내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다

내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다 - 출간 15주년 기념 개정증보판
로버트 풀검 지음, 최정인 옮김 / 랜덤하우스코리아 / 2009년 12월

국내에서 2004년도에 출간이 된 이 책 - 내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다- 을 그 당시에는  책에 별로 관심이 없었고  다른 취미에 필이 꽂혀서 읽어보지는 못했다
그러나 이 책제목만큼은 너무도 잘 알고 있었고 그만큼 우리나라에서도 베스트 셀러로 인기가 있었다..
어느새 세월이 흘러서 초판발행 15주년을 맞이해 개증보증판으로 나온 이 책은 전편에서 누락된것을 다 넣어서 내용도 알차고  양장본으로 너무나 이쁘게 나와서 너무 마음에 들고 선물을 하기에 너무나 좋은것 같다. 

나는 유치원을 나오지 않아서 내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다는 말에 살짝 빈정이 샀다.
그러나 이 책에서 말을 하고 싶은 것은 우리가 유치원에서 배웠던 가장 기본적인 것들 ~~남을 때리지말라, 무엇이든 나누어 가지라 , 공정하게 행동하라, 도둑질하지 마라, 등등~~이런 가장 기본적인 것들을 우리가 살면서 옳고 그름,선과 악,,진실과 거짓의 문제에 부딪쳤을때  그대로 적용을 해서 살아간다면은 얼마나 아름다
운 세상이 될까?? 하는 생각도 들게 하고 우리는 살아가는 동안 유치원에서 배운 것들을 계속 훨씬 복잡한 모습으로 배우면서 살아간다고 말을 해준다.

올해 72세의 로버트 풀검 할아버지(?)는 삶을 살아가면서 겪었던 다양한 이야기들은 작은 에피소드 식으로 약 70편 정도로 나와있는데 한편 한편 읽으면서 너무 재미있기도 했고 감동적인 것도 있었고 웃음이 나는것도 있었다.
IBM 세일즈맨, 화가, 조각가, 음악가, 목사, 선불교 수도사, 카운슬러, 바텐더,교사 등 다양한 직업을 거치면서 자신이 경험이 에피소드에 녹아 들어서 너무 무겁지도 너무 가볍지도 않은 진귀한 인생이야기들이 가득하다.
<성경이야기>에서는 누구나 살아가면서 잊을 수가 없는 실수를 할때가 있는데 풀검할아버지의 이야기는 헉~책읽다가 더러버!!!소리지를 정도로 푸하하 웃게만들기도 했다.
<소리지르기-P158>편이 인상적이였는데,,남태평양의 솔로몬군도에 있는 어떤마을에서는 나무를 벨때(나무를 도끼나 기구로 베지 못할때)30일동안 내내 나무에 올라타 목이 터지도록  소리를 지른다고 한다,그러면은  나무가 죽어서 쓰러진다고 하는데,,정말 소리지르는 것이 얼마나 사람에게 안 좋은지,,영혼을 죽이는 일인지 나도 반성하고 소리지르지 말아야 겠다는 생각이 들었다.
<점퍼케이블과 착한 사라미리안 > 에서는 나도 이제 점퍼케이블 가는 것을 외울지경이 되었고,책대로 할려고 공식을 메모를 해 두었다.ㅎㅎ
이 개증보증판이 좋은 이유는 이전에 15년전에 출판할 당시에 각 에피소드들의 등장인물이 이후에 어떻게 되었는지도 추가로 이야기하고 있다.
누구는 죽었고, 낙엽치우던 청각장애인 도니는 커서 대학도 가고 결혼도 하고 결국 종묘점을 하는 나무 전문가가 되었다고 한다..그리고 <치킨프라이드 스테이크 맛집>이야기의 별 5개짜리 집은 책의 유명세 탓인지..
소스에 이물질이 발견되어서 문을 닫고야 말았다고 하니  ㅠ.ㅠ ... 이런 뒷이야기도 좋았다.
원래 에세이집은 잘 읽지 않는 편인데 이 책은 너무나 마음에 든다. 영혼을 위한 닭고시 수프 책처럼 내 영혼을 따뜻하게, 맑게 만드는 것 같고 살아가면서 놓치기 쉬운 작은 것들의 소중함과 그 속에서 삶의 가치를 발견을 하는 그런 눈을 나도 가지고 싶게 만든다.
추운 겨울날 이 책 한권으로 내 마음은 너무나 따뜻해졌고 나의 소중한 친구들에게 이 책을 선물하고 싶다.

