복을 부르는 뷰티

복을 부르는 뷰티

내면의 아름다움도 중요하지만 밖으로 보이는 것에도 지대한 신경을 써야 합니다. 메이크업이나 패션 스타일에 따라서 운세가 좋아지기도 하고 나빠지기도 하고 복이 들어오기도 하고 나가기도 하니까요. 단정한 외모는 기본입니다. 여기에 각자가 원하는 운세, 받고 싶은 복에 따라서 컬러를 가미하세요. 향수를 뿌리고 목걸이, 팔찌와 같은 액세서리 소품까지 활용한다면 복의 기운이 더욱 쉽게 빨리 들어옵니다. 거울 앞에 앉아 있는 시간이 중요하다는 것, 잊지 마세요.

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福 in Beauty
여성이라면 목욕으로 피부에 윤기를 주고, 경쾌한 헤어 스타일과 색조 메이크업으로 좋은 인상을 보이고, 부드럽고 은은한 향기를 풍겨야 한다. 여성의 매력을 더욱 돋보이게 하는 것이 복을 부르는 지름길이다.

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§헤어 스타일

① 인기 여배우나 탤런트의 헤어 스타일을 참조한다. 현재 인기 있는 사람의 헤어 스타일을 따라하면 그 사람에게 있는 때(時)의 기운를 흡수할 수 있다.

② 어떤 스타일을 하든지 이마와 귀가 드러나는 것이 좋다. 얼굴이 크다고 머리로 가리는 것은 NG. 음기를 강하게 해 전반적인 운세를 약화시키는 행위다.

③ 스스로 머리가 지저분하다고 느껴질 때는 고민, 스트레스로 음의 기운이 있다는 증거. 곧바로 미용실에 가서 머리를 손질하도록 한다.

§색조 메이크업

① 파운데이션은 안쪽에서 바깥쪽으로 바른다. 피붓결을 따라서 시계바늘 방향으로 원을 그리면서 바르면 복이 따라서 들어온다는 속설이 있다.

② 눈화장은 펄이 있는 것이 좋다. 눈 위를 밝게, 화사하게 칠하면 작은 것이라도 나에게 생기는 좋은 변화를 빨리 알아챌 수 있어 생활의 활력소가 된다.

③ 마스카라는 눈썹을 올린 후에. 속눈썹이 아래를 향하면 복이 달아나므로 반드시 뷰러로 속눈썹을 올린 다음 마스카라를 하는 것이 좋다.

④ 혈색이 좋은 사람이 운이 좋은 사람, 복이 많은 사람이다. 따라서 볼터치는 꼭 한다.

▶ 애정운을 부르는 색조 메이크업

눈썹… 아치형의 눈썹은 얼굴을 더욱 사랑스럽게 표현해서 애정운을 좋게 한다. 아이브로우 펜슬을 이용해서 자연스럽게 아치형으로 그려 준다.

눈… 관상학적으로 눈 가장자리에 핑크빛이 감돌면 애정운이 상승한다. 쌍꺼풀 라인에 펄이 가미된 핑크색 아이 섀도를 가볍게 펴 바른다.

입술… 입꼬리가 살짝 올라간 듯이 립 라인을 그리고 빨강 내지 핑크 계열의 립스틱을 바른다. 립글로스를 덧발라 도톰하고 윤기있게 만드는 것이 포인트.

턱… 둥글고 부드러운 턱선이 연애 복을 부른다.

▶ 성공운을 부르는 색조 메이크업

눈썹… 눈썹산의 각을 살리면서 일자로 뻗은 듯한 느낌의 눈썹 라인을 그린다. 도회적이고 세련된 이미지.

눈… 너무 튀지 않는 연한 갈색 계통의 아이 섀도를 눈꼬리 쪽에만 바른다. 마스카라도 바른 듯 안바른 듯 가볍게 눈꼬리 쪽에만 발라 주는 것이 좋다.

