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아니, 5시는 아니고, 4시 기상, 물론 나는 4시 55분에 옆에서 일어날때까지 깨워줄 하인 람페는 없지만. 

얼죽아인 나는 어제 캡슐로 내린 아아메를 한 잔과 얼음골 사과 반쪽을 먹으며 책상 앞에 앉는다. 

무인양품 파자마를 입은 그대로 오늘 읽을 책들을 적어 보고, 책을 읽기 시작한다. 

일어나는건 아무도 안 깨워줘도 3-4시면 일어나지만, 그 다음 시간부터는 뭉개진다. 

캣캘린더를 한 장 넘기고, 오늘의 고양이에게 아침 인사하며, "아싸, 하루가 밝았군, 오늘은 책 진짜 많이 읽어야지!" 

이렇게 하루를 시작하고, 미밴드 알람을 오후 2시까지 한시간 간격으로 맞춰둬서 한시간마다 손목에 부르르 진동이 오지만, 

읽어야지 했던 책을 다 읽는 때는 거의 없고, 해야지 한 일들을 다 마친 날도 거의 없으면, 

아쉬워 벌써 열.두.시∼ 어떻게 벌써 열.두.시.네 내 오전 시간 어디갔어 하게 된다. 

그 사이에 아침잠도 자고, 아침은 먹을 때도 있고, 안 먹을 때도 있고. 책도 읽고, 집의 삼냥이 밥도 세 번쯤 주고, 우리 동 냥인 나무와 까망이 밥도 챙겨주고, 쓰레기랑 재활용도 버리고, 냥장실도 치우고, 집안일도 좀 하고, 일할거 준비도 좀 하고, 산책 가야 하는데, 생각도 하고, 2시 점심을 먹는다. 책을 좀 더 읽다가 졸다가 출근.


평일은 이 정도인 것 같다. 일 소중. 토,일은 더 무너져. 평일에는 출근하니깐 돈도 벌고, 루틴도 생긴다. 


"칸트의 규칙적인 생활은 자연 법칙에 가까운 경지에 이르렀는데, 그것은 순전히 공부할 시간을 벌기 위한 것이었다." 


칸트는 일생에 단 두 번 일과표에서 벗어났는데, 한 번은 루소의 <에밀>을 읽다가, 또 한 번은 프랑스 형명 소식이 실린 신문 기사를 읽다가. 


칸트의 일과 


4시 55분, 하인 람페가 '일어나실 시간입니다' 라는 말로 칸트를 깨운다. 칸트는 자신이 어떤 말을 하더라도 들어주지 말라고 명령했기에, 그가 일어나기 전까지 람페는 절대 자리를 뜨지 못한다. 5시 기상, 홍차 두 잔을 마시고 파이프 담배를 피운다. 잠옷, 덧신, 수면용 모자를 쓴 채 강의 준비를 한다. 79시, 정장을 입고 학교에 가서 강의를 한다. 9시∼12시 45분, 집으로 돌아와 실내복으로 갈아입고 집필을 한다. 12시 45분, 점심시간에 초대한 손님들을 작업실에서 맞는다. 다시 정장 차림. 오후 1시∼3시 30분, 점심시간이자 하루 중 유일한 식사 시간. 오랜 시간 손님들과 대화를 나누며 식사를 한다. 오후 3시 30분, 산책을 간다. 비가 오거나 눈이 오거나 변함이 없다. 마을 사람들은 칸트의 산책 시간을 보고 시계를 맞췄다. 저녁, 여행기 등 가벼운 책을 읽는다. 오후 10시, 절대적 안정 속에 잠자리에 든다. 


써놓고 보니, 칸트, 미라클 모닝에 간헐적 단식, 산책 매일 하고, 공부하고, 사회적 일, 개인적 일 (집필) 하고, 친구들 만나고, 인간관계, 인맥 잘 다지고, 수면시간 7시간 확보하고, TPO 챙기고, 할 거 다 했네, 다 했어! 제일 부러운건 오후 10시, 절대적 안정 속에 잠자리에 든다. 절대적 안정이 뭔지는 모르겠지만, 그냥 자면 되는거 아니냐? 막 불안불안해하면서 자나? 여튼, 이거 하나는 따라할 수 있겠다. 노오력이 필요하겠지만. 