우리 가족을 지키는 황금 면역력

황금 면역력 - 우리 가족을 지키는
자오페이 쳔 지음 / 베이직북스 / 2009년 11월

면역은 최고의 의사이며, 최상의 치료제다. -- 히포크라테스

 20대의 겨울철에는 감기도 잘 걸리지 않더니 30대가 되니 겨울철에 감기는 달고 살고 그것도 한번도 아니고 연달아 한철 겨울에 두번 감기에 걸릴때도 있었다.
그리고 최근들어서 신종플루가 크게 유행을 하면서 우리나라에서도  많은 소중한 생명들을 잃었는데 그래서 면역력에 대해서 심각하게 생각을 하게 되는 계기가 되었다,
히포크라테스는 면역은 최고의 의사이며, 최상의 치료제라고 했다.,
면역력이 강하면은 우리몸에 병원균이 들어와도 싸워 이겨서 병에 걸리지도 않고 이렇게 바이러스가 유행을 할때도 걸리지 않게 되니 우리몸의 면역력을 키우는 것이 얼마나 중요한 일인지 다시한번 생각하게 된다.
이 책은 영양면역학에 대해서 나와있는데 음식은 면역시스템의 가동연료이고 영양을 통해서 면역력증강의 방법을 알려준다.
다양하고 완벽한 식물성 식품을 선택을 해서 섭취를 하고 식물성 식품은 황산화제를 얻는 가장 안전한 방법이 기도 하다.
황산화제는  면역력을 강화를 시켜주는 좋은 성분인데 다양한 제철과일이나 식품성식품으로 섭취하는것이 가장 좋은 방법이다.
그리고 생활습관으로도 면역력을 높일 수가 있는데, 균형적인 식사와 몸에 좋은 음식을 섭취를 하고 , 적당한 운동, 금주, 스트레스 받지않고 건강한마음,,그리고 숙면으로 면역력을 유지를 해야 한다고 알려준다.
나는 겨우 하는 것이 고작 비타민 정도 챙겨서 먹는 정도인데 비타민제는 균형잡힌 식사를 대신할수 없고 비타민제도 과하게 섭취하면은 오히려 위험하다고 하니 비타민도 식물성 식품으로 섭취를 하는 것이 가장 좋은 방법같다.
나는 약간의 불면증이 있어서 늘 새벽 3시 넘어서 겨우 자는데 이책에 어떻게 하면은 양질의 수면을 취할수가 있는지가 나와 있어서 나에게 아주 유익했다,
이런 기본적인 요소들의 작용을 잘 설명을 해 주고 있고 특히 몸에 좋은 음식부분에서는 많은 주부들의 최대 관심사 일듯한데 우리가 일상적으로 먹는 식물성채소나 과일 등등의 영양소를 분석을 잘 해 놓고 도표로 정리도 잘 해 놓아서 한눈에 알아보기 너무 쉬워서 좋았다,
그리고 겨울철에는 감귤을 많이 먹는데 모과,귤등 주황색 과일은 폐암에 걸릴 확률을 감소시킨다고 하니 귤을 많이 먹어야겠다,
그리고 한국인들이 가장 무서워하는 병 바로 암,,암에 대해서도 이 책은 잘 설명을 놓았다
세계에서 매년 암으로 700만명이 생명을 잃는다, 미국에서는 55초당 1명이 암으로 생명을 잃고 있다.
암예방, 조기발견,  조기치료가 암을 이겨내는 가장 좋은 예방법이지만은 영양섭취나 면역력을 키우는 방법을 통해서도  암을 이겨내는 방법을 다양하게 알려준다
다양한 암의 이상증상을 지각하는 방법이나 암검사,진단방법 등등 암에 대한 질문과궁금증을 설명을 해 두고 있어서 암에 대해서도 궁금한 정보들이 가득하다,
가정에 한권쯤 두고 찬찬히 읽어보면은 주부들이 온가족들의 건강을 책임을 지고 있는 입장에서 많은 정보가 될수 있을 듯해서 아주 유익한 책인것 같다,

