생경한 시대에 디자인에 매료되어 해당 분야에서 굵은 획을 그은 저자가 후대들에게 남기고 싶은, 당부하고 싶은 글이 정성으로 가득하다.

3포세대, 88세대라는 비관적인 말로 표현되는 요즘 젊은 세대들에게 '젊음'이라는 그 누구도 같지 못한 무기로 꿈을 가지고 열정적으로 살아갈 것을 강조하고 있다.

이러한 글들이 저자가 창립한 이노디자인의 멋진 디자인 작품들과 함께 있어 더 멋있고, 더 값지게 보인다.

그저 멋지고, 좋아보이는 디자인으로만 보이는 것이 아니라, 그것을 만들기 위한 과정도 눈에 보이는 것 같기 때문이다. 

이 책을 보면서 많은 생각을 하게끔 만든 문구들을 아래에 정리해 본다.

"후회할까 봐 미리 걱정하는 일은 선택 자체를 방해한다. 

해본 후회와 안 해본 후회는 근본적으로 다르다.

해본 후회는 후회하는 순간부터 점점 줄어들지만, 해보지 않은 후회는 점점 커질 뿐이다. "

후회...

사람은 늘 후회를 하고 살아간다.

심지어 후회한 것을 후회하고 있는 사람도 있다.

난, 과연 어떤 후회를 하고 있는가?

후회란 적으면 적을수록 좋다.

그렇다면 이제 어떤 후회를 해야 하는지, 그러기 위해서는 어떤 선택을 해야 하는지가 명확할 것이다.

"창조하려면? 사람에 대한 배려를 키워라!

창조하려면? 불편한 것을 참지 마라!"

창조, 아이디어에 대한 근원을 얘기하고 있다.

지금까지 보지 못한 그 무언가가 창의적인 것이 아니라, 누군가에게 더 편리하고, 좋은 감정을 줄 수 있는 것이 창의적인 것이다.

불편, 부족, 필요.

새로운 것을 만들기 위한 가장 기본적이고, 필수적인 요소이다. 

"이성은 결론을 이끌어내는 반면, 감성은 행동을 이끌어낸다."

이 책을 보면서 가장 충격을 느꼈던 한 문장이다. 

그냥 스쳐갈수도 있었던 글이였는데, 갑자기 이 문장에서 눈과 머리가 멈춰버렸다. 

왜 우리가 이성이 아닌 감성을 더 자극하는 상품과 서비스에 민감하게 반응하는지를 생각하게 하였다. 

디자인에 대한 저자의 깊은 열정과 그가 강조하는 '퍼플피플'이 되기 위해 어떠한 자질을 갖추어야 하는지를 볼 수 있었다.

마치 디자인 책같은 독특한 판형도 이 책을 눈에 띄게 하는 한 요소인 듯 하다.

시를 통해 인생을 배우다.

시 읽는 CEO, 처음 시작하는 이에게 - 시에서 배우는 24가지 자기창조의 지혜 ㅣ 읽는 CEO
고두현 지음 / 21세기북스 / 2016년 7월

자기계발에 대한 관심이 높아지면서 다양한 분야에서의 접근이 늘어나고 있다.

이 책은 '시'를 통해 우리의 인생을 돌아보게 하고 있다.

난 이 책의 저자가 동일한 제목으로 출간한 책을 본 적이 있다.

그때도 '시'와 '자기계발'의 접목이 무척 신기하면서도 매력적으로 느껴졌었다.

문학작품이라고 하는 '시'도 결국은 시인이 느끼고, 배우고, 성찰한 내용을 함축된 언어로 절제되어 표현하는 것이기에 멋진 자기계발의 컨텐츠가 될 수 있다.

시도 고전과 마찬가지로 읽는 이의 마음가짐이나 자세, 이해도에 따라서 얻을 수 있는 것이 제한되어 있는 듯 하다.

이 책은 22개의 시를 통해 그 시에서 우리가 느낄 수 있는 것이 무엇인지 저자가 상세한 설명을 하고 있다.