입술… 도톰한 입술보다는 활동적으로 보이는 옆으로 길고 얇은 입술을 표현해야 한다. 컬러는 오렌지색 계열이 적합하다.

볼… 도드라진 광대뼈는 흉이 아니다. 오히려 성공운을 상승시킨다. 감추려 하지 말고 볼터치로 터치해 주자.

▶ 건강운을 부르는 색조 메이크업

눈썹… 눈보다 긴 눈썹, 약간 굵은 듯한 눈썹이 건강운을 높인다. 눈썹을 눈보다 조금 길게 빼서 그리면서 굵게 이어 그린다.

코… 낮은 콧대는 건강운을 달아나게 한다. 입체 화장으로 낮은 콧대를 올려 주자. 피부 톤보다 조금 어두운 컬러의 파우더를 이용해 콧대가 살아나 보이게 화장한다.

입술… 생기있는 빨간 입술을 만들어 주는 것이면 무엇이든 OK.

볼… 밝고 화사한 볼은 보기도 좋고 실제 건강에도 좋다. 붉은 계열의 블러셔로 자연스럽게 광대뼈 부위를 둥글리듯 터치한다.

▶ 재물운을 부르는 색조 메이크업

눈썹… 회갈색 정도의 아이 섀도를 발라 최대한 자연스럽게. 손질만 하고 따로 그려 주지 않아도 된다.

눈… 재물을 상징하는 골드, 옐로 계열의 아이 섀도를 사용한다. 하지만 너무 눈을 크게 강조하는 것은 오히려 재물운에 해를 끼치므로 연하게 바른다.

코… T존 부위를 환하게 표현하면 재물운이 상승. 코에 있는 흉터와 점 등은 컨실러로 가리고 자신의 피부색보다 한 톤 밝은 파우더, 펄이 들어간 보랏빛 파우더로 T존 부위를 눌러 준다.

§향수

① 객관적으로 좋은 향기라고 느끼게 하는 향수는 현재 부족한 운을 보충해 복을 불러온다. 귀밑과 손목에 뿌리는 것이 기본.

② 그린 계열의 향기는 기를 깨끗하게 하는 향기. 지금까지의 나를 버리고 올해는 새롭게 출발하고 싶다는 마음가짐이라면 그린 계열의 향수를 추천한다.

③ 감귤계 향기는 호감을 끌게 하고 사교성을 더해 주므로 평소 인간 관계에 자신 없던 사람이 뿌리면 인복 좋다는 말을 듣게 될 것이다.

④ 여성 향수에서 가장 흔한 것이 플로럴 향기인데 플로럴 향기는 인연을 부르고 진전시키는 힘이 강하다. 애정운 상승에 효과가 크다. 2005년 좋은 인연을 만나고픈 사람에게 굿.

§목욕법

① 샤워로는 그날 쌓인 나쁜 때, 복을 막는 나쁜 기운을 말끔히 씻어낼 수 없다. 몸 안의 독소를 제거하기 위해서는 따뜻한 물에 몸을 담그는 습관을 기르자.

② 사람은 수면 중에 복을 부르는 좋은 기운을 흡수한다. 따라서 목욕은 잠들기 전에 해야 한다. 특히나 여성은 수(水)의 기운이 있어 나쁜 기가 불기 쉬우므로 밤에 머리를 감는 것이 좋다.

③ 목욕하면서 노래를 부르면 뇌의 활동이 활발해져 비즈니스 운에 좋다. 노래 가사는 가능한 한 밝고 긍정적인 것으로. 좋아하는 음악이나 자연의 소리를 들으면서 목욕을 즐기는 것도 좋은 방법.

④ 목욕물을 그대로 방치하면 나쁜 기가 온 집안에 흘러들 수 있다. 그러므로 아깝다 생각말고 버려야 하는데 청소나 빨래용으로 쓰고 싶다면 욕조에 뚜껑을 덮어 둔다.