계속해서 노력하고 있는 습관은 7시간 수면 확보. 식단. 


엄마가 어제 구좌에서 캔 못난이 당근 10키로를 당근에서 주문했다. 당근은  가을- 겨울에는 제주 수확, 봄- 여름에는 경상도던가 여튼 육지 수확 당근이 나온다고 함. 당근 농부님이 10키로 엄마집에 가져다주면, 엄마는 내일 도서관 가는 날 5키로 가져다 주기로 했다. 구좌 당근 맛있겠지! 


아침에 일어나면, 당근이나 사과, 혹은 에멘탈 치즈 잘라둔거 먹고, 2시쯤에 점심은 국이랑 밥 먹는다. 밑반찬은 안 먹어서 볶음밥이나 국이랑 밥에 김치나 젓갈류만 있으면 된다. 김치나 젓갈류도 있으면 먹고, 없으면 안 먹어. 양념잔뜩인 발효음식이 몸에 딱히 좋을 일 없지. 일하는 중간에 30분쯤 짬 나는데, 닭가슴살 소세지 하나 먹고, 저녁에 퇴근하면 (9시) 뭐 먹으면 안 되지만, 뭐 먹고 싶을 때, 당근이나 치즈나 마카다미아나 아이비에 슬라이스 치즈 한 장 얹어서 먹어야지.

주식은 2시에 한 번, 아침하고 저녁은 간단한 것들로 자주. 


야채를 더 먹어야 하는데, 베란다 텃밭 농사가 영 시원치 않다. 반 정도 살아남았는데, 자라는게 너무 느려. 

당근, 양배추 오래가고 먹기 간편해서 당근, 양배추 많이 먹고, 잎채소도 잘 먹는데, 베란다 자리잡을 때까지 사 먹어야 하나. 


밑반찬은 있으면 먹지만, 여러개 있어도 한 개 이상 안 꺼내는 편이다. 지금은 멸치볶음하고 고추무침? 있다. 둘 다 몸에 좋네. 좋아.  


10월은 이것저것 시작하느라 루틴이고 뭐고 되었지만, (언제나 핑계는 있지) 

주말까지 잘 추스리고, 다음주부터는 또 정신차리고 루틴이랑 식단 잡아야지. 


내가 수십수백번 자빠지며 만들어가는 루틴이 내 남은 날들을 단단하게 끌고 나갈거야. 



















* 소크라테스 익스프레스가 들어간 이유는 페이퍼 제목 





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종이달 2021-10-15 08:02   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
고맙습니다

2021-10-15 13:56   URL
비밀 댓글입니다.

2021-10-15 14:32   URL
비밀 댓글입니다.

2021-10-15 15:04   URL
비밀 댓글입니다.

2021-10-16 22:58   URL
비밀 댓글입니다.
 

기사 보고 운 건 정말 오랜만이다. 


베이비박스 프로젝트의 창립자, 비영리스타트업 비투비 김윤지 대표와의 인터뷰 기사다. 


댄 히스의 '업스트림'을 보고 문제를 보는 시야와 해법을 단번에 확장시켰다고 한다. (책의 힘!) 


강의 하류에서 끊임없이 떠내려오는 아이들을 구조하던 중 갑자기 한 사람이 자리를 뜬다. "어디 가느냐" 는 질문에 

강의 상류(upstream)로! 가서 아이들을 물속에 던져 넣는 놈을 잡으려고." 


공중보건과 관련된 우화로 사회운동가 어빙 졸라가 썼다고 전해지는 글을 각색한 것 
















"아이가 잉태되고 베이비박스로 와서 보육원으로 보내지는 과정을 '강'이라고 봤어요. 그런데 베이비박스에 아기를 버린 부모들의 30%가 다시 찾으러 왔어요. 그들은 아기를 버리러 온 게 아니라 맡기러 온 거 였어요. 어린 부모들은 대부분 청년 빈곤층이었고 주변에 도움을 구하다 최후에 베이비박스를 선택했어요. 그래서 저는 그들이 있는 강의 상류로 갔어요. 아기를 구하려면 부모를 구해야했어요. 이 가슴 아픈 대물림을 끊기 위해." 