BETRAYED 배신

Betrayed 배신 ㅣ 하우스 오브 나이트 2
크리스틴 캐스트, P. C. 캐스트 지음, 이승숙 옮김 / 북에이드 / 2009년 12월

요즘 전세계적으로 대세가 바로 뱀파이어가 아닐까 한다.
트와일라잇 시리즈가 책과 영화로 전세계적으로 사랑을 받으면서 뱀파이어 스토리로 책도 많이 나오고 그리고 영화나 드라마도 상당히 많이 나왔다.
나 또한 뱀파이어에 한창 빠져 있고 그래서 트와일라잇 책도 모두 구매를 하고 다 읽었다,
BETRAYED 배신 또한 뱀파이어라는 소재 자체만으로도 호기심 왕창 발동이다.
하우스 오브 나이트 시리즈에서 2번째 이야기로 첫번째 이야기 상징을 읽고 읽었다면은 더 좋았겠지만 막바로 배신을 읽기 시작을 했음에도 불구하고 내용은 전혀 어색하지 않고 쉽게 이해가 되었다.
다만 기존에 뱀파이어 소설이나 우리가 알고 있는 흡혈귀에 대한 생각들을 좀 접어야 한다. 배신은 상당히 내용이 색다르다.
우선 사람들에게서 유전적인 변형으로 인해서 신체적인 표시가 나타나면은 체인지 과정을 거쳐서 뱀파이어가 되는 것이다
체인지 과정에서 몸이 거부반응을 읽으키면은 죽음을 맞게 되고 ,,,표시가 나타나면은 < 나이트 하우스>라는 곳으로 들어오게 되고 그곳에서 체인지 과정을 겪는데 일종의 학교이다.
피부가 차갑지도 않고  따뜻한 온기가 흐르고, 음식도 먹으며 인간과 다름없는 그런 뱀파이어는 좀 색달랐다.
그리고 사회적으로 이미 이런 존재들이 알려지고 인정도 받고 신체에 표시가 생기면은 영광으로 생각을 하는 사람들도 있고 나이트 하우스와 같은 학교들이 단체를 이루고 사회적으로 인정을 받았다는 점이 어둡고 춥고 차가운 뱀파이어와는 다르다,
우리의 주인공 조이는 곧 16세 생일이 다가오는 아직은 15살,,그러나 그녀는 새내기와 어른들을 통틀어서 5대 요소( 바람과
불과 물과 흙과 영혼의 에너지)에 친화력을 가진 유일한 뱀파이어 이고 지금 뱀파이어의 여신 닉스의 최고 여사제가 도는 훈련을 받고  있는중이다.
조이를 둘러싼 멋진 남자들..잘생기고 섹시하고  멋진 학생들 사이에 선망의 대상 -에릭(현제 남자친구),그리고 모든 여인들의꿈에서 완벽한 남자로 보일 정도의  뱀파이어 계관시인 로렌교수,..그리고 조이가 인간이였을때의 남자친구 헤스...
헤스는 조이가 더이상 인간이 아님에도 불구하고 끊임없는 사랑과 애정과 노력을 보여준다,,기꺼이 자신의 목을 그어서 피를 마시게 할 정도이다. 내용을 보자면은 여학생들이 딱 좋아할 할리퀸 로맨스의 주인공처럼 조이는 아름답고 주변 사람들에게로 부터 절대적은 사랑도 받고 특히 이 세남자와의 사랑을 한몸에 받고 갈등도 하고 고민도 좀 하는 그런 뱀파이어 스토리가 적절하게 합쳐진 스토리에 음모와 배신이 합쳐진 그런 흥미진진한 스토리이다.

 빛이 늘 선을 가져오지 않는 것처럼 어둠이 항상 악과 동일하지 않다는 사실을 기억하여라.     P 166

 나이트 하우스의 절대적인 존경의 대상자 여사제 네페레트.. 학교의 절대적인 악녀로 낙인 찍힌 아프로디테..
위에 말처럼 빛이 늘 선과 동일하지 않고 악도 그렇다는 것을 이 책을 통해서 읽어보면은 절대적으로 공감할듯하다.
가장 친한 친구의 죽음은 너무나 슬퍼서 새벽에 책 읽다가 눈물을 흘렸고  조이의 용감하고 재치있는 행동으로 헤스도 구해내고
시련도 극복하고...다만 이야기가 점점 흥미진진하게 읽어내려고 하니 3부에서,,,,,,라는 글귀에 아쉽당,
3권 선택이 너무나 기대가 된다,,점점더 힘이 생겨나서 상징이 더 많아지는 조이와 네페레트의 대결이 너무 기대된다
456페이지의 엄청난 두께의 책을 순식간에 읽어버렸다. 3권 선택 누가 선물안주나??