▶ 행운을 부르는 입욕제

소금… 천연 소금을 욕조에 한줌 정도 넣는다. 소금은 나쁜 기를 제거하고 원기 회복을 돕는다.

복숭아향… 여성의 전반적인 운을 지원한다. 특히 애정운, 연애운이 좋아져 즐거운 만남을 기대할 수 있다.

라벤더향… 마음을 진정시키는 효과가 있다. 잠 잘 자는 것도 복이라면 라벤더 향기를 이용해서 마음의 평안을 얻고 숙면을 취하자.

장미향… 피부를 좋게 가꾸며 여성스러움을 강조하고자 할 때 유용하다. 독소를 배출하고 혈액 순환을 촉진한다.

그린 옷에 어울리는 메이크업

민트 그린은 노란 피부에 정말 어울리기 힘든 색. 푸른빛이 도는 청록색은 피부의 노란 기를 눌러주기 때문에 잘 어울린다.



속쌍꺼풀은 너무 넓게 섀도를 바르면 초록 너구리처럼 보인다. 쌍꺼풀 라인 위쪽까지 아이라인 그리듯 바르면 눈을 떴을 때 색감만 살짝 보여 귀엽다.

1 메이블린 퓨어 블러쉬 스트로베리. 워터 베이스 처방이라 발랐을 때 촉촉함이 남아 있는 볼터치. 가격대비 색상이 예뻐 항상 인기순위에 오르는 제품. 1만2천원

2 청록색에 가까운 그린. 고운 펄이 들어 있어 바르면 눈이 반짝거린다. 슈에무라 단색 아이섀도 팜. 2만4천원

피부가 하얀 사람은 화이트가 많이 들어간 연한 민트 그린 색상이 어울린다.




쌍꺼풀이 있다면 눈두덩에 넓게 단색 섀도 하나만 펴 바르는 게 어울린다. 눈을 감으면 넓게 바른 것 같지만, 눈을 뜨면 색감만 살짝 보일 정도로 바른다

1 민트 그린 아이섀도에 가장 잘 어울리는 립글로스는 당연 오렌지색. 라네즈 아쿠아리쉬 글로스 탠저린 샤워. 1만5천원대

2 에뛰드 민트 그린 아이섀도. 화이트가 많이 섞인 연한 색이라 부담 없는 게 특징. 4천원

피부가 까만 편이라면 비비드한 그린을 선택할 것. 까만 피부의 건강한 매력은 형광 그린이 가장 잘 살려줄 수 있다. 화이트가 많이 들어간 연한 그린을 사용한다면 아이섀도 색깔이 피부에 묻혀 색감이 살지 않는다.


그린 아이섀도가 부담스럽다면 펜슬을 적극 사용해볼 것. 쌍꺼풀 바로 위로 라인을 그려주면 눈을 떴을 때 그린색이 살짝 보이면서 굉장히 귀여워 보인다.

1 그린 아이섀도와 어울리는 피치 핑크 볼터치. 슈에무라 파라다이스 플루오스 볼터치. 2만9천원

2 MAC 아이펜슬 그린 글로. 피부에 바른 후에도 색감이 선명한 형광 그린. 1만8천원

볼에 살짝 홍조가 도는 피부라면 선명한 그린색이 어울린다. 단, 아이섀도를 눈꼬리에만 포인트로 바르면 너무 튀지 않고 귀엽게 연출할 수 있다.



눈꼬리에만 그린색으로 포인트를 주는 것은 올봄 메이크업 아티스트들이 가장 즐기는 방법. 홑꺼풀, 쌍꺼풀, 속쌍꺼풀 등 모든 눈 모양에 가장 부담없이 해볼 수 있다.

1 라네즈 567호 3색 섀도. 레몬, 라임 그린, 올리브 그린이 들어 있는 3색 섀도. 가격미정

[생활 여성] 눈가 잔주름 물을 줘라

[생활 여성]눈가 잔주름 물을 줘라

나이 든 여성의 최대 관심사였던 ‘안티 에이징(anti aging)’은 이제 나이를 불문해 모든 여성의 관심사가 되었다. 그 가운데 눈가 주름은 피부가 나이를 먹고 있다는 첫 번째 신호이다. 특히 피부의 당김이 심해지는 환절기에는 민감한 눈가에 더욱 신경 쓸 필요가 있다.

