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가을 운동회 사계절 그림책
임광희 글.그림 / 사계절 / 2010년 10월
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가을운동회는 누구나 기다리고 좋아하는 운동회이지요

하지만 요즘 가을운동회를 하나요 

작년까지만 해도 유치원에서 가을운동회를 그나마 해 참여해 즐겁게 보냈지요

하지만 그렇게 예전에 우리 어린 시절의 가을운동회가 아님을 다들 아실겁니다

그래도 운동회를 하다보면 애살있는 아이는 자기편이 지고 있을때 느끼는 속상함 

 

뭐니뭐니해도 제일 즐거운 것이 가을운동회보다 즐거운 점심시간이죠

하지만 요즘 점심시간은 어떤가요? 아쉬워요

급식으로 해결되면서 운동회는 급식전에 다 마치게 되면서 부모들도 몸만 가볍게 해 가지고 가게 됩니다

그렇다보니 예전에 우리 어릴적 시절의 가을 운동회는 상상도 볼 수도 없어요

너무 아쉬워요 

운동회중 부모들이 참여할 수 있는 기회

줄다리기로,,,수세미 타고 다양한 부모들을 위한 경품으로 어김없이 학부모들이 어릴적 생각을 하면서 열심히 줄다리고 있는 모습 

운동회하면 릴레이,,,

큰애도 2학년까지 릴레이 선수로 뛰더니 이번에 울막내도 릴레이 선수로 뽑혀 신이 났어요 

맞는 말인것 같아요 누가 이겼는지가 중요한것이 아니라 함께 즐기고 함께 뛰고 했다는 즐거움이 마음 한가득 안고 즐거운 가을운동회를 마치게 되는 오후의 모습

요즘은 오전중으로 마치니 그렇게 대단하지는 않지만 그래도 운동회라는 자체만으로도 흥분이 돼죠

우린 가을운동회가 없고 어린이날 전날 운동회를 가지게 됩니다

비록 가을운도회은 아니지만 봄운동회라고 할까요

운동회라는 자체만으로 즐겁고 흥분이 되며 마치 어린시절로 돌아가 아이들과 함께 웃고 행복해 할 수 있는 기회인 듯합니다


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인생을 바꾼 선물
존 맥도널드 지음, 박소연 옮김 / 가람문학사 / 2007년 4월
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운이 좋거나 천재라서 그들이 큰일을 해낸 것이 아니라 인생의 법칙을 이용했기 때문에 성공한 것입니다 그들은 알게 모르게 인생의 법칙을 자신에게 유리하게 이용한 것입니다

어디를 가든 항상 최고의 것을 누려라

우리는 누구나 놀라운 힘을 가지고 있다 그런데 내면에 잠재된 그 힘을 깨닫지 못하기 때문에 사용하지 못하는 것이다

인생의 법칙을 이용하기 위해서는 그것이 어떤 과정으로 진행되는지부터 이해하고 우리 마음의 불필요한 가구와 장식품, 온갖 잡동사니들이 여기 저기 널려 잇는 집과 같으니 밖에서 보면 깨끗하지만 사실 집안은 무질서하고 혼란스럽기 그지 없기에 그런 상태에서는 아무것도 해낼 수 없으니 목표를 향해 걸어가다가도 장애물에 걸려 넘어져 자신이 목표한 것을 이루지 못하게 도니 가장 먼저 해야 할일은 필요한 것만 남겨두고 불필요한 물건을 모두 처분해 버려라

그리고 먼저 원하는 것을 마음속에 그리고 그것을 현실로 만들어내야 하며 우리에겐 그럴만한 능력이 있기에 시간이 지나면 알겠지만 사실 그것은 매우 간단하다

우리의 마음 표면은 이루고자 하는 것을 자꾸 방해하니 마음의 표면을 훈련시키고 매일 수많은 것을 경험하기 때문에 평범한 훈련으로 성과를 얻으려면 몇년은 걸려야 하니 성공적으로 훈련한다 해도 그훈련은 길고도 지긋지긋한 과정이 될 수 있으며 효과적으로 다루기 위한 더 빠르고 좋은 방법이기도 하다