베르메르

베르메르 : 온화한 빛의 화가 ㅣ 마로니에북스 Art Book 20
스테파노 추피 지음, 박나래 옮김 / 마로니에북스 / 2009년 11월

디자인을 전공했기때문인지 조금은 미술에 관심이 많았다. 그래서 이전에 <나의 그림읽기>라던지 그런책을 구매를 해서 읽은 경험이 있는데 다들 너무 두껍고 어려워서 읽는데 좀 힘들었다.
그런데 이 책 <베르메르>는 책이 얇은 편이고 종이질이 모두 컬러로 매끌매끌 너무 좋고 그림 또한 300여 점의 화려한 원색 도판을 담고 있다.
가방안에 넣고 다니다가  지하철이나 그런곳에서 간단하게 읽기에 너무 좋다.
나는 베르메르 하면은 이전에 영화로 본 스칼렛 요한슨이 주인공으로 나온 <진주 귀고리를  한 소녀> 정도 알고 있는 것이 고작이였는데 이 책을 통해서 많은 그림과 시대상과 배경 그리고 베르메르에 대해서 좀더 알게 되어서 정말 좋았다. 
 

베르베르 뿐만 아니라 렘브란트, 17세기 네덜란드 회화를 대표하는 얀스텐,  그리고 고요하고 평온한 가정의 모습을 주로 즐려 그렸던 피테르 데 호흐 등등 이런 네덜란드의 화가들의 그림들도 소개되고 설명이 있어서 그런점도 상당히 좋았다.
많은 사람들이 알고 있는 베르메르의 심벌과도 같은 <진주 귀고리를 한 소녀> 작품외에 <진주 목걸이를 한 여인> 이라는 작품도 있다는 것을 많은 사람들은 모를듯하다,,같은 1665년경에 몸단장을 하는 여인을 그린 시리즈중에 하나이다
베르메르는 여성표현의 대가였고 그래서 그의 작품속에는 항상 여성들이 한명 아니면은 두명씩 등장한다,
그러나 <진주 귀고이를 한 소녀>에서도 그 소녀가 누구인지 찾을 수가 없었듯이 그의 많은 작품속에 등장하는 여인들의 정보가 공개하지 않아서 알수가 없지만은 하나같이 섬세하고 부드럽고 사랑스러운 모습으로 그려져있어서 그림을 볼때마다 신비롭고 매혹적이게 느껴진다.
또한 베르메르는 음악을 아주 사랑했다,아니 악기라고 하는 편이 더 좋을 듯 하다,.
그래서 악기를 사랑했던 베르메르는 악기를 연주를 하는 여인의 모습이나 음악수업을 받는 그림들을 많이 그렸는데 홀로 연주하는 여인의 모습이나, 아니면은 수업받는 모습을 주로 그렸다.
예로 < 기타를 연주하는 여인> 이나 <류트를 연주하는 여인> 등등이다.,

 이 책이 다른 그림들을 소개하는 책보다더 좀더 쉽게 다가왔던 이유는 각 페이지 상단에 색띠가 있는데 노란색띠가 있는 페이지는 삶과 작품, 보라색띠는 명작(작품),그리고 파란색띠는 시대적 배경에 대해서 그림과 함께 설명이 되어 있어서 좀더 쉽게 화가와 시대적 배경 그리고 작품의 세계를 연결을 시켜서 설명을 해주고 있어서 쉽게 이해를 할 수 있어서 좋았다.
여행을 간다거나 할때 이 책은 가방안에 넣어 가서 차안이나 지루할때 다시 한번 읽어보고 그림도 보고 싶다.