◆피부 노화와 눈가=노화는 크게 피부 기능 자체가 연령과 함께 쇠퇴하는 자연적인 노화와 자외선이나 음주· 흡연·대기오염 등에서 발생하는 환경적 노화, 에스트로겐 감소로 탄수화물 대사가 떨어져 콜라겐과 엘라스틴 생성이 저하돼 생기는 노화 등이 있다.

최근에는 외적 환경과 더불어 스트레스와 수면 부족, 피로, 체질 변화, 흡연, 다이어트 등이 피부 노화에 큰 영향을 끼치고 있어 젊은 여성들도 노화 방지에 관심을 쏟고 있다.

건강한 피부의 표피는 건강한 세포가 규칙적으로 배열되어 있고, 피부표면이 매끄럽고 볼록하게 정돈되어 있지만 노화된 피부는 건강한 세포를 생성시킬 능력이 떨어져 피지 분비가 줄어들고 피부표면이 쉽게 건조해진다. 특히 얼굴 부위가 건조해지기 쉽고, 얼굴 움직임이 많을수록 잔주름이 생기기 쉽다.

25세 이후에는 눈가에 잔주름이 생기기 시작해 주름은 나이를 먹을수록 눈 위, 이마, 눈 미간, 볼, 입술 쪽으로 진전된다. 애경 미용연구팀 최현정 연구원은 “눈가 부위는 잔주름뿐 아니라 탄력 저하, 붓기, 칙칙함, 건조 등으로 얼굴 중에서 노화현상이 가장 먼저, 그리고 가장 쉽게 나타나는 부분”이라며 “따라서 눈가는 지속적으로 꾸준히 관리해 건강한 피부상태로 유지하는 것이 중요하다”고 말한다.

◆밝고 건강한 눈가를 위해=아침에 일어났을 때 눈 윗가는 부어있고 눈 밑은 잔주름이나 거무스름한 빛이 감도는 경우가 있다. 이는 눈매 특유의 복잡한 피부구조와 관련 있다. 눈가는 피부가 얇고 피지량이 적기 때문에 쉽게 건조해지며 모세혈관이 촘촘해서 혈류가 막히기 쉽다.

윗눈두덩이는 혈관의 수분이 정체되어 붓기 쉽고 마찰이나 눈깜박임 등에 의한 색소 침착으로 금세 칙칙해진다. 이는 피부 전체톤을 어둡게 만든다. 따라서 윗 눈꺼풀은 보습이나 냉타월 효과로 붓기를 가라앉히는 것이 중요하다.

눈 밑 부분은 수분량이 저하돼 잔주름이나 표정주름이 생기기 쉽고, 탄력이 떨어져 처지거나 거무스름해진다. 따라서 역시 보습을 충분히 해주고 세안 후 간단한 마사지나 지압으로 혈액 순환을 원활하게 해야 한다. 잠자기 전이나 깬 후 가벼운 스트레칭도 혈액 순환에 도움이 된다. 지나치게 맵거나 짠 음식, 초콜릿, 술, 담배, 커피 등도 다크서클(눈 밑 그늘)을 더 악화시키므로 자제하는 것이 좋다. 또 눈을 감고 눈동자를 위, 아래, 양옆으로 돌리는 가벼운 눈 운동으로 눈의 피로를 풀어주는 것도 한 방법이다.

눈가 피부는 피부조직상 가장 연약한 부위이며 민감해지기 쉬우므로 자극이 적은 눈가 전용 제품으로 관리해주는 것도 중요하다.

■다크서클 예방법

눈가의 다크서클은 눈가 밑의 어둡고 그늘진 부분을 말하는 것으로 혈액 순환이 원활하지 못하고 멜라닌 색소 양의 증가로 인한 색소 침착 때문에 생긴다.