궁극적인 목표를 이루기 전에 작은 목표를 세우고 우선 다른 목표들은 잊고 가장 앞에 있는 목표에 전력을 다하고 그 목표를 달성했으면 다음 목표를 향해 다시 전념해야한다

무엇을 해야하는지 가르쳐주는 것도 필요하지만 더 중요한 것은 어떤 마음으로 어떻게 실천해야 하는지 알려주는것이 성공하는 법도 배워야 하지만 성공을 지속시키는 방법도 배워야한다

나를 괴롭히는 사람은 사실 나를 도와주는 사람이다

그들을 친구라고 생각하면 가장 수준 높은 지혜이다

참 힘든 일이지만 나에게 높은 지혜를 준다고 하니 도전해보리라

 

가끔은 뜻하지 않은 곳에 가게 될 수도 있고 때로는 돌아가야 할때도 있다 그렇다고 마음의 표면이 당신을 방해하도록 내버려 두어서는 안된다 지혜로운 마음의 내면이 여러분을 이끈다면 멀리 돌아가는것처럼 보이더라도 사실은 가장 빠른 길로 가고 있는 것이다

 

인생에서 목표를 성취하는 방법은 간단하다 명확한 목표를 세워라

그리고 그 목표를 이룰 수 있다고 굳게 믿으면 목표를 향해 매진하라

목적지에 이를 때까지 머릿속에서 목표를 잠시라도 잊지마라

 


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아침에 차 한 잔으로 성공을 낚는 지혜 - 성공한 인생을 살기 위한 삶의 지침서
발타자르 그라시안 외 지음, 박찬희 엮음 / 꿈과희망 / 2007년 4월
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재미있는 이야기를 잘 하는 사람은 뜸을 잘 들인다 이야기의 강약을 조절하면서 자기가 하고자 하는 이야기 중에서 중요한 곳을 강조해 가면서 이야기를 하기 때문에 상대방에게 이해할 시간을 가질 여유를 준다 중요한 포인트에서 살짝 시간을 끌어주면서 상대방의 기대를 높인다

대화에서 적절한 타이밍 조절은 대화에 활력을 더해 주기 마련 말을 할때 상대방의 반응까지 예상해서 충분한 시간을 할애해야한다

아침부터 시간에 좇기듯 일어나 아무 준비도 없이 상대방을 만나면 그날의 대화는 원하는 목표의 반도 달성하기 힘들 것이다

아침에 차 한잔 마시면서 스스로의 마음을 정리하고 오늘 있을 만남에서 어떤 대화를 주고 받을 것인지 생각한다면 조급하지 않고 여유있는 대화를 하게 될 것이다

대화하기전,,,

1,,,말을 할때는 이성적이고 논리적인 사고를 하면서 말을 해야한다

2,,,생각나는 대로 말하기전에 잠깐 3초만 멈추고 심호흡을 한 후 무슨 말부터 할지 정리한다

3,,,불만이나 푸념 섞인 말이나 부정적인 말은 가능한 한 사용하지 않는다

4,,,목소리에도 생각이 담겨있다 목소리의 속도와 높이 그리고 크기가 잘 조절해서 말한다

5,,,말이 길어지면 실수가 나오게 되어 있다 간결하고 명확한 문장으로 대화를 한다

6,,,상대방의 반응에 적절히 대응하면서 말한다

7,,,평소에 대중앞에 서는 연습을 자주 한다

8,,,보다 넓고 깊은 안목으로 세상을 관찰하여 이야깃거리를 많이 만들어 둔다

9...심각한 이야기에도 때로는 유며를 섞어 긴장을 없애는 여유를 가져야 한다

10,,친한 사이일수록 예의를 잃지 않는다

우리는 대화라고 모여서 이야기를 하면 된다고 생각하는데 대화와 수다이 다르다는것

솔직히 수다를 뜰고 돌아서 오면 뭔지 모를 공허감을 느낄 것이다 수다도 정말 도움이 되는 수다를 해야하는데 솔직히 아침 나절 아줌마들이 모여 하는 수다는 너무나 가볍고 도움이 되지 못하는 수다가 많다는 것을 알게 된다 그속에서 뭔가를 배우기전에 시간이 아깝다고 느낄때가 너무나도 많다