명탐정 홈즈걸의 책장

명탐정 홈즈걸 1 - 명탐정 홈즈걸의 책장 ㅣ 명탐정 홈즈걸 1
오사키 고즈에 지음, 서혜영 옮김 / 다산책방 / 2009년 11월

 제목부터 이끌린다.. <명탐정 홈즈걸의 책장> 홈즈걸이라,..
그동안 추리소설속의 주인공들은 대부분은 남자들이 많았고 이렇게 여성들이 주인공으로 사건을 풀어가고 해결을 해 가는 이야기는 같은 여성의 입장에서 아주 반가운 일이다.
책을 좋아하는 사람들은 다 그렇겠지만은 서점에 가면은 행복감이 밀려온다. 수많은 책들에게서 풍기는 종이냄새,인쇄냄새 도 기분이 좋고 진열되어 있는 책만 봐도 기분이 좋을 것이다.
그러나 우리나라는 인터넷으로 책을 저렴하게 구매가능해서 작은 서점들이 점점더 없어져 가는 추세인데 그래서 안타깝다.이책은 우선 6편의 단편연작으로 구성이 되어 있다.

 판다는 속삭인다.
사냥터에서 , 그대가 손을 흔드네,
배달 빨간 모자,
여섯 번째 메시지,
디스플레이 리플레이 
 
우선 이 책은 읽는내내 몰입도도 있고 재미도 있고 그리고 내용이 너무 자극적이나 충격적이지 않아서 한권 책을 구매를 하면은아이부터 부모님까지 모두 같이 읽을 수가 있는 책이라서 그것이 가장 마음에 든다.
책 한권을 읽고 나서 입가에 미소가 머무는 책이 나는 좋은데 바로 이 책이 그렇다.
아기자기한 각 단편들이 기존에 추리소설들이 자극적인 소재 주로 살인사건이나 연쇄살인사건등을 다루고 범인을 쫓는 것이라면은 이 책은 서점과 관련된,,책과 관련된 아기자기한 사건을 추리로 풀어가는 것이라서  마음에 든다,읽고 나서 가슴이 답답하지 않고 입가에 미소가 머문다.
<사냥터에서 그대가 손을 흔드네>는 마지막에 작은 반전과 함께 약간의 슬픔과 감동이 묻어나왔고,,<여섯번째 메시지>는  책한권이 아픈사람이나 어떤 상황에 있는 사람들에게 어떤 영향을 미치는지,,그리고 책으로 어떤 인연도 만들어 갈수 있을 것 같은 생각이 들어서 좋았다,
<판다는 속삭인다>는 가장 기존추리소설에 가까웠는데,,책으로 위기에 빠진 할아버지를 구매해는 재치넘치는 추리를 볼수가 있다.
주인공 교코양과 다에양은 흡사 왓슨과 홈즈를 연상시킨다,.. 다에양은 홈즈에 더 가까울 것이고 교코양은 왓슨같다,..교코양은 차분하고 견실하고 책에 관한 많은 지식으로 서점을  찾아오는 사람들에게 도움을 주고 성실하고 차분한 편이다.
다에양은 홈즈에 비유되는데 손재주는 엉망이지만은 감이 아주 날카롭고 귀엽고 똑똑한 아르바이트생 여대생이다.
이 두사람이 서로 협력을 해서 서로의 부족함을 메꾸어 가면서 사건을 풀어가고 추리를 해 가는 과정이 좋았고 특히 다에양의  깜짝  놀랄만큼의 날카로움으로 예리한 추리를 할때 깜짝 놀랐고 귀엽기까지 했다.
그래서 각 단편들을 읽고 내려갈때 미소를 짓게 만들고 감탄도 하게 만든다,
또 하나 좋았던 점은 사건과 아울러서 서점에서 일어나는 다양한 장면들도 엿볼수가 있고 다양한 손님들의 형태, 손님들의 행동들도 봀볼수가 있어서 ,,'맞다,정말 그래" 하는 동감도 했고,,서점사람들이 저렇게 일을 하는구나 하는 생각도 들었다.
나는 어릴적에 내 서점을 하나 갖고 싶었는데 그래서 실제 서점들의 일상이 나와서 엿볼수가 있어서 좋았다.
이 책은 지금 총 3권으로 나와있는데 다음권 <홈즈걸의 사라진 원고지>가 너무 읽고 싶어진다,
출판되면은 바로 지름신 강림으로 질러야 겠다.