chest/triceps 48분 416칼로리
걷기 0.39마일 8분 42칼로리
ergo자전거 40분 10.45마일 310칼로리
하체 1시간 11분 616칼로리
걷기 5.57마일, 2시간 1분 624칼로리
등/이두/어꺠 1시간 18분 679칼로리
머신 달리기 45분 3.4마일 430칼로리