그리고 모여서도 남을 비방하거나 하는 행동은 나중에 내가 한만큼 다 돌아오게 되어 있다는 사실을 또한 알아야 한다 대화속에서도 내가 불평,불만을 하고 있는지 또한 잘 점검하여 대화에 방해되는 순간을 다 끓어야 될 것 같다 이야기를 하다보면 분위기에 휩쓸려 나갈때가 많아지는데 나또한 반성을 하게 됩니다

 

신세대와 대화할때는 개인적 성격을 끝까지 살피고 대화해야하며 간결한 문장에 신세대 유행어등을 사용하는것도 신세대들에게 다가가는 것

30대 전후 40초반의 장년층은 가능한 한 풍부한 화제를 준비하는것이 바람직하다 사회의 중추적인 역할을 하는 세대이므로 폭넓은 주제를 갖고 접근하는 것이 좋다

40대 후반에서 60대 전반인 경우는 존경하는 마음이 우선 그들의 경험담이나 특이한 기술,능력 등을 존중해 주는것이 좋다 상대방의 말이 시대에 뒤떨어진다고 판단되어도 부정하지 말고 일단은 끝까지 진지한 자세로 들도록 한다 자랑을 하면 함께 맞장구 쳐주는 것도 좋다

65세이상의 노인들은 노인이라 불리는 것을 싫어하니 가끔적 그 말은 피하도록 하자

이들을 대할때는 마음속에 노인을 위로 한다는 자세를 갖고 천천히 조용하게 이야기 하는것이 좋으며 화제로는 가까운 가족이나 마을에서 일어난 일을 주제로 삼는것이 좋으며 건강상태에 대한 칭찬의 말도 잊어서는 안된다

시간의 참된 가치를 알라

그럯을 붙잡아라 그리고 그순간순간을 즐겨라 게을리 하지 말려 해이해지지 말며 우물거리지 말라

오늘 할 수 있는 일을 내일까지 미루지 말라    ~~~체스터필드~~~

 

자신감이 있고 의지가 굳은 사람의 말은 훨씬 더 신뢰감을 준다 사람은 자신감을 갖게 되면 스스로 자신이 다른 사람들에게 중요한 존재라고 느끼게 되는데 이것은 자만심과는 다른 심리적 우월감이다

나는 꼭 필요한 사람이다 혹은 나는 할 수 있다 라는 자신감을 가지고 말할때 상대방은 분명히 당신을 신뢰하게 되어 적극적으로 협조할 것이다

말한마디가 세계를 지배한다    ~~~쿠크~~~

친구나 자녀 부하에게 어떤 말을 할때 또 다른 누군가와 비교하여 상대방을 더욱 곤경에 처하게 하는 것은 상대방을 궁지로 모는 것이다 사람은 누구든지 다른 누군가와 비교 당할때 자존심이 상하고 실패감도 크게 갖게 된다

말이 남에게 거슬리게 나가면 역시 거슬린 말이 자기에게 돌아온다   ~~~대학~~~

이부분을 나는 크게 반성한다

아니 반성해야한다

 

우리가 흔히 사용하는 죽겠다, 피곤하다 등의 말은 자신의 심층 심리에서 나오는 말로써 언어 심리학에서 심층 언어라고 부른다 심층 심리에서 나온 이런 말들을 자주 사용하면 자기도 모르는 사이에 실제로 그런 사람이 되고 만다