눈가의 혈액 순환을 촉진시켜 다크서클을 예방하고 더불어 눈의 피로까지 회복시켜주는 눈가 관리법을 살펴보자.

▲원을 그리듯 마사지해주기

가운데 손가락과 네 번째 손가락으로 눈 앞머리→눈꺼풀→눈 밑→눈 앞머리 순서로 5회 정도 원을 그리듯 마사지한다.

▲눈 밑 문질러주기

가운데 손가락과 네 번째 손가락으로 5회 정도 눈 밑을 왔다갔다 반복하며 부드럽게 문지른다.

▲눈가 경혈점 눌러주기

찬죽→승읍→사백→태양 순으로 지그시 눌러준다.

얼굴로 보는 건강 체크

이마
한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다.

폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문.

이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다.

단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것.

또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다. 
 

볼
얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다.

그래서 소화가 제대로 안 되면 경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 된다.

볼에 뾰루지가 난 사람은 과식은 절대 금물.

위의 염증을 다스리는 오렌지 주스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차가 좋다.

입과 턱 주변
신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있다.

그러므로 얼굴에서 가장 아래에 있는 입과 턱 주변이 바로 신장과 자궁과 관계 있다.

이 부분이 검어지거나 뾰루지가 생긴다면 신장이나 자궁의 이상을 확인해볼 것.

신장과 자궁에 음기운이 부족해 생길 수 있으므로 딸기 주스나 당근 주스를 마신다.

또는 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 것만으로도 효과를 볼 수 있다. 
 

코
호흡을 할 때 숨을 빨아들이는 힘은 바로 간에서 생긴다.

이 기능이 원활하지 않으면 코와 코 주변에 문제가 발생하는 것.

간에 부담을 주지 않는 신선한 야채와 과일이 좋다.

아침마다 키위 주스나 사과 주스를 한 잔씩 마시면 간의 피로 회복에 좋다.
 

기미와 주근깨
기미와 주근깨는 간과 신장 등의 혈액순환에 이상이 있기 때문.

간과 신장의 기능에 이상이 생기면 혈액이 제대로 흐르지 못하고 불순물이 남아 문제가 생긴다.

기미는 후천적이고 주근깨는 선천적이라는 것이 다를 뿐이다.

알로에나 레몬, 녹차 등이 미백 효과에 좋다.

특히 알로에는 보습과 항균 효과도 뛰어나 팩을 하면 좋다. 
 
 

누렇게 뜬 얼굴
얼굴이 누렇게 뜬 사람은 소화기관이 약한 경우.

소화에 관여하는 담즙이 제대로 내려가지 못하고 피부로 넘쳐나 누렇게 된다.

모과차를 마시거나 쑥팩을 하면 좋다
 

거무스레한 얼굴
얼굴이 갈수록 어두운 빛이 돈다면 신장의 이상을 의심해봐야 한다.

피로가 쌓이거나 스트레스, 잠이 부족할 때도 나타날 수 있다.

감잎차나 산수유차를 마시거나 녹두팩이나 바나나팩을 하면 좋다. 
 

붉은 얼굴
술 마신 사람처럼 얼굴이 붉다면 심장에 문제가 있는 것.

이는 심장의 활동이 지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 나타난다.

심장질환에 좋은 녹차를 마시거나 구기자팩을 하면 좋다.
 

창백한 얼굴
누구나 부러워하는 하얀 우윳빛 피부를 말하는 게 아니다.

윤기와 혈색이 없어 보이고 왠지 푸른빛이 도는 창백한 얼굴이라면

우선 폐에 이상이 있는지 의심해볼 것.

폐에 기운을 주는 뽕잎차를 마시거나 율무팩, 살구씨팩을 하면 효과적이다. 
 

검고 푸르스름한 얼굴
검푸른 색을 띠면 간이 약하다는 신호.