하버드 케네디스쿨 공공정책대학원에서 석사를 공부했으며, 내셔널지오그래픽, 오바마 캠프를 거쳐 플래시먼힐러드코리아에서 공공커뮤니케이션 컨설턴트로 일했다고 한다. 


"제가 의미 있게 본 건 제주도에서 8명이 왔다는 거예요. 태어난 아기를 버리지 않고 16시간 힘들게 배를 타고 베이비박스까지 온 거죠. 그 어린 부모들은 아이를 버리는 '쓰레기통'이 아니라 '임시보호소'로 생각했어요. 안전하다고 본 거예요. 거기서 밝은점을 봤어요. 30%의 부모가 다시 아이를 키우겠다고 찾아갔다는 데서 희망을 봤어요. 이 수치를 높일 수는 없을까?" 


데이터와 정보 검색 엔진 ''을 만들었다. '너가 뭘 필요로 할 지 몰라서 아기를 키우는 데 필요한 건 다 준비해봤어' 라고 써 있는 걸 보고 울컥했다. 




2020년 5월 서비스 오픈 첫 3주만에 2천명이 넘는 사용자가 접속했고, 포스팅의 페이지 뷰 수는 8천 건이 넘었다고 한다. 



나머지는 기사에서 봐주시고요. 기사 정말 좋습니다. 

이 책 읽으면서 미셸 오바마나 엘리자베스 워런 생각났다. 커다란 사회문제와 싸울 때, 이기는 방법. 

조금씩 조금씩 영역을 넓혀나가는 방법. 당연한 것인데, 대부분은 지레 체념하거나, 욕하고 돌아서서 잊어버린다. 

강의 하류에서 갈리기도 하는데, 그 상류를 찾아가는 것.


나도 하고 싶은 일이 있다. 이렇게 느적느적해도 되나 싶긴한데, 조금씩 하고 있고, 상류를 찾아가는 것 명심해야지. 


https://news.v.daum.net/v/20211009070305108


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2021-10-14 19:23   URL
비밀 댓글입니다.

붕붕툐툐 2021-10-14 23:22   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
좋은 기사 링크 감사합니다!!
하이드님의 상류를 찾아가는 삶 화이팅입니다!!

초딩 2021-10-15 08:49   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
조금씩 하는거 정말 좋은 거 같아요 파이팅!!!!
그리고 업스트림 읽으셨네요 반갑습니다아~
 

오늘은 이 책들을 읽어봐야지.

아침에 일어나면 자기계발서에서는
‘오늘은 멋진 하루가 될거야‘ 라고 말하라고 하는데

나는 침대에서 눈 뜨면서부터 부릉부릉해서
아침에 일어나면 제일 먼저 하는 일, 고양이 일력을 넘기며 ˝오늘은 진짜 책 많이 읽어야지˝ 하고
오늘 읽을 책들을 쌓아보았다.

챕터로 읽는 책들도 읽고 다 읽을 책들도 있고
전자책으로 읽을 책들도 있고.

아침에 처음 읽는 서양철학사 흄하고 볼테르 읽었다.
볼테르 진짜 난 사람이네. 철학자 이야기 지금까지 읽은 중 가장 당대 대스타인듯.

SOW 는 같이 읽을 사람들 구했다.
열명쯤 모였는데, 8권까지 몇 명이나 완주할까요. 두둥 - 일단 한 명은 확실함. 나! 😆


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2021-10-09 19:56   URL
비밀 댓글입니다.

하이드 2021-10-10 04:49   좋아요 0 | URL
안그래도 캉디드 다시 읽어보려고 찾아보다 재미있을거 같아 찜해뒀어요. 읽어볼게요!
 


수잔 와이즈 바우어의 세계역사 이야기를 다음주부터 읽으려고 합니다. 

세계사 관련으로 각 시기와 관련되어 읽어볼만한 책이나 고대에서 현대까지 전체적으로 아우르는 좋은 책 추천요!