그러니 ,,,말버릇부터 성격판단도 가능할 수 있으니 고치자

험담은 세사람을 죽인다

험담의 대상이 되는 사람 , 험담을 들어주는 사람 , 그리고 험담을 하는 사람    ~~~미드라쉬~~~

꿈을 품어라

꿈이 없는 사람은 생명이 없는 인형과 같다   ~~~그라시안~~~

성공한 사람들을 보면 말을 하는 것보다 주로 말을 듣는 편에 속한다 화술이 뛰어난 사람은 상대방으로 하여금 말을 많이 하게끔 유도하고 이야기를 많이 드게 되면 상대방에게 좋은 인상을 줄 뿐만 아니라 이야기를 통해 많은 정보를 얻게 되기 때문이다

 


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천 개의 공감 - 김형경 심리 치유 에세이
김형경 지음 / 한겨레출판 / 2006년 12월
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우리가 살아가는 현실속에서 항상 맞닥들이는것이 관계입니다

부부관계 친구관계 부모자식관계등등 너무나도 많은 관계속에서 살아가고 있습니다

하지만 그속에서 나만 잘하면 그만이지 하는 식으로 살아간다고 한다면 그만일까요 그렇더라도 그 관계속에서 이뤄지는 상처가 있고 상처받고 주고 하면서 또 관계를 끊어버리게 되는게 현실입니다

하지만 천개의 공감을 통해 우선 관계속에서 제일 먼저 알아야 하는것이 남이 아니라 타인이 아니라 바로 내가 문제라는 것을 알게됩니다

많은 상담책과 상담교재로도 너무나도 좋은 책이라고 생각합니다

어떤 상황속에서도 나의 내면이 건강하다면 문제는 없는듯 합니다

내가 문제가 있고 내가 상처가 있다보니 타인의 말,행동하나하나에도 예민해지고 상처를 받아 머리 싸매고 들어누워 타인을 미워 해보지만 결국 타인은 아무런 이유도 원인도 모르게 살아가지만 나만 미워하다가 상처받고 마음의 병생기고 결국 나에게 마이너스임을 깨닫게 되었습니다

상처를 받는 나를 먼저 돌아보아야겠습니다

결국 우리의 어릴적시절로 돌아가 그때 받은 상처로 인해 나의 성격과 나의 마음의 상처를 성인이 되어도 몸과 다르게 내속은 아직도 유아기에서 허우적거리면서 아파하고 울먹이고 있습니다

전 책을 통해서도 느꼈지만 전 또한 강압적이고 정말 엄마로써 좋지 않은 모습을 가지고 있는 엄마인데 아이들 어릴적에 장난감을 주위에서 얻어서 아이들에게 주곤 했습니다 그때는 한푼이라도 아껴볼 생각으로 또 굳이 장난감을 많이 비싼 돈주고 살 필요가 있을까하는 마음에,,,그래서 울애들은 그 시기에 장난감을 많이 사주지 않았습니다 그런데 초등생이 되면서 어린이날,크리스마스날 때 꼭 받고 싶은 선물이 3,4살때 가지고 노는 장난감을 원하더라구요

순간 이나이때를 풀어주자 싶어 사주었습니다

초등생들이 그나이로 돌아가 그 목소리로 놀이를 합니다

그래서 느낀것이 아~~~아이는 그 나이때 이것을 하고 싶었구나 하는 생각과 그때의 기분으로 돌아가 그 나이때로 해 주어야겠구나를 알게 되었습니다 큰애는 1분동생때문에 모유를 조금 빨리 뗐습니다 그런데 4학년이나 되는데 글쎄 요즘도 아기짓을 합니다

순간 화도 납니다 이게 뭔가?