기의 순환이 잘 안 되므로 흐르지 못하고

고여 있는 혈액인 어혈이 뭉쳐 피부를 검푸르게 만든다.

피로 회복에 좋은 오가피차를 마시거나 사과팩, 오이팩, 해초팩이 효과적. 
 

다크서클
눈밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않다는 증거.

또 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아 문제가 생길 때도 다크서클이 심해진다.

이럴 때는 위와 간에 도움을 주는 포도나 딸기 주스, 상추등을 자주 먹도록.

또 눈가의 혈액순환을 돕기 위해 눈밑 지압점을 눌러주면 효과적이다.

자주 트는 입술
유난히 입술이 자주 트는 사람이 있다.

이는 비장(위의 왼쪽 뒤에 있는 내장)과 위장이 건강하지 않기 때문이다.

이곳이 제대로 기능하지 못하면 체내의 필요한 수분이 부족하게 되어

입술이 거칠어지고 트게 된다.

이럴 때는 참외나 고구마, 꿀, 흑설탕차 등의 단 음식이 효과적이다.

특히 흑설탕차는 위벽을 튼튼하게 하며,

다른 설탕처럼 살이 찌는 것이 아니라 오히려 살이 빠지는 효과도 있다.

오이와 당근으로 고운 피부 만들기

오이와 당근으로 고운 피부 만들기

“피부를 하얗고 탄력 있게 해줘요”

싱싱한 피부를 위해 무엇보다 필요한 영양소는 비타민. 오이의 비타민C는 미백 효과가, 당근의 비타민A는 노화를 막는 효과가 뛰어나다. 먹어도 좋지만 피부에 바르면 흡수가 빨라 효과가 더 좋다.
외출이 잦아지는 계절, 오이와 당근으로 피부를 하얗고 탄력 있게 가꾸자.

옛날 중국에서는 오이를 먹으면 미인이 된다고 했다. 또 미인에게서는 오이 냄새가 난다는 얘기도 있다. 실제로 오이 넝쿨을 뿌리 쪽에서 30cm 위쯤에서 자르면 물이 많이 나오는데, 이 물이 피부를 곱게 하는 효과가 있어 예로부터 화장수로 써왔다.

오이가 피부 미용에 탁월한 효과를 나타내는 것은 비타민 때문. 특히 비타민B와 C는 검은 얼굴과 기미, 주근깨의 원인이 되는 멜라닌 색소의 미백 작용을 돕는다. 단 건조하거나 예민한 피부에는 사용하지 않는 것이 좋다.

당근을 이용한 얼굴 손질법은 세계 어디에서나 전해올 만큼 널리 알려져 있다. 당근은 신진대사를 활발하게 해 피부노화를 막는 효과가 있다. 당근에 풍부하게 들어 있는 베타카로틴은 항산화 작용이 뛰어나 유해산소로부터 피부를 보호한다. 또한 베타카로틴의 일부가 몸 안으로 들어가 비타민A로 바뀌는데, 비타민A는 피부 점막의 탄력을 유지시키고 거칠어진 피부를 매끄럽게 만든다. 병균에 대한 피부 저항력을 높이기 때문에 여드름 등 피부 트러블이 생기는 것을 막는 효과도 있다.

당근을 미용 재료로 쓸 때 주의할 점은 깨끗한 토양에서 자란 것을 써야 한다는 것이다. 당근은 뿌리 식물로 땅 속의 중금속이나 농약 성분을 흡수하기 때문이다. 또한 껍질에 노화를 막는 알파카로틴과 베타카로틴이 많이 들어 있으므로, 껍질을 많이 벗겨 내지 않도록 한다.