제가 어제 카테고리에서 천 권쯤 훑어보며 담아뒀는데, 관심 도서 볼 때마다 낯익은 닉네임들 보이길래, 추천 부탁드려봅니다. 역사 지식이 학교 다닐 때까지의 지식에 머물러 있는데 (요즘 철학 입문 책들 읽다보니 키워드들이 머릿속에 많이 남아 있더라구요) 요즘 철학사 훑다 보니깐, 역사책들 너무 읽고 싶어지구요. 


아래 책들 정도 골라봤는데, 한 권씩 사서 뽀갤거지만, 이 책은 정말 좋다. 하는 역사책 있다면 추천! 추천을! 





언젠가 읽고 싶은 책들은 

에코의 중세나 철학사 같은 책들이지만 ^^ 수잔 와이즈 바우어도 어른용으로 나오긴 했죠. 


그리고, 제가 다음주부터 읽을 책은 위에 이야기한 수잔 와이즈 바우어 Story of the World 원서인데, 

이 책 원서 북피티 하실 분 있으시면 손! 들어주세요. 원서+ 단어+ 해설로 나와 있는 처음 만나는 인문학 영어 수업이 좋습니다. 하루 1- 2챕터 정도 생각하고 있습니다. 우리나라에서는 번역본 초등 고학년에서 초중까지 읽히는? 책인데, 성인들도 읽기 좋아요. 해외에서는 초등 1-3학년 읽는듯. 이게 좀 신기했는데, 우리 나라 공부 더 많이 시키지 않나요? 이런 역사책을 여덟살부터 읽는다고요?? 


여튼, 우리나라 중학 영어 수준의 쉬운 단어와 재미있는 스토리에 세계사 정리해서 머리에 넣어볼 수 있는 책이라 일석삼사조쯤 되는듯합니다. 


같이 해요, 같이 하자. 같이 읽으면 더 잘 읽는다. 제가 글이 좀 까칠해보여도, 실제로 만난 사람들은 다 이렇게 순해 보일수가. 한다. 실제로 만날 일은 없지만, 1대1 카톡으로 합니다. 트위터 가면 공부하는 친구들 많아서 트위터에서 구할 수 있을 것 같기도 하지만, 역사책 추천 받는 김에 구해본다! 책파트너! 영어책을 잘 읽으려면 많이많이 읽어서 익숙해져야 합니다. 책 많이 읽는 사람들은 배경지식 많아서 익숙해지면 금방 잘 읽어요. 

   







어제 이 책을 누가 듣는다고 해서 찾아봤는데, 

(궁금한 책 생기면 1분 안에 원서, 오더블, 번역본, 도서관, 중고 싹 훑는 편)  


번역본이 품절이고 중고 가격 봐바. 17만원에서 36만5천원까지 있다. 


나는 킨들로 14불 내면 바로 사서 읽을 수 있는데. 

나도 오더블 들어볼까 했는데, 저자 나레이션이 너무 귀에 침 튀는 기분이라 어제에 이어 오늘도 생각중.  


세상의 모든 책을 원서로 읽고 싶은 사람입니다. 그 외 언어도. 

원서로 읽어 좋은 책들(대부분이겠지. 내가 못 읽어서 그렇지), 번역본도 좋은 책들, 언어에 따라 말도 글도 다른 뉘앙스를 가지는데, 그 뭐 깊이 생각해보지는 않았지만, 언어의 특성도 있고,  문화적인 것도 더해져서 그런 것 같고, 너무 재미있지요. 


원서 잘 읽게 되는 것은, 내가 우리말 책들 읽게 된 그 어린시절로 돌아가보면 별거 아니죠. 

더 쉽죠. 왜냐하면, 어른이고, 책도 많이 읽어서 머리에 든게 많다. 책 읽는 뇌근육이 빵빵하다. 영어 읽기 익숙해지기만 하면 되고, 영어책 한 권 읽을때마다 팍팍 늡니다. 알라디너들은 책근육 근수저에요.


기승전 영어책읽기 되어버렸지만, 여튼, 


1. 역사책 추천해주시구요! 

2. Story of the World 같이 읽고 싶으신 분 손들어주세요!



* 알라딘에서 하게 된다면, 종이책으로 구매하시겠지만, 세계 역사 이야기는 8권 모두 리셀과 밀리에 있습니다. 종이책도 보고 전자책도 보고 (지금 하는 북피티의 많은 분들이 (나 포함)) 이렇게 하면서 꾸역꾸역 읽고 있답니다. 