마음을 다스리고 "우리아이 찌찌 먹고 싶어~~~"그럼 뭐라는지 아세요 "응~~~"완전 아기목소리로,,,

속은 타지만 참습니다

특히 이책을 통해 나또한 아이를 통해 나를 보게 됩니다

일단 어느 누구보다도 나를 먼저 찾아보는 것이 제일 인듯합니다

 

인간은 성장과정에서 엄마와의 친밀한 일대일 관계,아버지가 등장하는 오이디푸스적 삼각관계 형제자매와 경쟁하는 시기 등을 경험합니다 이 모든 과정이 일어나는 장소는 가정

가정은 태어나 처음으로 사랑과 증오를 배우고 관계맺기배우고 세계를 배우는 곳입니다

한 인간이 심리적으로 탄생하고 성격이 형성되고 정체성이 확립되는 곳이 가정

 


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올인 기출문제 총정리 4-1 세트 - 전5권 (8절) - 2013년 올인 기출 총정리 2013년-1
천재교육(참고서) 편집부 엮음 / 천재교육 / 2012년 12월
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중간,기말고사를 완벽하게 준비할 수 있는 올인 기출문제를 총정리를 합니다

단원별 집중 훈련 시스템으로

1단계...집중 기초 트레이닝

2단계,,, 기출 기본평가

3단계 ,,,기출 실력평가

올인 기출문제 총정리 한권으로 다양한 문제를 접하므로 아이들에게 시험에 대한 두려움이나 스트레스를 많이 줄일 수 있습니다 왜냐하면 문제가 다양하게 많이 출제 되어 있는데 문제를 접하면서 다양한 방식으로 풀다보면 어느듯 시험에 대한 두려움이 사라지지 않을까 하는 마음이 드네요

 

 

올인 시험 직전 개념체크북을 가지고 다니면서 공부 할 수 있게 가볍고 얇고 머리에 쏙쏙~~~들어올 수 있게 간단하면서 중심 핵심만을 집어주고 있어 만화를 통해 교과서 핵심 내용을 재미있게 읽으면서 공부가 되고 핵심정리+시험에 꼭 나오는 핵심체크 2단계구성으로 시험직전 최종마루리를 확실하게 할 수 있습니다

올인 국어 기출문제 총정리로 국어를 어떻게 하면 국어를 잘 할 수 있을까? 만화로 함께 고민을 하게 됩니다  한단원 첫 시작은 한눈에 보는 개념으로 짧게 한줄 만화로 한단원의 중심내용을 알 수 있으며 핵심탐구학습으로 미리 아이들이 한번 더 복습하여 기출기본평가로 넘어 가 다양한 문제를 접하게 됩니다

한단원에 다양한 문제가 많이 있어 미리 많은 문제들로 시험을 대비해 스트레스를 줄일 수 있습니다

 단원별 집중 훈련 시스템으로

1단계 집중 기초 트레이닝

2단계 기출 기본평가 2회

3단계 기출 실력 평가 2회

4단계 기출 심화 평가 1회로 시험 대비를 완벽하게 할 수 있습니다

단원별 집중 훈련 시스템

1단계 집중 기초트레이닝

2단계 기출 기본 평가

3단계 기출 실력 평가로 사회를 잡을려고 합니다

사회를 제일 힘들고 하기 싫다는 아이 나름 열심히 할려고 포스트잇까지 붙혀가면서 공부를 합니다

사회는 접하기도 전에 하기 싫어하고 힘들어하네요

하지만 나름 열심히 포스트잇까지 붙혀가면서 하는 모습에 최선을 다하는 모습에 칭찬합니다

다양한 문제로 과학을 어느정도 알고 있는지 시험을 대비해 우리 아이 과학에 대해 한번 더 점검하는 기회가 되었습니다 아이가 철저한 분석과 응용한 문제들로 과학의 기본기를 다질려고 합니다

기출문제로 꼭 찬!!!올인 중간,기말 시험대비 총정리를 전과목을 함께 할 수 있게끔 따로 되어 있습니다

아이들이 각과목별로 최대한 공부를 하고 총정리를 전과목을 할 수 있어 너무 좋습니다

다양한 문제들로 접할 수 있어 너무나 좋은것 같습니다

 

 

 

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