나이 들어 대접받는 일곱가지 비결

나이 들어 대접받는 7가지 비결

1. Clean up, 나이 들수록 집과 환경은 모두 깨끗이 해야 한다 

2. Dress up, 항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 소리를 듣지 않는다 

3. Shut up, 말하기보다는 듣기를 많이 하라 

4. Show up, 회의나 모음에 부지런히 참석하라 

5. Cheer up, 언제나 밝고 유쾌한 분위기를 유지하는 것이 좋다 

6. Pay up,  돈이든 일이든 자기 몫을 다해야 한다. 지갑은 열수록 입은 닫을수록 대접을 받는다 

7. Give up, 포기할 것은 과감하게 포기하라. 가장 중요하다. 이제껏 내 뜻대로 되지 않은 세상만사와 부부, 자식 문제가 어느 날 갑자기 기적처럼 변모할 리가 없지 않은가. 
 

베스트 드레서

회사에서의 서열은
의상을 보아도 알 수 있다.
여사장은 고급 브랜드의 우아한 정장을 입고,
여비서는 블라우스와 치마를 입는다. 당신과
직급이 같은 동료들과 똑같은 수준으로 옷을 입어라.
여기에서 너무 크게 벗어나면 호감 점수를 잃는다.
동료들보다 시원찮게 입으면 무성의하고 칠칠치
못해 보인다. 가장 안전한 것은 평균보다
살짝 수준 높게 입는 것이다.
베스트 드레서가 되려 하지 마라.


- 프랑크 나우만의《호감의 법칙》중에서

건강한 삶을 위한 조절

<건강한 삶을 위한 조절>

1. 식사량은 적게 씹기는 많이

2. 옷은 얇게 목욕은 자주

3. 차타기는 적게 걷기는 많이

4. 고기는 적게 채소는 많이

5. 소금은 적게 식초는 많이

6. 설탕은 적게 과일은 많이

7. 번민은 적게 잠은 충분히

8. 욕심은 적게 선행은 많이

9. 비난은 적게 칭찬은 많이

10. 의심은 얕게 믿음은 깊게

후회없는 결정을 내리는 10가지 방법

<후회없는 결정을 내리는 10가지 방법>

1. 결과를 두려워하지 말라

2. 본능에 충실하라

3. 자기감정을 헤아려라

4. 일부러 반대 의견을 말하라

5. 방심은 금물이다

6. 지나간 일에 대해 후회하지 말라

7. 문제를 다른 관점에서 보라.

8. 사회적 압력을 조심하라

9. 선택의 폭을 제한하라

10. 다른 사람이 선택하게 하라

신나는 책은 어떤 것일까?

1. 딱딱한 말, 거만한 말은 하지 않는다

2. 모르는 어휘가 30%가 넘지 않는다

3. 만화책을 고르면 만만하지만 어휘 공부가 안 된다

4. 자녀와 비슷한 고민을 가진 주인공이 등장한다

5. 교훈이나 도덕을 강조하지 않는다

6. 가르치지 않고 이야기해주는 문장으로 되어 있다

7. 들리는 듯 보이는 듯 상상력을 자극한다

8. 읽은 뒤 자신이 성장했음을 느낄 수 있다

9. 궁금증을 유발한다

10. 자꾸만 뒷이야기가 쓰고 싶어진다

11. 누구에게 책 이야기를 해주고 싶어진다

12. 표지나 그림이 아름답다

13. 너무 크지 않고 아담하다

14. 원색보다 은은한 2차색을 많이 쓴다

15. 종이가 너무 희지 않고 광택이 없다

2008년 1월 15일 동아일보에서 발췌했습니다.