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유부만두 2021-10-07 08:26   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
중국쪽은 이중톈 추천해요. 전집 (아직도 나오고 있는) 말고도 단권으로 있어요.

하이드 2021-10-07 08:33   좋아요 1 | URL
미쳤다. 대박. 이런걸 추천해주시다니. 14권. (아직도 나오고 있는?!)

생각해보니, 세계사라고 썼지만, 서양사에 치중해 있는것 같긴 하네요. 저 로마사 좋아해서 그 옛날의 시오노 나나미나 에드워드 기번은 좀 읽었거든요. 내가 지금 기억이 안 나서 그렇지, 역사 책 뜨문뜨문 읽긴 했을듯요.

여튼, 동양사는 또 완전 다른 큰 덩어리 같은데, 중국사 별로 안 궁금한데, 책 보니깐, 갑자기 중국사 최고 궁금하고, 읽어야 할 것 같고 그러네요. 감사합니다!

유부만두 2021-10-07 08:47   좋아요 1 | URL
흐흐흐 개미지옥에 오신 걸 환영합니다.
삼국지 초한지 부터 슬슬 시작해도 좋지만 이중톈은 글솜씨도 유려하고 시선도 좋(다고 보기엔 찜찜함이 있지만….)아요. 전 제가 분신술을 부려서 여러 분야 책을 읽고 싶어요 ㅠ ㅠ

유부만두 2021-10-07 08:27   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
찰스 디킨스의 영국사 책도 좋은데 너무 쉬울까요?;;;

하이드 2021-10-07 08:35   좋아요 1 | URL
쉬운거 없어요. 제 수준을 뭘로 보시는거에요?! 다 까먹은 교과서 수준입니다. 키워드랑 다른 책들 읽으며 남아 있는 쪼각지식밖에 없어요.

책 보고 왔어요. 너무 좋아. 책이 막 648페이지인데, 어떻게 쉽다는거에요. 이분이 참말로.

유부만두 2021-10-07 08:55   좋아요 1 | URL
이 책은 역사책이라기엔 애매해서요. 이야기책으로 보시거나 영국사를 훑는 기분으로 보세요. 천일의 앤 옆길로 빠지지만 마세요;;;

하이드 2021-10-07 09:22   좋아요 1 | URL
천일의 앤 옆길로 빠지지 말.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 책친구잘알.

유부만두 2021-10-07 08:30   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
댓글 도배중…
전 요새 1차대전 관련 책 모으고 있어요. 맥콜리프의 파리 시리즈가 좋아서 뻗어나가고 있어요.

하이드 2021-10-07 08:34   좋아요 1 | URL
맥콜리프로 검색 안 나와요. 뭘로 검색해야 할까요?

유부만두 2021-10-07 08:44   좋아요 1 | URL
McAuliffe 매콜리프, 로 되있네요.
저자 이름 표기 제멋대로에요. 알라딘 검색 힘들죠…

다락방 2021-10-07 08:45   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
저는 학창시절에 국사 세계사 너무 못했던 사람이고 주관식 답 알려주고 시험봐도 틀리는 사람이었기 땜시롱 이 페이퍼 찜해두고 수시로 찾아와봐야겠어요. 댓글들 저도 참고하게요.

독서괭 2021-10-07 10:32   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
오~~ 저도 요즘 역사책이 궁금했는데 본글 댓글 얻어갈게요^^

ladygrey 2021-10-07 11:33   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
와 책 잘 참고하고 갑니다... 세계 역사 이야기 같은 책 너무 좋은 거 같아요!!! 이중텐도 이름만 듣고 읽어보진 않았는데, 살펴봐야겠습니다~.

책읽는나무 2021-10-07 22:34   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
수잔 와이즈 바우어 세계사 시리즈 사다 놓고 아직 읽진 않았는데 읽고 올리시는 평을 기대하겠습니다^^
예전에 어린이용 책이긴 한데 ‘곰브리치 세계사‘? 제목이 가물하네요ㅜㅜ 책을 읽다가 말았는데 꽤 재밌었던 기억이 있네요.^^

하이드 2021-10-08 16:45   좋아요 0 | URL
네, 그 책도 골라뒀어요. 학교에서 역사 배우는 어린이나 학생들하고 대결하면 제가 질 것 같아요. 어린이용이나 청소년용도 환영입니다.