기미, 주근깨를 없애요
오이 팩

준비할 재료

오이 1개, 우유 2큰술, 곡물가루 5큰술, 꿀 1큰술

만드는 법 & 사용법

① 오이를 껍질을 벗겨 강판에 간다.
② 간 오이에 우유를 넣고 잘 섞는다.
③ 2~3시간 지난 뒤, ②를 가제로 싸서 즙을 짠다.
④ ③의 즙에 곡물가루와 꿀을 넣고 걸쭉하게 농도를 맞춰 섞는다.
⑤ 세안한 얼굴에 ④를 펴 바르고 가제를 씌운 다음, 다시 한 번 덧바른다. 15~20분 뒤 떼어내고 미지근한 물로 깨끗이 헹군다.
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건강 노트

미용에 좋은 당근주스

당근은 혈액순환을 좋게 한다. 또 비타민A는 피부의 지방 분비를 조절하고 밸런스를 유지시키는 역할을 한다. 아침마다 꾸준히 당근을 갈아 마시면 피부가 매끄러워지는 것을 느낄 수 있다. 특히 병균에 대한 저항력이 약하고 얼굴에 여드름이 잘 나는 사람에게 좋으며, 얼굴이 부었을 때 당근을 갈아 마시면 이뇨 작용으로 부기가 빠진다. 또한 변비가 있으면 피부가 거칠어지기 쉬운데, 당근에는 비피더스균의 발육을 촉진하는 비피더스 인자가 있어 장 기능을 정상화시키기 때문에 변비를 막는다. 두피가 건조해지는 것을 막아 탈모를 예방하는 효과도 있다.

만들기 & 마시는 요령은…
① 당근을 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 간다.
② 사과를 씻어 강판에 간다. 당근에는 비타민C를 파괴하는 효소가 있기 때문에 당근과 사과를 따로 갈아야 한다.
③ 당근과 사과를 섞고 꿀을 타서, 매일 아침 공복에 마신다.

여드름 치료에 효과 있어요
오이달걀 팩

준비할 재료

오이 1개, 달걀 흰자 1개 분량, 밀가루 5큰술, 요구르트 1큰술

만드는 법 & 사용법

① 오이는 껍질을 벗겨 강판에 갈아, 가제로 싸서 즙을 짠다.
② 달걀 흰자는 곱게 거품 낸다.
③ 오이즙에 달걀 흰자 거품을 넣고 섞은 뒤, 밀가루와 요구르트를 넣어 흘러내리지 않을 정도로 갠다.
④ 세안한 얼굴에 ③을 펴 바르고 가제를 씌운 다음, 다시 한 번 덧바른다. 15~20분 뒤에 떼어 내고 미지근한 물로 깨끗이 헹군다.

피부가 싱그럽게 되살아나요
당근 팩

준비할 재료

당근 ½개

만드는 법 & 사용법

① 당근을 껍질째 강판에 간다.
② 세안한 얼굴에 가제를 씌우고 간 당근을 펴 바른 뒤, 15~20분이 지나면 찬물에 깨끗이 헹군다.
③ 팩한 뒤에 화장수나 로션을 바르지 말고 피부를 푹 쉬게 한다. 다음날 한결 촉촉해진 피부를 느낄 수 있다.

건성 피부에 좋아요
당근달걀 팩

준비할 재료

당근 ½개, 달걀 노른자 1개 분량, 꿀 1큰술

만드는 법 & 사용법

① 당근은 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 간다.
② 간 당근에 달걀 노른자와 꿀을 넣고 섞는다.
③ 세안한 얼굴에 ②를 바르고 가제를 씌운 다음, 한번 더 덧바른다. 15~20분 뒤 떼어내고 미지근한 물로 깨끗이 헹군다.

탈모를 예방해요
당근오일 트리트먼트

준비할 재료

당근 ½개, 올리브 오일 2큰술, 마요네즈 약간

만드는 법 & 사용법

① 당근을 껍질째 강판에 갈아 즙을 낸다.
② 간 당근에 올리브 오일과 마요네즈를 넣고 잘 섞는다.
③ 목욕할 때 샴푸한 머리에 ②를 바르고 스팀 타월을 머리에 두른다. 20~30분 뒤 깨끗이 샴푸한다