몇몇의 시는 이미 내가 알고 있던 시였는데, 난 그 시들을 읽으면서 느낄 수 없었던 것들을 전문가인 저자의 날카로운 시각으로 설명해주니 역시 읽는 사람의 이해도가 기반이 되어야 제대로 감상을 할 수 있는 것이 아닌가 하는 생각이 들었다. ㅠㅠ

꼭 자기계발의 목적이 아니더라도 시 그 자체만으로도 많은 것을 느낄 수 있었다.

어쩌면 이것이야말로 시의 매력이 아니겠는가...

님의 침묵에서 누군가는 님을 억압받고 있는 조국으로 생각했을 것이고, 누군가는 진정으로 사랑하는 사람을 떠올렸을 것이다.

이러한 자유로운 해석이야말로 시의 가장 큰 장점이고, 매력이라고 생각한다.

저자는 이 책을 통해 시를 자기계발에 포커스를 맞췄고, 그에 맞는 적절한 해석을 해주었다.

이 책을 보면서 마음 속 깊이 담고 있어야 할 문구를 정리해 본다.

"당신에게 가장 중요한 때는 지금 이 시간이며, 

당신에게 가장 중요한 일은 지금 하고 있는 일이며, 

당신에게 가장 중요한 사람은 지금 만나고 있는 사람이다."

- 레프 톨스토이

너무나 많이 들어 진부하다고 느낄 정도의 글이다.

그런데....

이 글을 통해서 내가 느끼고, 바뀐 것이 무엇인가?

또 한 번의 진부함만을 느끼고, 바뀌는 것이 없다면 난 이 글을 보지 않은 것과 같다.

바로 '지금'에 충실해야 한다.

"관심이 있어야 관찰이 따라온다.

즉 마음을 열어두고 있어야, 성실하게 살펴보게 된다.

이럴 때 관찰은 마음의 눈으로 보는 것이다.

그리고 성실한 관찰은 반드시 사고를 자극한다.

즉 생각하고 성찰하게 만든다."

잠자는 시간을 빼고 늘 눈으로 무언가를 본다.

그런데 무엇을 보았는지를 모두 기억하는가?

아닐 것이다.

본 것은 많지만 그 모든 것을 전부 기억한다면 우리의 뇌는 폭발할지도 모른다.

그저 뇌가 보고 싶어하는 것만을 기억할 뿐이다.

매일 똑같이 보는 풍경, 사물일지라도 나의 관심에 따라 그것들이 달라 보인다.

결국 '관심'의 문제다.

"매일 저녁 스스로에게 질문하라.

나는 어떤 사람인가?

오늘 나는 어떤 차이를 만들었는가?"

이 문장을 보고 한참을 생각했다. 아니, 반성했다.

매일매일을 바쁘다는 생각조차 하지 못할 정도로 정신없이 살고 있다고 생각했는데 정말 그러했는지...

'어제의 나'와 '오늘의 나'는 무엇이 달라졌을까?

인생은 결국 오늘의 합이다.

오늘에 충실하자.

"인간은 항상 시간이 모자란다고 불평하면서

마치 시간이 무한정 있는 것처럼 행동한다."

정말 뜨악한 글이다.

시간이 많다고 하는 사람은 별로 없다.

직장인은 물론이고, 가정주부, 심지어 직장이 없는 사람까지도 나름대로의 바쁨에 치여산다고 말하고 있다.

그런데 우리가 바쁜 것이 정말 필요한 일을 하기 위한 바쁨인가?

반성, 또 반성을 하게 된다.

시를 통해서도 많은 것을 생각하였지만, 저자의 글을 통해 더 많은 것을 깨닫게 된다.

지금의 이 자극을 잊지 않기 위해 문장을 별도로 기록하였다.

'시'가 단순히 마음의 감정만을 동요시키는 것이 아니라, 냉철한 이성까지도 조정할 수 있음을 배웠다.

시에 대한 편향적인 나의 생각을 바꾸는 계기가 되었고, 다가오는 가을에도 이런 멋진 시를 다시 만나야겠다는 다짐을 한다.