책읽는나무 2021-10-08 16:56   좋아요 1 | URL
책 수준이 장난 아니죠??^^
읽으면서 우와~~했었던 기억이 있네요ㅋㅋㅋ
초등생들은 수준이 장난 아녀요!
역사에 관심 많은 아이들은 정말 전문가 저리 가라~~수준이더라구요.걔들은 그냥 읽으면 스펀지 흡수하 듯 바로 외워 버리더라구요??아마도 이렇게 수준 높은 역사책으로 독서를 하니까 수준이 완전 솟구치나 봐요~
여러 애들을 지켜 보면서 놀랐었던 기억이 또 떠오르네요~~~ㅋㅋㅋ
그러다 애들이 중고등 올라가면 이상하게 손 놓는 것 같더라는ㅜㅜ
뭐 애들 흉볼 때가 아니긴 하네요.
우선 저부터라도!!ㅋㅋㅋ
암튼 하이드님의 역사책 읽기 응원합니다.저도 지켜 보고 참고 하려구요.^^
 

킨들 사세요.
킨들앱 무료로 받고 킨들 사고, 오더블도 사세요.
40불 넘는데, 월결제 신청 ( 십몇불) 하면 1크레딧 나와요. 그럼 그걸로 사고 월결제 해지하면 됩니다. 근데 원서 계속 읽으시면 원서 오더블은 정말 영화 못지 않게 재미있어요. 1크레딧으로 2권 사기 행사도 자주하고 알찹니다. 오더블 인클루디드로 공짜로 들을 수 있는 좋은 컨텐츠도 엄청 많습니다. (수잔 손탁 책도 여러권. 공짜.)

오바마 책 오바마가 읽어주는 것도 좋고 (딕션 좋고, 연기?도 잘함)
리베카 솔닛 힘아리 없는 목소리로 들어도 보고
조앤 디디온 읽는 다이앤 키튼 나레이션도 들어보고요.
나레이터 좋아서 나레이터 쫓아 책 고르기도 하고, 영국책은 영국 액센트 나오고, 로맨스 소설의 남자 나레이터 목소리 죽여줌.
자기 전에 30분 타이머 맞춰두고 꿈도 영어로 꿔버리겠다 오더블 듣다가 잘 수도 있음.

대부분 원서 오더블로 다 있어서 오더블하고 킨들 같이 사서 보면 킨들 켜고 사운드 들으면서 눈으로 읽을 수 있습니다.

리딩, 리스닝 연결되어 있어서 음가를 알아야 읽기도 잘 읽을 수 있어요. 영어공부에도 좋고 귀도 눈도 트이고 읽어주니깐 강제 집중 가능.

킨들은 워드와이즈 켜 놓으면 영영 딕셔너리 나오고 손으로 단어 꾹 누르면 영영이나 영한 사전으로 바로 뜻 확인 가능. 단어 찾느라 집중 깨지는거 덜함. 문장 해석과 읽기는 다르잖아요? 책을 읽는거지 문장을 해석하는거 아니니깐요.

킨들은 오아시스 사지 않아도 핸드폰이나 아이패드, 피씨로 다 볼 수 있구요. 짬 날때마다 핸드폰으로 보고 들을 수 있어요.

전자책보다 종이책 선호하지만 원서 킨들 워드와이즈와 딕셔너리, 오더블 너무 좋아서 원서 킨들 포기할 수 없지요.

알라딘 원서읽기 클럽에서 오바마 자서전을 읽다니 화이팅입다. 저는 몇 달째 섀도잉 클럽에서 십분씩 섀도잉 하고 있어요. ㅎㅎ 올해는 끝나겠지.



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그레이스 2021-10-05 22:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
지금은 다 까먹었지만 오바마 취임연설 외웠던 기억이...
장문이긴 해요^^

하이드 2021-10-06 19:15   좋아요 1 | URL
글 잘 쓰죠. 글도 잘 쓰고, 딕션도 좋아요.
 
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